Forum Starając się - ogólne Co myślicie o płodnej diecie od akademii płodności?
Odpowiedz

Co myślicie o płodnej diecie od akademii płodności?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • zakochanaaw Przyjaciółka
    Postów: 102 25

    Wysłany: 4 października, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, zastanawiam się czy nie kupić diety płodności dla par od akademii płodności, macie jakieś doswiadczenia? Warto? I przede wszystkim czy posiłki są takie "normalne"? Chodzi mi czy nie są jakieś super drogie w przygotowaniu i wydziwione?

    Starania od 2017...
    Ona - Brak owulacji, insulinooporność, problemy hormonalne...
    (Euthyrox, Formetic, Duphaston)
    On - teratozospermia 0% prawidłowych, usg jąder - wszystko okej, badania krwi - ok
    29.10 - powtórka badań nasienia - 🤞🏼🤞🏼🤞🏼🤞🏼
  • Irola Koleżanka
    Postów: 189 19

    Wysłany: 7 października, 18:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka, też jestem ciekawa tych diet... Od maja sama zaczęłam zdrowiej się odżywiać, mobilizuje do tego także Męża. U mnie zauważyłam już kilka pozytywów stosowania zdrowej dietki :) śledzę tą akademie płodności, uczestniczyłam także w webinarach. Diety ani E booka jeszcze nie zakupiłam... Ale zaczynam się zastanawiać...

    Nieregularne okresy, podwyższony testosteron, niski progesteron
    28 lat
    Starania styczeń 2019
    Czerwiec 2019 - usunięty polip trzonu macicy
    1 cs z letrozole bluefish 1x1
    2 cs Duphaston 2x1
  • Irola Koleżanka
    Postów: 189 19

    Wysłany: 7 października, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zakochana - a próbowałaś tej ich darmowej diety na 7 dni? Jest tam coś takiego do pobrania, można sobie sprawdzić :)

    Nieregularne okresy, podwyższony testosteron, niski progesteron
    28 lat
    Starania styczeń 2019
    Czerwiec 2019 - usunięty polip trzonu macicy
    1 cs z letrozole bluefish 1x1
    2 cs Duphaston 2x1
  • ABI90 Autorytet
    Postów: 3921 1012

    Wysłany: 8 października, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Ja kupiłam dietę na 7 dni, jesienną. Ciężko mi jakoś się przestawić na nią. Są składniki które mi poprostu nie smakują, i ja wiem że powinnam się poświęcić ale jest trudno. Stosuje za to rady dziewczyn imbir, cynamon, kurkuma, orzechy, czarnuszka, co najmniej 0.5kg warzyw dziennie.

  • Irola Koleżanka
    Postów: 189 19

    Wysłany: 8 października, 18:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I to jest dieta na 7 dni? Trochę krótko... Myślałam, że z 2 tygodnie :p żeby nie było tak monotonnie. I wiesz co? Ja też wyszłam z takiego założenia, że najważniejsze żeby być świadomym zdrowego odżywiania, te składniki kluczowe o których mówisz właśnie i może coś się poprawi :)

    Swego czasu kusił mnie e book, ale jakoś tak 100 zł to trochę jest... I zrezygnowałam narazie

    Jakie jeszcze znacie zdrowe produktu? Fajne, zdrowe przepisy? Ja aktualnie zrobiłam fasolowe smarowidełko na chlebek :) to też z ich przepisu. Jest całkiem smaczne 😋

    Wiadomość wyedytowana przez autora 8 października, 18:49

    AleOla26 lubi tę wiadomość

    Nieregularne okresy, podwyższony testosteron, niski progesteron
    28 lat
    Starania styczeń 2019
    Czerwiec 2019 - usunięty polip trzonu macicy
    1 cs z letrozole bluefish 1x1
    2 cs Duphaston 2x1
  • ABI90 Autorytet
    Postów: 3921 1012

    Wysłany: 8 października, 19:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niestety, kupiłam niby w promocji 79zl ale to na tydzień jest... Ja z tej diety mam owsiankę (3 łyżki płatków zalać wodą do tego siemię lniane miele w młynku, cynamon lub cynamon i kakao (zależy jaki owoc dodaje) i jogurt naturalny. Na obiad była np. pierś z indyka pokrojoną w kostkę przyprawiona kurkumą tymiankiem bazylią i oregano smażona na łyżce oleju rzepakowego później zalane passata pomidorowa, do tego kasza np gryczana. Takie przykłady :)

  • Irola Koleżanka
    Postów: 189 19

    Wysłany: 8 października, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki za przykładowe potrawy :)))
    Czyli w sumie to samo co gotuję... W sensie bardzo podobnie.

    Z tego co właśnie wyhwyciłam od dziewczyn z akademii to żeby też dużo tych hummusów do kanapek robić, z ciecierzycy, z fasoli czerwonej, z soczewicy robię często. Czasami już sama nie wiem co jeść... Wiem też, że nie można dać się zwariować bo to nic dobrego. Ale zdrowa dieta nie zaszkodzi na pewno :)

    Nieregularne okresy, podwyższony testosteron, niski progesteron
    28 lat
    Starania styczeń 2019
    Czerwiec 2019 - usunięty polip trzonu macicy
    1 cs z letrozole bluefish 1x1
    2 cs Duphaston 2x1
  • ABI90 Autorytet
    Postów: 3921 1012

    Wysłany: 8 października, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak, dzisiaj właśnie na pocztę przysłały ta pastę z fasoli o której wspomniałaś :) nie w każdym przypadku sprawdza się te same składniki ale tak, warto spróbować i cokolwiek zmienić :)

  • Judit Autorytet
    Postów: 443 336

    Wysłany: 8 października, 23:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam dietę jesienną i 28dni do płodności.Można się bez tego obejść a oglądać webinary dziewczyn jak się pojawiają.I własnie bazować na tych polecanych składnikach. Ze składników,które się tam powtarzają to czarnuszka,pestki dynii,słonecznika,kiełki,olej lniany,soczewica,fasola,ciecierzyca,dużo warzyw(teraz jesienią papryka,marchew,dynia).Z przypraw:imbir,kurkuma,cynamon,goździki,pieprz,bazylia.
    Zajrzyjcie na blog jednej z dziewczyn z akademii. Wiedza z tego bloga jest tym co znajdzcie np w 28dni do płodności :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora 8 października, 23:37

    ABI90, zakochanaaw lubią tę wiadomość

    26lat
    hashimoto tsh 1,0
    LH:3,71,FSH:5,12,AMH:5,6
    aTPO ok, aTG 300,niski progesteron, io
    P/p.p.plemnikom ujemne
    ANA 1,2 słabo dodatnie 1:160
    hsg-jajowody drożne
    torbiel endometrialna ???

    euthyrox,bromergon,
    luteina,glucophage 1000

    On:morfologia 3%, liczba 100 mln
  • Irola Koleżanka
    Postów: 189 19

    Wysłany: 9 października, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Judit - bardzo dziękuję, że napisałaś po krótce co tam znajdziemy bo serio byłam ciekawa. Ale przy tych wszystkich wydatkach - lekarze, leki itd to każda stóweczka cenna...

    Ja od maja codziennie pije mięte. Zauważyłam, że testosteron mógł mi trochę się obniżyć. Wcześniej miałam więcej włosków, teraz jest ich mniej. Także polecam 👌

    A pijecie tą endo-miksturke? Też fajnie działa, okresy są zdecydowanie mniej bolesne.

    Wiadomość wyedytowana przez autora 9 października, 09:46

    Nieregularne okresy, podwyższony testosteron, niski progesteron
    28 lat
    Starania styczeń 2019
    Czerwiec 2019 - usunięty polip trzonu macicy
    1 cs z letrozole bluefish 1x1
    2 cs Duphaston 2x1
  • Judit Autorytet
    Postów: 443 336

    Wysłany: 9 października, 21:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Irola ja pije,chociaż smak kurkumy to dla mnie koszmar.Pije w sumie dopiero jak te przyprawy opadną na dół i je zostawiam.Więc nie wiem czy wtedy dobrze działa.Ale dodaje kurkume do większości potraw więc jakąś tam dawke przyjmuje :)

    26lat
    hashimoto tsh 1,0
    LH:3,71,FSH:5,12,AMH:5,6
    aTPO ok, aTG 300,niski progesteron, io
    P/p.p.plemnikom ujemne
    ANA 1,2 słabo dodatnie 1:160
    hsg-jajowody drożne
    torbiel endometrialna ???

    euthyrox,bromergon,
    luteina,glucophage 1000

    On:morfologia 3%, liczba 100 mln
  • Irola Koleżanka
    Postów: 189 19

    Wysłany: 12 października, 08:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Judit wrote:
    Irola ja pije,chociaż smak kurkumy to dla mnie koszmar.Pije w sumie dopiero jak te przyprawy opadną na dół i je zostawiam.Więc nie wiem czy wtedy dobrze działa.Ale dodaje kurkume do większości potraw więc jakąś tam dawke przyjmuje :)
    Ja też tak pije... W sensie, że nie zjadam tego co opadnie na dno :p taka maź się z tego robi...

    Dzisiaj chyba zaparze sobie ten kisiel z siemienia lnianego... Dobry na śluz.

    Wiadomość wyedytowana przez autora 12 października, 08:42

    Nieregularne okresy, podwyższony testosteron, niski progesteron
    28 lat
    Starania styczeń 2019
    Czerwiec 2019 - usunięty polip trzonu macicy
    1 cs z letrozole bluefish 1x1
    2 cs Duphaston 2x1
  • AleOla26 Koleżanka
    Postów: 56 6

    Wysłany: 13 października, 15:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też patrzyłam na tę dietę ale wydaje mi się że to zbijanie pieniędzy jest. Przecież w diecie na płodność chodzi o to by jeść zdrowo, produkty ktore maja zelazo i grupe witamin B itp. Są darmowr artykuły na ovu nawet i myślę że nic innego w tej diecie płodności od akademii nie ma :)

    Starania o pierwsze dzieciątko 👶2019 czy 2020 ? Kiedyś udać się musi...
  • Irola Koleżanka
    Postów: 189 19

    Wysłany: 13 października, 17:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AleOla26 wrote:
    Też patrzyłam na tę dietę ale wydaje mi się że to zbijanie pieniędzy jest. Przecież w diecie na płodność chodzi o to by jeść zdrowo, produkty ktore maja zelazo i grupe witamin B itp. Są darmowr artykuły na ovu nawet i myślę że nic innego w tej diecie płodności od akademii nie ma :)
    Też wyszłam z tego założenia i poprostu zaczęłam zdrowo się odżywiać. Oby to pomogło... 🙏 Zaszkodzić pewnie nie zaszkodzi :)

    Nieregularne okresy, podwyższony testosteron, niski progesteron
    28 lat
    Starania styczeń 2019
    Czerwiec 2019 - usunięty polip trzonu macicy
    1 cs z letrozole bluefish 1x1
    2 cs Duphaston 2x1

Zajdź w ciążę dwa razy szybciej

Sprawdź OvuFriend Premium

  • wyznaczanie dni płodnych
  • dieta płodności
  • innowacyjny algorytm

Wypróbuj miesiąc za darmo, potem tylko 29 zł / mies.

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego

Projekt OvuFriend: "Opracowanie nowych w skali światowej rozwiązań w obszarze uczenia maszynowego wspierających w planowaniu rodziny i pokonywaniu problemu niepłodności" współfinansowany przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju w ramach programu Inteligentny Rozwój 2014-2020.

UTWÓRZ KONTO

Twoje dane są u nas bezpieczne. Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego adresu e-mail ani bez Twojego pozwolenia nie będziemy wysyłać do Ciebie wiadomości. My również nie lubimy spamu!

Twój adres e-mail: 
OK Anuluj
Dziękujemy za dołączenie do OvuFriend!

Wysłaliśmy do Ciebie wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Aby aktywować konto przejdź do swojej poczty email , a następnie kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.

Jeśli nie widzisz naszej wiadomości, zajrzyj proszę do folderu Spam.

OK (15)