🍀 Udane IVF - ciążowe rozważania - edycja III 🍀
-
WIADOMOŚĆ
-
Na początku- wcale. Później już tak, ale staram się sama sobie je robić, żeby chociaż wiedzieć, co tam jest 😀 a po żelazie z rana to jedynie kanapka z dżemem wchodzi, jak na szybko coś trzeba zjeść. Ale póki co- 3kg na plusie, bo ruszam się więcej niż jak pracowałam. I tu chyba u mnie klucz do sukcesu na ten moment...Sarenka wrote:Podziwiam was, za silną wolę. Wcześniej sobie mówiłam, że po pozytywnej becie tylko zdrowe żarełko, 0 słodyczy, 0 fast foodów. Nic bardziej mylnego 🙄. Wciągam pralinki prawie nosem a potem siedzę pół żywa tak mdli🥲 niestety zaburzenia odżywiania znowu zaczynają dawać o sobie znać.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 października 2024, 20:53
Sarenka lubi tę wiadomość
ACA ✅️
ANA+📛
ASA 82 📛
PAI-1 (heterozygotyczny)
Trombofilia ✅️
NK 26%
Cross match 9,7
AMH 2021 5,47
Transfer 1 2021 : 12dpt 4,8❌️
Transfer 2 2021 beta 0,2 ❌️
Histeroskopia - antybiotyk
Transfer 3 2022 beta ❌️
Doc P Equoral+acard+metypred
Transfer 4 12.01 2023 beta ❌️
Długi protokół 0❄️
08.2023 usunięcie miesniaka
AMH 2,35
Punkcja 12.2023❄️❄️
Transfer5: 02.04 + atosiban
beta 13dpt 1308, 16 dpt 4390, 22dpt 20099, 26dpt 48 631, prog 35,4
Wizyta 30.04 mamy ❤️ CRL 6mm
14.05. 8tc+5 CRL 2,33cm
28.05 10tc+5 CRL 4,33cm
25.06 14w+5 115g
20w+6 414g II prenatalne ok
23w+5 682g
28+0 1221g
31+4 1881g
33+4 2267g
35+5 2640g
37+5 3075g
Nifty, PAPP-A ryzyka niskie💖
38+3 CC 3250g 10/10
-
Jesz codziennie? Pytam bo chyba chce zagłuszyć wyrzuty sumienia 😅Dziuba1339 wrote:Ja niestety w tej ciąży nie potrafię się powstrzymać od słodyczy... wiem, że to nikomu nie służy ale po prostu muszę, o niczym innym nie myślę 🙉 zjem wszystko i w każdej ilości co mam w domu 🫣 natomiast do fastfoodow wcale mnie nie ciągnie, po smażonym mam straszne mdłości więc też ograniczam, także reszta posiłków jest dość zdrowa 🙂1.FET 09/22 9tc poronienie zatrzymane 💔🖤
2.FET 12/22 cb 💔
3.FET 06/24 beta 0💔
4.FET 08/24 🍀🤞🤰🎀
-
Też ostatnio robilam glukozę na czczo i wyszlo 80, odetchnęłam, bo bałam się, że wyjdzie za wysoki.Sarenka wrote:Badałam glukozę na czczo, było 83, fakt ja mam hipoglikemie, ale lubię zjeść słodkie po posiłkach, kiedy cukier jest w normie, jako dodatek do śniadania, obiadu i kolacji najlepiej 😅
Sarenka lubi tę wiadomość
26.10.2022 r. Reprofit Ostrava ❄️ 4AA
➡️7 dpt beta 72,18 ➡️9 dpt beta 147,70
➡️12 dpt beta 644,72➡️14 dpt beta 1507,05
➡️26 dpt ❤
➡️30.12.22 USG prenatalne 5.66 cm❤
➡️21+0 tcUSG połówkowe 483g. Córeczka❤
➡️32+3 tc III USG prenatalne 1968 g. ➡️36+4 tc 2623 g.
