X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LUTY 2025
Odpowiedz

LUTY 2025

Oceń ten wątek:
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 11:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati96 wrote:
    Ja tak mam od dłuższego czasu. Jest to normalne , w poprzedniej ciąży miałam to samo. Rozciąga się wszystko ,więzadła itd.

    Dobrze wiedzieć, że ktoś tak ma, chociaż tego nie życzę nikomu. Ciebie też potrafi ten ból złożyć w pół i nie można się ruszyć wtedy. Aż wczoraj sobie myślałam, że jak ja urodzę jak od początku te bóle brzucha były mocne a co dopiero poród. Słaby humor mi się włączył. Dzięki Pati, że odpisałaś, potrzebowałam tego.

    Pati96 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 11:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też cisnienie na mierzeniu miałam wysokie, ale przed pobraniem krwi na prenatalne, a ja się bardzo stresuje przed oddaniem krwi i wyszło wysoko. U mojego gin 3 tyg wcześniej było ok. A nie mam tego ciśnieniomierza, mąż kupił mi zegarek co mierzy ale też nie mierze często. Na nim mam w normie. Zobaczymy w piątek co lekarz powie.

    preg.png
  • annikana Autorytet
    Postów: 834 727

    Wysłany: 17 sierpnia, 12:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudusia, Cunigghiu, cześć! :)

    pp2018, dobrze Cię "widzieć"! :)

    Ciśnienie u lekarza mam ZAWSZE bardzo wysokie, czasami nawet w graniach 150 czy 160, ale w domu wysokie, ale w normie. Dla swojego spokoju mierzę, bo to wysokie ciśnienie jest faktycznie niebezpieczne. Natomiast od kilku dni mam ciśnienie (dla mnie) skrajnie niskie, np. dzisiaj 98/56. Czuję, jakbym miała się przewrócić.

    Animka, takie bóle są normalne w tym znaczeniu, że wszystko się rozciąga i nie jest to powód do niepokoju, jednocześnie, jeśli uniemożliwia Ci to funkcjonowanie to warto się przejść do urofizjo. Nie ma sensu się męczyć, naprawdę. Może wystarczy kilka sesji, jakieś ćwiczenia do domu, i zaraz poczujesz się lepiej. A przy tym przygotujesz trochę ciało do porodu. :)

    Ostatnio przyobiecałam się, że wrzucę naszą listę wyprawkową z pierwszej ciąży - oto jest, bierzcie, kto potrzebuje. :) Tak jak wspominałam, to jest lista zrobiona już pod nasze potrzeby, po analizie miliona innych list :D Nic tam już nie zmieniałam.

    https://smallpdf.com/pl/file#s=13c10c2a-c059-4c7a-ba23-9d23b556249e

    JoAnn, Paulina_C, Murilega, Fabregasowa, Izabell155, Asiex lubią tę wiadomość

    marzec 2023 - nasza wymarzona R. ❤️
    luty 2024 - 18 tc H. 💔


    01.06 - 13 dpo - ⏸️ beta 195 U/l, prog 27,95 mg/ml
    03.06 - beta 466 U/l
    7.06 - pęcherzyk ciążowy prawidłowo umiejscowiony
    21.06 - 0,93 cm Małego Człowieka ❤️
    11.07 - 3,23 cm Bejbika ❤️
    SANCO - niskie ryzyka - chłopiec 🩵 31.07 - I prenatalne - 7cm pięknego chłopca 🩵
    28.08 - 188g Bobsona ❤️
    25.09 - USG połówkowe - 420 g synka 🩵
    25.10 - 777g Okruszka ❤️
    8.11 - 996g 🩵
    🔜 27.11 - III prenatalne; 6.12 - wizyta



    preg.png
  • Cunigghiu Debiutantka
    Postów: 9 17

    Wysłany: 17 sierpnia, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Animka wrote:
    Hej 🥰
    Ja mam 23 wizytę i tez liczę, że może się bobas pokaże 😁
    Trzymam kciuki żeby się pokazał/a 😄😘

    preg.png
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    annikana wrote:
    Klaudusia, Cunigghiu, cześć! :)

    pp2018, dobrze Cię "widzieć"! :)

    Ciśnienie u lekarza mam ZAWSZE bardzo wysokie, czasami nawet w graniach 150 czy 160, ale w domu wysokie, ale w normie. Dla swojego spokoju mierzę, bo to wysokie ciśnienie jest faktycznie niebezpieczne. Natomiast od kilku dni mam ciśnienie (dla mnie) skrajnie niskie, np. dzisiaj 98/56. Czuję, jakbym miała się przewrócić.

