Artykuły / 10 największych mitów dotyczących starania o ciążę, w które być może jeszcze wierzysz

10 największych mitów dotyczących starania o ciążę, w które być może jeszcze wierzysz

 „Zajdę w ciążę od razu jak tylko odstawię antykoncepcję” 

Wiele kobiet w dalszym ciągu wierzy w to, że od momentu podjęcia decyzji o staraniu się o dziecko, miesiączka już się nie pojawi. Czasami tak się dzieje. Ale rzadko! Prawda jest taka, że zdecydowana większość par po odstawieniu antykoncepcji nie zachodzi w ciążę w pierwszych miesiącach. Pamiętaj, w każdym cyklu zupełnie zdrowa para ma średnio zaledwie 25% szans na poczęcie i to pod warunkiem, że kocha się w dni płodne.

 „Oboje jesteśmy super zdrowi, uprawiamy sport i dobrze się odżywiamy, dlatego nie powinniśmy mieć problemów z zajściem w ciążę”

kobieta myśląca o zajściu w ciążęOczywiście możecie czuć się zdrowo, być w najlepszej formie fizycznej i mieć dobre samopoczucie, ale niestety nie jest to wyznacznikiem waszej płodności. Wiele osób, które okazuje się mają problemy z płodnością, nie miało wcześniej żadnych sygnałów zewnętrznych mogących świadczyć o trudnościach z zajściem w ciążę.

 „Jeśli nie zaszłam w ciążę w przeciągu kilku pierwszych cykli, musi ze mną być coś nie w porządku”

Nieprawda! Przekonanie to mogło zostać w twojej głowie jeszcze z czasów, kiedy nie planowałaś dziecka, zabezpieczając się w obawie, że każde współżycie zakończy się ciążą. W rzeczywistości zajście w ciążę nie jest zazwyczaj takie proste i wymaga trochę czasu. Jeśli zatem nie dojdzie do zapłodnienia w ciągu kilku pierwszych miesięcy starań, nie oznacza to wcale problemów z płodnością. Według większości lekarzy nie masz czym się martwić aż do 12 miesięcy starań. W przeciągu pierwszego roku w ciążę zajdzie aż 80% par. Pamiętaj jednak, że jeśli zaniepokoi cię coś wcześniej, na przykład OvuFriend przez kilka cykli nie wyznaczy na twoim wykresie cyklu owulacji, nie czekaj aż dwunastu miesięcy. Umów się do lekarza wcześniej i upewnij się, że wszystko jest w porządku.

 „Jeśli mam mniej niż 35 lat, nie powinnam mieć problemów z zajściem w ciążę”

To prawda, że płodność dość gwałtownie spada po 35 roku życia, ale nie oznacza to, że problemy z zajściem w ciążę omijają młodsze kobiety, nawet te mające 20 lat i teoretycznie będące w wieku swojej największej płodności. Wiek jest tylko jednym z wielu czynników, które mogą przyczyniać się do problemów z zajściem w ciążę. Istnieje wiele innych powodów, nie związanych z wiekiem, które mogą wpływać na płodność kobiety, np. zaburzenia hormonalne, endometrioza, niedrożność jajowodów. Są to zaburzenia, które nie mają nic wspólnego z wiekiem i mogą wystąpić również u bardzo młodych kobiet.

 „Większość problemów z zajściem w ciążę leży po stronie kobiety”

Jest to chyba najbardziej rozpowszechniony mit dotyczący niepłodności. Prawda jest taka, że problemy z płodnością rozkładają się dość równo pomiędzy kobietę a mężczyznę. Około 30% problemów z zajściem w ciążę leży po stronie kobiety, kolejne 30% po stronie mężczyzny, a pozostałą część stanowią przyczyny niewyjaśnione lub połączone problemy obojga partnerów.

 „Wystarczy, że będziemy kochać się często, a zajdziemy w ciążę”

Nie częstotliwość współżycia decyduje o waszych szansach na zajście w ciążę, ale trafność czasu współżycia z terminem owulacji. W trakcie twojego cyklu jest zaledwie kilka dni, w czasie których możesz zajść w ciążę. Jeśli będziecie kochać się we wszystkie pozostałe dni, a ominiecie te kluczowe (przed i w trakcie owulacji), to wasze szanse na zajście w ciążę pomimo częstego współżycia, będą zerowe. Przykładowo może być tak, że będziecie kochać się przez 24 dni w twoim 29dniowym cyklu i nie zajdziecie w ciążę, bo nie traficie w czas twojej owulacji.
Zatem kochajcie się tak często jak tylko macie na to ochotę (pod warunkiem, że twój partner nie ma problemów z ilością lub jakością nasienia!) ale pamiętajcie przy tym, że aby zajść w ciążę liczy się odpowiedni czas, a nie częstotliwość współżycia. Wystarczy kochać się zaledwie przez kilka najpłodniejszych dni w twoim cyklu i z powodzeniem zajść w ciążę.
Jeśli nie udaje wam się zajść w ciążę przez kilka miesięcy, upewnij się, że wiesz kiedy występują twoje najpłodniejsze dni w cyklu, ponieważ być może nawet kochając się często, po prostu nie trafiacie we „właściwe dni”.

 „Każdy bez problemów zachodzi w ciążę, tylko nie ja. Czuję się w tym wszystkim taka samotna”

Wbrew pozorom problem płodności nie jest zjawiskiem rzadkim. Problem z zajściem w ciążę ma już co piąta para, a statystyki w dalszym ciągu rosną i z roku na rok pokazują coraz większą ilość par borykających się z problemem niepłodności. 
Możesz jednak czuć się osamotniona ze swoim problemem. Ma to związek z jego specyfiką - a mianowicie problem z płodnością jest sprawą bardzo osobistą i dla wielu bardzo bolesną, dlatego niewiele osób mówi o nim otwarcie. Często nawet wiele par ukrywa sam fakt starania się o dziecko, aby uniknąć nieprzyjemnych pytań typu „czy udało już wam się zajść w ciążę?”. Możesz zatem nawet nie wiedzieć, że ktoś w bliskim ci otoczeniu również ma problemy z zajściem w ciążę i w związku z tym czuć się osamotniona i mieć wrażenie, że ten problem dotyczy tylko ciebie.

 „Zajdę w ciążę jeśli będę kochała się 14 dni po pierwszym dniu miesiączki”

Jest to niestety bardzo powszechny mit, który wielu parom wydłuża czas starania o dziecko. Bazuje on na założeniu, że każda kobieta ma cykl o długości dokładnie 28 dni i fazę lutealną wynoszącą dokładnie 14 dni (faza lutealna jest to okres pomiędzy owulacją a kolejną miesiączką).
Jednakże, w rzeczywistości większość kobiet nie ma „książkowych” cykli, a owulacja nie występuje u nich dokładnie w połowie cyklu. Przykładowo dla kobiety mającej cykle 32 dniowe i fazę lutealną 12 dniową owulacja wystąpi około 20 dnia cyklu, czyli 20 dni po pierwszym dniu miesiączki, a nie 14 dni.
Podczas starania się o dziecko ważne jest, aby rozpoznać swój własny rytm ciała (możesz zrobić to obserwując swoje ciało i prowadząc kalendarz owulacji OvuFriend) i kochać się w dni najpłodniejsze dla siebie, a nie dla ogółu czy uproszczonych norm książkowych.

 „Z pierwszym dzieckiem zaszłam w ciążę bez problemu, zatem i z drugim nie powinno być problemów!”

Posiadanie już jednego dziecka może dać ci pewien komfort psychiczny, ale niestety nie może zapewnić ci powodzenia w zajściu w kolejną ciążę.
Niektóre pary pomimo braku problemów z zajściem w ciążę przy pierwszym dziecku cierpią na tzw. niepłodność wtórną, czyli niemożność zapłodnienia drugiego dziecka. Jedną z przyczyn może być wiek. Decydując się na drugie dziecko kilka lat później szanse za zapłodnienie mogą być już dużo mniejsze niż przy pierwszym dziecku właśnie ze względu na wiek. Dodatkowo z upływem czasu zarówno kobieta jak i mężczyzna mogą „nabawić się” dodatkowych schorzeń utrudniających zajście w ciążę (np. niedoczynność tarczycy lub mięśniaki u kobiet bądź problemy z prostatą u mężczyzn).

 „Mogę zajść w ciążę tylko jeden dzień w cyklu - kochając się w dzień owulacji”

Na szczęście liczba dni, w których możesz zajść w ciążę w danym cyklu jest zazwyczaj trochę większa niż zaledwie jeden (dzień owulacji). Pomimo że owulacja trwa tylko jeden dzień (komórka jajowa średnio jest zdolna do zapłodnienia około 12-24 godzin), plemniki są w stanie przeżyć w środowisku pochwy maksymalnie aż do 5 dni. Zatem maksymalna ilość dni w cyklu, w których może dojść do zapłodnienia to około 6 dni (5 dni przed owulacją plus dzień owulacji).
Jednakże każda para ma swoje indywidualne okno płodności – dla jednych jest to aż 6 dni, dla innych zaledwie kilka godzin. Czas ten zależy zarówno od mężczyzny (np. jakości spermy) jak i od kobiety (np. żywotności komórki jajowej oraz stopnia przyjazności środowiska pochwy dla spermy). Pamiętaj, że wasze indywidualne okno płodności determinuje dokładność z którą powinniście planować współżycie, czyli tym samym określić dzień owulacji. Im mniej dni z szansą na zapłodnienie, tym dokładniej powinniście wyznaczyć termin twojej owulacji.

