Czy ja wgl. Mam owulacje ?

Hej kochane
Powiedzcie mi jak to jest ? Jakie są sposoby na to żeby zaobserwować u siebie wystąpienie owulacji.
Cykle mam różne 29-33, staramy się z mężem o 2 dziecko. (Córka ma 2.5 roku i też staraliśmy się o nią dość długo) może pomyślicie że jest to głupie i ze to podstawowa wiedza ale ja już się w tym wszystkim pogubiłam... wszędzie pisza/mówią inaczej.
Dajcie znać jak jest u was

Monitoring wydaje mi się być najlepszy, bo testy owu pokazują pik lh , ale po tym piku nie zawsze może dojść do pęknięcia pęcherzyka. A na monitoringu lekarz widzi czy była owu, czy pękł pęcherzyk, czy jest ciałko żółte

Jeżeli możesz pójdź na USG około 11 dnia cyklu ( spytaj ginekologa czy widać jakieś pęcherzyki ) i potem około 20 dnia cyklu - powinno pojawić się ciałko żółte i płyn w zatoce douglasa.

Właśnie problem jest w tym, że żyjemy trochę tu trochę tu (polska/Norwegia) I nie bardzo mam jak mam pójść na usg, a już chodzić co kilka dni to nie ma mowy. Tym bardziej, że gdy jesteśmy w Polsce to mieszkamy na totalnym zadupiu:/

Moniii :
1) rób testy LH od około 9/10 dc aż do piku i trochę po. Od piku po około 24/48h następuje owulacja (prawdopodobnie).
2) odczekaj około 7/8 dni po owulacji i zmierz progesteron w labo (jesli wynik bedzie powyzej 4/5 ng to owulacja była na 80/90%. Nie wiadomo tylko jakiej jakości. Nie zawsze wysoki prog świadczy o dobrej owulacji i odwrotnie.)
3) mierz temp. Istnieje też coś takiego jak pierścień femometer.
4) obserwuj śluz - u mnie pokrywa się on z monitoringiem - czyli jak jest go dużo i ma konsystencje białka jajka to faktycznie owulacja jest dosłownie za rogiem.
5) obserwuj też swoje libido. Może pomóc.
6) oczywiście o owulacji może też świadczyć ból owulacyjny, ale u nie kazdego jest.

Mi paski i badanie proga się sprawdza akurat (potwierdzone też monitoringiem)

@cukrzyk1991 dziękuję :*
To ci napisałaś jest bardzo pomocne i cenne dla mnie w następnym cyklu tak zrobię ..
Widzę w opisie że mąż ma teratozoospermie (u mojego męża też to wyszło) czy maz suplementuje coś? Jak tak to podzielisz się co bierze i w jakich dawkach ?
Pozdrawiam i trzymam kciuki 🥰

Nie ma za co Tak - już nawet na 3 miesiące przed badaniem suplementowałam go pro forma, ale mimo wszystko wyniki wyszły średnie. U nas morfologia 3%, ale ruch masakryczny bo 0% szybkich i 5% wolnych. Generalnie po konsultacji z gin i andrologiem bierze :
- selen (200), cynk, wit D3
- ubichinOL 200mg
- kwas foliowy w dawce na recepte
- l-karnityna 2000mg !
- mio-inozytol (kupiłam fertistim dla facetów)

Dodatkowo ja daje mu jeszcze l-arginine, wit. C, B12, magnez, macę

Również trzymam za Was kciuki :* Który cykl starań ?

Aaa ... i jeszcze dodam, że morfologią 3% (terato) nie kazali się w klinice martwić bo mówili, ze sporo facetów ma z tym problem. Bardziej ruchliwość stanowi u nas problem, bo plemnik nie dotrze do komórki... Więc może u Was nie jest tak zle jesli tylko z morfologią jest problem

Jak byłam ostatnio u gina to potwierdzil mi ciałko żółte, ale nie było płynu w zatoce douglasa. Nie zastanawiałam się nad tym i nie dopytałam, a teraz tak myśle, czy to jakoś wpływa na jakość owulacji?

Dziękuję, my teraz nie robiliśmy badań. Staramy się i 2 dziecko już ok 6 cykli ale żyjemy trochę w rozjazdach i różnie to bywa.
Teraz znów mam inny problem bo miałam dostać miesiączkę w sobotę a od czwartku mam krwawienia(w ilości jak płodnego śluzu w dni płodne) żywa krew jak 1 dnia miesiączki ale żadnego bulu... robolam testy i negatywne i trochę się martwię;/