    Animka, takie bóle są normalne w tym znaczeniu, że wszystko się rozciąga i nie jest to powód do niepokoju, jednocześnie, jeśli uniemożliwia Ci to funkcjonowanie to warto się przejść do urofizjo. Nie ma sensu się męczyć, naprawdę. Może wystarczy kilka sesji, jakieś ćwiczenia do domu, i zaraz poczujesz się lepiej. A przy tym przygotujesz trochę ciało do porodu. :)

    Ostatnio przyobiecałam się, że wrzucę naszą listę wyprawkową z pierwszej ciąży - oto jest, bierzcie, kto potrzebuje. :) Tak jak wspominałam, to jest lista zrobiona już pod nasze potrzeby, po analizie miliona innych list :D Nic tam już nie zmieniałam.

    https://smallpdf.com/pl/file#s=13c10c2a-c059-4c7a-ba23-9d23b556249e

    Dzięki. Tak też napisałam, że jak nie minie pójdę, ale wczoraj trochę się zestresowałam. Mam wrażenie, że bardzo marudzę w tej ciąży, ale naprawdę trochę rzeczy mi doskwiera.

    Od razu mam pytanie odnośnie wyprawki, widzę, że też używałaś śpiworka.
    Ja bym chciała zamiast kołdry od razu kupić spiworek dla niemowlaka. Sprawdziło Ci się?

    preg.png
  • annikana Autorytet
    Postów: 834 727

    Wysłany: 17 sierpnia, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Animka, to nie jest marudzenie, to jest dbanie o siebie! I o Twoje Maleństwo! Zdrowa, szczęśliwa mama to zadowolony Bobas ❤️

    Śpiworków używamy do dzisiaj, dla mnie to super rozwiązanie. Pierwszy miałam w rozmiarze 62-68 i od razu był w porządku, a córka urodziła się 54 cm. Od znajomych mieliśmy też taki w rozmiarze 56-62, ale wyrosła z niego po jakichś 3 tygodniach 🙈
    My spędziłyśmy tydzień po porodzie w szpitalu i nawet tam już miałam swój śpiworek zamiast tego szpitalnego rożka, ale ja nie jestem w ogóle fanką rożków.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 sierpnia, 12:25

    marzec 2023 - nasza wymarzona R. ❤️
    luty 2024 - 18 tc H. 💔


    01.06 - 13 dpo - ⏸️ beta 195 U/l, prog 27,95 mg/ml
    03.06 - beta 466 U/l
    7.06 - pęcherzyk ciążowy prawidłowo umiejscowiony
    21.06 - 0,93 cm Małego Człowieka ❤️
    11.07 - 3,23 cm Bejbika ❤️
    SANCO - niskie ryzyka - chłopiec 🩵 31.07 - I prenatalne - 7cm pięknego chłopca 🩵
    28.08 - 188g Bobsona ❤️
    25.09 - USG połówkowe - 420 g synka 🩵
    25.10 - 777g Okruszka ❤️
    8.11 - 996g 🩵
    🔜 27.11 - III prenatalne; 6.12 - wizyta



    preg.png
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 12:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fajnie wiedzieć, dzięki bardzo.
    Przepiękne są te śpiworki. Chociaż cena 250 zł to wydaje mi się wysoką 🤔 a podzielisz się może jakie firmy się sprawdziły Tobie? 🥰

    I dziękuję za miłe słowo 🥰

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 sierpnia, 12:41

    preg.png
  • annikana Autorytet
    Postów: 834 727

    Wysłany: 17 sierpnia, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Animka wrote:
    Fajnie wiedzieć, dzięki bardzo.
    Przepiękne są te śpiworki. Chociaż cena 250 zł to wydaje mi się wysoką 🤔 a podzielisz się może jakie firmy się sprawdziły Tobie? 🥰

