temp poniżej 36- czy to normalne

Witajcie! Jestem nowa i od bierzącego cyklu zaczełam mierzyć temp. nie wiem czy może robię coś nie tak, bo wychodzi mi poniżej 36 stopni. Dzieczyny mogły byście coś poradzić? Dopiero zaczynam i niestety nie wszystko jest dla mnie jasne.

Na pewno mierzysz w ustach, stąd taka niska. A jeśli nie w ustach, to może po prostu jesteś taka zimna babka. Ja w ustach mam średnio 35.7, mierząc waginalnie 36.4

Ja mierząc w ustach mam 35,8-36,2 przed owulacją, a po owulce mam 36,4-36,7.

Niska temperatura to też jest jeden z objawów niedoczynności tarczycy. Miałaś kiedyś robione badania w tym kierunku?

Tak miałam z tarczycą wszystko ok Zgodnie z radami zaczęłam mierzyć temp. pod językiem i dzisiaj 36.6 mam nadzieje, że teraz bedzie to miarodajne. Dzięki dzieczyny za rady bardzo pomogłyście

Ja tez zapytalam sie lekarza, czy to normalne, mam b.niskie temperatury w 1 fazie cyklu..35 czasami 35,2 a najwyzsza to 35.8. Lekarz mowi, zeby sie tym nie martwic, zakladajac oczywiscie, ze temp wzrasta w drugiej fazie cyklu poowulacyjnej.

pragnaca dzidziusia, a jaką miałas temperatuje w drugiej fazie cyklu?

Najwyzsza jaka zaobserwowałam to 36,4 jezeli miałam owulacje. Mam z nia problemy i nie zawsze wystepuje. Lekarz mowi, że jezeli skok temp pomiedzy 0,5-0,7 miedzy fazami jest wlasnie taki, a nie nizszy to wszystko jest wporzadku. Tak wiec majac najwyzsza w 1 fazie 35,8 i najwyzsza w 2 fazie 36,4 wskazuje , że wszystko jest wporzadku. Ten skok oczywiscie moze byc duzo wiekszy, norma to 0,5-0,7.

A jak wygladaja twoje temperaturki?

ja mierzyłam w ustach dla wygody dopychając go do końca policzka przy zębach.
Temperatury miałam niskie...
potem doczytałam się, ze nalezy mierzyć "przy korzeniu języka". Teraz mierzę w ten sposób i temp jest ok. 36,60 w pierszej fazie i jest bardzo stabilna...
Rzeczywiscie w ustach temp są bardzo różne w różnych miejscach...

Ja nie mam ochoty na mierzenie waginalne ani w odbycie.
Myslę, że jak zaczniecie mierzyć "prawidłowo" to temp będa wyzsze.
Oczywiscie i tak najwazniejszy jest skok i utzrymywanie się w wyzszych wartościach w drugiej fazie, ale ja tez czułam się dziwnie, mając temperaturę jak nieboszczyk )))

Mi temmp waha się pomiędzy 36.6 w pierwszej fazie cyklu aż po 37,5 po owulacji. Temp mierzę w ustach, pod językiem, termometrem rtęciowym o 6:00