Idzie jesień 🎃 gaz drożeje ↗️ dorwę chłopa, niech mnie grzeje 🔥🌡️
-
WIADOMOŚĆ
-
Namisa, o to to, w nocy chyba się też obraca głowa do góry, bo takie mam wrażenie, jak się kładę to czuję jak się stopkami i główką o brzuch obija w jednym momencie, skubany chyba ogarnia to skokami 😂
Dokładnie, trzeba się zaopatrzyć w coś słodkiego i mieć nadzieję że lekarz w razie potrzeby zachęci to obrotu 😁
Dracaena też mi się wydaje, że dobry lekarz ogarnie 💪
Igi też na każdej wizycie tak samo, tylko że miednicowo, ale na pewno nie raz go czuję poprzecznie (tak jakby się rozciągał w poprzek, po dwóch stronach brzucha mi wtedy wybija, zabawnie to wygląda 🤭)
Brunetka, no my i tak pewnie zrobimy USG 3 trym, nawet jak niekonieczne, to zawsze coś tam może wyjść, a uważam że lepiej wiedzieć szybciej, no i dlugo będziemy małego oglądać (najpewniej też weźmiemy nagranie wtedy).
To co ci pisałam, wedle moich aplikacji, to twoja mała jest albo pośrodku,albo w górnej granicy wagi,także nie ma co się stresować 😊 Poza tym, dzieci teraz już rosną swoim tempem, dlatego sie nie bierze tak pod uwagę, jak przybiera i nie odstaje od normy to trzeba się tylko cieszyć 😁
W dwa tygodnie 221gram 😳 Mam nadzieję, że moja konsumpcja słodyczy nie sprawi, że będzie gigantem haha
Dracaena, ja dostaję za darmo, jakiś nieużywany no name, więc jak nie będzie się spisywać to dopiero pomyślę nad lepszym, a że to będzie po porodzie to myślę, że me brodawki również już podrosną (bo rosną cały czas prawda? 🤔)
Namisa, fajnie brzuch skacze co nie? Ja jestem naprawdę zdziwiona jaka już moc mają nasze dzieciaki, mi całą rękę z telefonem potrafi podrzucić jak trzymam ją opartą na brzuchu 😂🥹
Brunetkaa, Namisa lubią tę wiadomość
♀️♂️'96
PCOS
Krótkie fazy lutealne
Zakończenie antykoncepcji 09.2021
4cs (liczony)
08.2022 cb 💔
11.10 - kuzyn ciotecznej babki ojca cienia 😉
12.10 - cień ⏸️, beta 21,59
14.10 - beta 86,81 🥹
17.10 - beta 238,8 🍀
19.10 - beta 466,2 przyrost 83,6%
21.10 - beta 811,4 przyrost 78% 🥺
24.10 - beta 2343 przyrost 109,1% 🥹
28.10 - jest pęcherzyk, 5w0d🍀
10.11 - jest serduszko, 7w1d ❤️
24.11 - jest ruchliwy arbuz 🍉
08.12 - wizyta
19.12 - niskie ryzyka, 🍉 ruchliwy, wszystko na swoim miejscu 🥹
29.12 - 9,73 cm bobofruta, wysokie CRP, antybiotyk 🧐
09.01.23 - czyżby chłop? 😏♂️
19.01 - 203 gramy cudu 💫
30.01 - prenatalne 2 trym. Wszystko w porządku, 🍉 oficjalnie staje się.. chłopcem!
23.03 - przekroczyliśmy granicę "torebki cukru" 😉 1034g żywego ognia!
-
Mialam kupić używany ale cena niewiele się różniła od nowego dzięki promocji 😁. Powiem tak.. Też mam problem z laktatorem. Mam asymetrię piersi, która w ciszy się nie wyrównało i ogólnie piersi wyglądają różnie od siebie. Trochę się tym martwię. Lekarka powiedziała że na następnej wizycie prawdopodobnie da mi skierowanie do poradni leczenia piersi. USG miałam i wyszły mi małe niegroźne prawdopodobnie powstałe przy tworzeniu się kanałów mlekowych guzki/torbiele (nie wiem jak to się nazywa fachowo) które prawdopodobnie znikną jak przestanę karmić.dracaena wrote:Zazdro zakupów laktatorowych, ja przez te moje małe brodawki z tym zakupem faktycznie się wstrzymuję - czekam czy urosną do tego 35tc żeby chociaż lejek 21mm pasował (z drugiej strony lubię swój biust jaki jest...). 😅 Bo coś kupię, a się okaże jeszcze, że nic poza tym Lovi 3D nie da rady bo mnie będzie krzywdzić (jak za duży lejek to będzie wciągał też otoczkę)... a Lovi 3D to już jest drogi. No i laktator ciężko sprzedać potem, zawsze położne sugerują, żeby kupić jednak nowy.
Więc.. Wychodzi na to że lejek 24 do lewej piersi, a 21 do prawej 😂. Najwyżej sprzedam nowy, bo nie wróżę sobie karmienia i obfitości w pokarmie, sądząc po matczynych genach 😅21.08.2021💒
Starania od Styczeń 2021
10.08.22💔
16.10.22 ⏸
18.10.22 - Beta 87,73; Prog.28,32
20.10.22 Beta 264,12 przyrost203,4%
25.10.22 - Progesteron 20,3 😶
26.10.22 widoczny pęcherzyk w dobrym miejscu. Duphaston 2X1
9.11.22 mamy ❤ 140 uderzeń. 0.72 cm szczęścia 🥰
29.11. 22 szpital - krwawienie. Dzidzia cała o tydzień starsza (11tydzien), serducho 160 ❤
07.12.22- 4centrymetrowy maluch na pokładzie. Kolejny krwiak z tendencją do ponownego opróżnienia 😖
14.12.22 Prenatalne- 6,12cm małej Damy😻niskie ryzyka 💓
28.12.22. -100gramowe bobo 😍 plamienia
5.01.23- 137gram córci🥰
2.02.23 - 300g 😍
10.02.23 - 370 g. Stuprocentowej dziewczynki 👨👩👧
09.03.23 - 720 g 🥰
30.p3.23 -1190g
Pueria Duo ,Magnezin 3x1 -
Oczywiście że zobaczyć maluszka na porządnym sprzęcie to bezcenne chwile 🥰 no j szczegółowe informacje też na wagę złota 😍A-6 wrote:Namisa, o to to, w nocy chyba się też obraca głowa do góry, bo takie mam wrażenie, jak się kładę to czuję jak się stopkami i główką o brzuch obija w jednym momencie, skubany chyba ogarnia to skokami 😂
Dokładnie, trzeba się zaopatrzyć w coś słodkiego i mieć nadzieję że lekarz w razie potrzeby zachęci to obrotu 😁
Dracaena też mi się wydaje, że dobry lekarz ogarnie 💪
Igi też na każdej wizycie tak samo, tylko że miednicowo, ale na pewno nie raz go czuję poprzecznie (tak jakby się rozciągał w poprzek, po dwóch stronach brzucha mi wtedy wybija, zabawnie to wygląda 🤭)
Brunetka, no my i tak pewnie zrobimy USG 3 trym, nawet jak niekonieczne, to zawsze coś tam może wyjść, a uważam że lepiej wiedzieć szybciej, no i dlugo będziemy małego oglądać (najpewniej też weźmiemy nagranie wtedy).
To co ci pisałam, wedle moich aplikacji, to twoja mała jest albo pośrodku,albo w górnej granicy wagi,także nie ma co się stresować 😊 Poza tym, dzieci teraz już rosną swoim tempem, dlatego sie nie bierze tak pod uwagę, jak przybiera i nie odstaje od normy to trzeba się tylko cieszyć 😁
W dwa tygodnie 221gram 😳 Mam nadzieję, że moja konsumpcja słodyczy nie sprawi, że będzie gigantem haha
Dracaena, ja dostaję za darmo, jakiś nieużywany no name, więc jak nie będzie się spisywać to dopiero pomyślę nad lepszym, a że to będzie po porodzie to myślę, że me brodawki również już podrosną (bo rosną cały czas prawda? 🤔)
Namisa, fajnie brzuch skacze co nie? Ja jestem naprawdę zdziwiona jaka już moc mają nasze dzieciaki, mi całą rękę z telefonem potrafi podrzucić jak trzymam ją opartą na brzuchu 😂🥹
Wiem, ale jakiś mnie to trapi, a jestem z tych panikujacych. Pocieszam się tym że u mnie wszyscy niscy u raczej szczupli (mój tata zaledwie ma 164😂, ja sama mam 158cm ).
Powiedzcie mi, słuchacie muzyki klasycznej? Czy tacie książeczki maluszkom w brzuszku? Ja nie i zastanawiam się czy to błąd.. 🥲
A-6 lubi tę wiadomość
21.08.2021💒
Starania od Styczeń 2021
10.08.22💔
16.10.22 ⏸
18.10.22 - Beta 87,73; Prog.28,32
20.10.22 Beta 264,12 przyrost203,4%
25.10.22 - Progesteron 20,3 😶
26.10.22 widoczny pęcherzyk w dobrym miejscu. Duphaston 2X1
9.11.22 mamy ❤ 140 uderzeń. 0.72 cm szczęścia 🥰
29.11. 22 szpital - krwawienie. Dzidzia cała o tydzień starsza (11tydzien), serducho 160 ❤
07.12.22- 4centrymetrowy maluch na pokładzie. Kolejny krwiak z tendencją do ponownego opróżnienia 😖
14.12.22 Prenatalne- 6,12cm małej Damy😻niskie ryzyka 💓
28.12.22. -100gramowe bobo 😍 plamienia
5.01.23- 137gram córci🥰
2.02.23 - 300g 😍
10.02.23 - 370 g. Stuprocentowej dziewczynki 👨👩👧
09.03.23 - 720 g 🥰
30.p3.23 -1190g
Pueria Duo ,Magnezin 3x1 -
No to jesteśmy podobnego wzrostu, ja nieco ponad centymetr tylko wyższa 😂 Ale mąż 185cm, więc to jego obwiniam 🤫Brunetkaa wrote:Oczywiście że zobaczyć maluszka na porządnym sprzęcie to bezcenne chwile 🥰 no j szczegółowe informacje też na wagę złota 😍
Wiem, ale jakiś mnie to trapi, a jestem z tych panikujacych. Pocieszam się tym że u mnie wszyscy niscy u raczej szczupli (mój tata zaledwie ma 164😂, ja sama mam 158cm ).
Powiedzcie mi, słuchacie muzyki klasycznej? Czy tacie książeczki maluszkom w brzuszku? Ja nie i zastanawiam się czy to błąd.. 🥲
Śpiewam mu co jakiś czas (mimo, że nie mam głosu do śpiewania w ogóle 😅), czasem się zdarzy dwa razy dziennie, czasem raz na kilka dni, ale maluch ogólnie słyszy nasz głos podczas rozmów, więc i tak stymulacja jest
Mąż kilka razy też czytał mu wierszyki (tak do brzucha) i przy "lokomotywie" miał niezły odzew 😉
U nas dzisiaj taki piękny dzień się zapowiada! Słońce, ciepło jak na wiosnę, idę otworzyć wszystkie okna. Mąż ma mnie gdzieś zabrać jako na dzień kobiet (dzisiaj mniej ludzi) 😏Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 marca 2023, 09:03
Namisa, Brunetkaa lubią tę wiadomość
♀️♂️'96
PCOS
Krótkie fazy lutealne
Zakończenie antykoncepcji 09.2021
4cs (liczony)
08.2022 cb 💔
11.10 - kuzyn ciotecznej babki ojca cienia 😉
12.10 - cień ⏸️, beta 21,59
14.10 - beta 86,81 🥹
17.10 - beta 238,8 🍀
19.10 - beta 466,2 przyrost 83,6%
21.10 - beta 811,4 przyrost 78% 🥺
24.10 - beta 2343 przyrost 109,1% 🥹
28.10 - jest pęcherzyk, 5w0d🍀
10.11 - jest serduszko, 7w1d ❤️
24.11 - jest ruchliwy arbuz 🍉
08.12 - wizyta
19.12 - niskie ryzyka, 🍉 ruchliwy, wszystko na swoim miejscu 🥹
29.12 - 9,73 cm bobofruta, wysokie CRP, antybiotyk 🧐
09.01.23 - czyżby chłop? 😏♂️
19.01 - 203 gramy cudu 💫
30.01 - prenatalne 2 trym. Wszystko w porządku, 🍉 oficjalnie staje się.. chłopcem!
23.03 - przekroczyliśmy granicę "torebki cukru" 😉 1034g żywego ognia!
-
Ja Mojemu duuuzo gram na fortepianie, przy okazji odświeżam wiedzę. Poza tym u mnie w domu od zawsze leciała klasyka więc dzień jak co dzień
Myślę, że nasze rozmowy wystarcza Mu, aby poznał nasze głosy.
Tak!! Słoneczko! Idę na spacer ❤️
dracaena, Brunetkaa lubią tę wiadomość
26.05. 36+5, 19:39 urodził się Franuś, 3160 g, 51 cm ❤️
-
U mnie mąż jest tym, który puszcza muzykę do brzucha. 😉 Czy taką klasyczną to yyy... nie tylko, soundtrack Star Wars ma tam jakieś szczególne miejsce na playliście. 😂
Ja częściej gadam do brzucha za to, choć mąż też czasem. 😅 No i my dużo czasu spędzamy razem, więc i tak coś tam pewnie dociera z naszych głosów do brzucha.
Brunetkaa, fajnie, że lekarz wyśle i dobrze, że nic tam nie było niepokojącego w usg. 🙂 Moze tylko taka budowa - asymetrie sa w miare normalne w naszym ciele - ale wiadomo, warto sprawdzić.
Też mam obawy co do KP, u mnie głównie takie hormonalne, stąd ułatwiłoby mi jakbym wiedziała, że lejek 21mm się zda, no ale brodawki coś koło 10mm - podejrzewam, że może być ciężko, nie obserwuję żeby mi się zmieniały jakoś z tygodnia na tydzień. 🤔
W ogóle czasem się zastanawiam, bo dużo dziewczyn często gdzieś tam na grupach pisze, że nie miało pokarmu i dlatego przeszło na MM - na ile to częste, a na ile to np. po prostu nierozkręcona laktacja. 🤔 Wg położnych prawie nie istnieje coś takiego jak brak pokarmu mam wrażenie. 😆
Brunetkaa lubi tę wiadomość
👩 31 / 🧔30
❌ PCOS, cykle i owulacje nieregularne bez leków; Hashimoto - delikatna postać, pod kontrolą
Stymulacje (letrozol, NAC, Ovitrelle):
03.2022, 04.2022, 05.2022, 06.2022 ❌
08.2022 -> 9.09.2022 ⏸
10.09 - beta 204
12.09 - beta 482
4.10 - wszystko ok, 1,43 cm człowieczka, mamy ❤️🍀
2.11 - prenatalne -> 5,38cm fikającego człowieczka, niskie ryzyka 🍀
4.01 - połówkowe -> 370g ruchliwej już potwierdzonej dziewuchy 🥰🍀 21+1
22.02 - USG III trymestru, 1150g 🍀 28+1
21.03 - 2020g ❤️ 32+0
9.05 - około 3200-3300g panny, której dobrze w brzuchu ❤️ 39+0
PTP - 16.05.2023
Wanda ❤️ - 26.05.2023, 3620g, 55cm ❤️ 41+3
-
A-6 też mi właśnie telefon podskakuje, bo leżę na kanapie, z rękami zgiętymi na brzuchu i z telefonem w ręce. I dalej mój mózg nie ogarnia że tam może już taki silny wielkolud siedzieć 😆
