SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na owulację Czy ja wgl. Mam owulacje ?
Odpowiedz

Czy ja wgl. Mam owulacje ?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Moniiii Koleżanka
    Postów: 112 11

    Wysłany: 12 lutego 2025, 19:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej kochane
    Powiedzcie mi jak to jest ? Jakie są sposoby na to żeby zaobserwować u siebie wystąpienie owulacji.
    Cykle mam różne 29-33, staramy się z mężem o 2 dziecko. (Córka ma 2.5 roku i też staraliśmy się o nią dość długo) może pomyślicie że jest to głupie i ze to podstawowa wiedza ale ja już się w tym wszystkim pogubiłam... wszędzie pisza/mówią inaczej.
    Dajcie znać jak jest u was ;)

  • onalola Autorytet
    Postów: 1496 828

    Wysłany: 12 lutego 2025, 19:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monitoring wydaje mi się być najlepszy, bo testy owu pokazują pik lh , ale po tym piku nie zawsze może dojść do pęknięcia pęcherzyka. A na monitoringu lekarz widzi czy była owu, czy pękł pęcherzyk, czy jest ciałko żółte

    2 cs 11/24 cb 💔

    2025 ??


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez , inozytol
    5-9 DC lametta, orvitrell
    20.11 drożność jajowodów cykl stop ->prawy pięknie drożny, lewy było ciężko ale sól przepłynęła.

    prawy jajnik torbiel endometrialna ok 18mm od lutego bez zmian na wielkości
    AMH 09.25 0.42

    👨
    Obniżona ruchliwość , morfologia 2%, agregacja..
    Worek supli ( fertistim, q10, NAC,Omega 3, l karnityna)
    powtórka - styczeń ?
  • Ssilvia Autorytet
    Postów: 1458 1674

    Wysłany: 12 lutego 2025, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżeli możesz pójdź na USG około 11 dnia cyklu ( spytaj ginekologa czy widać jakieś pęcherzyki ) i potem około 20 dnia cyklu - powinno pojawić się ciałko żółte i płyn w zatoce douglasa.

    ✨ 32 lata 🎀 | On 34 – wyniki OK 🦸‍♂️✨

    🌿 Hashimoto
    💛 czas starań - 12 miesiecy

    💊 Leczenie & suplementy
    • 🦋 Euthyrox (T4) 75 mcg
    • 📉 Dostinex – prolaktyna z 23 ➝ 11 ng/mL w 1 miesiąc
    • ☀️ Witamina D, 💉 B12 (z 250 ➝ w górę)
    • 🧠 DHEA, NAC, ubichinol, melatonina – na owulację 🌸
    • 💊 Acard 100 mg w II fazie + Encorton 5 mg

    ✅ Badania & wyniki
    Profil antyfosfolipidowy – OK
    Trombofilia – wykluczona (PAI hetero)
    AMH – 2.9 🌟
    Helicobacter & pasożyty – brak 🚫
    MUCHA & cytologia – prawidłowe 🧫💖
    Ferrytyna - 90 ng/mL
    CA 125 - negatywny
    🔄
    Jajowody – drożne ✅

    29.09.2025 - pierwsze USG 6 mm + ❤️
    15.10 - drugie USG 2.23 ❤️
    Czekamy na dziewczynkę 🥹
    preg.png
  • Moniiii Koleżanka
    Postów: 112 11

    Wysłany: 12 lutego 2025, 21:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie problem jest w tym, że żyjemy trochę tu trochę tu (polska/Norwegia) I nie bardzo mam jak mam pójść na usg, a już chodzić co kilka dni to nie ma mowy. Tym bardziej, że gdy jesteśmy w Polsce to mieszkamy na totalnym zadupiu:/

  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 14 lutego 2025, 12:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moniii :
    1) rób testy LH od około 9/10 dc aż do piku i trochę po. Od piku po około 24/48h następuje owulacja (prawdopodobnie).
    2) odczekaj około 7/8 dni po owulacji i zmierz progesteron w labo (jesli wynik bedzie powyzej 4/5 ng to owulacja była na 80/90%. Nie wiadomo tylko jakiej jakości. Nie zawsze wysoki prog świadczy o dobrej owulacji i odwrotnie.)
    3) mierz temp. Istnieje też coś takiego jak pierścień femometer.
    4) obserwuj śluz - u mnie pokrywa się on z monitoringiem - czyli jak jest go dużo i ma konsystencje białka jajka to faktycznie owulacja jest dosłownie za rogiem.
    5) obserwuj też swoje libido. Może pomóc.
    6) oczywiście o owulacji może też świadczyć ból owulacyjny, ale u nie kazdego jest.

