Ostatnie 3 miesiące to okres dokształcania się w temacie Hashimoto.
Za namową lekarza endokrynologa, po przeczytaniu kilku książek i tony artykułów kompletnie zmieniłam swoją dietę: zero glutenu, zero nabiału, ograniczenie pokarmów prozapalnych.

Mój lekarz bardzo rzeczowo wyjaśnił mi czym jest hashi i jakie niesie konsekwencje. A także opowiedział dużo o tym, jak błędnie do tej choroby podchodzą lekarze.

Mimo mojego początkowego sprzeciwu nie dostałam żadnych leków na zbyt wysoką prolaktynę. Ani guzy, ani tsh nie wystraszyło mnie tak jak ta prolaktyna, tym bardziej że dotychczasowe niepowodzenia w staraniu zwalono właśnie na nią.

Lekarz wyjaśnił mi że przy chorobach autoimmunologicznych lepiej dążyć do samoistnego naprawienia się organizmu, niż lekami mieszać mu dalej.

Dostałam euthyrox na zbicie tsh a także rozpisaną suplementację:
selen i wit E - na wsparcie tarczycy
witamina D - bo dla Hashi najlepszym stanem jest górna granica normy
witamina C w dawce 1000j - na walkę ze stresem ( kortyzolem), z czasem podwojona dawka będzie.
ZMB - cynk + magnez + witaminy b
kombucha - naturalna bomba witamin z grupy b
castangus - wszystkie wiecie
omega 3/ wiesiołek - to również logiczne.


W ciągu ostatnich 3 miesięcy poziom prolaktyny zbliżył się do normy. Tsh zaczyna osiągać poziom zbliżony do ideału ( docelowo ok 1,5-2 ).

Koniec roku, nerwy, stresy, remanenty, zestawienia...
jak żyć panie premierze...

Nie ukrywam, że podoba mi się kształt mojego wykresu...
Szkoda tylko że w głowie coraz większy strach, że temp zaraz spadnie
No nie da.. nie da się o tym nie myśleć

zaczęłam wprowadzać dane w połowie cyklu to mam...
wykres mi wariuje, dane się przestawiają co logowanie
raz 30%, raz 80% na detektorze

mimo że temp nadal nie spada, wszelkie objawy okresu pojawiają się na horyzoncie