➡️40+0 tc córeczka na świecie SN 3430g.
10.09.2024 r. Reprofit Ostrawa ❄️4AA
➡️6 dpt beta 59,52
➡️8 dpt beta 209,7
➡️10 dpt beta 508,1
➡️14 dpt beta 1927,0
➡️21 dpt pęcherzyk ciążowy i żółtkowy
➡️28 dpt CRL 7,23mm, jest ❤️
➡️USG prenatalne CRL 6.66 mm, ryzyka niskie
➡️USG połówkowe 480 g. dziewczynka ❤️
-
Tzn, że dzidzia lubi, skoro nie możesz się powstrzymać 🤣Sarenka wrote:Badałam glukozę na czczo, było 83, fakt ja mam hipoglikemie, ale lubię zjeść słodkie po posiłkach, kiedy cukier jest w normie, jako dodatek do śniadania, obiadu i kolacji najlepiej 😅
Sarenka lubi tę wiadomość
-
3kg na plusie w 32 tygodniu? Nie załamuj mnie 😫Dzoana88 wrote:Na początku- wcale. Później już tak, ale staram się sama sobie je robić, żeby chociaż wiedzieć, co tam jest 😀 a po żelazie z rana to jedynie kanapka z dżemem wchodzi, jak na szybko coś trzeba zjeść. Ale póki co- 3kg na plusie, bo ruszam się więcej niż jak pracowałam. I tu chyba u mnie klucz do sukcesu na ten moment...
U mnie już + 14 kg 🤣 i gdyby nie to, że w pierwszej ciąży przytyłam ok 18 to chyba bym się już załamała.
Czy reszta dziewczyn też nic nie tyje tylko ja? 😀👱♀️ AMH 1,4 / TSH 1,25
🧔♂️ oligo i teratozoospermia
IVF 02.24 9 zapłodnionych
mamy ❄️❄️ 3BB
I transfer 03.24
⛄️3BB (z 6 doby) EG + AH + encorton, 7dpt <2,30 ❌
wlew z accofilu
II transfer 04.24
⛄️3BB (z 5 doby) EG + AH + encorton + Accofil
6dpt ⏸️
8dpt beta 49, prog. 24,5
11 dpt beta 197, prog. 22,8
14 dpt beta 1022, prog. 30,6
18 dpt beta 4869, prog. 22,9
24 dpt beta 17652, krwawienie
26 dpt beta 24816, zarodek i 💖
-
Raczej tak, tzn. jak nie mam nic w domu to nie lecę specjalnie do sklepu ale staram się zawsze mieć jakiegos batona.. dodam, że dla mnie slodycz to tylko to co ma czekoladę i najlepiej orzechy 🙂 jakieś ciasta, ciasteczka, ksiele, jogurty, deserki itp. zupełnie nie zaspakajają moich potrzeb więc tego nie jem. A co ciekawe w pierwszej ciąży słodkie mogło dla mnie nie istniec 😀Sarenka wrote:Jesz codziennie? Pytam bo chyba chce zagłuszyć wyrzuty sumienia 😅2019 - starania czas start 🥰 Wiek 26lat👦👩
03.2022 - IVF - PGT-A ❄️
05.2022 - beta 7dpt. 0
06.2022 - IVF - PGT-A ❄️❄️
07.2022 - beta 7dpt. 38, 8dpt. - 60, 11dpt. - 346 🩵
03.2023 - SYNEK 🩵 - CC 35tc., waga 1700g, preklamsja, małopłytkowość, zatrzymanie wzrostu płodu = hipotrofia, rozwijający się zespół Hellp.
04.2024 - naturalny cud 🩷
Ryzyko hipotrofii 1:18, ryzyko preklamsji 1:16.
12.2024 - CÓRECZKA 🩷 - CC 39tc., waga 2800g. -
Mała3 wrote:3kg na plusie w 32 tygodniu? Nie załamuj mnie 😫
U mnie już + 14 kg 🤣 i gdyby nie to, że w pierwszej ciąży przytyłam ok 18 to chyba bym się już załamała.
Czy reszta dziewczyn też nic nie tyje tylko ja? 😀
U mnie niecałe 6 kg na plusie 🙄
Mała3 lubi tę wiadomość
Beta hcg: 7dpt - 78, 10dpt - 411,80, 13dpt - 1757,80, 15dpt - 3373,65.
7+5 - CRL 1,58 cm 👶
I prenatalne (11+6) USG ok, preeklampsja 1:39, hipotrofia 1:276 🙄
12+1- CRL 6 cm, 167 ud/min, szyjka 4 cm 👶
16+1 - 162 g, 146 ud/min, szyjka 4,5 cm 👶
19+2 - 303 g, 148 ud/min, szyjka 4,5 cm 👶
II prenatalne (20+3) USG ok, 425 g dziewczynki 🥰
22+1 - 564 g, 146 ud/min, szyjka 4,45 cm 👶
26+1 - 1146 g, 138 ud/min, szyjka 4,34 cm 👶
29+2 - 1676 g, 138 ud/min, szyjka 3,75 cm 👶
III prenatalne (30+3) USG ok, 1888 g 👶
32+1 - 2634 g, 143 ud/min👶
34+1 - 3018 g, 135 ud/min 👶
36+1 - 3494 g, 140 ud/min 👶
39+6 ❤️
-
Dziewczyny, a ja mam pytanie czy któras z Was męczą bole w miednicy? U mnie 16tc i takie bóle męczyly mnie głownie po nocy... Natomiast dziś ten ból trwa przez większość dnia i gorzej jest jak się właśnie położę lub usiądę
boli mnie jakby w pośladkach dlatego myślę że to miednica.
Czy któras z Was miała coś takiego? Co w takiej sytuacji robić?Maala -
Miałam identyczne bole jak opisujesz, takie klucie, bol w pośladku idacy w gore. Bol glownie w nocy, wieczorem lub jak odpoczywałam. Do póki byłam w ruchu było super 🙂 U mnie zaczęło się około 20tc., a około 24tc., zdecydowałam się na wizytę u fizjoterapeuty uro-gino i okazało się, że jedna wizyta załatwiła temat 🙂 babeczka mnie rozmasowała, zalozyla tejpy na plecy, zalecila ćwiczenia do domu i pokazała co mam zmienić w codziennych czynnościach. Poprawa nie była natychmiastowa ale po około tygodnia od zastosowania ćwiczeń i jej zalecen była ogromna różnica a dwa tygodnie później bol znikł.Maala wrote:Dziewczyny, a ja mam pytanie czy któras z Was męczą bole w miednicy? U mnie 16tc i takie bóle męczyly mnie głownie po nocy... Natomiast dziś ten ból trwa przez większość dnia i gorzej jest jak się właśnie położę lub usiądę boli mnie jakby w pośladkach dlatego myślę że to miednica.
Czy któras z Was miała coś takiego? Co w takiej sytuacji robić?
Z ćwiczeń mam zakecone głównie ćwiczenia rozluźniające miednice: krecenie bioderkami, piłka, a'la huśtawkę na chuscie z pomocą męża itp. A z zmian w życiu codziennym to pokazała jak prawidłowo wstawać i kłaść się, jak podnosić dziecko, zalecila żeby zawsze stać na dwóch nogach a nie jak to mamy w nawyku obciazac bardziej jedna itp., niby bzdury a robiłam to źle.2019 - starania czas start 🥰 Wiek 26lat👦👩
03.2022 - IVF - PGT-A ❄️
05.2022 - beta 7dpt. 0
06.2022 - IVF - PGT-A ❄️❄️
07.2022 - beta 7dpt. 38, 8dpt. - 60, 11dpt. - 346 🩵
03.2023 - SYNEK 🩵 - CC 35tc., waga 1700g, preklamsja, małopłytkowość, zatrzymanie wzrostu płodu = hipotrofia, rozwijający się zespół Hellp.
04.2024 - naturalny cud 🩷
Ryzyko hipotrofii 1:18, ryzyko preklamsji 1:16.
12.2024 - CÓRECZKA 🩷 - CC 39tc., waga 2800g. -
Jeżóweczka wrote:My kupiliśmy używany za 500 zł, koty uwielbiają 😂. A tak na serio, dopóki Mala nie zaczęła wymagać na drzemki calkowicie zaciemnionego pokoju, to funkcjonował jako łóżeczko na dole, przy deugim Maluchu też tak planujemy. Mamy dodatkowy materac.
Osa a sprawdzałaś, czy nie masz zablokowanych hamulców na kółkach? Moze dlatego skrzypi?
My za 400 kupiliśmy 🙈
Kurde stary to sprawdzał, rozkręcał i smarował 🙈 już kombinował żeby kupić inne i zamienić.
Naszą do miesiąca spała w tym, aktualnie lubi wózek i śpi na dworze, to służy do czekania na matkę aż zje śniadanie wypije kawę i weźmie 😁
Jeżóweczka lubi tę wiadomość
39+1 4000g 56cm ☀️
👧🏻♡ -
Jeżóweczka wrote:Też ostatnio robilam glukozę na czczo i wyszlo 80, odetchnęłam, bo bałam się, że wyjdzie za wysoki.
Ja nie jadłam słodyczy wgl. Odrzuciło mnie od wszystkiego. Za to jadłam bardzo zdrowo i glukoza na czczo 99 😅
39+1 4000g 56cm ☀️
👧🏻♡ -
Mała3 wrote:3kg na plusie w 32 tygodniu? Nie załamuj mnie 😫
U mnie już + 14 kg 🤣 i gdyby nie to, że w pierwszej ciąży przytyłam ok 18 to chyba bym się już załamała.
Czy reszta dziewczyn też nic nie tyje tylko ja? 😀
Spokojnie, na końcówce miałam jakieś 18/20. Ze szpitala wyszłam tylko -6. W domu już mam -14 🙈
Dzoana88, Mała3 lubią tę wiadomość
39+1 4000g 56cm ☀️
👧🏻♡ -
Tyle, ale ja spadałam z wysokiej drabiny 😄 66,5kg przy 160cm 😄 przed operacja sporo biegalam, rolki itd. No ale po - musialam sie powstrzymac, pozniej stymulacja, wiec tez cos na +, immunosupresja i autoimmunologia (skora na stopach mi tak pekala, ze ciezko bylo chodzic). Ciąża jakby trochę zmieniła...Mała3 wrote:3kg na plusie w 32 tygodniu? Nie załamuj mnie 😫
U mnie już + 14 kg 🤣 i gdyby nie to, że w pierwszej ciąży przytyłam ok 18 to chyba bym się już załamała.
Czy reszta dziewczyn też nic nie tyje tylko ja? 😀
Na ten moment sporo piję, jem mniejsze porcje, ale częściej (słodkie niestety rowniez). Ale za to spacery i basen. Pies nie odpuszcza 🙈 no i żelazo z rana powoduje, że kompletnie odpycha mnie od jedzenia... Więc 1 posiłek jest ok 1,5h po wstaniu... podejrzewam, że zaczynałaś z mniejszą wagą 😁Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 października 2024, 22:21
ACA ✅️
ANA+📛
ASA 82 📛
PAI-1 (heterozygotyczny)
Trombofilia ✅️
NK 26%
Cross match 9,7
AMH 2021 5,47
Transfer 1 2021 : 12dpt 4,8❌️
Transfer 2 2021 beta 0,2 ❌️
Histeroskopia - antybiotyk
Transfer 3 2022 beta ❌️
Doc P Equoral+acard+metypred
Transfer 4 12.01 2023 beta ❌️
Długi protokół 0❄️
08.2023 usunięcie miesniaka
AMH 2,35
Punkcja 12.2023❄️❄️
Transfer5: 02.04 + atosiban
beta 13dpt 1308, 16 dpt 4390, 22dpt 20099, 26dpt 48 631, prog 35,4
Wizyta 30.04 mamy ❤️ CRL 6mm
14.05. 8tc+5 CRL 2,33cm
28.05 10tc+5 CRL 4,33cm
25.06 14w+5 115g
20w+6 414g II prenatalne ok
23w+5 682g
28+0 1221g
31+4 1881g
33+4 2267g
35+5 2640g
37+5 3075g
Nifty, PAPP-A ryzyka niskie💖
38+3 CC 3250g 10/10
-
Ja całe szczęście póki co nie chce słodkości. Jedyne co to ostatnio się skusiłam na lody takie w kawiarni i robiłam tiramisu dla dzieci, czyli na Ince i bez jajek. Ale w pewnym momencie miałam tego tiramisu dosyć i mąż musiał dojesc. Dzisiaj byliśmy na spacerze i zglodnielismy to wolałam kupić w żabce paluszki niż ciastko, mąż wybrał Prince polo, wzięłam od niego kęs to przecież tego się jeść już nie da, samiutenki cukier. Za to słone to bym jadła, na czipsy mam ochotę, to ostatnio kupiliśmy takie lepsze bez polepszaczy, frytki no tu akurat robię w piekarniku. Niestety ostatnio jem trochę mniej niż zwykle, bo nie mogę zjeść więcej, np jednego dnia bez problemu zjadłam 4 pancakes, a drugiego ledwie dwa, a byłam mega głodna. Więc u mnie coś w drugą stronę idzie. Niestety męczą mnie biegunki, więc ja to już schudłam półtorej do dwóch kg.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 października 2024, 22:40
🧑 37 lat 🧔 37 lat rocznikowo
Starania od: ~sierpień 2021
Owulacje naturalne, drożność ok
2023: 3 x IUI ❌
2023 lipiec: stymulacja do IVF ✔️
2023 sierpień: punkcja: 3 zarodki 5-6 dniowe ✔️
2023 wrzesień: biopsja - przewlekły stan zapalny endometrium ❌
Sumarycznie biopsja x 5
2024 marzec: transfer ❌
2024 sierpień: ostatnia biopsja - brak zapalenia endometrium ✔️
2024 wrzesień: transfer ✔️
2024 listopad: 8tc 💔
2024 grudzień: transfer ❌
2025 styczeń: wizyta kwalifikacyjna do programu MZ
2025 luty: start II stymulacji
2025 marzec: punkcja - brak zarodków 😭 -
@Najra88
Przypomnij do kiedy męczyły Cię wymioty i kiedy zaczęłaś schodzić z leków na mdłości?Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 października 2024, 23:02
Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
26dpt USG jest ❤️
20dpt-2mm zarodek
Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
24.08.2024- transfer 4BB
🍀
Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
21dpt USG- 2,5mm szczęścia♥️
Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA
🍀
Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
23dpt jest ♥️
Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA) 🎉
Niedrożne jajowody❌
Starania od 10.2016r. -
Dzoana88 wrote:Tyle, ale ja spadałam z wysokiej drabiny 😄 66,5kg przy 160cm 😄 przed operacja sporo biegalam, rolki itd. No ale po - musialam sie powstrzymac, pozniej stymulacja, wiec tez cos na +, immunosupresja i autoimmunologia (skora na stopach mi tak pekala, ze ciezko bylo chodzic). Ciąża jakby trochę zmieniła...
Na ten moment sporo piję, jem mniejsze porcje, ale częściej (słodkie niestety rowniez). Ale za to spacery i basen. Pies nie odpuszcza 🙈 no i żelazo z rana powoduje, że kompletnie odpycha mnie od jedzenia... Więc 1 posiłek jest ok 1,5h po wstaniu... podejrzewam, że zaczynałaś z mniejszą wagą 😁
No tak ja zaczynałam ok 55 kg. I o dziwo jem dosyć zdrowo tak jak całe życie, raczej też jestem aktywna bo mamy psy i spacerujemy z nimi dużo:) Normalnie nie mam zupełnie tendencji do tycia a w ciąży te kg to mi z nieba spadają chyba haha 😅
Osa 🐝 pocieszasz mnie! I faktycznie z tego co pamiętam po 1 ciąży to te kg później szybko leciały. Finalnie skończyłam z mniejszą wagą niż przed ciążą. Oby tym razem też tak było:)
Dzoana88 lubi tę wiadomość
👱♀️ AMH 1,4 / TSH 1,25
🧔♂️ oligo i teratozoospermia
IVF 02.24 9 zapłodnionych
mamy ❄️❄️ 3BB
I transfer 03.24
⛄️3BB (z 6 doby) EG + AH + encorton, 7dpt <2,30 ❌
wlew z accofilu
II transfer 04.24
⛄️3BB (z 5 doby) EG + AH + encorton + Accofil
6dpt ⏸️
8dpt beta 49, prog. 24,5
11 dpt beta 197, prog. 22,8
14 dpt beta 1022, prog. 30,6
18 dpt beta 4869, prog. 22,9
24 dpt beta 17652, krwawienie
26 dpt beta 24816, zarodek i 💖
-
Mała3 wrote:No tak ja zaczynałam ok 55 kg. I o dziwo jem dosyć zdrowo tak jak całe życie, raczej też jestem aktywna bo mamy psy i spacerujemy z nimi dużo:) Normalnie nie mam zupełnie tendencji do tycia a w ciąży te kg to mi z nieba spadają chyba haha 😅
Osa 🐝 pocieszasz mnie! I faktycznie z tego co pamiętam po 1 ciąży to te kg później szybko leciały. Finalnie skończyłam z mniejszą wagą niż przed ciążą. Oby tym razem też tak było:)
Ja też byłam przerażona tym przyrostem, jak czytałam, że dziewczyny na końcówce miały +10/12 a ja do 30 tc. Dowaliłam 15.. to czekałam na 30 😅
Co prawda u mnie w rodzinie zero otyłości, ja ruch, szczupła.. stymulacja mnie trochę napompowała, do tego progesteron i estrofem na początku, steryd..
w ciąży też jadłam zdrowo, w te upały to zmuszałam się do loda.. bo jak to nie zjeść 🙈
Nie z takimi problemami sobie poradziłyśmy 🙏
Początek macierzyństwa też mnie przeorał psychicznie, apetyt do teraz nie wrócił na 100%.. do 4 tyg. żyłam na soku pomarańczowym - teraz myśląc tona cukru nic więcej 🙈
Mała3 lubi tę wiadomość
39+1 4000g 56cm ☀️
👧🏻♡ -
Ja od jakiejś połowy ciąży mam mega ciągoty do słodkiego i zdarza się coś codziennie 🙈 Staram się zawsze równoważyć i zjeść coś mega zdrowego w ciągu dnia, żeby zagłuszyć wyrzuty sumienia 😄 Ale spokojnie, nie jesteś sama 🥰Sarenka wrote:Jesz codziennie? Pytam bo chyba chce zagłuszyć wyrzuty sumienia 😅
U mnie +14 kg, ale większość poszła w brzuch i piersi 😇Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 października 2024, 02:11
