Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną 🌳 IVF LIPIEC 2026 🌳
Odpowiedz

🌳 IVF LIPIEC 2026 🌳

Oceń ten wątek:
  • Jenny Znajoma
    Postów: 22 25

    Wysłany: 19 lipca, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mango-Marakuja wrote:
    Dziewczyny w trakcie stymulacji - jak u was z jedzeniem? Macie awersję do jedzenia? Biorę: encorton 5mg, duphaston 3x1, jeszcze dzisiaj gonal-f, metforminę - w sumie 2250. Od przed wczoraj z każdym dniem coraz ciężej mi się je. Na samą myśl o jedzeniu mdli mnie, albo czuję obrzydzenie. Dają radę frytki 🫣, banan i.. tyle. Moje ulubione dania - odpadają. Łatwo się zapycham. Nawet czekolada nie wchodzi 😂


    Metforminę biorę od dawna jak i encorton - ale wcześniej tak nie miałam.

    Dziś trzeci dzień stymulacji i jak na razie tylko raz mnie zemdliło na widok jedzenia (to była pizza🤦)
    Bardziej mnie martwi fakt, że już czuję kłucie jajnika jakbym miała owulację. Jak jest u Ciebie?

    💃89🕺86

    2012 guz jajnika, laparoskopowe usunięcie jajnika
    2016 start starań naturalnych
    2018 jajowód drożny, regularne cykle owulacyjne, czynnik męski ❌
    2023 wracamy do starań
    08.2023 usunięcie polipa macicy
    2024 androlog
    2025 program in vitro MZ
    03.2025 stymulacja, punkcja
    Mamy 7 zarodków:
    PGT 5 zarodków
    >2 euploidalne 4.2.2, 5.3.1❄️❄️
    2 bez PGT ❄️❄️
    05.2025 histeroskopia, usunięcie polipa i stan zapalny endometrium
    06.2025 antybiotykoterapia
    07.2025 cykl naturalny- transfer 4.2.2, beta < 3.2
    11.2025 transfer 5.3.1, beta 0
    01.2026 Immunologia AlloMLR 12%
    KIR Bx, cross-match 3%,
    05.26 cykl sztuczny
    30.05.26 transfer ostatnich 2 zarodków, cb 💔
    17/07/26 start II stymulacji (ovaleap 375, orgalutran)
  • Butterfly_84 Autorytet
    Postów: 440 547

    Wysłany: 19 lipca, 21:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pustynia wrote:
    Hej, melduję tylko, że u mnie już spadek bety, wynik z dzisiaj 26,16 mIU/ml także biochem.

    Przykro mi
    😪

    Pustynia lubi tę wiadomość

    🌸 O NAS: 👩‍🦰'84 & 👨'84 | 👧👧 2015, 2021 | 💔 6x poronienie (8–13 tc)
    📋 Wyniki: ♀️ AMH 2,75 | ♂️ Morf. 6%, MSOME I 0%

    🧬 PROCEDURY:
    🧪 I IVF (11.2025) ➔ Gonal F, Menopur, Ovitrelle
    🥚 12 pobranych (8 MII) ➜ 5 zapłodnionych ➜ ❌ wszystkie zarodki padły po 3 dobie

    🧪 II IVF - piCSI (12.2025) ➔ Estrofem, Rekovelle, Menopur, Ovitrelle
    🥚 11 pobranych (8 MII) ➜ 8 zapłodnionych ➜ ❄️ 5 mrozaczków
    5 doba ➜ 4AB, 4AB, 3AB, 3BB,
    6 doba ➜ 3BB,

    🏥 BADANIA / CYKLE:
    02.26 Biocenoza ❌ | 03.26 Histeroskopia (polip ✂️, NK & CD138 ✔️) | 05.26 Anulowany cykl ❌

    TRANSFERY:
    ▫️ FET #1 (01.2026) ❄️ 4AB: β: 9dpt 15,18 | 11dpt 7,55 ❌
    ▫️ FET #2 (06.2026) ❄️ 4AB: β: 6dpt 18,5 | 8dpt 46 | 10dpt 132 | 12dpt 383 | 17dpt 1409 | 19dpt 1988 | 24dpt 3599 | 31dpt 3389 💔
  • Sarka94 Autorytet
    Postów: 904 1656

