ćwiczenia fizyczne w oczekiwaniu na testowanie

Czy to bezpieczne aby ćwiczyć na siłowni w drugiej fazie? Np. 7dpo? albo 14dpo jeszcze przed testem? Czy trzeba unikać jakichś ćwiczeń? Czy to może zaszkodzić zapłodnieniu/zagnieżdżeniu?utrzymaniu ciąży? Będę wdzięczna za odpowiedź bo nie wiem co robić.

Mój lekarz twierdzi, że umiarkowany wysiłek fizyczny jest wskazany przed ciążą i na początku ciąży

tez nie raz nad tym się zastanawiam, bo zwykle ćwiczę na trampolinach co wiąże się z ciągłymi wstrząsami dla ciała.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz