Mój wykres dla ekspertek ;) Z czystej ciekawości proszę o opinie ;)

Wiele miesięcy obserwuję swój cykle jednak jeszcze nigdy nie miałam takich temperatur i takiego wykresu, jest kilka "ekspertek na forum, zapraszam do oceny

Nie udostepnilas wykresu

Macadamia a o co dokładnie pytasz?

jak myslicie dziewczyny program dobrze mi wyznaczył owulacje ?

Ten program nie wyznacza dobrze owulacji jedynie co to może zgadnąć a owulacji nie da sie wyznaczyc bez badania USG Najważniejsze przy staraniach wiedzieć kiedy są dni najbardziej płodne ale nie sugerować się OF bo w tej sprawie nie rzadko się myli i sugerując sie tym co wyznacza OF można przegapić czas najbardziej płodny. Na pierwszy rzut oka moim zdaniem pierwszy dzień fl to 37 dc czyli OF źle Ci zaczął odliczać.
A kiedy miałaś dzień szczytu sluzu? bo to w NPR najważniejszy objaw a owulacja występuje najbliżej tego dnia co nie znaczy że w ten dzień (chociaż może się tak zdarzyć). OF nie ma opcji zaznaczenia dnia szczytu sluzu czyli kiedy był najlepszej jakości i dlatego błędnie wyznacza dni płodne/niepłodne.

Podbijam pytanie co chcesz wiedzieć? No i bez informacji kiedy miałaś dzień szczytu śluzu nie można nic konkretnego stwierdzić bo to najważniejsza informacja potrzebna do interpretacji cyklu.

Oto i mój wykres już został udostępniony dla wszystkich... Otóż w tym cyklu mam bardzo "rozjechane" temperatury i myślałam już że owulacji nie będzie, dzisiaj OF wyznaczyło mi owulację, ale dla mnie nie jest to wiarygodny program. Jestem po poronieniu, miałam już pierwszą @ to jest kolejny cykl, poza tym mam podwyższone TSH, biorę euthyrox, oraz duphaston w 3 dniu po skoku temperatury... Myślę, że szczyt śluzu był w sobotę, ale także nie jestem w tym cyklu wyjątkowo w stanie tego stwierdzić, ponieważ śluz płodny owszem był, ale wymieszany ze śluzem kremowym, czego u siebie do tej pory nie dostrzegałam, z resztą nigdy u mnie bogato ze śluzem nie było. W tym cyklu wyjątkowo mam problem z interpretacją i wykresu i cyklu... Proszę bardziej doświadczone dziewczyny o zaglądanie na mój wykresik i jakiś komentarz sensowny Aha ! Co ciekawsze notowałam u siebie owulację ok 20 dc a tym cyklu jak widać nadeszła sobie chyba wcześniej i to sporo, stąd moje pytanie, czy duphaston mógł wyregulować cykl tak aby ta owulka nadchodziła szybciej? Brałam dopiero 1 miesiąc po poronieniu tez 3 dnia wyższych temperatur, okres 2 dni po odstawieniu. Nie mam kompletnie doświadczenia z duphastonem i wyglądem cyklu po nim?

tu gdzie mieszkam nie mam mozliwosci chodzi na mionitoring usg dlatego tak tu zapisuje swoje temp i odczucia ale srednio to mi wychodzi.
ja 34 dnia miałam bardzo rozciagliwy sluz a juz na drudi czyli 35 taki wodnisty a potem przez chyba z dwa dni prawie nic a nastepnie juz zułtawy lepki kremowy i tak do teraz .

Macadamia - szczyt śluzu to ostatni dzień śluzu najlepszej jakości. Czyli jak Ci się bj mieszał z kremowym, ale był, to wciąż uznajesz że jest lepszy niż jak masz sam kremowy.

Co do Duphastonu to nie znam sie dobrze, wydaje mi sie, że ma on bardziej wpływ na III fazę, czyli na utrzymanie poziomu progesteronu (i tym samym wyższych temperatur). Czyli na pierwszą raczej miały wpływ leki jakie bierzesz.

