X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Aplikacja - interpretacja cykli i wykresów Niespokojny sen a temperatura
Odpowiedz

Niespokojny sen a temperatura

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Marronek Autorytet
    Postów: 1882 505

    Wysłany: 10 grudnia 2013, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny :)
    To mój pierwszy cykl z mierzeniem temperatury. I mam takie pytanie.
    Ostatnio dość niespokojnie śpię - często budzę się w nocy. Czasem obudzę się na godzinę przed budzikiem i tak lekko drzemam...
    Temperaturę mierzę zawsze o 6:00 i w dnie gdy bardziej niespokojnie spałam (mąż mówił że się wierciłam, lub często się budziłam) temperatura były "wyższa" o 1-1,5 kreseczki niż w spokojne noce (36,6 mam w spokojne, w niespokojne 36,7-36,75).
    Czy zaznaczać na wykresie żeby te wyższe pomiary ignorować?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia 2013, 12:00

    Hashimoto, endometrioza; problemy z drożnością jajowodów; Brak hamowania...
    25.03.2015 - biochemiczna.
    6 nieudanych transferów in-vitro (10 zarodków), w tym jeno puste jajo (14.03.2016).

    Naturalny cud w czerwcu 2020 roku :) Spodzewamy się synka :)
  • zielarka Autorytet
    Postów: 2092 3375

    Wysłany: 10 grudnia 2013, 18:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli tempka nie odbiega mocno od reszty, a wykres da się zinterpretować to zaznaczałabym tylko w notatkach fakt gorszego spania.Zawsze wtedy gdyby coś było nie tak, możesz nanieść zmiany na wykres.

    FITop1.png
  • Maleczka Przyjaciółka
    Postów: 62 69

    Wysłany: 12 grudnia 2013, 08:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam ten sam problem niestety. Temperaturę mierzę zawsze o 6:30 i na ta godzinę natswiam budzik.Mierzę od razu na pół śpiąco, bez wstawania z łóżka. Ostatnio bardzo żle sypiam i budzę się kilka razy w nocy. Ostatnie dwa dni budziłam się o 5 rano i temp.36,3 a o 6:30 po drzemce od 5 tej. 36,5. Kłopot w tym, że teraz powinna być owulacja lub już po, a zpowodu temperatur nie wiem co jest tak naprawdę grane.Doradzcie co byście wpisały dziewczyny?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 grudnia 2013, 08:41

    f2w3rjjg8hesuicn.png
  • Smerfelinka Autorytet
    Postów: 2185 3238

    Wysłany: 25 lipca 2015, 13:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny :) Podbijam temat. To mój pierwszy cykl, kiedy zaczęłam mierzyć temperaturę (a właściwie pół cyklu) i w związku z tym mam masę wątpliwości. Czy jeśli budzę się w nocy, a od czwartku ok. 5:30 niemal jak z budzikiem, ale nie wstaję i mierzę temperaturę dopiero normarlnie - o 7.00, to czy wyniki będą miarodajne? Co myślicie?

    👩37 lat 🧑39 lat

    31.07.2025 - ⏸️ naturals 🤯
    1.08. - bHCG 16 mlU/ml 🍀
    4.08. - bHCG 45 mlU/ml 🤞 prog 26,30 ng/ml
    6.08. - bHCG 99 mlU/ml 🍀
    8.08 - bHCG 287 mIU/ml 🤞
    19.08 - bHCG 7781 mlU/ml 🍀 prog 26,20 ng/ml
    20.08 - jest ❤️
    26.08 - 0,77 cm Misia Haribo 🥰
    10.09 - 2,26 cm 😍
    29.09 - nifty prawidłowe - czekamy na zdrową Basieńkę 🩷
    6.10 - prenatalne super - 6,4 cm Dzidziutka 🥳

    15.05.2025 - transfer 💔
    8.02.2025 - transfer💔
    14.09.2024 - transfer blastocysty ❄️- pusty pęcherzyk 💔
    kwalifikacja z MZ - 10.06
    21.08.2023 - transfer❄️ 💔
    luty 2023 - poronienie naturalnej ciąży

    22.07.2019 - urodził się Leon <3
    13.11.2018 - transfer blastocysty 4AA
    październik 2018 - Salve - ivf

    starania od 2014


    preg.png
  • Justeck Ekspertka
    Postów: 274 101

    Wysłany: 15 sierpnia 2015, 00:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli udaje Ci się od razu zasnąć do 7 to temp powinna być w porządku, 1,5h snu powinno wystarczyć aby temp się ustabilizowała.

    Smerfelinka lubi tę wiadomość

    Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results. (anonim)
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami, gdy cierpisz na niepłodność i masz problemy z zajściem w ciążę?

Tylko osoby, które doświadczyły przedłużających się starań o dziecko, wiedzą jak trudne mogą być pytania ze strony innych... "A Wy kiedy będziecie mieli dziecko?" jest jednym z najczęstszych. Jak odpowiadać na trudne pytania? Jak radzić sobie z emocjami podczas przedłużających się starań o dziecko? I dlaczego problemy z płodnością są tak trudnym emocjonalnie doświadczeniem? Przeczytaj artykuł doświadczonego psychologa - Justyny Kuczmierowskiej, która na codzień pracuje z parami borykającymi się z niepłodnością! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Cykl miesiączkowy a wygląd kobiety - wpływ na skórę i włosy

Cykl miesiączkowy i przemiany hormonalne, które w nim zachodzą mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Cykl miesiączkowy a wygląd - jak hormony mogą wpływać na Twoją skórę i włosy? W których fazach cyklu Twoja cera może być w lepszej kondycji, a kiedy mogą pojawiać się problemy? Hormony a trądzik - kiedy problemy z wypryskami mogą się nasilać? 

CZYTAJ WIĘCEJ