👶 Listopad 2025 👶
-
WIADOMOŚĆ
-
Ja startowałam z 59kg/164cm (co dla mnie jest za duża waga, zle sie w niej czułam,.56 byłoby idealnie), teraz mam 2kg na plusie. Apetyt sredni, może mniejszy niż przed ciaza. Ale przed ciaza sie więcej ruszałam, teraz mniej, więc może dodatkowo straciłam trochę mięśni 😬
Bardziej mnie martwi wstręt do miesa i to ze czuje ze jem za mało odżywczego białka, jakieś sposoby jak je przemycić? Jajka też mi średnio wchodzą ale sie zmuszam, chyba zacznę sie ładować nabialem ale to też kiepsko dla żelaza👩🦰1990🧔1986
Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR
10.2024 19t 🩷💔
01.2025 cb
12.2025 🩷🌈 41+1
-
Fabregasowa wrote:Ja startowałam z 59kg/164cm (co dla mnie jest za duża waga, zle sie w niej czułam,.56 byłoby idealnie), teraz mam 2kg na plusie. Apetyt sredni, może mniejszy niż przed ciaza. Ale przed ciaza sie więcej ruszałam, teraz mniej, więc może dodatkowo straciłam trochę mięśni 😬
Bardziej mnie martwi wstręt do miesa i to ze czuje ze jem za mało odżywczego białka, jakieś sposoby jak je przemycić? Jajka też mi średnio wchodzą ale sie zmuszam, chyba zacznę sie ładować nabialem ale to też kiepsko dla żelaza
A ryby ci podchodza? Sa zrodlem bialka, maja zelazo hemowe i do tego omega-3 wiec ekstra.
wiadomo, w ciazy trzeba uwazac na zrodlo, zeby nie byly te ryby zanieczyszczone rtecia, ale na pewno cos tam sie znajdzie.
Ewentualnie jeszcze zostaja straczki - one maja duzo zelaza. Wiadomo nie przyswaja sie tak dobrze jak zelazo hemowe, ale zawsze cos.2023 👧
💖20.11.2025💖
-
wellwellwell wrote:A ryby ci podchodza? Sa zrodlem bialka, maja zelazo hemowe i do tego omega-3 wiec ekstra. wiadomo, w ciazy trzeba uwazac na zrodlo, zeby nie byly te ryby zanieczyszczone rtecia, ale na pewno cos tam sie znajdzie.
Ewentualnie jeszcze zostaja straczki - one maja duzo zelaza. Wiadomo nie przyswaja sie tak dobrze jak zelazo hemowe, ale zawsze cos.
Rybki spoko, jadłam przedwczoraj 😀 najbardziej płacze za lososiami wędzonymi i serem plesniowym 🤭👩🦰1990🧔1986
Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR
10.2024 19t 🩷💔
01.2025 cb
12.2025 🩷🌈 41+1
-
Nadzieja32 wrote:Dziękuję dziewczyny za słowa otuchy, ogólnie to wiem, że to normalne, że tyję, ale w tych kalkulatorach internetowych to przytyłam za dużo i się zaczęłam martwić. Nie przypuszczałam tak poza tym, że będzie mnie to ruszać, naprawdę, jestem w szoku, ale źle się czuję z tym jak tyję, mimo że nigdy nie miałam na tym punkcie hopla, nigdy nie stosowałam żadnych diet ani nic takiego. Jak to człowiek sam siebie może zaskoczyć reakcjami 🙄
Mi mocno urósły piersi i zaczęłam mieć fałdki na żebrach, uda też urosły. Mąż mówi, że jest pięknie, a ja nie mogę patrzeć w lustro 🥺 ogarnęłam już na tych prawie 3 tygodniach L4 mieszkanie to teraz mam plan co drugi dzień chodzić na bieżnię po 30 minut, żeby pochodzić w tempie pod lekką górkę i na basen bym chciała zacząć chodzić, tylko strój muszę kupić, bo w stare się nie mieszczę. Lekarka nie widzi przeciwwskazań, a i moje serce skorzysta
Tak zdrowo rozsądkowo jak ktoś waży 50 kg i w ciągu kilku miesięcy przytyje 25 czy 30kg, a później znów szybko schudnie to nie jest dobre dla kręgosłupa, serca i skóry. Moja koleżanka zawsze chuda, w ciąży sporo przytyła, ale przy karmieniu wróciła do wagi sprzed ciąży tylko została jej zwisająca skóra na brzuchu, rękach i nogach, której nie może się pozbyć ani ćwiczeniami, ani masażami czy magicznymi kremami. I tak całkowicie obiektywnie to lepiej wygląda grubas niż taka chudzina z fałdami zwisającej skóry.
