SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]

Cykl rozpoczęty 19 grudnia 2024

Autor: Karolina_F
zoom
  • Temperatura
  • 37.20°
  • 36.90°
  • 36.60°
  • 36.30°
  • 36.00°
  • Dzień cyklu
  • Śluz
  • Miesiączka
  • Szyjka macicy
  • Współżycie
  • Test owulacyjny
  • Monitor owulacji
  • Test ciążowy
  • normalnie
  • smutna
  • zestresowana
  • płaczliwa
  • poddenerwowana
  • w depresji
  • zła
  • drażliwa
  • przestraszona
  • ból brzucha
  • ból głowy
  • ból jajników
  • ból krzyża
  • ból lewego jajnika
  • ból miesiączkowy
  • ból piersi
  • ból pleców
  • ból pochwy
  • ból prawego jajnika
  • ból sutków
  • dziwne sny
  • gazy
  • mdłości
  • metaliczny smak
  • nic mi nie dolega
  • picie alkoholu
  • problemy z koncentracją
  • senność
  • spadek libido
  • uczucie zimna
  • wrażliwe piersi
  • wrażliwe sutki
  • wzdęcie
  • wzrost apetytu
  • wzrost libido
  • zaparcia
  • zgaga
  • zmęczenie
  • Notatki
Grudzień 2025 Styczeń 2025
19cz 20pt 21so 22nd 23pn 24wt 25śr 26cz 27pt 28so 29nd 30pn 31wt 01śr 02cz 03pt 04so 05nd 06pn 07wt 08śr 09cz 10pt 11so 12nd 13pn 14wt 15śr 16cz 17pt 18so 19nd 20pn 21wt 22śr 23cz
krwawienie średnie krwawienie średnie krwawienie średnie plamienie plamienie krwawienie lekkie lepki lepki lepki lepki rozciągliwy rozciągliwy rozciągliwy rozciągliwy rozciągliwy kremowy kremowy lepki lepki lepki kremowy kremowy lepki lepki lepki lepki lepki lepki lepki wysoko/twarda/ wysoko/twarda/ wysoko/twarda/ średnio/średnia/ wysoko/średnia/ wysoko/średnia/ wysoko/twarda/otwarta wysoko/miękka/otwarta wysoko/miękka/otwarta wysoko/miękka/ wysoko/twarda/ wysoko/średnia/ średnio/twarda/ wysoko/średnia/ średnio/średnia/ wysoko/twarda/ wysoko/twarda/ wysoko/twarda/ wysoko/twarda/ średnio/twarda/ średnio/twarda/ średnio/twarda/ nisko/średnia/ wieczorem rano wieczorem wieczorem negatywny negatywny negatywny pozytywny negatywny negatywny negatywny negatywny negatywny normalnie normalnie normalnie smutna smutna smutna smutna zestresowana płaczliwa płaczliwa płaczliwa płaczliwa poddenerwowana w depresji zła drażliwa przestraszona ból brzucha ból brzucha ból głowy ból głowy ból głowy ból głowy ból głowy ból głowy ból głowy ból głowy ból jajników ból jajników ból jajników ból jajników ból krzyża ból krzyża ból krzyża ból krzyża ból krzyża ból krzyża ból krzyża ból lewego jajnika ból miesiączkowy ból miesiączkowy ból miesiączkowy ból miesiączkowy ból miesiączkowy ból piersi ból piersi ból piersi ból piersi ból piersi ból piersi ból piersi ból piersi ból piersi ból piersi ból pleców ból pochwy ból prawego jajnika ból sutków ból sutków ból sutków ból sutków ból sutków ból sutków ból sutków dziwne sny gazy gazy gazy gazy mdłości mdłości mdłości mdłości metaliczny smak nic mi nie dolega picie alkoholu problemy z koncentracją senność senność spadek libido spadek libido spadek libido uczucie zimna uczucie zimna uczucie zimna wrażliwe piersi wrażliwe sutki wrażliwe sutki wrażliwe sutki wrażliwe sutki wrażliwe sutki wzdęcie wzdęcie wzrost apetytu wzrost libido wzrost libido wzrost libido wzrost libido zaparcia zaparcia zaparcia zaparcia zgaga zgaga zgaga zgaga zgaga zmęczenie zmęczenie zmęczenie zmęczenie Budzenie się w nocy kilka razy
zoom
  • Temperatura
  • 37.20°
  • 36.90°
  • 36.60°
  • 36.30°
  • 36.00°
  • Dzień cyklu
  • Śluz
  • Miesiączka
  • Szyjka macicy
  • Współżycie
  • Test owulacyjny
  • Monitor owulacji
  • Test ciążowy
  • normalnie
  • smutna
  • zestresowana
  • płaczliwa
  • poddenerwowana
  • w depresji
  • zła
  • drażliwa
  • przestraszona
  • ból brzucha
  • ból głowy
  • ból jajników
  • ból krzyża
  • ból lewego jajnika
  • ból miesiączkowy
  • ból piersi
  • ból pleców
  • ból pochwy
  • ból prawego jajnika
  • ból sutków
  • dziwne sny
  • gazy
  • mdłości
  • metaliczny smak
  • nic mi nie dolega
  • picie alkoholu
  • problemy z koncentracją
  • senność
  • spadek libido
  • uczucie zimna
  • wrażliwe piersi
  • wrażliwe sutki
  • wzdęcie
  • wzrost apetytu
  • wzrost libido
  • zaparcia
  • zgaga
  • zmęczenie
  • Notatki
Komentarze
Karolina_F 15 stycznia 2025, 08:05

We wcześniejszym komentarzu miało być jeden cykl, który słabo monitorowałam, nie dwa

Karolina_F 15 stycznia 2025, 07:56

Czyli w sumie to na dziś tak by wypadało

Karolina_F 15 stycznia 2025, 07:55

Ovu wyznaczył na 25 dc ale poprzednia była w 28. Wcześniejsza nie wiem bo była ciąża biochemiczna a przed nią były dwa cykl, który słabo monitorowałam ale miał 25 dni. To jest piąty cykl po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych.

Zuzima 15 stycznia 2025, 07:48

Na kiedy masz przewidywaną miesiaczke?

Karolina_F 15 stycznia 2025, 07:06

No raczej juz zielono nie będzie 🫤

Go0cha 13 stycznia 2025, 21:51

To trzymam kciuki, oby było tu zielono

Karolina_F 13 stycznia 2025, 21:28

Wstrzymam się z testem teraz do 16dpo. Ale chyba okres zbliża się wielkimi krokami bo rwie mnie w krzyżu i mam bóle jak na @

Go0cha 13 stycznia 2025, 21:15

Oby się pojawiły te dwie kreseczki✊

Karolina_F 11 stycznia 2025, 07:14

Dziwna sprawa bo aplikacja wyznacza mi co kilka dni inaczej owulację. Raz na w 13, raz w 14 dc. Nawet jeszcze wczoraj przeskoczyło na 13 i koniec cyklu na 25 dzień a cały czas było 27. Ciekawa jestem co z tego wyniknie.

Zuzima 11 stycznia 2025, 06:13

Haha płaski lepszy niż opadający :D

Karolina_F 8 stycznia 2025, 12:29

Trochę płaski ten wykres mi się wydaje no ale zobaczymy 😅

Karolina_F 8 stycznia 2025, 12:27

Dziękuję i wzajemnie ☺️

Dorcia28 8 stycznia 2025, 12:12

Powodzenia🍀🍀🍀

Karolina_F 8 stycznia 2025, 07:43

Dziękuję ☺️ powodzenia 🤗

Zuzima 8 stycznia 2025, 05:30

Trzymam kciuki 🤞🏼😍