Dlaczego lato sprzyja infekcjom?
Wysoka temperatura, słona lub chlorowana woda, wilgotny kostium kąpielowy i długie podróże to dla mikrobioty pochwy prawdziwe wyzwanie. Gdy kwaśne pH (3,8–4,5) rośnie, a liczebność pałeczek kwasu mlekowego spada, patogeny łatwo się namnażają. Świąd, pieczenie czy upławy potrafią skutecznie popsuć urlop.
Mikrobiom – naturalna tarcza przeciw patogenom
W zdrowej pochwie aż 95% wszystkich mikroorganizmów stanowią dobroczynne bakterie Lactobacillus. Wytwarzają one kwas mlekowy, nadtlenek wodoru i bakteriocyny, nie pozwalając drobnoustrojom chorobotwórczym się rozgościć. Równowagę mikrobiomu zaburzają antybiotyki, miesiączka, antykoncepcja hormonalna, spadek odporności, a także wilgoć i chlor z basenu. Zdarza się to relatywnie często, ale można temu zapobiegać. Warto wówczas sięgnąć po probiotyki.
Ich zadanie to odbudowa mikroflory bakteryjnej pochwy oraz przywrócenie właściwego pH. W ten sposób zmniejszamy ryzyko pojawienia infekcji bakteryjnej bądź grzybiczej. Gdy ta flora bakteryjna zostanie zdominowana przez odpowiednie, dobre bakterie, to chorobotwórcze szczepy będą zbyt słabe, aby spowodować infekcję.
Probiotyk probiotykowi nierówny - co wybrać?
Na rynku dostępnych jest mnóstwo probiotyków, często ciężko się odnaleźć, który służy do czego i jak wybrać ten najlepszy. Najłatwiej i najpewniej zawsze wybierać lek, a nie wyrób medyczny. Lek leczy i zapobiega chorobie, dlatego jego skład i działanie przechodzą rygorystyczne badania jakości i skuteczności. Wyrób medyczny może wspierać terapię, ale nie zastąpi leku, gdy potrzebna jest szybka odbudowa mikrobiomu. Jednym z leków wartych zakupu jest polski lek w postaci kapsułek dopochwowych - Lactovaginal dostępny w aptekach. Jest on przebadany i ma potwierdzone bezpieczeństwo kliniczne.
Każda kapsułka zawiera 10⁹ CFU Lactobacillus rhamnosus 573 – ściśle scharakteryzowany szczep wyizolowany z populacji zdrowych polskich kobiet i produkowany w Polsce. Dzięki temu, że jest to szczep pochodzący od Polek, a nie z Chin czy Indii, będzie najskuteczniejszy we wspieraniu naszych rodzimych mikrobiomów intymnych! Pamiętaj, że polski szczep najlepiej sprawdza się na nabłonku Polek, ponieważ potrafi skutecznie i szybko kolonizować nasze drogi rodne.
Naturalna oporność na metronidazol i kotrimoksazol ułatwia stosowanie leku równolegle z tymi antybiotykami lub tuż po kuracji. Status leku OTC (bez recepty) gwarantuje stabilną dawkę bakterii i potwierdzoną skuteczność.
Kiedy warto sięgnąć po probiotyk?
Specjaliści i lekarze zalecają sięgnięcie po dobry probiotyk w poniższych sytuacjach:
- przy pierwszych objawach infekcji intymnej oraz generalnie przy nawracających infekcjach intymnych,
- przy występowaniu upławów,
- profilaktycznie przed i w trakcie urlopu - 1 kapsułka co drugi dzień (10 dawek)
- w trakcie i po antybiotykoterapii oraz okresach obniżonej odporności,
- w trakcie i po leczeniu przeciwgrzybiczym,
- przed menstruacją, przed planowaną ciążą oraz przy antykoncepcji hormonalnej.
Co jeszcze można zrobić, aby wesprzeć mikrobiom intymny?
Jeśli chciałabyś zadbać o siebie w sposób kompleksowy przy okazji codziennej higieny i działać nie tylko od wewnątrz, ale wspierać swój mikrobiom także od zewnątrz, warto stosować również łagodny płyn ginekologiczny, np. Lactovaginal Intima. Nie ma on agresywnych konserwantów, a jego wyróżnikiem jest supernatant probiotyczny – roztwór zawierający naturalne metabolity bakterii Lactobacillus (kwasy mlekowy i octowy, H₂O₂, bakteriocyny). Utrzymuje kwaśne pH, ogranicza patogeny już podczas codziennego mycia i nie narusza naturalnej flory.
Wakacyjny niezbędnik na wsparcie mikrobiomu
Zadbaj o swoje zdrowie intymne stosując się do poniższych zasad:
- Zmieniaj często mokry kostium na suchy.
- Noś przewiewną bieliznę z bawełny lub modalu.
- Po basenie opłucz ciało czystą wodą.
- Unikaj agresywnych kosmetyków z konserwantami w codziennej higienie intymnej, stosuj łagodne płyny wspierające florę bakteryjną, np. Lactovaginal Intima.
- Spakuj do apteczki kapsułki dopochwowe Lactovaginal - warto je stosować zarówno profilaktycznie, jak i na wypadek, gdy dopadną Cię upławy.
__________________________________________
LACTOVAGINAL® to produkt leczniczy w postaci kapsułek dopochwowych, twardych. SKŁAD: 1 kapsułka zawiera pałeczki Lactobacillus rhamnosus 573, około 1010, w tym nie mniej niż 108 CFU (jednostek tworzących kolonie). WSKAZANIA: Lactovaginal® zaleca się stosować u kobiet i dziewcząt, które rozpoczęły miesiączkowanie, w celu przywrócenia lub uzupełnienia prawidłowej flory bakteryjnej pochwy: profilaktycznie, w stanach zapalnych narządów rodnych po leczeniu lekami przeciwbakteryjnymi, przeciwrzęsistkowymi, przeciwgrzybiczymi; przy występowaniu upławów. PRZECIWWSKAZANIA: nadwrażliwość na substancję czynną: pałeczki Lactobacillus lub którąkolwiek substancję pomocniczą. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: IBSS BIOMED S.A., Al. Sosnowa 8, 30-224 Kraków. Więcej informacji o produkcie na stronie https://biomed.pl/produkty/lactovaginal/
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.
