Jak sobie radzić ze zmeczeniem?

Witajcie Drogie Kobitki, Czy macie jakies dobre sposoby na "opanowanie", radzenie sobie ze zmeczeniem? Owszem ciaza to super, beztroski czas,ale za to z droga kreta :-/ Poczatek ciazy chcialabym wykorzystac na praktyczne rzeczy takie jak np.nauka jezyka obcego (chce podskoczyc na wyzszy poziom) ale zawsze gdy sie za to zabieram jak na zlosc dopada mnie zmeczenie i nauka idzie w kat. Podzielcie się swoimi sposobami :-)

Tusiak, ZakręconaOna lubią tę wiadomość

Ja planowałam się uczyć języka w drodze do pracy (godzina pociągiem), ale zawsze zapadam w sen. Nie umiem Ci pomóc ;)

Tusiak, ZakręconaOna lubią tę wiadomość

Mam wlasnie to samo co Ty. Jak mam sie uczyc zeluzje mi same opadaja. Musze sie tego pozbyc. Cel mam postawiony,wiec musze go zrealizowac.

dziś też kiepsko u mnie, spać, spać, oczy chyba na zapałkach.. a tak oprócz tego zmęczenia macie jakieś objawy? jestem w 6 tygodniu i poza bólem piersi i zmęczeniem zero objawów

ja dzisiaj eeszlam w 7 tydz i dopadlo mnie to ciazowe zmeczenie...

Jadhira lubi tę wiadomość

Mnie też cos bierze bo spala bym dnie i noce :)milo i przytulnie :)

Jadhira lubi tę wiadomość

weronika86 lubi tę wiadomość

Jakies nudnosci mam normalnie juz w sklepie wszystkie gazety wykupilam :D na necie za bardzo nie lubie siedziec dlugo bo mnie męczy cholera noooo:))) psiaka mialam dzis wykapac zrobie to :)

weronika86 lubi tę wiadomość

U mnie też zmęczenie totalne, od 6 tygodnia ciąży. Są dni lepsze i gorsze, ale wystarczy, że położę głowę na poduszce, przykryję się i odpływam. :) Na szczęście nudności mnie na razie omijają, chociaż zgaga dobija. ;/

Cześć dziewczyny, myślałam, ze tylko ja tak mam, to ciagle zmęczenie, senność. Najlepiej czuje sie w łóżku, mimo iż w dzień nie bardzo usne. W każdym razie czuje jak energia ze mnie schodzi. Wczoraj na wizycie powiedziałam to mojej gin, mówi ze to normalne niestety. Pocieszam sie tym, ze nie mam mdłości i wymiotów, tylko to zmęczenie i zgaga :)

Ja niestety też nie umiem sobie radzić ze zmęczeniem .. Wystarczy, że np umyję naczynia potem muszę odpocząć, a jak wyjdę z psem na dłuższy spacer to spanko obowiązkowo. Dziś byłam na mieście pozałatwiać parę spraw jak przyszłam to padlam znów na łóżko i spałam ze 2 h Ehh chyba nie ma na to sposobu trzeba dużo odpoczywać i odpuszczać pewne rzeczy mniej ważne. Ponoć w II trymestrze jest lepiej ;)

Ja też niestety jestem senna i zmęczona. Nawet nie muszę spać, ale jak się nie położę to nie umiem wystać albo wysiedzieć. Staram się wypełniać wszystkie domowe obowiązki, ale i tak mi głupio jak leżę, a mąż coś robi. Na szczęście oboje rozumiemy, że najważniejsze dobro maleństwa.

Ja wczoraj wieczorem koło 19 zaczęłam prasować, po 1,5 h zaczęło mnie mulić, kręcić się w głowie - wzięłam prysznic i o 21 już leżałam w wyrku - zasnęłam w 2 minutki - Mąż mówił :)

Hej dziewczyny , Ja mam taki sam problem jak Wy hehe , wczoraj wstałam fakt , że wcześnie dość bo o 7 rano ale posiedziałam zjadłam sniadanko , tv włączyłam ... zasiadłam przed lapkiem i tak siedziałam ... potem wziełam sie za obiad i ogarnianie siebie i godzina 14:30 /15 ja już spałam , do 18 stej ;o a 20 juz oko się maśliło ...mam juz tak od tygodnia gdzieś . ;p chyba nie ma rady na to

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz