SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Wiesz, że jest ważny. Ale czy wiesz, który, kiedy i dlaczego?
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Czekamy dłużej... ale nie przestajemy wierzyć ♥️
Odpowiedz

Czekamy dłużej... ale nie przestajemy wierzyć ♥️

Oceń ten wątek:
  • Remedios Autorytet
    Postów: 1166 1650

    Wysłany: 21 czerwca, 19:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mówię, łażę do niego z testami owulacyjnymi i mu pokazuję, sam się pyta, ogólnie z jego strony jest zainteresowanie tematem i nie ma problemów z presją. Jedyny problem jest taki że mimo 15 idealnie trafionych cykli nie zachodzimy tak czy siak i potrzebujemy pomocy nauki 🙃

    Starania od 04.2025

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto, cechy adenomiozy

    🤷🏻‍♂️36 lat
    OAT
    Fragmentacja 26%

    07.26 IVF (Gonal F, Orgalutran, Mensinorm)
    ICSI+MACS+Embrioskop
    3 MII
    23.07.26 ET 4BB beta 0 ❌
    + 2x bl2 ❄️
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 905 1347

    Wysłany: 21 czerwca, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    maranta wrote:
    Dziewczyny, a mówicie swoim partnerom, kiedy macie dni płodne? Jak ja dwa razy powiedziałam, to nic z tego wtedy nie wychodziło. Chyba poczuł presję. Potem już nigdy nie wspominałam nawet słowem o cyklu. Wiedział tylko, kiedy mam okres. I takich problemów już nie było. Jak dni płodne wypadały w weekend czy inne wolne, to delikatnie zachęcałam, żeby wziął tadalafil czy inny wspomagacz ;) ale nigdy nie powiedziałam, że to dlatego, że mam dni płodne.

    Najpierw mówiłam, potem nie, ale on się przez ten czas starań sam nauczył kiedy mam 😂 Najpierw to się stresował, ale no z czasem bardzo się to zmieniło. Długie starania oboje nas zmęczyły i nie robiliśmy sobie wymówek, że to czy tamto :)

    👩‍🦰34 👨‍🦱33

    Moje starania od 1.02.2025, a po drodze: wypadek, stwierdzona insulinooporność, wdrożenie metforminy, wole guzkowate na tarczycy, podwyższona prolaktyna, od 03.2026 klinika niepłodności, a 28.07.2025 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(

    🤰🌸
    08.06.2026 - ⏸️ i beta 42,51
    10.06.2026 - 134.4
    12.06.2026 - 322.3
    19.06.2026 - 2185.3
    01.07.2026 - jest serduszko, rośnie mały Kropek lub mała Kropka ❤️
    27.07.2026 - 3.58 cm Kropka lub Kropki ❤️
    10.08.2026 - I prenatalne, będzie chłopiec 🩵 ma już prawie 7cm :)
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 972 1742

    Wysłany: 21 czerwca, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mojemu wszystko na bieżąco mówię, też sam zagląda i dopytuje jak robię owulaki jak tam kreski. U nas problemem jest nie tyle presja starań, co inne problemy dnia codziennego i związany z tym stres. Do tego problemy zdrowotne męża, które lubią się kumulować w "odpowiednim" czasie... 🙃

    👩34 👦35 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • Seabird Autorytet
    Postów: 291 434

    Wysłany: 21 czerwca, 22:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja raczej wspominam kiedy dni płodne się zbliżają, ale nie narzucam mężowi ilości zbliżeń. Póki co presja go nie zjada, chociaż jak wie, że to dni płodne to potrzebuje trochę dłużej do finału 😉

    Cały czas Was podczytuje i kibicuje każdej z osobna. Nie odzywam się, bo ten cykl kończy się u mnie ciężko - najgorszy PMS i najgorsza @ od miesięcy (jeśli nie lat). Bardzo mnie to martwi, bo akurat od dwóch-trzech miesięcy zmieniłam suple na takie nakierowane na endometriozę, a mam wrażenie że nagle jest dużo gorzej :( za tydzień drożność, jeśli nie zapomnę ze stresu to wspomnę lekarzowi.

    Powiem Wam, że nie mam zbyt wielkich nadziei co do efektów drożności. Coś mi mówi, że problem u mnie tkwi w przewlekłym stanie zapalnym powodowanym przez endometriozę, który nie pozwala zagniezdzic się zarodkowi 😕

    Życzę Wam udanego tygodnia i czekam na dobre wieści na wątku 🍀

    32👩🏼
    ⏳Starania od 03.2025
    12.2025 CB 💔

    Cytologia HPV, biocenoza, MUCHa, wymazy bakteriologiczno-mykologiczne ✅
    Hormony ✅ Tarczyca ✅
    Owulacje ✅ Badanie nasienia ✅
    Endometrioza II/III stopnia 🔴
    HyFoSy 06.26 ✅
    Histeroskopia 🔜 jesień?
  • KAaareii Autorytet
    Postów: 405 537

    Wysłany: 21 czerwca, 23:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Dzięki dziewczyny ♥️ chciałoby się lepszych efektów, ale masz rację Morgo - jeśli nie chcę sobie rozregulować hormonów to takie rozwiązanie jest najlepsze. Dzisiaj zgodnie z przewidywaniami przyszła 🙉 jeśli badania wyjdą w lipcu dobrze to będzie to ostatni cykl z Ozempiciem. Przedwczoraj skończyłam kurację Macmirorem na moją kolonizację E.coli.
    Zastanawiam się tylko co jeśli ten poziom insuliny nie spadnie...
    Do spadku insuliny trzeba mieć cierpliwość, kiedyś już pisałam, że 2 lata nad tym pracowałam, serio bardzo dużo czasu mi to zajęło.
    Masz Lady A piękny wynik, zgadzam się w 100 % z Morgo. Super, że przy okazji się dobrze odżywiasz itd, te działania mają turbo duży sens.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 czerwca, 23:14

    K: 37 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (od 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 6 cs
  • KAaareii Autorytet
    Postów: 405 537

    Wysłany: 21 czerwca, 23:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja najczęściej inicjuje zbliżenia, nawet jak jeszcze się nie staraliśmy. Na poczatku starań były 2 cykle gdzie zrobiłam trochę presję w czasie dni płodnych, wiec wiedziaĺam że musi byc odpowiedni moment, ale co 1,5-2 dni pilnuję tego, a partner nie dyskutuje, nie miał nigdy problemu z działaniami. Teraz po dobrych wynikach nasienia, widać dodatkowy wzrost morali.
    U nas poczaątek wlasnie dni płodnych 12 dc, sluz powoli się pojawia, idę 14 dc na usg, muszę zobaczyć torbiel i porozmawiać z ginekolog o tej wizycie w klinice (lekatka z klinki przy usg widziaĺa ślad po torbieli w prawym jsjniku mniejszy niż 10 mm, a ja miałam torbiel w lewym, wiec to może był ślad po ciałku żółtym, dodatkowo że lewy jajnik jest nad macicą itd. była też propozycja na następne cykle ovitrelle, a pozniej drożnosc).
    Do mojej ginekolog mam zaufanie, zobaczymy w 14 dc jak wygląda sytuacja i może zdecyduje się na zastrzyk, ale myslę że bardziej u mnie Drożność ale zobaczymy.

    K: 37 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (od 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 6 cs
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 972 1742

    Wysłany: 22 czerwca, 08:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌸 Mona kciuki za dobre wieści! 🤞🤞🤞🤞🤞

    Remedios, Morgo, Mona_Mona lubią tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 1183 1588

    Wysłany: 22 czerwca, 09:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KAaareii wrote:
    Do spadku insuliny trzeba mieć cierpliwość, kiedyś już pisałam, że 2 lata nad tym pracowałam, serio bardzo dużo czasu mi to zajęło.
    Masz Lady A piękny wynik, zgadzam się w 100 % z Morgo. Super, że przy okazji się dobrze odżywiasz itd, te działania mają turbo duży sens.
    Z drugiej strony u nas czynnikiem jest nie tylko moja insulinooporność... Mąż powtórzy seminogram i zobaczymy czy są jakieś zmiany. Bierzemy pod uwagę tylko naturalne starania, więc musimy liczyć się z tym, że z jego wynikami to się może trochę przedłużyć. Dlatego ostatni miesiąc Ozempicu i wracamy do aktywnych starań. Ja z tego miesiąca wycisnę co mogę i muszę odstawić Ozempic, bo jednak obawiam się ryzyka.

    KAaareii lubi tę wiadomość

    👩 34 l. | 🧔 37 l.
    ❤️ Starania z przerwami od 09.2025 | 4 cs ❌
    👩💊 IO | NT | Metformina | Ozempic (przerwa w staraniach)
    ⚖️ -14.0 kg 💪
    🧔 Obniżona morfologia


    🙏 „Powierz Panu swoją drogę i zaufaj Mu: On sam będzie działał.” (Ps 37,5)
  • KAaareii Autorytet
    Postów: 405 537

    Wysłany: 22 czerwca, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Z drugiej strony u nas czynnikiem jest nie tylko moja insulinooporność... Mąż powtórzy seminogram i zobaczymy czy są jakieś zmiany. Bierzemy pod uwagę tylko naturalne starania, więc musimy liczyć się z tym, że z jego wynikami to się może trochę przedłużyć. Dlatego ostatni miesiąc Ozempicu i wracamy do aktywnych starań. Ja z tego miesiąca wycisnę co mogę i muszę odstawić Ozempic, bo jednak obawiam się ryzyka.
    Fajnie, że jest taki start ze wsparciem i i z rozważnym jedzeniem i aktywnością, a później kontynuując te nawyki można też dużo ztobić, tylko wlasnie ta cierpliwość czasem jest potrzebna. Ale już lekki spadek daję dobry efekt dla samopoczucia itd właśnie warto myślę, że w tym wypadku dla siebie i dodatkowo dla starań.
    rozumiem że są inne czynniki, więc trzymam mocno kciuki i zobacz jak ten czas szybko mija i zaraz będzie możba się starać.

    Czekam z niecierpliwością na jakieś kolejne nasze dwie kreski.

    Kompotlinka lubi tę wiadomość

    K: 37 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (od 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 6 cs
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 1183 1588

    Wysłany: 22 czerwca, 11:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O tak, jakiś lekki przestój nam się zrobił...

    Macie może pomysł na kolejne wakacyjne wyzwanie? 😁

    Seabird lubi tę wiadomość

    👩 34 l. | 🧔 37 l.
    ❤️ Starania z przerwami od 09.2025 | 4 cs ❌
    👩💊 IO | NT | Metformina | Ozempic (przerwa w staraniach)
    ⚖️ -14.0 kg 💪
    🧔 Obniżona morfologia


    🙏 „Powierz Panu swoją drogę i zaufaj Mu: On sam będzie działał.” (Ps 37,5)
  • KAaareii Autorytet
    Postów: 405 537

    Wysłany: 22 czerwca, 11:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja osobiście pilnuję kroków i jestem fanką zachodów słońca i jeżdżę w różne punkty w okolicy by podziwiać, wczoraj był spektakularny, akurat wracaliśmy znad jeziora.

    K: 37 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (od 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 6 cs
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 905 1347

    Wysłany: 22 czerwca, 11:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    O tak, jakiś lekki przestój nam się zrobił...

    Macie może pomysł na kolejne wakacyjne wyzwanie? 😁

    Wyzwanie jak najmniej scrollowania na telefonie :D staram się z tym walczyć ale różnie bywa..

    Remedios, Mona_Mona, Seabird lubią tę wiadomość

    👩‍🦰34 👨‍🦱33

    Moje starania od 1.02.2025, a po drodze: wypadek, stwierdzona insulinooporność, wdrożenie metforminy, wole guzkowate na tarczycy, podwyższona prolaktyna, od 03.2026 klinika niepłodności, a 28.07.2025 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(

    🤰🌸
    08.06.2026 - ⏸️ i beta 42,51
    10.06.2026 - 134.4
    12.06.2026 - 322.3
    19.06.2026 - 2185.3
    01.07.2026 - jest serduszko, rośnie mały Kropek lub mała Kropka ❤️
    27.07.2026 - 3.58 cm Kropka lub Kropki ❤️
    10.08.2026 - I prenatalne, będzie chłopiec 🩵 ma już prawie 7cm :)
  • Remedios Autorytet
    Postów: 1166 1650

    Wysłany: 22 czerwca, 11:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    Wyzwanie jak najmniej scrollowania na telefonie :D staram się z tym walczyć ale różnie bywa..

    Dobre wyzwanie… też mam z tym problem…

    Mona_Mona lubi tę wiadomość

    Starania od 04.2025

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto, cechy adenomiozy

    🤷🏻‍♂️36 lat
    OAT
    Fragmentacja 26%

    07.26 IVF (Gonal F, Orgalutran, Mensinorm)
    ICSI+MACS+Embrioskop
    3 MII
    23.07.26 ET 4BB beta 0 ❌
    + 2x bl2 ❄️
  • Murena96 Autorytet
    Postów: 376 515

    Wysłany: 22 czerwca, 12:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Byłam dzisiaj spuścić krew na żelazo, ferrytyna i kwas foliowy - mam nadzieję że chociaż trochę skoczyło do góry 🙈
    Mojego męża niedoszła teściowa mnie kłula - ale jej się ręką trzęsła 🤣🤣🤣

    Kompotlinka, KAaareii, Marz91, Remedios lubią tę wiadomość

    Starania od 03.2025
    Drożność jajowodów - lewy niedrożny
    AMH 2,32
    Żelazo 46
    Ferrytyna 25

    Badanie nasienia
    Koncentracja 34,38 mln ✅
    Ruch całkowity 44,24 ✅
    Plemniki żywe 50% 🔻
    Plemniki o prawidłowej budowie 1% 🔻
  • Mona_Mona Autorytet
    Postów: 383 335

    Wysłany: 22 czerwca, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ehhh dalej nic nie wiem, dzwoniłam do kliniki to mówiła że wyniki będą po południu ale Irak się nic nie dowiem bo już lekarza nie będzie. Dopiero jutro ... Ja pitole wykończy mnie to czekanie... Oni to tak traktują jak nic a tu człowieka życie się waży tak naprawdę...:(

    🧑 37 🧔 36
    On :
    Nasienie 2%, zdrowy styl życia, bez nałogów , żylak powrózka nasiennego
    Ona :
    Insulinooporność ,lekka nadwaga
    Tarczyca w normie
    Prolaktyna w normie
    AMH 0.9
    Nerwica lękowa
    2024 Początek starań a nawet wcześniej tylko bez presji
    Grudzień 2024 biochem 💔
    Lipiec 2025 biochem 💔
    Październik -początek monitoringu owulacji -owulacja naturalna
    Listopad Owulacja bez pęknięcia pęcherzyka
    Grudzień Brak pęcherzyka ❌
    Styczeń Clo+ Ovitrele 💊💉
    Luty Clo + Ovitrele 💊💉
    Marzec Clo + Ovitrelle 💊💉
    Kwiecień bez leków, bez owulacji.
    Drożność jajowodów oba drożne
    Histerioskopia SIERPIEŃ 2026
    I procedura IVF 04.2026 - 6 dojrzałych komórek jajowych, 4 się zapłodniło, 2 -AA, 1 -BB. 1 stracone.
    Maj 2026 w oczekiwaniu na naturalną owulację i transfer.
  • Marz91 Autorytet
    Postów: 1451 1956

    Wysłany: 22 czerwca, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mona_Mona wrote:
    Ehhh dalej nic nie wiem, dzwoniłam do kliniki to mówiła że wyniki będą po południu ale Irak się nic nie dowiem bo już lekarza nie będzie. Dopiero jutro ... Ja pitole wykończy mnie to czekanie... Oni to tak traktują jak nic a tu człowieka życie się waży tak naprawdę...:(

    Przykro mi, że tak testują Twoją cierpliwość 🫂 niestety ale tak to wygląda, że dla nich jesteśmy kolejnym pacjentem do odhaczenia

    Morgo, Mona_Mona lubią tę wiadomość

    🧑‍🦱 31 👱 34🐈‍⬛
    AMH 1,68 -> 2,89 -> 1,56 -> 2,44
    12.08.24 - 3 ❄️❄️❄️
    17.08.24 - I ❄️ beta 0 ❌
    14.10.24 II ❄️beta 0 ❌
    18.06.2025 ❄️ beta 0 ❌
    brak kirow: 2DS1, 3DS1, 2DS5 ⛔
    Hla-c 👧 C1, 🧔 C1/C2
    Homocysteina, Białko s, Białko c, krzywa
    cukrowa i insulinowa, ANA2, Cytokiny, Trombofilia Immunofenotyp, komórki NK, biopsja endometrium, witaminy, kariotypy ✅
    Cross Match 29,7%
    Allo Mlr 0%
    Adenomioza 🚨
    Zmiana kliniki 10.25

    IVF II - 22.01.26 -> 02.02.26 punkcja -> ❄️❄️❄️
    5.1.1, 5.1.2, 6.3.2 (1 zdrowy)
    IVF III - 03.04.2026 -> 14.04.26 punkcja -> ❄️❄️❄️
    5.1.1, 5.2.2, 5.2.1 (2 zdrowe)
    Razem 3 zdrowe po PGT-A
    Immunosupresja -> Equoral

    FET IV 17.07.26 beta 0 ❌ cykl naturalny + Atosiban + Accofil + Encorton + Hydroxychloroquine + Acard + No spa + Scopolan + Besins + Utrogestan

    🔜 Histeroskopia Barska
    🔜 3 miesiące Dipherline
  • Morgo Autorytet
    Postów: 1157 2066

    Wysłany: 22 czerwca, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mona - przykro mi :(. Też miałam różne zawirowania na linii z Kliniką, które kosztowały mnie niepotrzebne nerwy. W sytuacji w której i tak człowiek mierzy się z dużym poczuciem bezsilności, bezradności jak jeszcze leżą kwestie organizacyjne to już w ogóle dolewa oliwy do ognia. To, co mnie uspokajało to uświadomienie sobie, że zrobiłam wszystko co mogłam w danej sytuacji.

    Marz91, Mona_Mona lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 31&38 l. 21 cs
    💃 AMH - 1,72, przewlekłe zapalenie endometrium (histeroskopia po 1 nieudanym cyklu IVF)
    👦 morfologia 0-2%, hipogonadyzm - wyrównany

    Marzec 26' - I cykl IVF
    10 pęcherzyków - 5 kumulusów - 3 MII - 3 zarodki - 3 blastocysty 🐣
    3 transfery - 2x beta ujemna❌ , 1x ciąża biochemiczna.
    Sierpień 26' - II cykl IVF
    13 pęcherzyków - 10 kumulusów - 5 MII - 2 zygoty w 1 dobie - 1 morula w 5 dobie - transfer świeży ❌

    nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu
  • Remedios Autorytet
    Postów: 1166 1650

    Wysłany: 22 czerwca, 13:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mona masakra z tymi badaniami, to nie powinno tyle trwać 🙁 współczuję

    Mona_Mona lubi tę wiadomość

    Starania od 04.2025

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto, cechy adenomiozy

    🤷🏻‍♂️36 lat
    OAT
    Fragmentacja 26%

    07.26 IVF (Gonal F, Orgalutran, Mensinorm)
    ICSI+MACS+Embrioskop
    3 MII
    23.07.26 ET 4BB beta 0 ❌
    + 2x bl2 ❄️
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 972 1742

    Wysłany: 22 czerwca, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌸 Mona trzymaj się tam. 🫂 Współczuję bardzo. Oby to czekanie wynagrodziła Ci dobra wiadomość.

    Mona_Mona lubi tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 1183 1588

    Wysłany: 22 czerwca, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mona też trzymam kciuki, rozumiem, bo mam różne zawirowania z laboratorium.

    Mona_Mona lubi tę wiadomość

    👩 34 l. | 🧔 37 l.
    ❤️ Starania z przerwami od 09.2025 | 4 cs ❌
    👩💊 IO | NT | Metformina | Ozempic (przerwa w staraniach)
    ⚖️ -14.0 kg 💪
    🧔 Obniżona morfologia


    🙏 „Powierz Panu swoją drogę i zaufaj Mu: On sam będzie działał.” (Ps 37,5)
‹‹ 94 95 96 97 98 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Suchość pochwy - jakie mogę być jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

Problem z odpowiednim nawilżeniem pochwy dotyczy bardzo dużej liczby kobiet. Najczęściej problemy występują w okresie okołomenopauzalnym, ale z różnych przyczyn mogą pojawiać się na każdym etapie życia kobiety. Suchość pochwy może znacząco obniżać jakość życia seksualnego, z powodu bólu i dyskomfortu odczuwanego podczas zbliżeń... Skąd się bierze suchość pochwy? Jak sobie z nią radzić? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak obliczyć dni płodne?

Czy starając się zajść w ciążę powinnaś wiedzieć kiedy występuje owulacja i kiedy są dni płodne? Czy nie wystarczy zadbać o to, żeby kochać się regularnie przez cały cykl i prędzej czy później i tak zajdziesz w ciążę? Nie zawsze. Każdego cyklu masz zaledwie 20% szans na zajście w ciążę, a pary z obniżoną płodnością mają ich dużo mniej. Warto wiedzieć jak obliczyć dni płodne i poznać wady i zalety każdej z metod.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