    Mi paski i badanie proga się sprawdza akurat (potwierdzone też monitoringiem)

    Moniiii, Alo3s lubią tę wiadomość

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • Moniiii Koleżanka
    Postów: 112 11

    Wysłany: 14 lutego 2025, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @cukrzyk1991 dziękuję :*
    To ci napisałaś jest bardzo pomocne i cenne dla mnie w następnym cyklu tak zrobię ..
    Widzę w opisie że mąż ma teratozoospermie (u mojego męża też to wyszło) czy maz suplementuje coś? Jak tak to podzielisz się co bierze i w jakich dawkach ?
    Pozdrawiam i trzymam kciuki 🥰

  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 14 lutego 2025, 18:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moniiii wrote:
    Widzę w opisie że mąż ma teratozoospermie (u mojego męża też to wyszło) czy maz suplementuje coś? Jak tak to podzielisz się co bierze i w jakich dawkach ?
    Pozdrawiam i trzymam kciuki 🥰

    Nie ma za co :) :D Tak - już nawet na 3 miesiące przed badaniem suplementowałam go pro forma, ale mimo wszystko wyniki wyszły średnie. U nas morfologia 3%, ale ruch masakryczny bo 0% szybkich i 5% wolnych. Generalnie po konsultacji z gin i andrologiem bierze :
    - selen (200), cynk, wit D3
    - ubichinOL 200mg
    - kwas foliowy w dawce na recepte
    - l-karnityna 2000mg !
    - mio-inozytol (kupiłam fertistim dla facetów)

    Dodatkowo ja daje mu jeszcze l-arginine, wit. C, B12, magnez, macę

    Również trzymam za Was kciuki :* Który cykl starań ?

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 14 lutego 2025, 18:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aaa ... i jeszcze dodam, że morfologią 3% (terato) nie kazali się w klinice martwić bo mówili, ze sporo facetów ma z tym problem. Bardziej ruchliwość stanowi u nas problem, bo plemnik nie dotrze do komórki... Więc może u Was nie jest tak zle jesli tylko z morfologią jest problem ;)

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 1548 4007

    Wysłany: 15 lutego 2025, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ssilvia wrote:
    Jeżeli możesz pójdź na USG około 11 dnia cyklu ( spytaj ginekologa czy widać jakieś pęcherzyki ) i potem około 20 dnia cyklu - powinno pojawić się ciałko żółte i płyn w zatoce douglasa.
    Jak byłam ostatnio u gina to potwierdzil mi ciałko żółte, ale nie było płynu w zatoce douglasa. Nie zastanawiałam się nad tym i nie dopytałam, a teraz tak myśle, czy to jakoś wpływa na jakość owulacji?

    ✨ Starania od 09/24, 4 cykle stymulowane

    ✓ hormony, MUCHa, HSG, homocysteina, HB, pazożyty
    ✓ koncentracja 98 mln, A+B = 45 %, morfologia 0 %

    ‼️ cd56 i cd138 - zapalenie endometrium, podejrzenie polipa
    ➡️ histeroskopia zabiegowa + biopsja endometrium
    ➡️ konsultacja immunologiczna
  • Moniiii Koleżanka
    Postów: 112 11

    Wysłany: 19 lutego 2025, 22:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cukrzyk1991 wrote:
    Aaa ... i jeszcze dodam, że morfologią 3% (terato) nie kazali się w klinice martwić bo mówili, ze sporo facetów ma z tym problem. Bardziej ruchliwość stanowi u nas problem, bo plemnik nie dotrze do komórki... Więc może u Was nie jest tak zle jesli tylko z morfologią jest problem ;)
    Dziękuję, my teraz nie robiliśmy badań. Staramy się i 2 dziecko już ok 6 cykli ale żyjemy trochę w rozjazdach i różnie to bywa.
    Teraz znów mam inny problem bo miałam dostać miesiączkę w sobotę a od czwartku mam krwawienia(w ilości jak płodnego śluzu w dni płodne) żywa krew jak 1 dnia miesiączki ale żadnego bulu... robolam testy i negatywne i trochę się martwię;/

  • Angiee1 Nowa
    Postów: 4 1

    Wysłany: 29 kwietnia 2025, 21:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny,
    Może któraś z Was już się spotkała z taką sytuacją. Przez ok rok starałam się z partnerem o ciążę - po roku pojawiła się ciąża biochemiczna. Przed ciążą zawsze dokładnie czułam moment uwolnienia komórki jajowej/pękniecia pęcherzyka przez charakterystyczny ból podbrzusza. U mnie poronienie było samoistne w 5 tyg- od tego momentu nie czuję już w ogóle owulacji. Czy tutaj przyczyną mogą być hormony/ pojawiły się jakieś zrosty? Byłam na usg i według ginekologa wszystko jest wporzadku, mimo wszystko ta zmiana nie daje mi spokoju. To 3ci taki cykl- testy owulacyjne pozytywne.

  • onalola Autorytet
    Postów: 1496 828

    Wysłany: 29 kwietnia 2025, 22:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem tak, ostatnio miałam podobna sytuacja. Od 4 lat odkąd obserwuje swój cykl, zawsze miałam ból owulacyjny.
    W zeszłym miesiącu nic , ani trochę. Już myślałam że nie pękł pęcherzyk. Byłam na monitoringu , owulacja była , wszystko ok. Lekarz mówi że nie zawsze będę czuć, bo może pęknąć gdzieś gdzie nic nie podrażnia. Jajniki nie są unerwione, więc żebym się nie derwowala że nic nie czuc :) tylko działać ;)

    Angiee1 lubi tę wiadomość

    2 cs 11/24 cb 💔

    2025 ??


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez , inozytol
    5-9 DC lametta, orvitrell
    20.11 drożność jajowodów cykl stop ->prawy pięknie drożny, lewy było ciężko ale sól przepłynęła.

    prawy jajnik torbiel endometrialna ok 18mm od lutego bez zmian na wielkości
    AMH 09.25 0.42

    👨
    Obniżona ruchliwość , morfologia 2%, agregacja..
    Worek supli ( fertistim, q10, NAC,Omega 3, l karnityna)
    powtórka - styczeń ?
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak zwiększyć szansę na ciążę? Poznaj badanie PGT wykorzystywane w leczeniu in vitro.

Starania o dziecko dla wielu par stanowią najważniejszy i najbardziej emocjonalny etap w życiu. Gdy naturalne poczęcie okazuje się trudne lub niemożliwe z pomocą przychodzi medycyna. Dzięki nowoczesnym technologiom i coraz lepszemu zrozumieniu mechanizmów genetycznych specjaliści są w stanie nie tylko wspierać proces zapłodnienia pozaustrojowego, ale także zapobiegać potencjalnym trudnościom. Coraz większą rolę w leczeniu niepłodności odgrywa diagnostyka genetyczna zarodków – a jednym z najbardziej przełomowych narzędzi w tym obszarze jest badanie PGT (Preimplantation Genetic Testing).

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

12 najnowszych rekomendacji dla kobiet cierpiących na endometriozę - łagodzenie bólu i wspieranie płodności poprzez dietę

Endometrioza jest jedną z tych chorób, do której należy podchodzić holistycznie. Jednym ze sposobów, który może pomóc w walce z chorobą i przede wszystkim z łagodzeniem objawów choroby jest odpowiednia dieta. Poznaj 12 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania dla kobiet, które cierpią na endometriozę.

CZYTAJ WIĘCEJ