X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na owulację Pomiary temperatury
Odpowiedz

Pomiary temperatury

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 3658 3390

    Wysłany: 15 lutego 2021, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny 🤗

    Chciałam prosić o radę odnośnie pomiarów temperatury, zaczęłam robić to dopiero w tym cyklu i trochę mam wątpliwości.
    Czytałam tutaj na ovu pytania i odpowiedzi na ten temat, ale nadal nie jestem pewna.
    Więc chce spytać Was jak Wy mierzycie temp?
    Mój problem polega na tym, że nie przesypiam ciągiem całej nocy, często nad ranem obudzi mnie kot lub córka i często wtedy muszę skorzystać już z toalety 🤷🏻‍♀️
    A podobno temp należy mierzyć codziennie o tej samej godzinie i minimum po 4 godzinach snu?
    Czy tak faktycznie jest ? Czy jeśli obudzę się w nocy, a temp zmierzę dopiero rano gdy wstaje to ma to w ogóle sens ?

    Będę wdzięczna za rady 😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 lutego 2021, 14:36

    🌱Rozpoczęcie starań 01/2021
    👼🏻 Poronienie 9/12 tc 11/2021

    ♀ 90’
    ✖️ AMH 9,89 | PAI 1 homo | MTHFR hetero | niedobór białka S wolnego 62% | podwyższony czynnik krzepnięcia VIII 169% | cienkie endometrium
    ✔️histeroskopia | CD138 poniżej 1/10 HPF

    ♂87’
    ✖️ Teratozoospermia morfo 0%
    ✔️ Ilość, ruch, fragmentacja DNA 11% , USG prawidłowe

    Moje ♡ 𝑊𝑒𝑟𝑜𝑛𝑖𝑘𝑎 04.2011
    ———————————————————
    Od 2023 KLINIKA W NL
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🍀 03/2024 IVF protokół krótki
    pobrano 31 🥚 zapłodniono 24, mamy 18 ❄️
  • MrsBean Przyjaciółka
    Postów: 88 47

    Wysłany: 17 lutego 2021, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też się chętnie dowiem, bo nie ma nocy żebym nie przebudziła się o 2-6 rano.. A wstaję o 8.

    "Wszystko jest możliwe, niemożliwe wymaga po prostu więcej czasu."
  • Syls Znajoma
    Postów: 29 3

    Wysłany: 18 lutego 2021, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wtedy mierzyć nad ranem przy pierwszym przebudzeniu. Nie wstając z łóżka oczywiście.

  • Isia91 Nowa
    Postów: 2 1

    Wysłany: 22 lutego 2021, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też mam ten sam problem. Budzę się co 3-4 godz. Mierze temperaturę od ok 3 tyg a od tygodnia z termometrem owulacyjnym. To był taki próbny cykl.
    Mierzylam temp ok 4-5 nad ranem potem siku i znowu spać. Wstaje o 7.30 i znowu mierze i ta temp zapisuje na wykresie. U mnie nie ma wielkiej różnicy.
    Mój lekarz powiedział żeby codziennie wprowadzać na wykres i notować np. bezsenność, częste oddawanie moczu, po ilu godz snu pomiar itp.

    jo_ana lubi tę wiadomość

  • Ayayanee Autorytet
    Postów: 1385 1815

    Wysłany: 22 lutego 2021, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć :) ja pracuje na 3 zmiany więc wgl nie trzymam reguralarnosci pomiaru.
    Czasami mierze o 12 w dzień ( po nockach) a czasami o 4 rano. Myślę że chodzi tu poprostu o sam czas spoczynku. Byle było to te 3 - 4 h.

    | 👩‍🦰30l |👨‍🦱 32l |

    1cs - 05.19 - 7tc 💔 puste.
    5cs - 10.20 - 8tc- ♂️💔
    7cs - 09.04. 2022 - 39 tc, Kuba 💔💔💔CC
    'Skoro masz złamane serce, to znaczy, że się starałaś...'
    ____________________________________________
    🥊🌈 - walczymy 🤍
    8 cs
    27.04 - ⏸️beta 165, 70 mlU/ml !!!BŁĄD LABO!!!
    29.04 - beta 38,42 mlU/ml prog 34,090 ng/ml
    02.05 - beta 208,61 mIU/ml. ⬆️ 210, 5%
    09.05 - 5t3d - pęcherzyk 0,82 ⚪
    23.05 - 7t2d - 💓 1,06cm
    06.06 - 9t2d - 2,57cm 🦋
    ✨I PRENATALNE✨ 29.06 - 12t5d-6,43cm 🍭, 🌸
    ✨POŁÓWKOWE✨ 17.08 -19t5d-292g Kruszynki 🌺
    ✨III PRENATRALNE✨ 28.10 - 29t5d-1400g Myszuni 🐨
    15.12 - kierunek szpital 🏥
    20.12 - CC, Alicja z Krainy Marzeń 🌷🤍 2900g, 54 cm

    age.png
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 3658 3390

    Wysłany: 22 lutego 2021, 23:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ayayanee wrote:
    Cześć :) ja pracuje na 3 zmiany więc wgl nie trzymam reguralarnosci pomiaru.
    Czasami mierze o 12 w dzień ( po nockach) a czasami o 4 rano. Myślę że chodzi tu poprostu o sam czas spoczynku. Byle było to te 3 - 4 h.

