Ania1986 wrote:
czerwone wino, orzechy,mogdały, suszone morele;)
Dong Quai
z dong quai radze uwazac...bo duze dawki wywolaja poronienie! ja wzielam dong quai na wywolanie miesiaczki w ostatnim cyklu wlasnie i 4 dni pozniej zamiast miesiaczki mialam owulacje
radzilabym uwazac na niego bo jest silnie estrogenowy. Na mnie dziala ale strasznie sie zle czuje na nim. Biore go w ostatecznosci. w tym cyklu tez wzielam dong quai tylko 1 dzien w 11dc i dzisiaj na bank mam owulke. Jest bardzo silny, z 10 razy silniejszy od izoflawonow ojowych i radzilabym go wziac dopiero po miesiaczce bo moze nailic krwawienie.