-
Iga Kwietniowa wrote:Tak zdrowo rozsądkowo jak ktoś waży 50 kg i w ciągu kilku miesięcy przytyje 25 czy 30kg, a później znów szybko schudnie to nie jest dobre dla kręgosłupa, serca i skóry. Moja koleżanka zawsze chuda, w ciąży sporo przytyła, ale przy karmieniu wróciła do wagi sprzed ciąży tylko została jej zwisająca skóra na brzuchu, rękach i nogach, której nie może się pozbyć ani ćwiczeniami, ani masażami czy magicznymi kremami. I tak całkowicie obiektywnie to lepiej wygląda grubas niż taka chudzina z fałdami zwisającej skóry.
Dzięki, nie pomogło ani trochę 😅 bo ja właśnie zawsze byłam bardzo szczupła, nosiłam rozmiar XS i S, a teraz tak szybko tyję, mimo że kiepsko z jedzeniem u mnie w ciąży, mam ciągle mdłości i też z mięsem średnio się lubię. Wizja zwisającej skóry, której się nie pozbędę tylko mnie dobiła 🥴👩32 🧔♂️38
Starania od 01.2025
PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
2024 zabieg zamknięcia PFO
20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9
8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷
3.11 3029g bobasa 🥹
17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc
-
Kochane, każda z nas jest inna. Nadziejko nie jest powiedziane , ze będziesz miec zwisającą skórę! Moze Twoja skóra jest na tyle elastyczna ze poradzi sobie z powrotem do stanu z przed ciąży? Pozniej mozna sie szczotkować, ćwiczyć, bez przesady, nie będziemy brzydkie po ciąży!
Ja przed ciąża już mialam mała nadwagę mimo,ze moje życie to sport. Ale hormony i prolaktyna skutecznie blokowały mi chudnięcie. Na razie mam 4 kilo na plusie i dobra, no nie bedzie inaczej.
Pielęgnuj skore w ciąży, odwdzieczy Ci sie po ciąży. Ja od pierwszych dni ciazy stosuje olej ze slodkich migdalow.
Będzie pięknie 🩵
wellwellwell, Fabregasowa, Nadzieja32, Paulivvv, kalinok, Nana11 lubią tę wiadomość
-
Nadzieja32 wrote:Dzięki, nie pomogło ani trochę 😅 bo ja właśnie zawsze byłam bardzo szczupła, nosiłam rozmiar XS i S, a teraz tak szybko tyję, mimo że kiepsko z jedzeniem u mnie w ciąży, mam ciągle mdłości i też z mięsem średnio się lubię. Wizja zwisającej skóry, której się nie pozbędę tylko mnie dobiła 🥴
Ja startowalam z niedowaga - 52kg/170cm przytylam w ciazy 20kg, po ciazy szybko wrocilam do normalnej wagi, a obylo sie bez zwisajacej skory 🙈 fakt faktem cwicze troche silowo i na pewno to tez ma wplyw, ale nie martw sie na zapas… teraz to dbaj o nawodnienie, wspomagaj sie jakimis kremami, a reszte ogarnie sie pozniej.
Ana29, Fabregasowa, Nadzieja32, kalinok, Nana11 lubią tę wiadomość
2023 👧
💖20.11.2025💖
-
Iga Kwietniowa wrote:Tak zdrowo rozsądkowo jak ktoś waży 50 kg i w ciągu kilku miesięcy przytyje 25 czy 30kg, a później znów szybko schudnie to nie jest dobre dla kręgosłupa, serca i skóry. Moja koleżanka zawsze chuda, w ciąży sporo przytyła, ale przy karmieniu wróciła do wagi sprzed ciąży tylko została jej zwisająca skóra na brzuchu, rękach i nogach, której nie może się pozbyć ani ćwiczeniami, ani masażami czy magicznymi kremami. I tak całkowicie obiektywnie to lepiej wygląda grubas niż taka chudzina z fałdami zwisającej skóry.
Nie zgodzę się. To kwestia indywidualna. Ważyłam 50, przytylam 20, potem 52 i na plusie 23kg. Szybko schudłam. Skóra mi nigdzie nie wisiała i nie wisi. Nie mam żadnych problemów z tym związanych. Ba, nawet po kilku latach kp mam jędrny duży biust. To może kwestia genów.
Nadzieja32, wellwellwell, Paulivvv, Jjkm97, kalinok, Nana11 lubią tę wiadomość
-
Zgadzam sie z dziewczynami, to nie jest czas zeby sie biczować, na niektóre sprawy zresztą nie mamy wpływu. Hodujemy w sobie bobasa,.wymaga to od naszego organizmu dużo siły, nie dodawajmy sobie jeszcze obciążeń psychicznych 💫
Ana29, TBK, Paulivvv, Rudka, kalinok, Nana11 lubią tę wiadomość
👩🦰1990🧔1986
Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR
10.2024 19t 🩷💔
01.2025 cb
12.2025 🩷🌈 41+1
-
Dziewczyny nie ma co się teraz tak przejmować wagą teraz najważniejsze są dzidziulki:) Ja przytyłam z 3 kg. Na spokojnie:)
Paulivvv lubi tę wiadomość
Test pozytywny 12 marca❤️
16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
06.06 wizyta❤️🍀
04.07 wizyta❤️🍀
08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
16 września 3 prenatalne:)
MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️ -
Ja 8 lat temu ważyłam 48 kg bo się wzięłam za siebie i ja się czułam super, ale każdemu nie pasowało że źle wyglądam. Przytulam do 52 i niby 4 kg ale już lepiej każdy zadowolony prócz mnie 😅. Wszystkim nie dogodzisz a jak komuś się nie podoba to powinien zamknąć dziub.
Mój to łapie mnie za tyłek i mówi że dupsko to mam mega 😈i się wariat tym zachwyca a ja się mieszczę w dresy tylko, ale skoro jemu to odpowiada to mi to też pasuje pewnie gorzej będzie przy 7 miesiącu, wtedy mu wypomnę że coś słabo się zachwyca 😄
Jeśli dziewczyny mówią że po ciąży się chudnie to ja w to wierzę i jest nadzieja na bycie seksi mamuśka.
Podsumowując nasze wypowiedzi jutro jadę na pizzę i jak będę ją jeść to pomyślę o Was 🥰 heheh
Zumi, Rudka, kalinok, Nana11, Bećka lubią tę wiadomość
09.2024 💔
15.03.2025 ⏸️
02.04.2025 0,93 mm + 💓
09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
CC 14.11.2025 22:00/2420g/47,5cm 👶 IGNACY 💓
-
Mogłaś 😍Rudka wrote:Dziewczyny czy to możliwe że mogłam zacząć czuć lekkie pukanie ? Jedynie wtedy jak leżę na plecach i od czasu do czasu się to zdarza
Rudka lubi tę wiadomość
09.2024 💔
15.03.2025 ⏸️
02.04.2025 0,93 mm + 💓
09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
CC 14.11.2025 22:00/2420g/47,5cm 👶 IGNACY 💓
-
Nadzieja32 wrote:Dzięki, nie pomogło ani trochę 😅 bo ja właśnie zawsze byłam bardzo szczupła, nosiłam rozmiar XS i S, a teraz tak szybko tyję, mimo że kiepsko z jedzeniem u mnie w ciąży, mam ciągle mdłości i też z mięsem średnio się lubię. Wizja zwisającej skóry, której się nie pozbędę tylko mnie dobiła 🥴
Chyba zapominasz że już jesteśmy w połowie ciąży więc te kilka dodatkowych kilogramów to ja poprostu ciąża, moja koleżanka przybierała 1-2 kg w każdym tygodniu ciąży więc to nie było zdrowe.
Ilka96 lubi tę wiadomość
-
Hej, u mnie waga startowa to 54kg/165cm, aktualnie 58kg. Powiem szczerze, że u mnie to chyba większość poszło w piersi, aktualnie +2 rozmiary i to chyba genetyka - moja mama miała przed porodem większe piersi niż brzuch i +20kg. Na początku strasznie się stresowałam wagą ale szczerze - w ciąży jem zdrowiej i ruszam się więcej niż przed ciążą, a i tak kg idą w górę. Moim zdaniem to po prostu genetyka no chyba, że ktoś faktycznie je pizze, zagryzając czekoladą i leży przed TV cały dzień. Pamiętajcie też, że im niższa waga/BMI to prawdopodobnie przytyjecie więcej. Także no stress!12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.
🍀 12.03.2025 ⏸️
🍀 01.04 - jest ❤️
🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
🍀 12.08 - 780g 💙
🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
🍀 07.10 - 2000g 💙
🍀 29.10 - 2500g 💙
🍀 12.11 - 2900g 💙
🍀 22.11 - 3050g 💙
💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙
-
Dokładnie to wszystko kwestia genów. Ja się zacznę martwić jak przytyje więcej jak 10 kg 😆 póki co totalnie na spokojnie Ja to znowu od ponad 20 lat nie jem ani mięsa ani ryb . No i oczywiście co ciąża to anemia. Na dodatek mój lekarz nie widzi w tym nic złego. Nawet żelaza nie zaleca gdzie hemoglobina mam znacznie poniżej normy. Sama biorę sobie teraz żelazo 🤔
Test pozytywny 12 marca❤️
16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
06.06 wizyta❤️🍀
04.07 wizyta❤️🍀
08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
16 września 3 prenatalne:)
MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️ -
Dla mnie przede wszystkim kondycja ma znaczenie. Nie mam przeciwskan więc i basen i siłownia i bieganie ale wszystko z umiarem. Ale jeżeli cokolwiek by się działo to dla dzidziulka jestem w stanie z wszystkiego zrezygnować. Że względu bezpieczeństwa konno nie jeżdżę od początku ciąży a mam swoje dwa koniki do jazdy i szkoda ale bezpieczeństwo najważniejsze ☺️Test pozytywny 12 marca❤️
16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
06.06 wizyta❤️🍀
04.07 wizyta❤️🍀
08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
16 września 3 prenatalne:)
MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️ -
Nadzieja32 wrote:Dzień dobry w weekend. Chociaż na L4 to w sumie już nie ogarniam do końca jaki jest dzień tygodnia 😂
Dziewczyny, ile już przytyłyście? Ja jestem przerażona, zawsze byłam szczupła. Mam 171cm, większość życia ważyłam 57-58kg, potem kilka lat 62kg i z taką wagą zaczynałam przed ciążą, a dziś waga pokazała 68,8kg 😭😭😭 jestem załamana, w tym tempie to ja przytyje chyba z 25 kg 😭😭😭
Nie przejmuj się, ja już ważę 74 kg przy 164 cm... szybko wrócimy do siebie po ciąży. Ja się cieszę, że mam w końcu cycki 🤣 poszło mi też w pupe i uda. Czuję się piękna w ciąży pomimo wagi 😁 w końcu nam się udało, więc nie umiem się tym przejmować. Pewnie przy dziecku będzie tyle biegania, że codziennie będzie jak na siłowni. Jaja się zaczną jak maluchy zaczną chodzić, a potem biegać 😅
Bećka lubi tę wiadomość
👩🦱29🧑32
08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
30.09.2024 💔 5 tydz. cb
25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
02.03.2025 ⏸️😍
12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
12.05.2025 🩺 I prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g bobasa 💙 (21+4)
02.09.2025 🩺 III prenatalne 1568 g kawalera 💙 (29+3)
termin 12.11.2025 🙏🏻
indukcja 5.11.2025 🏨
narodziny Jasia 6.11.2025
🏥Cukrzyca ciążowa, Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12
-
Iga Kwietniowa wrote:Chyba zapominasz że już jesteśmy w połowie ciąży więc te kilka dodatkowych kilogramów to ja poprostu ciąża, moja koleżanka przybierała 1-2 kg w każdym tygodniu ciąży więc to nie było zdrowe.
No właśnie ja nie jestem jeszcze w połowie, do połowy u mnie to jeszcze miesiąc. Wiem, że w ciąży się tyje, ale po prostu nie spodziewałam się, że będę tyć aż tyle więcej niż jest w tych zalecanych zakresach. Jak się było całe życie super szczupłym, z super figurą to trochę ciężej jest się przyzwyczaić do takiego wzrostu wagi. To nie jest tak, że siedzę i płaczę z tego powodu, po prostu źle się z tym czuję i liczę na to, że naprawdę po porodzie większość zejdzie
👩32 🧔♂️38
Starania od 01.2025
PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
2024 zabieg zamknięcia PFO
20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9
8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷
3.11 3029g bobasa 🥹
17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc
