SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne 👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶
Odpowiedz

👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶

Oceń ten wątek:
  • Dominika96 Autorytet
    Postów: 1619 615

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 12:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wczoraj przywitałam nowy cykl. Umówiłam się na drożność i czekam na nią jak na wyrok.

    Dziewczyny kiedy jakieś urlopy?

  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 16:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem załamana
    Odebrałam wynik AMH 0,47 😣😣😣 w październiku było 0,65 też niskie ale nie myślałam że tak spadnie brałam przecież tyle supli palenie rzuciłam niby wiedziałam że podnieść nie podniosę ale myślałam że chociaż nie spadnie 😓😓😓

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 19:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Jestem załamana
    Odebrałam wynik AMH 0,47 😣😣😣 w październiku było 0,65 też niskie ale nie myślałam że tak spadnie brałam przecież tyle supli palenie rzuciłam niby wiedziałam że podnieść nie podniosę ale myślałam że chociaż nie spadnie 😓😓😓

    Kurcze no nisko :( a badałaś bezpośrednio przy labie? Czasem transport zaburza trochę ;)

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dominika96 wrote:
    Wczoraj przywitałam nowy cykl. Umówiłam się na drożność i czekam na nią jak na wyrok.

    Dziewczyny kiedy jakieś urlopy?

    My na razie bez większych planów, za miesiąc na 5 dni uciekamy na Podlasie i w sumie tyle na ten moment niestety tylko :P
    Kiedy drożność? :)

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Dominika96 Autorytet
    Postów: 1619 615

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix będziesz testować?

    Za tydzień hsg 😊

    Clausix lubi tę wiadomość

  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Badoam w alabie bo akurat byłam a nie mają laboratoriom na miejscu

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 21:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dominika96 wrote:
    Clausix będziesz testować?

    Za tydzień hsg 😊

    Zobaczymy, na razie nie ma sensu, bo ovi brałam tydzień temu ;) jeszcze mam dupka na 5 dni, może w środę za tydzień zatestuję...

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Miphuhiz Autorytet
    Postów: 1730 2443

    Wysłany: 11 czerwca 2024, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Badoam w alabie bo akurat byłam a nie mają laboratoriom na miejscu
    do dupy
    w którym dniu cyklu robiłaś?

    My może pojedziemy na parę dni gdzieś blisko :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 czerwca 2024, 08:14

    👩‍🦱84 - niewydolnosc przysadki (wtórna niewydolność tarczycy, nadnerczy, gonad)
    👨‍🦱85 wyniki siusiakowe OK. HLAC ❌

    AMH -1,01 ->1,59
    Mutacja MTHFR 677C-T i PAI-1 4G ❌
    Kir AA ❌, białko S - 58% ❌
    Kariotypy OK, brak stanu zapalnego endometrium.

    12.2021 cb 😭
    08.2023 start ivf
    30.08 transfer 3BB 💔😭

    11.2023 II podejście do ivf
    ❄️❄️❄️ na zimowisku

    05.02 transfer 4AA (accofil, intralipid, encorton, prograf, bryophyllum, acard, heparyna)
    5dpt - beta 24; 7dpt - beta 93; 9dpt - beta 214; 11 dpt - beta 600 22dpt mamy ♥️
    8tc - 1,72 cm 🐣
    21.08 - III prenatalne, zdrowa Amelka :)
    age.png
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 07:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz Badałam drugiego dnia gdy odstawiłam tabletki anty i dostałam krwawienia

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2946 1996

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 07:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Badoam w alabie bo akurat byłam a nie mają laboratoriom na miejscu
    To myślę że wynik zaburzony dlatego

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 09:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny glukoza na czczo 88 mg/dl a po obciążeniu i dwóch godzinach 59 mg/dl to chyba dobrze co ?

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 09:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zostawiłam dzisiaj ponad 1000 zł w diagnostyce za kariotyp 😣 tam nie chcieli skowrowanoa , szkoda bo w alabie była promocja i zapłaciłabym 800 no ale nie było tego skwitowania a nie czekałam już na telefon z kliniki czy lekarz wystawi czy nie no trudno
    Zostały mi to zrobienia posiew na chlamydię i czystość pochwy i mam już komplet .
    Do kliniki umówiłam się na 21 ale wątpię abyśmy mieli już wszystkie wyniki żeby jechać już na wizytę kwalifikacyjną, której de facto się boję ze względu na to amh …. Nie wiem czy zdecyduję się na komórki dawczyni … mam taki mętlik teraz w głowie że szok

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 09:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Dziewczyny glukoza na czczo 88 mg/dl a po obciążeniu i dwóch godzinach 59 mg/dl to chyba dobrze co ?

    Ogólnie po godzinie powinna wzrosnąć, a potem spaść, ale nie za nisko. Więc jeżeli po godzinie masz 59 to wg mnie nie dobrze

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Zostawiłam dzisiaj ponad 1000 zł w diagnostyce za kariotyp 😣 tam nie chcieli skowrowanoa , szkoda bo w alabie była promocja i zapłaciłabym 800 no ale nie było tego skwitowania a nie czekałam już na telefon z kliniki czy lekarz wystawi czy nie no trudno
    Zostały mi to zrobienia posiew na chlamydię i czystość pochwy i mam już komplet .
    Do kliniki umówiłam się na 21 ale wątpię abyśmy mieli już wszystkie wyniki żeby jechać już na wizytę kwalifikacyjną, której de facto się boję ze względu na to amh …. Nie wiem czy zdecyduję się na komórki dawczyni … mam taki mętlik teraz w głowie że szok

    Uuu sporo, u nas w klinice 650 za 1 osobę, 1200 za parę.
    Teraz chyba nie ma granicy amh jeżeli chodzi o dofinansowanie, może uda się pozyskać jakieś komórki ;)

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiem clausix że nie ma i to mnie tylko ratuje ale boję się że nie uda się nic albo będą bardzo słabe

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 12:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz co polecałaś na podniesienie amh ? DHEA ? Coś jeszcze ? Ile tego brać

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 13:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Wiem clausix że nie ma i to mnie tylko ratuje ale boję się że nie uda się nic albo będą bardzo słabe

    Nie da się tego wykluczyć, ale bądźmy dobrej myśli póki co :D <3

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2946 1996

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 15:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Miphuhiz co polecałaś na podniesienie amh ? DHEA ? Coś jeszcze ? Ile tego brać
    Witamina D3

    Clausix lubi tę wiadomość

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1938 1351

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zakupiłam worek supli 🤣🤣🤣 dodatkowo to już teraz będę brała z 15 rano 😄

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Izaja Autorytet
    Postów: 821 292

    Wysłany: 12 czerwca 2024, 22:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Zakupiłam worek supli 🤣🤣🤣 dodatkowo to już teraz będę brała z 15 rano 😄
    Warto wrzucić do diety antyoksydanty z tego co kojarzę
    Teraz super dostęp do owoców jagodowych, więc pysznie i zdrowo
    O unikaniu stresu nie będę pisać, bo pamiętam jak szykowałam się do podejścia do in vitro, to chodziłam na 2/3 spacery dzienie, bo stres był taki, że musiałam „wychodzić” 🤣 więc łatwo się mówi

    KarolinaKika lubi tę wiadomość

    35 lat
    Starania 09/2020
    30.09.2021- histeroskopia, usunięcie polipa
    Dwurożna macicy 😞 wykluczone
    Niedoczynnosc tarczycy- hormony uregulowane
    11.12.2021- niedrożne jajowody
‹‹ 304 305 306 307 308 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Nowy rok - Nowy plan na świadomą ciążę. Kluczowe 90 dni przed poczęciem czyli jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ

14 faktów na temat płodności kobiety - owulacja, miesiączka, dni płodne

Owulacja, dni płodne, miesiączka - słyszymy o nich często. Ale czy na pewno mamy wystarczającą wiedzą na temat płodności kobiety? Niektóre sprawy dotyczące cyklu kobiety nie są tak jasne i oczywiste jakby mogło się zdawać. Tutaj znajdziesz 14 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Karuzela łóżeczkowa, która rośnie razem z dzieckiem

Karuzele do łóżeczka to nie tylko dekoracja – pomagają stymulować zmysły malucha i wspierają jego rozwój. Kolorowe, poruszające się elementy przyciągają uwagę dziecka, rozwijając wzrok oraz koordynację. Dodatkowo, delikatna muzyka i spokojne ruchy karuzeli mogą działać kojąco, pomagając maluchowi w wyciszeniu się przed snem.

CZYTAJ WIĘCEJ