Przyrost wagi i jedzenie

Ooo jak miło, że sama nie jestem Powiedz mi, jak sobie radzisz? lekarz cie nie ochrzanił za niejedzenie mięsa? Jak się czujesz? Pachnie ci np teraz specjalnie jakoś kiełbasa?
Ja trzymam się ok, w ogóle to dzięki wegeterianizmowi udało mi się zajść w ciążę moim zdaniem, wcześniej jak jadłam mięso to nic nie wychodziło a i ja źle się czułam i nie miałam super wyników zdrowotnych.

Jesz teraz więcej nabiału? Przyjmujesz jakieś suplementy? Mięso ryby dopuszczasz w ciązy np 1 raz na tydzień?

Mój mężczyzna je mięso i jakoś do tej pory było ok, jak sobie coś przygotowywał, teraz coraz bardziej mi to śmierdzi Nie mogę patrzeć na reklamy mięsa do grillowania, bo od razu mnie mdli

Rozmawiałam z lekarką przed ciążą o tym, że nie jem mięsa i nie widziała w tym nic złego, za to dietetyczka, u której byłam stwierdziła, że powinnam iść do psychologa, bo podobno robię sobie krzywdę Słyszałam, że w ciąży nie trzeba jeść mięsa, tym bardziej że to dzisiejsze mięso nafaszerowane jest antybiotykami i innymi dziwnymi substancjami.

Ja jem jajka, więc z moją dietą nie jest tak źle. Tzn. teraz jest dużo gorzej, bo przez mdłości nie mam na nic ochoty, a już na pewno nie myślę o zdrowym bilansowaniu posiłków, tylko o tym, żeby zaspokoić głód i nie zwymiotować po tym

Przy następnej wizycie przypomnę temat mojego wegetarianizmu, ale nie powinno być problemu, bo mam prawidłowy poziom żelaza, ale też transferyny i ferrytyny.

Przyjmuję suplementy w związku z mutacją MTHFR, czyli foliany, B6, B12, oprócz tego tran dorszowy i olej z kryla (trochę mało wegetariańskie specyfiki). Dla dobra dziecka dopuszczam ryby, chociaż nie jest mi łatwo, jak na razie dwa razy zjadłam, bo teraz nie dałabym rady.