Naturalne metody planowania ciąży

Cześć, chciałabym zapytać o Wasze doświadczenia z planowaniem ciąży, ale bez żadnych zabezpieczeń, zgodnie z metodą kalendarzyka. Ze względu na okoliczności musimy przesunąć planowanie malucha na przyszły rok, ale patrząc na to ile do tej pory czekałam na owulację po odstawieniu tabletek (pół roku cisza) nie chce do nich wracać. Czy takie planowanie ciąży przy słuchaniu swojego organizmu jest możliwe w praktyce, a nie tylko w teorii? Pozdrawiam

Jeśli jesteś uważna i masz bardzo regularne cykle wydaje się, że metoda naturalna może być skuteczna. Myślę że po prostu trzeba codziennie mierzyć temperaturę o tej samej porze i obserwować śluz. Niestety jest to też czasochłonne i łatwo o pomyłki.

Sam kalendarzyk nie jest skuteczny wcale. Żadna to metoda anty- jeśli zależy Ci na braku ciąży, to nie sprawdzi się zupełnie. Zawsze może przydarzyć się cykl z owu, która się przesunie i będzie dużo szybciej/dużo później.

Skuteczną metodą odkładania poczęcia jest metoda objawowo-termiczna. I nie, nie trzeba do niej mieć superregularnych cykli. Trzeba mieć termometr owulacyjny, którym będzie się mierzyć temperaturę codziennie o tej samej porze w pochwie/odbycie lub ustach. Plus trzeba obserwować śluz szyjkowy. Każdy cykl kobiecy dzieli się na fazę niepłodności względnej (czas miesiączki plus kilka dni po niej- o ile owu jest najwcześniej w 13/14dc), fazę płodności (wtedy obserwuje się śluz wysoce płodny i następuje skok temperatury w okresie okoloowulacyjnym) oraz na fazę lutealną (od dnia skoku temperatury do kolejnej miesiączki). Zajść w ciążę można współżyjąc jedynie w okresie płodnym.
Natomiast żeby prawidłowo się obserwować potrzeba trochę samozaparcia i dokształcenia się w temacie, żeby robić to poprawnie.

Podpisuje się pod poprzedniczka. Samoobserwacja bardzo dużo może powiedzieć o organizmie. Bardzo zachęcam! Na ig np na hormonalnej przestrzeni dziewczyna opisuje jak sprawdzać temp, śluz, tlumaczy co i jak. Możesz też obserwować twoj.cykl i też dziewczyna dzieli się doświadczeniem.

Ja bardzo polecam!!