Brunetka ja też mam takie małe zmiany w piersiach, do 4mm. Niegroźne zupełnie, według radiologa moja pierś jest mocno gruczołowa i to jest efekt, ale pierwszy raz miałam wykonywane USG dopiero w ciąży więc te piersi mogły już się trochę zmienić pod wpływem rozkręcania laktacji. U mnie jedyne zalecenie jakie było to powtórzyć badanie za rok, czyli kilka miesięcy po porodzie. Co do muzyki klasycznej - nie słucham, bo nie jestem specjalna fanką 😅 Za to słucham często muzyki relaksacyjnej przy okazji jogi i medytacji, jakichś białych szumów i innych dziwnych częstotliwości bo mnie to bardzo odpręża. Słucham też sporo audiobooków ale to z myślą o sobie
Gdy czuje że Gabryś się aktywizuje, to zaczynam do niego mówić, puszczam mu misia-pozytywkę, robię to co mi tam przyjdzie do głowy. Nie ma się co spinać, maluchy nasłuchują naszego głosu, odgłosów z zewnątrz, uczą się nas i chłoną wiedzę już na tym etapie - nie musimy im puszczać muzyki klasycznej żeby się rozwijały, choć oczywiście jeśli mamy na to ochotę to nie zaszkodzi 🥰
Dracaena specjalistka nie jestem ale z tego co się dotąd dowiedziałam na temat laktacji to położne mogą mieć dużo racji. Wydaje mi się że rzadko się zdarza że jakiś czynnik blokuje laktację tak mechanicznie, że tego pokarmu jest za mało dla potrzeb dziecka. Dużo częściej problemem jest właśnie zaburzone rozkręcanie laktacji, przerwany kontakt skóra do skóry, mocny stres (mniejsze wydzielanie oksytocyny która stymuluje wypływ mleka), jakieś problemy z przystawianiem, zaburzone ssanie u dziecka. Ja to widzę tak, że często przez szpitalne procedury, CC itp. dziecko za późno trafia do matki, laktacja się opóźnia, dzieci płaczą, kobiety (jeszcze przetyrane porodem) obawiają się że wiecznie płaczące dziecko się nie najada, stresują się że tego pokarmu jest za mało. Po drodze dochodzą problemy z przystawianiem, ból, obolałe sutki, niewyspanie. Stres zaburza te laktację jeszcze bardziej i koniec końców łatwiej - i nierzadko lepiej dla matki i dziecka - jest wprowadzić MM żeby odciążyć siebie, zmniejszyć presję i zacząć bardziej cieszyć się macierzyństwem. Wiadomo że mogą być też inne scenariusze, ale ten - w mojej opinii i tego co przekazały mi położne - jest najbardziej typowy.Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 marca 2023, 14:03
dracaena, MalaEw, A-6 lubią tę wiadomość
15.06.2023 - 40+0, 3490 g, 56 cm Gabriel 🩵
-
A-6 mój mąż też 182 i u niego w rodzinie też wszyscy wysocy 😅 że skrajności w skrajność 😂
Fajnie ze mężowie też odczuwają tą ciążę 🥰😍
Namisa -ja miałam robione kilka lat temu USG piersi u nic nie było a tu ewidentnie przy ciąży się pojawiło coś. I też za rok mam do sprawdzenia. Heh to maluch będzie oczytany 😃😃 ja też czasem puszczam muzykę do brzuszka ale też nie jest to klasyczną 😂😚l disco polo do sprzątania, a poranki z alexrainbird music 😃
Dracena-A co do tej laktacji.. Też się zastanawiałam czy to kwestia braku umiejętności i braku pomocy, czy po prostu braku pokarmu. Moja mama przy naszej czwórce nie miała pokarmu, chwilę po porodzie miała a potem butelka i mm. Ale wiadomo ze dawniej nie było takich osób jak doradcy laktacyjni a jeśli byli to mało popoularni.
Byłam dziś u urofizjoterapeutki. I wizyta dużo dała. Słabe mięśnie brzucha, i mój duży brzuch może dać źle rokowania na koniec ciąży. Jestem za baaardzo spięta cała. A po badaniu cewki moczowej pani stwierdziła że nie potrafię delikatnie "wciągac' pochwy ani do końca rozluźnić. Dla odciążenia tej cewki, i brzuszka nakleila mi taśmy na plecki 😊
Ogólne zalecenia:
-nie spinać brzucha i narządów tam na dole
-nie dosikiwac (czyli jak strumień moczu przestał lecieć to nie czekać aż mize jeszcze cos poleci)
-nie sikać na zapas
-nie przeć przy siku i kupce💩
- przy sikaniu i robieniu dwójki najlepiej podstawic kosz na śmieci pod nogi ( ja tsk robię przy 2 i serio to pomaga)
- bezwarunkowo wstawać bokiem i to jest na całe życie zalecenie a nie tylko na czas ciąży!
dracaena, Namisa, MalaEw, A-6 lubią tę wiadomość
21.08.2021💒
Starania od Styczeń 2021
10.08.22💔
16.10.22 ⏸
18.10.22 - Beta 87,73; Prog.28,32
20.10.22 Beta 264,12 przyrost203,4%
25.10.22 - Progesteron 20,3 😶
26.10.22 widoczny pęcherzyk w dobrym miejscu. Duphaston 2X1
9.11.22 mamy ❤ 140 uderzeń. 0.72 cm szczęścia 🥰
29.11. 22 szpital - krwawienie. Dzidzia cała o tydzień starsza (11tydzien), serducho 160 ❤
07.12.22- 4centrymetrowy maluch na pokładzie. Kolejny krwiak z tendencją do ponownego opróżnienia 😖
14.12.22 Prenatalne- 6,12cm małej Damy😻niskie ryzyka 💓
28.12.22. -100gramowe bobo 😍 plamienia
5.01.23- 137gram córci🥰
2.02.23 - 300g 😍
10.02.23 - 370 g. Stuprocentowej dziewczynki 👨👩👧
09.03.23 - 720 g 🥰
30.p3.23 -1190g
Pueria Duo ,Magnezin 3x1 -
My w łazience nawet stołek mamy do celów dwójkowych. 🙃 Mąż kiedyś wprowadził. 😆
Ja się muszę w końcu umowic do urofizjo. 😆 Trochę zwlekam bo totalnie mi nic nie dolega - nie bola mnie plecy, brzuch, no nic. Czasem ciągnie brzuch jak za dużo chodzę, ale przechodzi po odpoczynku. Czasem mogłabym zapomnieć, że jestem w ciąży. 😂 Też bardziej się podejrzewam o zbytnie spięcie.
Brunetkaa lubi tę wiadomość
👩 31 / 🧔30
❌ PCOS, cykle i owulacje nieregularne bez leków; Hashimoto - delikatna postać, pod kontrolą
Stymulacje (letrozol, NAC, Ovitrelle):
03.2022, 04.2022, 05.2022, 06.2022 ❌
08.2022 -> 9.09.2022 ⏸
10.09 - beta 204
12.09 - beta 482
4.10 - wszystko ok, 1,43 cm człowieczka, mamy ❤️🍀
2.11 - prenatalne -> 5,38cm fikającego człowieczka, niskie ryzyka 🍀
4.01 - połówkowe -> 370g ruchliwej już potwierdzonej dziewuchy 🥰🍀 21+1
22.02 - USG III trymestru, 1150g 🍀 28+1
21.03 - 2020g ❤️ 32+0
9.05 - około 3200-3300g panny, której dobrze w brzuchu ❤️ 39+0
PTP - 16.05.2023
Wanda ❤️ - 26.05.2023, 3620g, 55cm ❤️ 41+3
-
Co do piersi, ja mam lekko powiększone węzły w okolicy lewej piersi i jest to spowodowane moimi stanem, gdyż robiłam ciut przed ciąża usg i wszystko było w normie. Nic z tym nie robimy, po prostu do obserwacji:)
Jestem po endokrynologu, tak jak myślałam, tym razem zmniejszenie euthyroxu 😒 raz w tygodniu 175, reszta dni 150. Przed Ciąża mialam już idealna dawkę, unormowana tarczycę, a tu psikus....miejmy nadzieję, że po ciąży znów wróci wszystko do normy 🤞
Co do laktacji.... Bardzo bym chciała karmić piersią i obawiam się tego, że nie będę mogła z różnych powodów....moja mama i siostra szybko przeszły na mm, właśnie z powodu braku pokarmu, ale może macie rację z tym, że to kwestia dokształcenia i pomocy?
Dzięki wizytom u uro i zleconym ćwiczeniom czuje się dużo lepiej, nie tylko fizycznie, ale w głowie mi się pomału układa swiadomosc, iż ja przecież muszę urodzić to dziecko.
Brunetkaa lubi tę wiadomość
26.05. 36+5, 19:39 urodził się Franuś, 3160 g, 51 cm ❤️
-
Brunetka super że udało się pójść do uro fizjo! Jeszcze do porodu trochę czasu więc i nawyki zdąży się poprawić i trochę ciało rozluźnić. Jak często będziecie się teraz spotykac?
U nas też stołek już jest od dłuższego czasu - ja wprowadziłam, ale mąż bardzo chwali 😆
Dracaena no to masz tak jak ja - nic nie boli, zero dolegliwości 😁 Za każdym razem jak przychodzę i ona mnie wypytuje jak się czuje, to przyznaje że nie mam żadnych dolegliwości bólowych, aż sama jestem zdziwiona że ta ciąża tak lajtowo się ze mną obchodzi. Ale z drugiej strony - może to właśnie dlatego że chodzę tam od kilku miesięcy i robię te cwiczenia? Tego się już nie dowiem 😆
W każdym razie nawet jeśli nie ma większych problemów to nikt cię z kwitkiem nie odeśle, po prostu będzie mniej pracy do wykonania po twojej stronie i fizjoterapeutki. Ja to traktuje jak czas dla siebie, relaks pełna parą - Pani przez prawie godzinę rozluźnia swoimi magicznymi metodami moje cialo, pomaga mi to zauważyć które części mojego ciała bardziej rozluźnione, a gdzie jeszcze trzeba włożyć trochę pracy żeby je poodciazac. No dla mnie to jest jak SPA, absolutnie nie jak jakaś wizyta lekarska czy coś 🥰
Brunetkaa lubi tę wiadomość
15.06.2023 - 40+0, 3490 g, 56 cm Gabriel 🩵
-
Tez nic nie dilegalo, a powiedziałam Pani że przyszłam się sprawdzić 😂dracaena wrote:My w łazience nawet stołek mamy do celów dwójkowych. 🙃 Mąż kiedyś wprowadził. 😆
Ja się muszę w końcu umowic do urofizjo. 😆 Trochę zwlekam bo totalnie mi nic nie dolega - nie bola mnie plecy, brzuch, no nic. Czasem ciągnie brzuch jak za dużo chodzę, ale przechodzi po odpoczynku. Czasem mogłabym zapomnieć, że jestem w ciąży. 😂 Też bardziej się podejrzewam o zbytnie spięcie.
dracaena lubi tę wiadomość
21.08.2021💒
Starania od Styczeń 2021
10.08.22💔
16.10.22 ⏸
18.10.22 - Beta 87,73; Prog.28,32
20.10.22 Beta 264,12 przyrost203,4%
25.10.22 - Progesteron 20,3 😶
26.10.22 widoczny pęcherzyk w dobrym miejscu. Duphaston 2X1
9.11.22 mamy ❤ 140 uderzeń. 0.72 cm szczęścia 🥰
29.11. 22 szpital - krwawienie. Dzidzia cała o tydzień starsza (11tydzien), serducho 160 ❤
07.12.22- 4centrymetrowy maluch na pokładzie. Kolejny krwiak z tendencją do ponownego opróżnienia 😖
14.12.22 Prenatalne- 6,12cm małej Damy😻niskie ryzyka 💓
28.12.22. -100gramowe bobo 😍 plamienia
5.01.23- 137gram córci🥰
2.02.23 - 300g 😍
10.02.23 - 370 g. Stuprocentowej dziewczynki 👨👩👧
09.03.23 - 720 g 🥰
30.p3.23 -1190g
Pueria Duo ,Magnezin 3x1 -
Kolejna wizyta po świętach wielkanocnych i wtedy będziemy sprawdzać czy trzeba kleić brzuch 😁. Podpowiesz jakie masz ćwiczenia?Namisa wrote:Brunetka super że udało się pójść do uro fizjo! Jeszcze do porodu trochę czasu więc i nawyki zdąży się poprawić i trochę ciało rozluźnić. Jak często będziecie się teraz spotykac?
U nas też stołek już jest od dłuższego czasu - ja wprowadziłam, ale mąż bardzo chwali 😆
Dracaena no to masz tak jak ja - nic nie boli, zero dolegliwości 😁 Za każdym razem jak przychodzę i ona mnie wypytuje jak się czuje, to przyznaje że nie mam żadnych dolegliwości bólowych, aż sama jestem zdziwiona że ta ciąża tak lajtowo się ze mną obchodzi. Ale z drugiej strony - może to właśnie dlatego że chodzę tam od kilku miesięcy i robię te cwiczenia? Tego się już nie dowiem 😆
W każdym razie nawet jeśli nie ma większych problemów to nikt cię z kwitkiem nie odeśle, po prostu będzie mniej pracy do wykonania po twojej stronie i fizjoterapeutki. Ja to traktuje jak czas dla siebie, relaks pełna parą - Pani przez prawie godzinę rozluźnia swoimi magicznymi metodami moje cialo, pomaga mi to zauważyć które części mojego ciała bardziej rozluźnione, a gdzie jeszcze trzeba włożyć trochę pracy żeby je poodciazac. No dla mnie to jest jak SPA, absolutnie nie jak jakaś wizyta lekarska czy coś 🥰
21.08.2021💒
Starania od Styczeń 2021
10.08.22💔
16.10.22 ⏸
18.10.22 - Beta 87,73; Prog.28,32
20.10.22 Beta 264,12 przyrost203,4%
25.10.22 - Progesteron 20,3 😶
26.10.22 widoczny pęcherzyk w dobrym miejscu. Duphaston 2X1
9.11.22 mamy ❤ 140 uderzeń. 0.72 cm szczęścia 🥰
29.11. 22 szpital - krwawienie. Dzidzia cała o tydzień starsza (11tydzien), serducho 160 ❤
07.12.22- 4centrymetrowy maluch na pokładzie. Kolejny krwiak z tendencją do ponownego opróżnienia 😖
14.12.22 Prenatalne- 6,12cm małej Damy😻niskie ryzyka 💓
28.12.22. -100gramowe bobo 😍 plamienia
5.01.23- 137gram córci🥰
2.02.23 - 300g 😍
10.02.23 - 370 g. Stuprocentowej dziewczynki 👨👩👧
09.03.23 - 720 g 🥰
30.p3.23 -1190g
Pueria Duo ,Magnezin 3x1 -
Brunetkaa wrote:Kolejna wizyta po świętach wielkanocnych i wtedy będziemy sprawdzać czy trzeba kleić brzuch 😁. Podpowiesz jakie masz ćwiczenia?
Ja mam zalecone dwa ćwiczenia oddechowe, jedno rozluźniające i aktywizujące miednicę i jedno nastawione na rozluznianie więzadeł macicznych 🧘♀️
W pierwszym ćwiczeniu kładę sobie ręce na dolnych żebrach i biorę wdech tak, żeby jak najmocniej unieść te ręce w górę. Drugie to samo, z tym że ręce kładę sobie z tyłu - na plecach, na wysokości zapięcia biustonosza - i też oddycham tak, żeby te plecy się wyraźnie poruszyły. Przy wydechu skupiam się na tym żeby nie spinać brzucha - bo mam taką tendencję - tylko puszczać, rozluźnić ciało.
Trzecie ćwiczenie polega po prostu na bujaniu miednicą - w prawo i w lewo, do przodu i do tyłu. Chodzi o to żeby ruch był jak najbardziej płynny, takie flow Wykonuje je w różnych pozycjach - w podporze na przedramionach, siedząc na piłce, leżąc na plecach - w każdej pozycji trochę inaczej to czuć. Czwarte ćwiczenie zwykle robię na siedząco, najwygodniej mi na piłce - kładę ręce pod brzuchem i tak jakby delikatnie unoszę sobie brzuch do góry przy wdechu, jednocześnie pochylając się do jednego boku - potem rozluźniający wydech, puszczam brzuch i zmianiam bok.
U mnie najbardziej spiety jest odcinek piersiowy kręgosłupa. Na początku jak przyszłam miałam też spięty bardziej odcinek krzyżowy - nic mnie nie bolało, ale podczas fizjoterapii było to czuć - i już widzę znaaczna poprawę w ruchomości. Do tego u mnie brzuch jest dość nisko, jeśli miałabym się na coś skarżyć to właśnie na czeste parcie na pęcherz - stąd te unoszenie brzucha, rozciąganie wiezadel i "robienie miejsca". Te ćwiczenia są dopasowane do mnie i moich najsłabszych miejsc, dlatego jestem taka zadowolona z tego indywidualnego podejścia 🥰Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 marca 2023, 16:23
dracaena, Brunetkaa lubią tę wiadomość
15.06.2023 - 40+0, 3490 g, 56 cm Gabriel 🩵
-
ekstra że czujesz efekty, to mega ważne, to też znak dla fizjo że się angażujesz i wykonujesz kawał dobrej roboty 💪Podobaja mi się, u myślę że spróbuje zrobić. Szczególnie te rozluzniajace i oddechowe 😁dziękuję😘💕Namisa wrote:Ja mam zalecone dwa ćwiczenia oddechowe, jedno rozluźniające i aktywizujące miednicę i jedno nastawione na rozluznianie więzadeł macicznych 🧘♀️
W pierwszym ćwiczeniu kładę sobie ręce na dolnych żebrach i biorę wdech tak, żeby jak najmocniej unieść te ręce w górę. Drugie to samo, z tym że ręce kładę sobie z tyłu - na plecach, na wysokości zapięcia biustonosza - i też oddycham tak, żeby te plecy się wyraźnie poruszyły. Przy wydechu skupiam się na tym żeby nie spinać brzucha - bo mam taką tendencję - tylko puszczać, rozluźnić ciało.
Trzecie ćwiczenie polega po prostu na bujaniu miednicą - w prawo i w lewo, do przodu i do tyłu. Chodzi o to żeby ruch był jak najbardziej płynny, takie flow Wykonuje je w różnych pozycjach - w podporze na przedramionach, siedząc na piłce, leżąc na plecach - w każdej pozycji trochę inaczej to czuć. Czwarte ćwiczenie zwykle robię na siedząco, najwygodniej mi na piłce - kładę ręce pod brzuchem i tak jakby delikatnie unoszę sobie brzuch do góry przy wdechu, jednocześnie pochylając się do jednego boku - potem rozluźniający wydech, puszczam brzuch i zmianiam bok.
U mnie najbardziej spiety jest odcinek piersiowy kręgosłupa. Na początku jak przyszłam miałam też spięty bardziej odcinek krzyżowy - nic mnie nie bolało, ale podczas fizjoterapii było to czuć - i już widzę znaaczna poprawę w ruchomości. Do tego u mnie brzuch jest dość nisko, jeśli miałabym się na coś skarżyć to właśnie na czeste parcie na pęcherz - stąd te unoszenie brzucha, rozciąganie wiezadel i "robienie miejsca". Te ćwiczenia są dopasowane do mnie i moich najsłabszych miejsc, dlatego jestem taka zadowolona z tego indywidualnego podejścia 🥰Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 marca 2023, 18:27
Namisa lubi tę wiadomość
21.08.2021💒
Starania od Styczeń 2021
10.08.22💔
16.10.22 ⏸
18.10.22 - Beta 87,73; Prog.28,32
20.10.22 Beta 264,12 przyrost203,4%
25.10.22 - Progesteron 20,3 😶
26.10.22 widoczny pęcherzyk w dobrym miejscu. Duphaston 2X1
9.11.22 mamy ❤ 140 uderzeń. 0.72 cm szczęścia 🥰
29.11. 22 szpital - krwawienie. Dzidzia cała o tydzień starsza (11tydzien), serducho 160 ❤
07.12.22- 4centrymetrowy maluch na pokładzie. Kolejny krwiak z tendencją do ponownego opróżnienia 😖
14.12.22 Prenatalne- 6,12cm małej Damy😻niskie ryzyka 💓
28.12.22. -100gramowe bobo 😍 plamienia
5.01.23- 137gram córci🥰
2.02.23 - 300g 😍
10.02.23 - 370 g. Stuprocentowej dziewczynki 👨👩👧
09.03.23 - 720 g 🥰
30.p3.23 -1190g
Pueria Duo ,Magnezin 3x1 -
Jak coś to nie musicie im puszczać klasyki jak nie słuchacie, już dawno temu udowodniono, że nie tyle gatunek, co same fale dźwiękowe wpływają pozytywnie na rozwój malucha 😊
Ja mojemu puszczam wszystkiego tego co słucham, od skrzypiec przez folk aż po hard rocka 🙈 Dzisiaj sobie słuchaliśmy np. Sanah a później "Poison", a i tak głównie jak coś np gotuję to słucham podcastów o morderstwach... Mam nadzieję, że nie wpłynie to jakoś negatywnie na niego 😳😂
Dracaena, też słyszałam, że brak pokarmu naprawdę bardzo rzadko się zdarza, głównie ponoc problem jest z prawidłowym wsparciem w rozkręcaniu laktacji. Poza tym jak mi położna mówiła, na początku jest naprawdę mało pokarmu, niektóre kobiety może to zniechęcić, a to całkiem normalne.
Brunetka, z tym wstawaniem bokiem na całe życie to nie do końca się zgodzę, ale to moje osobiste zdanie, co do reszty to jak najbardziej prawda, nie sikać też jak się nie chce (np. przed jakimś wyjściem czy wyjazdem), no i oczywiście nie powstrzymywać strumienia jak się sika (co jest niestety nieuniknione przy np. pobieraniu próbki moczu do badań).
U nas stołka w WC nie ma, bo ja nigdy nie potrzebowałam, a mąż niechętnie podchodzi do tematu 😅
Super się cieszę, że ta gałąź fizjoterapii tak pomaga
MalaEw, dracaena, Brunetkaa, Namisa lubią tę wiadomość
♀️♂️'96
PCOS
Krótkie fazy lutealne
Zakończenie antykoncepcji 09.2021
4cs (liczony)
08.2022 cb 💔
11.10 - kuzyn ciotecznej babki ojca cienia 😉
12.10 - cień ⏸️, beta 21,59
14.10 - beta 86,81 🥹
17.10 - beta 238,8 🍀
19.10 - beta 466,2 przyrost 83,6%
21.10 - beta 811,4 przyrost 78% 🥺
24.10 - beta 2343 przyrost 109,1% 🥹
28.10 - jest pęcherzyk, 5w0d🍀
10.11 - jest serduszko, 7w1d ❤️
24.11 - jest ruchliwy arbuz 🍉
08.12 - wizyta
19.12 - niskie ryzyka, 🍉 ruchliwy, wszystko na swoim miejscu 🥹
29.12 - 9,73 cm bobofruta, wysokie CRP, antybiotyk 🧐
09.01.23 - czyżby chłop? 😏♂️
19.01 - 203 gramy cudu 💫
30.01 - prenatalne 2 trym. Wszystko w porządku, 🍉 oficjalnie staje się.. chłopcem!
23.03 - przekroczyliśmy granicę "torebki cukru" 😉 1034g żywego ognia!
-
MalaEw wrote:Hej dziewczyny! Jak Wasze ciśnienie? Mi dziś wyszło wyjątkowo wysoko, bo 145/85. Mam nadzieję, że to jednorazowo, pogoda też nie sprzyja.
U mnie standardowo, 120/60. Sprobuj jeszcze zmierzyć wieczorem drugi raz, może to jakieś chwilowe zawirowania.
A z pogodą to racja, te zmiany aury o 180° z dnia na dzień mnie wyjątkowo w tym roku irytują, bo zmieniają całkiem mój nastrój 👎 Dziś mam ochotę na chipsy, Netflixa i koc - i chyba tak się to skończy 😅
MalaEw lubi tę wiadomość
15.06.2023 - 40+0, 3490 g, 56 cm Gabriel 🩵
-
Ewa, dużo ludzi od wczoraj ma podwyższone ciśnienie, również uaktywniły się migreny. Jakiś pofalowany front przechodzi przez Polskę.
MalaEw lubi tę wiadomość
Cztery szkraby, a najmłodszy ma:
Córka 06.2023
Synek 04.2022
Córka 08.2020
Synek 09.2018
"Potomstwo moje będzie Mu służyło, przyszłemu pokoleniu opowie o Panu" Ps 22,31 -
Ja w drugą stronę, 98/60. Nisko nawet jak na mnie, zwykle 110-120/70. I też dziś mega słabo się czuję, kawa nawet nie pomogła.
Kupiłam w Biedrze prześcieradło (szare) i pieluchy flanelowe. 🙂 Muslinowe były akurat tylko jedne, może w jakiejś innej upoluję, a flanelowe były takie fajne z zielonymi wzorami. 😁 Spoko deal za 25 zł. 😅
Namisa lubi tę wiadomość
👩 31 / 🧔30
❌ PCOS, cykle i owulacje nieregularne bez leków; Hashimoto - delikatna postać, pod kontrolą
Stymulacje (letrozol, NAC, Ovitrelle):
03.2022, 04.2022, 05.2022, 06.2022 ❌
08.2022 -> 9.09.2022 ⏸
10.09 - beta 204
12.09 - beta 482
4.10 - wszystko ok, 1,43 cm człowieczka, mamy ❤️🍀
2.11 - prenatalne -> 5,38cm fikającego człowieczka, niskie ryzyka 🍀
4.01 - połówkowe -> 370g ruchliwej już potwierdzonej dziewuchy 🥰🍀 21+1
22.02 - USG III trymestru, 1150g 🍀 28+1
21.03 - 2020g ❤️ 32+0
9.05 - około 3200-3300g panny, której dobrze w brzuchu ❤️ 39+0
PTP - 16.05.2023
Wanda ❤️ - 26.05.2023, 3620g, 55cm ❤️ 41+3
