Utrata wagi

Cześć! Jestem w 8 tyg i mam lekkie mdłości i spadek apetytu co za tym idzie straciłam na wadze ,nie dużo bo ok 1-1,5 kg ale martwi mnie czy to nie zaszkodzi? Staram się jeść tak jak zawsze ale czasami nie da się zmusić jak wiadomo mdłości są bezlitosne.Czy któraś z Was też straciła na wadze w 1 trymestrze?

AgataP, dojrzała lubią tę wiadomość

Nie przejmuj się, ja straciłam na wadze w sumie 4 kilo do tej pory (11 tydz.)bo jak jeszcze nie wiedziałam że jestem w ciąży to byłam 2 tygodnie na diecie i schudłam 3 kilo. A potem z rozpędu metabolizmu jeszcze 1 kg. Nie utratą wagi powinnaś z resztą się przejmować (bo jest bardzo mała na razie), ale raczej tym czy dostarczasz wszystkich składników odżywczych. Bo nie chudość jest groźna, ale np. awitaminoza :)

AgataP, dojrzała lubią tę wiadomość

Dzięki! Starałam się jeść zdrowo nawet jak nie byłam w ciąży ale czasem tak mnie zemdli że nie wiem co to nie moge w siebie nic wmusić,narazie moim sojusznikiem są banany :) jedyna rzecz na widok której nie mam mdłości.

AgataP lubi tę wiadomość

Nie martw się. Ja niestety przed ciążą przytyłam sporo ponad moją normalną wagę- z różnych powodów. Ciążę więc zaczęłam cięższa niż powinnam, chociaż niby nadal w normie. Brzuch mi już rośnie, wyraźnie go widać, a waga spadła o 1kg. To normalne na początku, a mnie nawet cieszy biorąc pod uwagę ten nadważony start. Odżywiam się bardzo zdrowo, więc brakiem składników dla dziecka nie muszę się martwić.

AgataP lubi tę wiadomość

AgataP lubi tę wiadomość

spokojnie ja również schudłam 4kg i dopiero w 24tc wyrownalam wagę. A teraz 3 kg na +. Tak wiec jest czas na wszystko. Jak wyniki ok to żaden problem. Ja również chudlam przez mdłości. A propo spróbujcie Coli na mdłości. Mi pomogło. 0,5-1 szkl.w ciągu dnia po troszku nie zaszkodzi, a pomaga w jedzeniu.

AgataP lubi tę wiadomość

AISAK lubi tę wiadomość

Dzięki dziewczyny! Jestem spokojniejsza :) Cola działa :)

AISAK lubi tę wiadomość

Spróbowałam coli, łyczek (w grypie żołądkowej pomagała) - takiego skrętu żołądka jeszcze nigdy nie miałam, choć przed ciążą piłam dość dużo coli i nigdy nic mi po niej nie było. Ja też schudłam już 1,5 kg. Jem na siłę. Trzeba.

Moja koleżanka przez I trymestr jadła tylko chleb z masłem i ogórkami małosolnymi, bo nic nie przechodziło jej przez gardło. Dziecko zdrowe

no ja w sumie teraz schudłam 3 kg ale wyniki ok

mi na mdłości, które mam od kilku dni pomaga guma do żucia :-)

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz