X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W październiku jesień🍁, plucha🌧, świetna pora na spłodzenie malucha 🤱
Odpowiedz

W październiku jesień🍁, plucha🌧, świetna pora na spłodzenie malucha 🤱

Oceń ten wątek:
  • Beige Autorytet
    Postów: 416 331

    Wysłany: 27 stycznia, 06:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziś się budzę i ciągle o tym myślę, może jestem jakaś przewrażliwiona? Dziewczyny miałyście tak? Chodząc prywatnie nie odstawałyście zdjęć lub robił wam ktoś usg na brzuchu jak byłyście półnagie na tym krześle do badań ginekologicznych? Oszaleje 🫣😢

    KaJa lubi tę wiadomość

    👩🏽 31 l.
    👨🏽‍💻 33 l.

    1.10.2023r - ⏸️
    2.10.2023r - beta HCG 439,54
    4.10.2023r - beta HCG 945,58 (przyrost 111,8%)
    20.10.2023r - cudne, bijące ♥️
    1.12.2023r - pierwsze prenatalne :) 13+3 … chyba mamy synka 😊🫣
    29.13.2024r - Wizyta kontrolna (brak zdjęcia, USG…)
    16.01.2024r - Połówkowe 100% synek 🩵 ☺️ wszystko dobrze 🥰
    26.01.2024r - wizyta kontrolna (beznadziejna, 2 min usg…) zmiana lekarza!
    7.02.2024r - wizyta NFZ (zmiana lekarza ☺️) doktorka świetna, ale czekanie 3h na wizytę 😵‍💫
    Z bąbelkiem wszystko dobrze 😍
    20.02.2024r - glukoza 😥💦
    28.02.2024r - wizyta NFZ czekanie 3h. Wszystko dobrze, moje serduszko ma 913g 🩵 (przejście na prywatne wizyty) 26 + 1
    20.03.2024r - USG III trymestru
    25.03.2024r - kolejna wizyta
  • IssGreen Autorytet
    Postów: 872 651

    Wysłany: 27 stycznia, 08:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beige wrote:
    Dziś się budzę i ciągle o tym myślę, może jestem jakaś przewrażliwiona? Dziewczyny miałyście tak? Chodząc prywatnie nie odstawałyście zdjęć lub robił wam ktoś usg na brzuchu jak byłyście półnagie na tym krześle do badań ginekologicznych? Oszaleje 🫣😢
    USG przez brzuch na fotelu ginekologicznym miałam tylko raz na wizycie na NFZ. Z tej wizyty, z wielu powodów, byłam bardzo niezadowolona. Prywatnie jestem badana dopochwowo i przez brzuch na leżance. Zdjęcie dostaję zawsze.

    age.png


    2020 - Ciąża naturalna 💚
    Poronienie zatrzymane 9 tydz.
    2022 - Ciąża naturalna 💚
    Poronienie zatrzymane 7 tydz.
    2023 - In vitro ❤️
    2024 - Jan 👶 💙

    Ona: PCOS, mutacja MTHFR, delecja PAI 1, dodatnie p/ciała ANA
    On: hipospermia, teratozoospermia, asthenospermia, oligospermia

    👩 40
    🧔 39
  • Emimo Autorytet
    Postów: 1378 993

    Wysłany: 27 stycznia, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja chodzę na NFZ i mam zadanie usg przez brzuch i dopochwowo właśnie na tym fotelu. Mi jakoś to specjalnie nie przeszkadza, bo moja Pani Doktor jest tak miła wszystko dokładnie sprawdza i mi mówi. Nie ma leżanki w tym gabinecie. Wcześniej jak chodziłam prywatnie to wszystko odbywało się na oddzielnych łóżkach ale wizyty nie były tak przyjemne jak teraz 😀

    26.10 11dpo ⏸️
    14.11 ♥️
    🙋‍♀️40 lat
    👧2003
    👦2008
    👧2010
    👧2021
    👶2024
    age.png
  • Lani Ekspertka
    Postów: 231 216

    Wysłany: 27 stycznia, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szczerze dziwi mnie taka praktyka. Nigdy nie miałam USG przez brzuch na tym fotelu i jakbym tak miała jeden raz to drugi raz już bym nie poszła… dopochwowego też mi nigdy tak nie robiono, a jestem w 5 ciąży i byłam w dwóch różnych szpitalach kilku-krotnie i u kilku różnych ginekologów 🧐🤨 zdjęcie na NFZ niezawsze, ale prywatnie zawsze dostawałam

    👩 29l.
    👧 Lena 2014r
    👦 Aleksander 2015r
    👦Kajtuś 2017r
    👼 Dawidek 2022r

    7CS🍀🌈

    23.10.2023r 11dpo ⏸🤰
    23.10.2023r 11dpo bhcg 10,8mIU/ml , progesteron 9,34ng/ml
    25.10.2023r 13dpo bhcg 40,9mIU/ml, progesteron 14,97ng/ml
    06.11.2023r mamy pęcherzyk ciążowy USG 5+6, OM 6+3
    20.11.2023r mamy serduszko 👶🏼🩷
    20.12.2023r prenatalne dziewczynka 👧🏼
    28.02.2024r II prenatalne dziewczynka 👧🏼
    preg.png
  • Beige Autorytet
    Postów: 416 331

    Wysłany: 27 stycznia, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny ♥️ mam jedną panią ginekolog na myśli, zobaczymy co załatwię w poniedziałek 🙂

    Emimo lubi tę wiadomość

    👩🏽 31 l.
    👨🏽‍💻 33 l.

    1.10.2023r - ⏸️
    2.10.2023r - beta HCG 439,54
    4.10.2023r - beta HCG 945,58 (przyrost 111,8%)
    20.10.2023r - cudne, bijące ♥️
    1.12.2023r - pierwsze prenatalne :) 13+3 … chyba mamy synka 😊🫣
    29.13.2024r - Wizyta kontrolna (brak zdjęcia, USG…)
    16.01.2024r - Połówkowe 100% synek 🩵 ☺️ wszystko dobrze 🥰
    26.01.2024r - wizyta kontrolna (beznadziejna, 2 min usg…) zmiana lekarza!
    7.02.2024r - wizyta NFZ (zmiana lekarza ☺️) doktorka świetna, ale czekanie 3h na wizytę 😵‍💫
    Z bąbelkiem wszystko dobrze 😍
    20.02.2024r - glukoza 😥💦
    28.02.2024r - wizyta NFZ czekanie 3h. Wszystko dobrze, moje serduszko ma 913g 🩵 (przejście na prywatne wizyty) 26 + 1
    20.03.2024r - USG III trymestru
    25.03.2024r - kolejna wizyta
  • IssGreen Autorytet
    Postów: 872 651

    Wysłany: 27 stycznia, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beige wrote:
    Dzięki dziewczyny ♥️ mam jedną panią ginekolog na myśli, zobaczymy co załatwię w poniedziałek 🙂
    Przede wszystkim skupiłabym się na jakości i długości badania. Wizyta w gabinecie 20 - 30 min. to powinien być standard. A w razie szczegółowych wyjaśnień, jeszcze dłużej. Z NFZ mam złe wspomnienia. Jednak prywatny lekarz, szczególnie dobry, nie powinien Cię zbywać.

    age.png


    2020 - Ciąża naturalna 💚
    Poronienie zatrzymane 9 tydz.
    2022 - Ciąża naturalna 💚
    Poronienie zatrzymane 7 tydz.
    2023 - In vitro ❤️
    2024 - Jan 👶 💙

    Ona: PCOS, mutacja MTHFR, delecja PAI 1, dodatnie p/ciała ANA
    On: hipospermia, teratozoospermia, asthenospermia, oligospermia

    👩 40
    🧔 39
  • Beige Autorytet
    Postów: 416 331

    Wysłany: 27 stycznia, 13:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IssGreen wrote:
    Przede wszystkim skupiłabym się na jakości i długości badania. Wizyta w gabinecie 20 - 30 min. to powinien być standard. A w razie szczegółowych wyjaśnień, jeszcze dłużej. Z NFZ mam złe wspomnienia. Jednak prywatny lekarz, szczególnie dobry, nie powinien Cię zbywać.

    Moja wizyty to max 15 minut dziwne, że nie chciał sprawdzić dzidziusia … a jeszcze na początku chciał mnie umawiać na USG III trymestru, wiecie żebym u niego zrobiła…. Pff tylko żeby kasa się zgadzała, dramat 🤦🏽‍♀️ oby tylko udało się zmienić lekarza, zbyt długo odchorowuje wizyty u niego.

    👩🏽 31 l.
    👨🏽‍💻 33 l.

    1.10.2023r - ⏸️
    2.10.2023r - beta HCG 439,54
    4.10.2023r - beta HCG 945,58 (przyrost 111,8%)
    20.10.2023r - cudne, bijące ♥️
    1.12.2023r - pierwsze prenatalne :) 13+3 … chyba mamy synka 😊🫣
    29.13.2024r - Wizyta kontrolna (brak zdjęcia, USG…)
    16.01.2024r - Połówkowe 100% synek 🩵 ☺️ wszystko dobrze 🥰
    26.01.2024r - wizyta kontrolna (beznadziejna, 2 min usg…) zmiana lekarza!
    7.02.2024r - wizyta NFZ (zmiana lekarza ☺️) doktorka świetna, ale czekanie 3h na wizytę 😵‍💫
    Z bąbelkiem wszystko dobrze 😍
    20.02.2024r - glukoza 😥💦
    28.02.2024r - wizyta NFZ czekanie 3h. Wszystko dobrze, moje serduszko ma 913g 🩵 (przejście na prywatne wizyty) 26 + 1
    20.03.2024r - USG III trymestru
    25.03.2024r - kolejna wizyta
  • Emimo Autorytet
    Postów: 1378 993

    Wysłany: 27 stycznia, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja wizyta trwa pewnie z 30 minut i jest tak fajnie. Wszystko mi doktor mówi, że nawet się nie zastanawiałam czy na tym fotelu jest ok czy nie 😀 monitor mam podstawiony wszystko widzę i dla mnie rzeczowe i miłe podejście jest najważniejsze 😀

    Beige lubi tę wiadomość

    26.10 11dpo ⏸️
    14.11 ♥️
    🙋‍♀️40 lat
    👧2003
    👦2008
    👧2010
    👧2021
    👶2024
    age.png
  • Zosis Autorytet
    Postów: 2001 5190

    Wysłany: 28 stycznia, 13:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beige wrote:
    Dziś się budzę i ciągle o tym myślę, może jestem jakaś przewrażliwiona? Dziewczyny miałyście tak? Chodząc prywatnie nie odstawałyście zdjęć lub robił wam ktoś usg na brzuchu jak byłyście półnagie na tym krześle do badań ginekologicznych? Oszaleje 🫣😢

    Beige, mi to nawet trudno sobie taką pozycję wyobrazić. 🙈 USG przez brzuch miałam na płasko i w zasadzie tylko brzuch odsłaniałam wtedy.

    I tak jak Emimo, podczas wizyty mam ekran przed oczami i widzę cały czas Grzdylka i co tam Doktorek akurat podgląda. I z KAŻDEJ wizyty prywatnej fotkę, w dodatku w 3D. Ostatnia, gdzie robił mi USG prenatalne trwała ponad 45 minut.

    Beige lubi tę wiadomość

    👩‍🦰34 🧔39
    👩‍❤️‍👨 2021, początek starań
    IUI 10.2023 (27-my cykl starań)
    👶 wyczekana Basia 07.2024 💗

    age.png
  • Beige Autorytet
    Postów: 416 331

    Wysłany: 28 stycznia, 18:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosis wrote:
    Beige, mi to nawet trudno sobie taką pozycję wyobrazić. 🙈 USG przez brzuch miałam na płasko i w zasadzie tylko brzuch odsłaniałam wtedy.

    I tak jak Emimo, podczas wizyty mam ekran przed oczami i widzę cały czas Grzdylka i co tam Doktorek akurat podgląda. I z KAŻDEJ wizyty prywatnej fotkę, w dodatku w 3D. Ostatnia, gdzie robił mi USG prenatalne trwała ponad 45 minut.


    Właśnie… no nic jutro próba zmiany 🙂
    Wspominali ci już coś o płci?

    👩🏽 31 l.
    👨🏽‍💻 33 l.

    1.10.2023r - ⏸️
    2.10.2023r - beta HCG 439,54
    4.10.2023r - beta HCG 945,58 (przyrost 111,8%)
    20.10.2023r - cudne, bijące ♥️
    1.12.2023r - pierwsze prenatalne :) 13+3 … chyba mamy synka 😊🫣
    29.13.2024r - Wizyta kontrolna (brak zdjęcia, USG…)
    16.01.2024r - Połówkowe 100% synek 🩵 ☺️ wszystko dobrze 🥰
    26.01.2024r - wizyta kontrolna (beznadziejna, 2 min usg…) zmiana lekarza!
    7.02.2024r - wizyta NFZ (zmiana lekarza ☺️) doktorka świetna, ale czekanie 3h na wizytę 😵‍💫
    Z bąbelkiem wszystko dobrze 😍
    20.02.2024r - glukoza 😥💦
    28.02.2024r - wizyta NFZ czekanie 3h. Wszystko dobrze, moje serduszko ma 913g 🩵 (przejście na prywatne wizyty) 26 + 1
    20.03.2024r - USG III trymestru
    25.03.2024r - kolejna wizyta
  • Zosis Autorytet
    Postów: 2001 5190

    Wysłany: 28 stycznia, 18:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beige wrote:
    Właśnie… no nic jutro próba zmiany 🙂
    Wspominali ci już coś o płci?

