Forum Starając się - ogólne Ćwiczenia fizyczne podczas starań.
Odpowiedz

Ćwiczenia fizyczne podczas starań.

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Joanna92 Nowa
    Postów: 4 0

    Wysłany: 5 czerwca 2017, 08:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Staraczki,
    Zakładam temat, bo nie znalazłam nic na forum. Macie jakieś doświadczenia z ćwiczeniami podczas starań? Czy są dopuszczalne, jaki rodzaj, jak często? Ja uczęszczam na jumping i męczy mnie, czy wolno mi aż tak obciążać organizm i czy nie przeszkodzi to w zagnieżdżeniu zarodka :)

  • optymistkaaa Autorytet
    Postów: 367 177

    Wysłany: 5 czerwca 2017, 08:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myślę, że nie. W sumie z tego co wiem powinno się być aktywną przez całą ciążę - jeśli przed zajściem ćwiczyłaś, a jeśli nie ćwiczyłaś to zaleca się dopiero po I trymestrze :)

    Joanna92 lubi tę wiadomość

  • Moll Ekspertka
    Postów: 355 80

    Wysłany: 6 czerwca 2017, 12:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja bym nie ćwiczyla tak ostro w fazie lutealnej, lepiej taki lekki wysilek w tej fazie

    km5si09kuaztknwb.png
  • melba Autorytet
    Postów: 541 131

    Wysłany: 6 czerwca 2017, 13:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie lekarz zalecił aby jednak zrezygnować w czasie starań z intensywnej aktywności fizycznej w czasie starań. myślę,że 'z rozsądkiem' można a nawet należy mieć trochę ruchu.

    Endometrioza I/II
    Jajowody drożne
    mthfr 128ac, pai, v-leiden
    PCOS, niedoczynność tarczycy
    KIR AA,brak KIR implantacyjnych; hla męża c1c1



    I ciężki OAT/krypto (skąd? Nie ustalono).

    XII 2015 początek starań
  • Mela89 Ekspertka
    Postów: 158 61

    Wysłany: 7 czerwca 2017, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wydaje mi się, ze jesli wczesniej bylas aktywna, to teraz aktywność tez jest wskazana, oczywiście z rozsądkiem i umiarem. ;)

    gg64io4pltg5jb02.png
  • Joanna92 Nowa
    Postów: 4 0

    Wysłany: 9 czerwca 2017, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny dziękuję za odpowiedzi :) Ograniczę po prostu aktywność i tyle, za dużo mam do stracenia ;)

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Koronawirus a starania o dziecko i ciąża

Czy kobiety w ciąży mają większe ryzyko zarażenia się koronawirusem? Czy są w grupie ryzyka? Z jakim zagrożeniem wiąże się dla matki i dla rozwijającego się dziecka, zakażenie koronawirusem? Czy matka może przekazać swojemu nienarodzonemu dziecku wirusa? Czy dziecko może być zagrożone wadami rozwojowymi?

CZYTAJ WIĘCEJ

14 faktów na temat płodności kobiety - owulacja, miesiączka, dni płodne

Owulacja, dni płodne, miesiączka - słyszymy o nich często. Ale czy na pewno mamy wystarczającą wiedzą na temat płodności kobiety? Niektóre sprawy dotyczące cyklu kobiety nie są tak jasne i oczywiste jakby mogło się zdawać. Tutaj znajdziesz 14 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Przyczyny niepowodzenia in vitro - jakie?

Procedura in vitro to niekiedy jedyna szansa dla par bezskutecznie starających się o dziecko i walczących z niepłodnością. Choć skuteczność metody jest wysoka, niestety nie zawsze kończy się sukcesem... Jakie są najczęstsze przyczyny niepowodzeń przy IVF?

CZYTAJ WIĘCEJ