Suplementacja do In Vitro

Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 marca 2017, 19:37

Hej dziewczyny! Wątek założony po to abyśmy zwiększyły sobie możliwość zajścia w ciążę przez IVF. Pytanie do dziewczyn które są już szczęśliwymi mamami/przyszłymi mamami albo są przed/w trakcie przygotowań do IVF. Co zażywacie? Jaka jest Wasz dieta? Ja suplementuję Mama DHA premium +, zrezygnowałam z alkoholu(czasem lampka czerwonego wina). Zastanawiam się co jeszcze (oprócz zdrowego odżywiania ogólnie) mogę sobie zaserwować? Może jakieś inne witaminy jeszcze? Selen?

Może komuś się przyda - po przeczytaniu kilku artykułów uznałam, że warto wzbogacić swoją dietę o orzechy brazylijskie (dla mnie i męża), olej lniany (ale tylko ten ktory byl i bedzie przechowywany w lodówce), masło orzechowe (ale tylko dobrej jakości -100%orzechy -nie mylić z Nutellą;). Dla męża zamówiliśmy Profertil -wypadł najlepiej pod kątem składu. A ja oprócz Mama Dha Premium zamówiłam jeszcze kompleks witamin A+E. Nawet jeśli to wszystko nie wpłynie w żaden sposób na komórki jajowe to i tak dobrze wpłynie na zdrowie :)

Czytałam też o q10 i DHEA dla kobiet.

vitamina D (4000j), dla tych z niedoczynnością tarczycy: jodid, no i oczywiście kwas foliowy, u mnie w klinice rekomenduje się też przejście na dietę bezglutenową

Ja bralam DHEA (po uprzednim badaniu!), vit D 10000j przez 3 miesiace, myo-inositol (ladnie poprawil faze lutealna i prawdopodobnie wplywa na jakosc komorek jajowych), vit C (antyoksydant), maca (rowniez dla faceta), metylowany kwas foliowy, 75mg aspiryny. Do tego obecnie biore L-arginine oraz Q10. Nic nie pomoglo :D

Tak, DHEA trzeba łykać po konsultacji z lekarzem, ale skoro podchodzisz do in vitro, to na pewno zlecono ci to badania (ja w invicta miałam na samym początku).;

Mój lekarz też z kliniki, i też dla tarczycowych proponuje: d3 4000j tylko ja w dwóch dawkach biorę, selen i żelazo :) Kwas foliowy to podstawa i każda kobieta powinna go brać, starając się o dzidziusia

Klara Wysocka lubi tę wiadomość

Suplementacja to bardzo indywidualna sprawa, z tego co wiem, to ginekolodzy polecają staraczkom inofem, ovarin bezwzględnie kwas foliowy. Ja swego czasu brałam wiele suplementów, byłam na diecie bezglutenowej, nie jadłam cukru i nabiału. Efekt był taki, że mocno schudłam, ale później przyszedł kryzys, bo ciąży dalej brak, część kg wróciła... Reraz biorę tylko kwas foliowy i chlorellę.

Klara Wysocka lubi tę wiadomość

Lekarka zaleciła mi brać zestaw fertinea, inna lekarka femibion. Po przeanalizowaniu różnych zestawów witaminowo-minerałowych - popularnych na rynku lepszy skład i cenę mamy w VITAMINER DHA, feminovit, falvit mama, olimp goldvit.

Klara Wysocka lubi tę wiadomość

Dawniej brałam wszystkie cuda dostępne na rynku, i uwierzcie dziewczyny : nic to nie daje :) Zdrowe odżywianie + metylowany kwas foliowy w zupełności wystarczają.

Klara Wysocka lubi tę wiadomość

Klara Wysocka lubi tę wiadomość

[QUOTE=migotka_83]Dawniej brałam wszystkie cuda dostępne na rynku, i uwierzcie dziewczyny : nic to nie daje :) Zdrowe odżywianie + metylowany kwas foliowy w zupełności wystarczają.[/QUOTE] Ja za to brałam masę supli i na 6 zapłodnionych komórek miałam 5 blastocyst. Więc różnie to bywa.

Klara Wysocka lubi tę wiadomość

[QUOTE=hipisiątko]Co brałaś ?[/QUOTE] Teraz to już nie pamiętam wszystkiego, bo było tego bardzo dużo. Na pewno było mleczko pszczele, inozytol, q10 w tej najlepiej przyswajalnej formie, b right, metylowany folian, witamina d, maca, NAC. Poza tym brałam typowo pod pcos berberyne, zielona miętę, wierzbownice, palma sabałowa.

Przed 3 ivf biorę: DHEA 25 mg 3x1, wit E 400 1x1, koenzym Q 10 1x1, kwas foliowy 2x0.4 i vit D3. Dam znać za 3 m-ce czy to cokolwiek zmieniło.

Melduję (bo akurat na świeżo morfo wyniki odebrałam), że MAMA DHA (premium) mam wrażenie, że bardzo godna polecenia. DHA, kwas foliowy ( kwas pteroilomonoglutaminowy + L-metylofolian wapnia), jod, witaminę D i magnez. 2 kaps. dziennie (niestety gigantyczne piguły...ostrzegam) Wyniki badań krwi mam jeszcze lepsze, niż sprzed roku, kiedy zaczynałam brać. Wygląda jakby suplementacja się trochę przyczyniła, bo w zasadzie nic innego się nie zmieniło u mnie. Jestem przed swoim pierwszym IVF.

Cześć, ja biorę fertilovit endo- dla kobiet z endometriozą, skład całkiem fajny i przede wszystkim dwie tabletki dziennie a nie 10 ;) Dodatkowo tylko inozytol z uwagi na PCOS, a jakie efekty przekonam się w styczniu. Powodzenia :)

Hipisiątko, na szczęście w niemieckich aptekach jest taniej :) A możesz mi powiedzieć dlaczego lutinus przy endo jest niezbędny? Zawsze myślałam że to to samo co luteina. Niedawno dowiedziałam się o endo więc jeszcze niewiele wiem.

Dziękuję za wyjaśnienie :) póki co jestem na Zoladexie, w przyszłym roku dopiero zaczynam stymulację.

Niestety u mnie nie było możliwości rozpoczęcia starań od razu z innych powodów, stąd Zoladex.

[QUOTE=Jvm]Teraz to już nie pamiętam wszystkiego, bo było tego bardzo dużo. Na pewno było mleczko pszczele, inozytol, q10 w tej najlepiej przyswajalnej formie, b right, metylowany folian, witamina d, maca, NAC. Poza tym brałam typowo pod pcos berberyne, zielona miętę, wierzbownice, palma sabałowa.[/QUOTE] a jaki to najlepiej przyswajalny 10?

Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 października 2019, 17:27

.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz