Styczniowa27 wrote:
Dziewczyny strasznie dokuczają mi wzdęcia i to prawie po każdym posiłku
Wieczorami wyglądam nie jak w 4 tygodniu tylko w 5 miesiącu
Macie jakieś rady ?
Wzdęcia to niestety fizjologiczna dolegliwośc w ciąży, zwiększony poziom hormonów nie koniecznie dobrze wpływa na mięśnie jelit. Mi lekarka poleciła jeść posiłki częściej ale mniej ponieważ mniejsza ilość łatwiej się trawi, starać się jeść o regularnych porach oraz unikać potraw wzdymających.. ja pomimo iż staram się trzymać wytycznych to od wzdęć się nie wybroniłam