    A jak rozumieć czas spoczynku ? Czy jeśli zmieniłabym godzinę pomiaru na przed snem, załóżmy 23:00 tzn że od 19/20 musze już leżeć w łóżku i nic nie robić ?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 lutego 2021, 23:21

    🌱Rozpoczęcie starań 01/2021
    👼🏻 Poronienie 9/12 tc 11/2021

    ♀ 90’
    ✖️ AMH 9,89 | PAI 1 homo | MTHFR hetero | niedobór białka S wolnego 62% | podwyższony czynnik krzepnięcia VIII 169% | cienkie endometrium
    ✔️histeroskopia | CD138 poniżej 1/10 HPF

    ♂87’
    ✖️ Teratozoospermia morfo 0%
    ✔️ Ilość, ruch, fragmentacja DNA 11% , USG prawidłowe

    Moje ♡ 𝑊𝑒𝑟𝑜𝑛𝑖𝑘𝑎 04.2011
    ———————————————————
    Od 2023 KLINIKA W NL
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🍀 03/2024 IVF protokół krótki
    pobrano 31 🥚 zapłodniono 24, mamy 18 ❄️
  • Isia91 Nowa
    Postów: 2 1

    Wysłany: 23 lutego 2021, 19:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    A jak rozumieć czas spoczynku ? Czy jeśli zmieniłabym godzinę pomiaru na przed snem, załóżmy 23:00 tzn że od 19/20 musze już leżeć w łóżku i nic nie robić ?

    Temperatura mierzona podczas spoczynku, czyli zaraz po przebudzeniu, przed wykonaniem jakichkolwiek czynności.

  • jo_ana Autorytet
    Postów: 3658 3390

    Wysłany: 24 lutego 2021, 22:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Isia91 wrote:
    Temperatura mierzona podczas spoczynku, czyli zaraz po przebudzeniu, przed wykonaniem jakichkolwiek czynności.

    Tak to wiem, że zaraz po przebudzeniu, ale Ayayanee pisała, że mierzy temperaturę wieczorem, więc jestem ciekawa w jaki sposób to ogarnęła

    🌱Rozpoczęcie starań 01/2021
    👼🏻 Poronienie 9/12 tc 11/2021

    ♀ 90’
    ✖️ AMH 9,89 | PAI 1 homo | MTHFR hetero | niedobór białka S wolnego 62% | podwyższony czynnik krzepnięcia VIII 169% | cienkie endometrium
    ✔️histeroskopia | CD138 poniżej 1/10 HPF

    ♂87’
    ✖️ Teratozoospermia morfo 0%
    ✔️ Ilość, ruch, fragmentacja DNA 11% , USG prawidłowe

    Moje ♡ 𝑊𝑒𝑟𝑜𝑛𝑖𝑘𝑎 04.2011
    ———————————————————
    Od 2023 KLINIKA W NL
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🍀 03/2024 IVF protokół krótki
    pobrano 31 🥚 zapłodniono 24, mamy 18 ❄️
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 7416 9638

    Wysłany: 4 marca 2021, 23:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mierze wieczorem. Siadam, włączam swoje ulubione programy i odpoczywam, nie robie nic.
    Tak samo jak ty, czasem mam nieprzespane noce i pory wstawania też różnie. Łatwiej mi zatem wieczorem.
    Wiadomo - temperatury będą wyższe niż rano, ale sam skok czy utrzymywanie się temperatury w 1 i 2 fazie zobaczysz.

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    age.png
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    age.png
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Najwygodniejsze sukienki ciążowe. Te modele sprawdzą się na co dzień i od święta

Wybierając ciążową garderobę, niewątpliwie jednym z najwygodniejszych i najbardziej komfortowych rozwiązań są sukienki ciążowe. Co więcej mogą one z powodzeniem zostać wykorzystane w okresie karmienia piersią. Na co zwrócić uwagę przy wyborze? Jaki krój wybrać? Przeczytaj nasze podpowiedzi!

CZYTAJ WIĘCEJ

Ciąża bliźniacza – wszystko co musimy o niej wiedzieć

Ciąża bliźniacza to rodzaj ciąży wielopłodowej, podczas której w macicy kobiety rozwijają się jednocześnie dwa płody. Ciąże bliźniacze stanowią około 1,25% wszystkich ciąż, czyli średnio jeden na sto porodów kończy się przyjściem na świat nie jednego, a dwójki dzieci. Współcześnie coraz więcej ciąż to właśnie ciąże bliźniacze. Przeczytaj i dowiedz się m.in. jak powstaje ciąża bliźniacza, jakie są jej rodzaje i jakie może powodować ryzyka. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