    Nie, ale my też nie pytamy. 🙈 Stary się uparł, że czekamy... do porodu na Kinderniespodziankę. 😅

    👩‍🦰34 🧔39
    👩‍❤️‍👨 2021, początek starań
    IUI 10.2023 (27-my cykl starań)
    👶 wyczekana Basia 07.2024 💗

    age.png
  • Beige Autorytet
    Postów: 416 331

    Wysłany: 28 stycznia, 19:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosis wrote:
    Nie, ale my też nie pytamy. 🙈 Stary się uparł, że czekamy... do porodu na Kinderniespodziankę. 😅


    Łał! 😃 podziwiam was! ☺️😃😃

    👩🏽 31 l.
    👨🏽‍💻 33 l.

    1.10.2023r - ⏸️
    2.10.2023r - beta HCG 439,54
    4.10.2023r - beta HCG 945,58 (przyrost 111,8%)
    20.10.2023r - cudne, bijące ♥️
    1.12.2023r - pierwsze prenatalne :) 13+3 … chyba mamy synka 😊🫣
    29.13.2024r - Wizyta kontrolna (brak zdjęcia, USG…)
    16.01.2024r - Połówkowe 100% synek 🩵 ☺️ wszystko dobrze 🥰
    26.01.2024r - wizyta kontrolna (beznadziejna, 2 min usg…) zmiana lekarza!
    7.02.2024r - wizyta NFZ (zmiana lekarza ☺️) doktorka świetna, ale czekanie 3h na wizytę 😵‍💫
    Z bąbelkiem wszystko dobrze 😍
    20.02.2024r - glukoza 😥💦
    28.02.2024r - wizyta NFZ czekanie 3h. Wszystko dobrze, moje serduszko ma 913g 🩵 (przejście na prywatne wizyty) 26 + 1
    20.03.2024r - USG III trymestru
    25.03.2024r - kolejna wizyta
  • Bluesky Autorytet
    Postów: 318 493

    Wysłany: 28 stycznia, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow , ja też sobie nie wyobrażam czekać aż do porodu, żeby poznać płeć 😉

    age.png
  • Emimo Autorytet
    Postów: 1378 993

    Wysłany: 29 stycznia, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tak samo. Ale ja z tych niecierpliwych 😂

    26.10 11dpo ⏸️
    14.11 ♥️
    🙋‍♀️40 lat
    👧2003
    👦2008
    👧2010
    👧2021
    👶2024
    age.png
  • Minia95 Autorytet
    Postów: 512 387

    Wysłany: 29 stycznia, 09:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś mam wizytę, także ciekawe czy Poznam płeć lekarz mówił że już mi powie na tej wizycie prawdopodobnie. Nie wiem czemu ale jestem jakoś zestresowana dziwnie tym faktem :o

    Emimo, Beige lubią tę wiadomość

    Synuś - 1.07.2024 ❤️
  • Beige Autorytet
    Postów: 416 331

    Wysłany: 29 stycznia, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Minia95 wrote:
    Ja dziś mam wizytę, także ciekawe czy Poznam płeć lekarz mówił że już mi powie na tej wizycie prawdopodobnie. Nie wiem czemu ale jestem jakoś zestresowana dziwnie tym faktem :o


    Ale super ☺️☺️

    👩🏽 31 l.
    👨🏽‍💻 33 l.

    1.10.2023r - ⏸️
    2.10.2023r - beta HCG 439,54
    4.10.2023r - beta HCG 945,58 (przyrost 111,8%)
    20.10.2023r - cudne, bijące ♥️
    1.12.2023r - pierwsze prenatalne :) 13+3 … chyba mamy synka 😊🫣
    29.13.2024r - Wizyta kontrolna (brak zdjęcia, USG…)
    16.01.2024r - Połówkowe 100% synek 🩵 ☺️ wszystko dobrze 🥰
    26.01.2024r - wizyta kontrolna (beznadziejna, 2 min usg…) zmiana lekarza!
    7.02.2024r - wizyta NFZ (zmiana lekarza ☺️) doktorka świetna, ale czekanie 3h na wizytę 😵‍💫
    Z bąbelkiem wszystko dobrze 😍
    20.02.2024r - glukoza 😥💦
    28.02.2024r - wizyta NFZ czekanie 3h. Wszystko dobrze, moje serduszko ma 913g 🩵 (przejście na prywatne wizyty) 26 + 1
    20.03.2024r - USG III trymestru
    25.03.2024r - kolejna wizyta
  • Minia95 Autorytet
    Postów: 512 387

    Wysłany: 29 stycznia, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Będzie synuś!

    MamaGai, Zosis, Beige, MadziaIsm, Emimo, Chmurka21 lubią tę wiadomość

    Synuś - 1.07.2024 ❤️
  • MamaGai Autorytet
    Postów: 308 386

    Wysłany: 29 stycznia, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się dopiero dowiem na połówkowych 15 lutego. Jeszcze kawał czasu. Mój prowadzący nic nie może zobaczyć bo się słabo układa.

    Kopniaki dają już o sobie znać konkretnie. Najlepiej nocą, tańce jak nic :)

    Wyprawka stoi w miejscu. Tylko wózek i fotelik mam uniwersalny. Reszta czekam. A nie ukrywam już bym chciała wiedzieć bo córka nie daje żyć i chce już kupić coś dla dzidźki :)

    Beige, Emimo lubią tę wiadomość

    26.06.24- Zoja na świecie! ❤️

    15.02- polowkowe- córeczka 👧🏽
    19.12- prenatalne- 55,3 mm dzidzia ❤️
    04.12- 23mm dzidzia ❤️
    13.11- 31 dpo, 4mm dzidzia ❤️
    02.11- 20dpo
    📈 Beta- 1635 mIU/ml
    31.10- 18 dpo
    📈 Beta- 618.60 mIU/ml
    28.10.23r- 15 dpo ⏸️

    👩 28 lat
    🧔 33 lata
    👧 3 lata
    👧

    🎂moje- 18.12
  • Lani Ekspertka
    Postów: 231 216

    Wysłany: 29 stycznia, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja byłam dziś na wizycie i się okazało, że miało mnie tam dzisiaj nie być. Miałam być zapisana na wtorek do innego lekarza i ta wizyta była niepotrzebna. Za tydzień znowu wizyta przez to 🫣 Lekarz zdenerwowany, że mnie źle zapisali i nawet nie chciałam pytać o potwierdzenie płci.. zaczekam tydzień, bo tego drugiego lekarza znam i on mi pewnie powie. Dziewczyny kiedy (w którym tygodniu) macie drugie prenatalne?

    👩 29l.
    👧 Lena 2014r
    👦 Aleksander 2015r
    👦Kajtuś 2017r
    👼 Dawidek 2022r

    7CS🍀🌈

    23.10.2023r 11dpo ⏸🤰
    23.10.2023r 11dpo bhcg 10,8mIU/ml , progesteron 9,34ng/ml
    25.10.2023r 13dpo bhcg 40,9mIU/ml, progesteron 14,97ng/ml
    06.11.2023r mamy pęcherzyk ciążowy USG 5+6, OM 6+3
    20.11.2023r mamy serduszko 👶🏼🩷
    20.12.2023r prenatalne dziewczynka 👧🏼
    28.02.2024r II prenatalne dziewczynka 👧🏼
    preg.png
  • IssGreen Autorytet
    Postów: 872 651

    Wysłany: 29 stycznia, 15:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lani wrote:
    Ja byłam dziś na wizycie i się okazało, że miało mnie tam dzisiaj nie być. Miałam być zapisana na wtorek do innego lekarza i ta wizyta była niepotrzebna. Za tydzień znowu wizyta przez to 🫣 Lekarz zdenerwowany, że mnie źle zapisali i nawet nie chciałam pytać o potwierdzenie płci.. zaczekam tydzień, bo tego drugiego lekarza znam i on mi pewnie powie. Dziewczyny kiedy (w którym tygodniu) macie drugie prenatalne?
    20+3

    age.png


    2020 - Ciąża naturalna 💚
    Poronienie zatrzymane 9 tydz.
    2022 - Ciąża naturalna 💚
    Poronienie zatrzymane 7 tydz.
    2023 - In vitro ❤️
    2024 - Jan 👶 💙

    Ona: PCOS, mutacja MTHFR, delecja PAI 1, dodatnie p/ciała ANA
    On: hipospermia, teratozoospermia, asthenospermia, oligospermia

    👩 40
    🧔 39
‹‹ 261 262 263 264 265 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niepłodność u mężczyzn - najczęstsze przyczyny. Kiedy warto wykonać badanie nasienia?

Problem z poczęciem dziecka jest problemem obojga partnerów, dlatego jeśli już dłuższy czas czekasz na dziecko, to diagnostykę i ewentualne leczenie rozpocznij razem z partnerem. Niepłodność u mężczyzn występuje tak samo często, jak u kobiet. Przeczytaj jakie są najczęstsze przyczyny problemów z płodnością u mężczyzn, w jaki sposób można je wykryć i jakie są potencjalne rozwiązania na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