Czy spodobał Ci się ten artykuł?
Poprzedni artykuł | Następny artykuł
dorka11 4 kwietnia 2016, 19:05

ja przede wszystkim byłam przekonana, że jak tylko odstawię tabletki, to w tym samym cyklu będę w ciąży:) booooże jaka naiwna byłam hehe. No i oczywiście myślałam, że jak będziemy się kochać codziennie to też się na pewno uda. A już leci 9 miesiąc starań i jak na razie brak dwóch kresek :/

julka_kulka 21 kwietnia 2016, 20:33

dorka a robiliście już jakieś badania?

Poznaj swoje dni płodne!

Rozpocznij Inteligentny Kalendarz Owulacji:

* oznacza obowiązkowe pola
Zainteresują Cię również:

11 faktów na temat płodności kobiety, które powinnaś wiedzieć starając się zajść w ciążę

Być może dopiero rozpoczęłaś starania o dziecko i chciałabyś dowiedzieć się podstawowych informacji na temat owulacji. Być może starasz się zajść w ciążę już od pewnego czasu, a pomimo to niektóre sprawy dotyczące cyklu miesiączkowego kobiety nie są dla ciebie jasne. Tutaj znajdziesz 11 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety. Jak długo trwa przeciętny cykl kobiety, kiedy szanse na zapłodnienie maleją i jak rozpoznać, że ciało przygotowuje się do owulacji? czytaj dalej

Mierzenie temperatury, kiedy starasz się o dziecko!

Temperatura ciała jest reakcją naszego organizmu na to co się w nim dzieje. Prawie wszyscy wiedzą, że temperatura ciała informuje nas, o tym, że nasz organizm walczy z infekcją. Niewiele osób zaś wie, że temperatura ciała może również dawać zaskakująco dokładne informacje na temat płodności kobiety! Wystarczą zaledwie 3 minuty dziennie, a nie wydając ani grosza dowiesz się więcej niż możesz przypuszczać. Sprawdź po co mierzyć temperaturę podczas starania o ciążę. Dowiedz się, jak prawidłowo mierzyć temperaturę i w jaki sposób OvuFriend Ci w tym pomoże!  czytaj dalej

W jaki sposób przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo.  czytaj dalej

Poronienie - psychologiczne aspekty poronienia

Poronienie - bolesna strata, często przeżywana w ukryciu, samotności, niezaopiekowana i nienazwana. Dlaczego jest taka trudna? Czy kobieta, która straciła swoje dziecko jeszcze przed przyjściem jego na świat, ma prawo do żałoby? W jaki sposób sobie z nią poradzić? Jak przetrwać? Dowiedz się dlaczego warto pozwolić sobie na przeżycie żałoby i gdzie szukać pomocy.  czytaj dalej

Endometrioza – zagadkowa choroba powodująca niepłodność

Jeżeli dokuczają Ci silne bóle brzucha przed oraz w trakcie miesiączki, odczuwasz ból przy współżyciu, nie możesz zajść w ciążę - objawy te mogą wskazywać na endometriozę, tajemniczą chorobę, która może powodować niepłodność. Ale nie mając powyższych objawów, mając regularne, niebolesne miesiączki może okazać się, że ta sama choroba powoduje u ciebie problemy z płodnością. Dlaczego? czytaj dalej

UTWÓRZ KONTO

Twoje dane są u nas bezpieczne. Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego adresu e-mail ani bez Twojego pozwolenia nie będziemy wysyłać do Ciebie wiadomości. My również nie lubimy spamu!

Twój adres e-mail: 
OK Anuluj

Dziękujemy za wypełnienie formularza zapisu!


Zostaniesz teraz automatycznie zalogowana do OvuFriend, ale Twoje konto nie zostało jeszcze aktywowane.


Przed następnym logowaniem musisz aktywować swoje konto. Aby to zrobić przejdź do swojej poczty email , kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.


Jeśli nie otrzymasz od nas wiadomości email, zajrzyj do folderu Spam.

OK