    Wysłany: 19 lipca, 21:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pustynia wrote:
    Hej, melduję tylko, że u mnie już spadek bety, wynik z dzisiaj 26,16 mIU/ml także biochem.
    Przykro mi 🫂

    Pustynia lubi tę wiadomość

    Starania o pierwszą🤰od 9/2022

    ♥ 2018 ♥
    💒 2022
    🐶 2023

    Start IVF 7/2026
  • milka77 Znajoma
    Postów: 22 7

    Wysłany: 19 lipca, 21:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, mam wizytę kontrolną przed transferem w 12 DC w środę. Mam przynieść wynik progesteronu i estradiolu. Mieszkam w małym mieście, jest tu Alab i Diagnostyka. Z jednej strony chciałabym pójść we wtorek, żeby wynik był świeży, ale czy wyrobią się do środy? Czy lepiej iść jutro?

  • Ishildur Autorytet
    Postów: 485 681

    Wysłany: 19 lipca, 22:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @milka77, jak pójdziesz rano przed 8:30 do diagnostyki, to wynik będziesz miała wieczorem ok 19:30 najpóźniej. U nich zwykle wywózka pierwszych probówek jest o 8:30. Jak chcesz mieć pewność, to się do niech przejdź w poniedziałek i zapytaj, kiedy pierwszy kurier, bo telefonów do danych placówek to nie mają...

    milka77 lubi tę wiadomość

    👩🏻38 👦🏻38
    06.2024 💔 poronienie 6+4
    ja: amh 2,47-2,76, IBS
    ✔️kariotypy, protrombina, V Leiden, ANA3, białko C i S
    ❌F5 R2 hetero, MTHFR homo, PAI-1 hetero
    on:✔️kariotypy, fragmentacja, HBA, ilość,🔻ruchliwość, budowa
    I IV ICSI 09.2025
    punkcja: 6 🟡4🥚2❄️5AB, 5AB, pgt-a: 1❌, 1🤔
    11.2025 transfer 5AB❄️ mozaika30% 💔5+3
    II IV IMSI 01.2026
    punkcja: 9🟡6🥚1❄️5AB, pgt-a: 1❌ ferrytyna:18
    III IV PICSI 03.2026 +on💊: resveratrol, Q10, vit. C, tran
    punkcja: 9🟡5🥚5❄️pgt-a: 2✔️3❌ ferrytyna:51
    03.06.2026 transfer ❄️4AB
    8dpt beta 63, 10 dpt beta 183, 12 dpt beta 614, 17dpt beta 5247🍀 ferrytyna:29
    preg.png
  • Serpentyna Koleżanka
    Postów: 34 70

    Wysłany: 19 lipca, 22:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jenny wrote:
    Dziś trzeci dzień stymulacji i jak na razie tylko raz mnie zemdliło na widok jedzenia (to była pizza🤦)
    Bardziej mnie martwi fakt, że już czuję kłucie jajnika jakbym miała owulację.

    Ja też dzisiaj 3 dzień stymulacji ! ☺️ Ale w podbrzuszu cisza 🤫
    We wtorek podgląd?

    Jenny lubi tę wiadomość

    👱‍♀️’89👨‍🦲’88 + 🐕‍🦺

    Naturalne starania od 08’2019

    AMH 1,2, endometrioza II, adenomioza

    03.2026 drożność Lipiodol- jajowody drożne
    04.2026 cykl stymulowany ❌
    05.2026 cykl stymulowany ❌
    06.2026 cykl stymulowany ❌

    07.2026 wizyta startowa do IVF
  • Serpentyna Koleżanka
    Postów: 34 70

    Wysłany: 19 lipca, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    milka77 wrote:
    Dziewczyny, mam wizytę kontrolną przed transferem w 12 DC w środę. Mam przynieść wynik progesteronu i estradiolu. Mieszkam w małym mieście, jest tu Alab i Diagnostyka. Z jednej strony chciałabym pójść we wtorek, żeby wynik był świeży, ale czy wyrobią się do środy? Czy lepiej iść jutro?

    Nie wiem na ile to się ma do rzeczywistości ale mój lekarz kręcił nosem jak przyniosłam wyniki z Diagnostyki, że nie ufają do końca ich pomiarom, więc powtarzałam badania gdzie indziej.

    milka77 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️’89👨‍🦲’88 + 🐕‍🦺

    Naturalne starania od 08’2019

    AMH 1,2, endometrioza II, adenomioza

    03.2026 drożność Lipiodol- jajowody drożne
    04.2026 cykl stymulowany ❌
    05.2026 cykl stymulowany ❌
    06.2026 cykl stymulowany ❌

    07.2026 wizyta startowa do IVF
  • milka77 Znajoma
    Postów: 22 7

    Wysłany: 19 lipca, 22:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy Alab będzie lepszy?

  • Nadzieja25 Autorytet
    Postów: 2248 4816

    Wysłany: 20 lipca, 00:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, mam pytanie.
    Czy wiecie może czy histeroskopia jeżeli są wskazania może być wykonana w ramach refundacji?

    KrakOvi
    Punkcja 20 x 🥚
    5x ❄️
    I FET 02.12.2023
    7dpt 4.9
    9dpt 14.6
    11 dpt 2.8 💔

    II FET 13.07.2024
    5dpt 10 (II)
    7dpt 65
    9dpt 130
    11dpt 233
    13dpt 490
    15dpt 1291
    20dpt 10976
    23dpt 💙

    Zostały 3x ❄️
    age.png
  • Riaska98 Autorytet
    Postów: 459 275

    Wysłany: 20 lipca, 06:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    🌳 Mela - USG podczas stymulacji 🔍
    Samych dobrych informacji ci dzis życzę 🥰
    I miłego dnia dla reszty dziewczyn! 😄

    Mela, Piękno lubią tę wiadomość

    🌸 Starania od 2024 r. 🌸
    🩺 12.2025 ➜ drożność jajowodów ✅
    💉 03.2026 ➜ IUI #1 ❌
    💉 04.2026 ➜ IUI #2 ❌
    📋 05.2026 ➜ kwalifikacja do IVF ✅
    🌙 05.2026 ➜ Gonapeptyl (wyciszanie jajników)
    💉 06.2026 ➜ IVF 💊 Bemfola + Menopur + Gonapeptyl
    🥚 17.06.2026 ➜ punkcja: 20 komórek
    🧬 Zapłodnionych: 6 ❤️
    ❄️ Mrozaczki 5:
    5 doba:🔹 4.1.2 🔹 4.2.2 🔹 3.2.3
    6 doba: 🔹 5.2.3 🔹 4.2.3
    📅 29.06.2026 ➜ kwalifikacja do transferu 🍀 ✅️
    🩵21.07.2026 ➜ transfer blastocysty 4.1.2 ❄️👶✨
    ⏳🩸 27.07.2026 ➜ 47.8 #1 🧪
    ⏳🩸 31.07.2026 ➜ Beta HCG #2 🧪
  • Mango-Marakuja Przyjaciółka
    Postów: 72 88

    Wysłany: 20 lipca, 06:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    milka77 wrote:
    Czy Alab będzie lepszy?
    U mnie szybsza jest diagnostyka

    3 straty: 2022; 2024; 2025 [naturalne ciąże - ok. 8 tc]

    IVF - start lipiec 2026 [ICSI]
  • Mango-Marakuja Przyjaciółka
    Postów: 72 88

    Wysłany: 20 lipca, 07:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jenny wrote:
    Dziś trzeci dzień stymulacji i jak na razie tylko raz mnie zemdliło na widok jedzenia (to była pizza🤦)
    Bardziej mnie martwi fakt, że już czuję kłucie jajnika jakbym miała owulację. Jak jest u Ciebie?
    Wczoraj ostatni dzień był na zastrzyki na pęcherzyki (12 dc, 11 stymulacji).
    U mnie 3 dnia stymulacji - moje luźne spodnie stały się „ciasne” i tak już zostało, brzuch mam objętościowo większy, ubrania ciaśniejsze. Później doszły ciągnięcia w podbrzuszu, mdłości, następnie ból biustu, i aktualnie boli mnie brzuch jak przy takiej średniej miesiaczce - od 10 dc już się łatwo męczę, więc nie dźwigam nic. Teraz leżę na plecach i czuję jak mnie wszystko tam ciągnie.
    Do tego właśnie awersja do jedzenia. Także taki troszkę whole package 😅

    Po zastrzykach - siniaki też mam, pomimo instruowania przez Panią Doktor jak mam robić, żeby ich nie było. 😂

    3 straty: 2022; 2024; 2025 [naturalne ciąże - ok. 8 tc]

    IVF - start lipiec 2026 [ICSI]
  • Mango-Marakuja Przyjaciółka
    Postów: 72 88

    Wysłany: 20 lipca, 07:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jenny wrote:
    Dziś trzeci dzień stymulacji i jak na razie tylko raz mnie zemdliło na widok jedzenia (to była pizza🤦)
    Bardziej mnie martwi fakt, że już czuję kłucie jajnika jakbym miała owulację. Jak jest u Ciebie?
    I zapomniałam wspomnieć - bardziej bolał mnie lewy jajnik - rzadko kiedy dawał o sobie znać prawy, aktualnie „bola” oba, z przewagą lewego - co się okazało na usg, z lewej strony mam więcej pęcherzyków. Więc możliwe, że po prostu ten konkretny Twój ma przewagę nad tym drugim - dlatego on pierwszy zaczął kluć.

    3 straty: 2022; 2024; 2025 [naturalne ciąże - ok. 8 tc]

    IVF - start lipiec 2026 [ICSI]
  • sylstaa Autorytet
    Postów: 2658 4868

    Wysłany: 20 lipca, 07:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja25 wrote:
    Hej dziewczyny, mam pytanie.
    Czy wiecie może czy histeroskopia jeżeli są wskazania może być wykonana w ramach refundacji?
    Tak może, tylko potrzebujesz skierowania (może być z kliniki, nie musi być od ginekologa na NFZ). Jak będziesz już robić histero to dopilnuj by pobrali Ci wycinek na badanie CD138.

    Piękno, Nadzieja25 lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦰’92 + 🧔🏻‍♂️’90 | starania od 04.2022
    obniżona rezerwa jajnikowa, adenomioza, KIR AA, allo 0%, cross ~50%, RIF
    teratozoospermia

    03.2023 - 03.2025
    2x IUI, 2x IMSI, 4 transfery zdrowych zarodków, 3x obstawa immunologiczna, nigdy b-hCG+

    05.2025 IMSI, ❄️4AB zdrowy po PGT-A
    IPLE & minihistero❌
    wyciszenie Diphereline x3✅
    12.2025✨ivig + FET✨ 7dpt 52, 9dpt 175, 12dpt 742, 17dpt 4953, 23dpt 22784, 26dpt CRL 0.37cm i💗 8+3 CRL 1.78cm FHR 174, 10+3 FeliaTest zdrowa🩷 I prenatalne 12+3 6cm bobasa, II prenatalne 20+3 345g, III prenatalne 29 1274g🥰
    preg.png
  • Piękno Autorytet
    Postów: 554 664

    Wysłany: 20 lipca, 07:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌞🌳🌞🌳 Dzień dobry 🌳🌞🌳🌞

    Dzisiaj trzymamy kciuki za:

    🌳 Mela - USG podczas stymulacji 🔍

    f05cdc63dd807.pnghttps://zapodaj.net/plik-nnzF1VKZZp

    🌳 Z dobrych wiadomości: Europejskie Towarzystwo Neurologiczne opublikowało wyniki międzynarodowego projektu badawczego nad innowacyjną metodą łagodzenia objawów choroby Alzheimera za pomocą stymulacji sensorycznej Gamma (40 Hz). Zamiast obciążających farmaceutyków, pacjenci stosują specjalne urządzenia emitujące skrojone na miarę światło i dźwięk o określonej częstotliwości przez godzinę dziennie w domu. Wyniki pokazują, że metoda ta stymuluje komórki mikrogleju w mózgu do naturalnego "czyszczenia" tkanek z białkowych złogów beta-amyloidu. U badanych pacjentów zaobserwowano aż o 35% wolniejszy spadek funkcji poznawczych oraz zachowanie objętości mózgu w porównaniu z grupą kontrolną.

    Dobrego dnia!

    Mela, Ishildur lubią tę wiadomość

    🧘‍♀️ 84 👨‍🦰 81 + 🐩🐈‍⬛

    10.2024 8 tydzień (szpital) 💔 naturals
    04.2025 9 tydzień 💔 naturals
    07.2025 8 tydzień 💔 naturals
    09.2025 5 tydzień cb 💔 naturals
    06.2026 4 tydzień cb ❄️ 4AA 💔 IVF

    Przyczyna: przewlekłe histiocytarne zapalenie międzykosmówkowe (CHI). Występuje w 6 na 10 000 (0,06%) ciąż. Ryzyko nawrotu bez leczenia: 70-100%. Diagnoza dzięki wykonaniu badania IPKoD. Żaden zarodek nie urósł powyżej 6 tygodnia, tylko raz bicie serca.

    Endometrioza, adenomioza, KIR AA, HLA C1/C2, allo 0%, cross match 40% —> 5% ✅, zapalenie endometrium (wyleczone! 06.2026) i trochę słabe plemniki (w trakcie leczenia). Reszta ok lub bardzo dobrze. EBIOM 98% ✅.

    02.2025 punkcja - został 2AA ❄️
    03.2026 histeroskopia dr Janowiec
    3 zastrzyki Diphereline
  • Piękno Autorytet
    Postów: 554 664

    Wysłany: 20 lipca, 07:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pustynia wrote:
    Hej, melduję tylko, że u mnie już spadek bety, wynik z dzisiaj 26,16 mIU/ml także biochem.

    Przykro mi i przesyłam mocne uściski 🫂

    Pustynia lubi tę wiadomość

    🧘‍♀️ 84 👨‍🦰 81 + 🐩🐈‍⬛

    10.2024 8 tydzień (szpital) 💔 naturals
    04.2025 9 tydzień 💔 naturals
    07.2025 8 tydzień 💔 naturals
    09.2025 5 tydzień cb 💔 naturals
    06.2026 4 tydzień cb ❄️ 4AA 💔 IVF

    Przyczyna: przewlekłe histiocytarne zapalenie międzykosmówkowe (CHI). Występuje w 6 na 10 000 (0,06%) ciąż. Ryzyko nawrotu bez leczenia: 70-100%. Diagnoza dzięki wykonaniu badania IPKoD. Żaden zarodek nie urósł powyżej 6 tygodnia, tylko raz bicie serca.

    Endometrioza, adenomioza, KIR AA, HLA C1/C2, allo 0%, cross match 40% —> 5% ✅, zapalenie endometrium (wyleczone! 06.2026) i trochę słabe plemniki (w trakcie leczenia). Reszta ok lub bardzo dobrze. EBIOM 98% ✅.

    02.2025 punkcja - został 2AA ❄️
    03.2026 histeroskopia dr Janowiec
    3 zastrzyki Diphereline
  • Emi14 Przyjaciółka
    Postów: 115 180

    Wysłany: 20 lipca, 07:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mela, powodzenia!

    Mela lubi tę wiadomość

    💁‍♀️32💁‍♂️34🐕🐈‍⬛

    Ona:
    endometrioza III stopnia, adenomioza
    Hormony w 3dc:
    FSH 9,84
    LH 6,1
    Estradiol 33,70
    Prolaktyna 16,00
    AMH 1.6
    TSH 2.2

    On:
    Oligoteratozoospermia
    Podwyższony wynik oceny stresu oksydacyjnego
    Zaburzona integralność chromatyny 33%
    Test HBA 63%
    Usg prawidlowe👍
    Hormony w normie👍

    05.26 - kwalifikacja do in vitro
    06.26 - stymulacja - mensinorm, bemfola, orgalutran
    18.06.26 - punkcja 🥚8 pobranych
    - >7 dojrzałych ->💉5 zapłodnionych -> 🌼4 blastki
    23.06.26 ET 4.1.1. --> 5dpt ⏸️ --> 9 dpt beta 27,4 --> ⬇️ cb 😢
  • milka77 Znajoma
    Postów: 22 7

    Wysłany: 20 lipca, 07:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, byłam dzisiaj w Diagnostyce zapytać, jak to wygląda. Pani najpierw kazała mi dzisiaj siadać na fotel, z obawy, że jutro może wyjść na przykład skrzep i trzeba będzie wtedy powtarzać wynik. Ale ja powiedziałam, że z drugiej strony na podstawie tego wyniku będzie określane dalsze leczenie, więc musi on być świeży, a wizyta jest dopiero w środę o 13:40.

    Później powiedziała, że jeżeli lekarz chce jak najświeższy wynik, to żebym przyszła jutro rano, po prostu dobrze nawodniona, i wtedy, jeżeli wszystko dobrze pójdzie, wynik powinien być wieczorem.

    To niby taka głupota — tylko pójście na pobranie krwi i decyzja, czy ma to być dwa czy jeden dzień wcześniej — a ja już się z tego powodu beznadziejnie stresuję.

  • Mango-Marakuja Przyjaciółka
    Postów: 72 88

    Wysłany: 20 lipca, 08:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    milka77 wrote:
    Hej dziewczyny, byłam dzisiaj w Diagnostyce zapytać, jak to wygląda. Pani najpierw kazała mi dzisiaj siadać na fotel, z obawy, że jutro może wyjść na przykład skrzep i trzeba będzie wtedy powtarzać wynik. Ale ja powiedziałam, że z drugiej strony na podstawie tego wyniku będzie określane dalsze leczenie, więc musi on być świeży, a wizyta jest dopiero w środę o 13:40.

    Później powiedziała, że jeżeli lekarz chce jak najświeższy wynik, to żebym przyszła jutro rano, po prostu dobrze nawodniona, i wtedy, jeżeli wszystko dobrze pójdzie, wynik powinien być wieczorem.

    To niby taka głupota — tylko pójście na pobranie krwi i decyzja, czy ma to być dwa czy jeden dzień wcześniej — a ja już się z tego powodu beznadziejnie stresuję.

    Ja jak robiłam w diagnostyce to miałam wieczorem wyniki. Czasami progesteron rano na następny dzień, ale zazwyczaj późnym wieczorem.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca, 08:04

    milka77 lubi tę wiadomość

    3 straty: 2022; 2024; 2025 [naturalne ciąże - ok. 8 tc]

    IVF - start lipiec 2026 [ICSI]
  • Mango-Marakuja Przyjaciółka
    Postów: 72 88

    Wysłany: 20 lipca, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mela - powodzenia🩷

    Mela lubi tę wiadomość

    3 straty: 2022; 2024; 2025 [naturalne ciąże - ok. 8 tc]

    IVF - start lipiec 2026 [ICSI]
‹‹ 55 56 57 58 59 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Hiperprolaktynemia: nieoczywista przypadłość mająca wpływ na płodność kobiet

Hiperprolaktynemia to stan charakteryzujący się podwyższonym poziomem prolaktyny we krwi. W niniejszym artykule przyjrzymy się hiperprolaktynemii, jej przyczynom, objawom i możliwościom leczenia.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam

Kwas DHA to jedna z substancji niezbędnych do prawidłowego rozwoju płodu. Jego suplementacja jest zalecana przez ekspertów, a w aptekach znajdziemy wiele preparatów zawierających ten składnik. Najczęściej jest pozyskiwany z ryb morskich, jednak coraz więcej przyszłych mam sięga po DHA z alg. Jakie są jego właściwości i czym różni się od rybiego? Dowiedz się więcej na temat suplementacji DHA w ciąży – kiedy zacząć i jakie dawki stosować?

CZYTAJ WIĘCEJ