czy nocne wstawanie zaburza temperature?

Hej kobietki.. Tempke mierze zazwyczaj o 4:30 albo 5. Ale dzis w nocy wstałam o 3 bo moj pecherz sie odezwał ... Czy moglam w ten sposob zaburzyc temperature tym wstawaniem nocnym i wstac znowu o 4:30 na mierzenie? Bo no wiem czy moja tempka tak poszla w górę w sposób naturalny czy została zaburzona :( help

nick nieaktualny lubi tę wiadomość

oczywiscie, ze tak. radze najpierw poczytac podstawy obserwacji w "bazie wiedzy".

nick nieaktualny lubi tę wiadomość

Chichibi, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

A ja mogę się wypowiedzieć na swoim przykładzie, bo zdarzało mi się mierzyć o różnej godzinie i fakt różni się ale po owulacji w drugiej fazie cyklu nie wiele.W tym cyklu w którym zaszłam była troszkę wyższa niż zwykle, miałam dwa skoki. Porównując najniższa temperatura z 1 fazy 36,1 a najwyższa z drugiej 37,2 po wstaniu dochodziła do 37,6 więc ja miałam duże skoki :)

Chichibi, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

a ja czytałam że nocne wstawanie nie ma dużego znaczenia w temp. najważniejsze to spać 3 godziny przed mierzeniem temp. Sama wstaje w nocy na siku;-)

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz