regulacja cyklu

Hej dziewczyny. Piszę z prośbą o poradę, co mogłabym zrobić żeby móc uregulować swój cykl (do ginekologa jestem zapisana i porozmawiam z nim na temat badań hormonalnych). Jestem ponad 4 lata po porodzie, przed ciążą cykle były dość regularne (max 2 dni odstępstwa), a od jakiegoś czasu są dosłownie w cały świat od 27 do nawet 50 dni. Nie stosuje żadnej antykoncepcji hormonalnej. Nie zawsze, ale co któryś cykl zdarzy się tak że dzień przed właściwym krwiawieniem mam brunatne plamienia. Słyszałam o dobrym działaniu inozytolu na regulacje cyklu, czy macie jeszcze jakieś sposoby oprócz diagnostyki hormonalnej ?

Hej, mioinozytol jak najbardziej ładnie działa. Do tego możesz sobie dorzucić olej z wiesiołka, ale tylko do owulacji. Też działa pozytywnie na cykl. Jeśli chodzi o pozostałe rzeczy regulujące cykl, to wydaje mi się, że powinnaś na samym początku zbadać między 3-5 dc poziom lh, fsh, prolaktyna, estradiol i tsh. A w 21 dc (bądź 7 dni po owulacji, w przypadku późniejszych owulacji) zbadaj sobie proga. Wtedy będzie wiadomo dlaczego się "rozregulowałaś".