A co do skoku to może we wtorek, może dziś. Obserwuj sie dalej

Violączela:
wodnisty uznaje się za śluz najlepszej jakości. Tak jak Vanessa, ja bym skok wyznaczyła na 37dc i od tego dnia odliczaj wyższe temperatury.
A z tym monitoringiem to sie nie martw - chodzi głównie o to, że obserwując sie nie możesz wyznaczyć dokładnego dnia owulacji, tylko możesz przypuszczać kiedy wystąpiła.
Całkiem fajne porady jak prowadzić obserwacje sa na stronie www.embrion.pl w zakładce "planowanie poczęcia".

Dziekuje Brunhilda, to poczekam zobacze jak i czy sie zakonczy ten cykl . i juz wchodze na ta stronke co podałas

Violączela - zajrzyj też do pamiętnika Vanessy - ona bardzo przystępnie tłumaczy jak prowadzić obserwacje. A może nie będzie to już potrzebne

ok juz patrzę i poczytam co i jak , wiedzy nigdy dosc dzieki

Hej jestem tu nowa i niewiem jak zacząć prowadzić wpisy do ovufred pomóżcie prosze☺

Cześć jeśli chodzi o prowadzenie obserwacji to temperaturę mierz najlepiej o tej samej porze w tym samym miejscu tym samym termometrem. Wtedy wykres będzie wiarygodniejszy. Przy logowaniu się wyskakuje Ci Twój wykres i tam w zakładce 1 "obserwacje" masz miejsce na napisanie tej temperatury. Dajesz zapisz i masz jeśli obserwujesz szyjkę lub śluz to tak samo w tej zakładce masz na to miejsce i wybierasz to co zaobserwowałaś. Jeśli masz dodatkowe objawy to wchodzisz na zakładkę "objawy" i tam wyszukujesz to co czujesz (np bol głowy pleców itp) jeśli nie możesz znaleźć na liście to w dolnym prawym rogu pisze edytuj i tam wchodząc masz wiecej możliwości wyboru. Najlepiej by bylo jakbyś udostępniła swój wykres wtedy inne osoby mogą pomoc Ci go interpretować. Pod wykresem masz napisane "udostępnij wykres" i tam wchodząc klikasz na udostępnij wszystkim. To z podstawowych informacji tyle pozdrawiam serdecznie

Hej dziewczyny mam pytanie ostatnio moje temp. Wariuja skok był widoczny 6dni po skoku spadek do prawie temp podstawowej potem znów wzrost i zaś spadek. Temp mierze co dzień o jednej porze jednym termometrem i gdy tylko otworzę oczy. Pierwszy raz z drugiej fazie mam takie skoki... Co o tym myślicie?

Zmień termometr na owulacyjny elektroniczny z dwoma miejscami po przecinku.
Rtęciowy nie pokaże różnicy między 36.60 a 36.62 36.69.

Wykres może i masz ładny, ale po elektronicznym termometrze dopiero widać dokładniej różnice.

Teraz nie ma się co stresować. Tym bardziej że dopiero zaczynasz. Zrób betę z progesteronem w dniu @ żeby nie było wcześniejszych rozczarowań.

Mierze temp. Elektronicznym termometrem ale z jednym miejscem po przecinku. Dokończę ten cykl tym a w przyszłym zaopatrze się w ten owulacyjny. A polecacie jakiś konkretny? Dzięki za wszelkie rady

Najlepsze są z Microlife. Kosztują max. 20zł a lepiej widać temperatury. Jakiś specjalnych wymagań chyba co do tego nie ma. Byle były 2 miejsca i był wodoodporny. Są w aptekach ale nie we wszystkich. Na internecie pełno tego.
Ja mam MT16C2. Mierzę w ustach i jest wystarczający. Mi M kupił w aptece ale chyba dopiero w 5tej do której się zaglądało.

U nas podejrzewam że nie będzie w żadnej. Ciężko dostać testy owulacyjne a co dopiero taki termometr

To na allegro nie ma problemu