X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
OvuFriend
Czujesz się inaczej niż zwykle? Jesteś w wieku 40+? To może być perimenopauza – zrób test!
Forum › Starając się po 35 roku życia › bezsenność
Odpowiedz

bezsenność

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Annite Przyjaciółka
    Postów: 287 56

    Wysłany: 22 czerwca 2021, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ktora cierpi na bezsennosc?

    Vienne lubi tę wiadomość

  • Jagnam Przyjaciółka
    Postów: 72 54

    Wysłany: 22 czerwca 2021, 09:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mialam problem z bezsennością przez prawie 7 lat.. Poczatki niewinnie, co jakis czas mialam problem z zaśnięciem ale po kilku godzinach w koncu sie udawało ale tak bylo coraz czesciej i coraz dluzej aż w końcu mialam takie serie ze nie spalam po 5 nocy z rzędu... Pomogły dopiero tabletki nasenne, jedno opakowanie 20 tabletek starczyło mi na jakies pol roku - bralam po pol tabletki ale tylko wtedy jak nie moglam spać, pomagało od razu i w sumie od tamtego czasu wiekszych problemow nie mam a minely juz ponad 3 lata. Polecam również środek Ashwagandha, ogranicza stres i ułatwia zasypianie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 czerwca 2021, 11:36

    Vienne lubi tę wiadomość

  • Anuluj Odpowiedz
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Poronienie - stres, obniżony nastrój i depresja po poronieniu.

Poronienie - bolesna strata, często przeżywana w ukryciu, samotności, niezaopiekowana i nienazwana. Dlaczego jest taka trudna? Czy kobieta, która straciła swoje dziecko jeszcze przed przyjściem jego na świat, ma prawo do żałoby? W jaki sposób sobie z nią poradzić? Jak przetrwać? Co zrobić, kiedy pojawi się depresja po poronieniu? Dowiedz się dlaczego warto pozwolić sobie na przeżycie żałoby i gdzie szukać pomocy. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Treści zawarte w serwisie OvuFriend mają charakter informacyjno - edukacyjny, nie stanowią porady lekarskiej, nie są diagnozą lekarską i nie mogą zastępować zasięgania konsultacji medycznych oraz poddawania się badaniom bądź terapii, stosownie do stanu zdrowia i potrzeb kobiety.