Dzoana88, Sarenka lubią tę wiadomość
👩🏻 🧔🏻 🐈 🐈⬛
bez antykoncepcji od 2017, poważne starania od 2020, w klinice od 2023 ❤️🩹
11.2023 start IVF
7x❄️
28.02 I FET ❄️ 5.1.1 po PGT-A
4 dpt II • 5 dpt 25,7 • 7 dpt 96,9 • 9 dpt 233 • 13 dpt 1252 • 16 dpt 4872; GS: 7mm • 20 dpt 11638 • 7+0 GS 3,36 cm; CRL 8,6 mm • 8+5 CRL 2,25 cm, będzie synek 🩵 • 10+4 CRL 3,99 cm, 173 bpm • 12+5 I prenatalne ok, CRL 6,93 cm, 152 bpm • 14+5 14 cm, 120g • 16+5 190g • 18+5 21 cm, 300g • 20+4 II prenatalne ok, 389g • 21+6 510g • 22+5 520g • 25+5 950g, 35 cm • 28+1 IP, 1330g, 137 bpm • 29+3 III prenatalne 1473g • 30+6 1809g • 32+5 2130g • 35+3 2770g, 49 cm • 37+0 2900g • 38+3 3230g, 53 cm
Urodzony (40+0) 15.11.2024 g. 13:26 🩵
⚖️ 3860g 📏 56cm
Mamy Cię już, Maluszku 🩵 -
Bardzo dziękuję Ci za odpowiedź! Ulżyło mi, bo zaczęłam się obawiać że to coś niepokojącego.. Ale pewnie faktycznie zależy dużo od postawy i wykonywania różnych czynnosci.Dziuba1339 wrote:Miałam identyczne bole jak opisujesz, takie klucie, bol w pośladku idacy w gore. Bol glownie w nocy, wieczorem lub jak odpoczywałam. Do póki byłam w ruchu było super 🙂 U mnie zaczęło się około 20tc., a około 24tc., zdecydowałam się na wizytę u fizjoterapeuty uro-gino i okazało się, że jedna wizyta załatwiła temat 🙂 babeczka mnie rozmasowała, zalozyla tejpy na plecy, zalecila ćwiczenia do domu i pokazała co mam zmienić w codziennych czynnościach. Poprawa nie była natychmiastowa ale po około tygodnia od zastosowania ćwiczeń i jej zalecen była ogromna różnica a dwa tygodnie później bol znikł.
Z ćwiczeń mam zakecone głównie ćwiczenia rozluźniające miednice: krecenie bioderkami, piłka, a'la huśtawkę na chuscie z pomocą męża itp. A z zmian w życiu codziennym to pokazała jak prawidłowo wstawać i kłaść się, jak podnosić dziecko, zalecila żeby zawsze stać na dwóch nogach a nie jak to mamy w nawyku obciazac bardziej jedna itp., niby bzdury a robiłam to źle.
Ja mam tendencje stojąc w kuchni że tobie to na jednej nodze 🙈 i podczas snu też pewnie powinno się jakoś dobrze ułożyć..
W takim razie będę się kontaktować z urofizjoterapeuta żeby ten ból całkowicie mnie nie zdominował.
Cieszę się, że mówisz że Tobie to zanikło całkowicie po wdrożeniu ćwiczeń
Maala -
Swój człowiek 😁Dziuba1339 wrote:Raczej tak, tzn. jak nie mam nic w domu to nie lecę specjalnie do sklepu ale staram się zawsze mieć jakiegos batona.. dodam, że dla mnie slodycz to tylko to co ma czekoladę i najlepiej orzechy 🙂 jakieś ciasta, ciasteczka, ksiele, jogurty, deserki itp. zupełnie nie zaspakajają moich potrzeb więc tego nie jem. A co ciekawe w pierwszej ciąży słodkie mogło dla mnie nie istniec 😀1.FET 09/22 9tc poronienie zatrzymane 💔🖤
2.FET 12/22 cb 💔
3.FET 06/24 beta 0💔
4.FET 08/24 🍀🤞🤰🎀