    I dziękuję za miłe słowo 🥰

    Mnie też wiele ładnych rzeczy kusi ceną, pewnie nawet finansowo mogłabym sobie na to pozwolić, ale wychodzę z założenia, że kupuje dla dziecka jak najbardziej jakościowe rzeczy, ale niekoniecznie drogie, no i niestety tym samym niekoniecznie najładniejsze. :) Dużo śpiworków mamy z sensillo i babymam. Fajne też są z motherhood, a muślinowy Alberto Mio nam się sprawdził.
    Pierwszy ten gruby kupiłam waflowy z jakiejś noname firmy na allegro i był totalnie ekstra. Ja ogólnie większość zakupów robię na allegro, zamawiam kilka rzeczy, sprawdzam sobie jakość materiału, wykończenie itd, i odsyłam to, co mi nie pasuje.

    marzec 2023 - nasza wymarzona R. ❤️
    luty 2024 - 18 tc H. 💔


    01.06 - 13 dpo - ⏸️ beta 195 U/l, prog 27,95 mg/ml
    03.06 - beta 466 U/l
    7.06 - pęcherzyk ciążowy prawidłowo umiejscowiony
    21.06 - 0,93 cm Małego Człowieka ❤️
    11.07 - 3,23 cm Bejbika ❤️
    SANCO - niskie ryzyka - chłopiec 🩵 31.07 - I prenatalne - 7cm pięknego chłopca 🩵
    28.08 - 188g Bobsona ❤️
    25.09 - USG połówkowe - 420 g synka 🩵
    25.10 - 777g Okruszka ❤️
    8.11 - 996g 🩵
    🔜 27.11 - III prenatalne; 6.12 - wizyta



    preg.png
  • Palcia Autorytet
    Postów: 392 321

    Wysłany: 17 sierpnia, 12:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Animka, my też używamy śpiworków i naprawdę spoko jakość mają śpiworki z Action. Mam dwa właśnie z tego sklepu i są fajne, cienkie i mają świetną cenę. Grube w stylu 1.5 i 2.0 tog były za ciepłe dla Małego nawet zimą, ale on raczej z tych zimnolubnych jest po tatusiu.

    Animka lubi tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 11393 15217

    Wysłany: 17 sierpnia, 13:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Animka wrote:
    Od wczoraj mnie bolą boki brzucha, wcześniej raz już tak miałam, ale to takie później się zrobiły zakwasy, ale od wczoraj mnie tak ciągnie w pewnym momencie myślałam, że nawet nie zmienię pozycji jak leżałam. Okropne. Nie wiem co tam się znowu naciąga, natrafiłam na post jakiś urofizjo i pisała coś o tym właśnie, ale już nie pamiętam nazwy. Ktoś tu pisał o tych bólach ostatnio. Dobrze, że w piątek wizyta, bo już bym chciała z moim ginekologiem pogadać. Jak będzie mi się to powtarzało to się udam do urofizjo, bo przecież tak być nie może.

    Jak Wasze samopoczucia? 😬
    Więzadła okrągłe macicy się teraz rozciągają, też mam takie bóle boków brzucha, a wczoraj musiałam wziąć skopolan bo miałam takie stresujące bóle i ciągnięcia, że nie mogłam zasnąć

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 33l. 👩‍🦰
    On 34l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3 dojrzałe 🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27->16.06 263,26-> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy GS 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm Misia Haribo
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹13.08 12+6 6.5 cm akrobaty 💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹24.09 18+6 300 g modela 💙
    🔹07.10 20+5 prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹 🔹15.10 21+6 574 g 🥥
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    Walcz maluszku 🙏❤️🫶
    preg.png
  • Pati96 Autorytet
    Postów: 2735 3503

    Wysłany: 17 sierpnia, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Animka wrote:
    Dobrze wiedzieć, że ktoś tak ma, chociaż tego nie życzę nikomu. Ciebie też potrafi ten ból złożyć w pół i nie można się ruszyć wtedy. Aż wczoraj sobie myślałam, że jak ja urodzę jak od początku te bóle brzucha były mocne a co dopiero poród. Słaby humor mi się włączył. Dzięki Pati, że odpisałaś, potrzebowałam tego.
    Tak ,najczęściej mam to jak leżę i obracam się na drugi bok albo chce się podnieść. I wtedy np. mnie zegnie i muszę tak w zgięciu chwilę poczekać i wtedy pomału puszcza

    preg.png

    23.04.2019 - poronienie zatrzymane 8 tc [*]
    28.06.2020 urodził się synek Filip
    03.2022 laparoskopia macicy usunięcie endometriozy i zszycie ponowne macicy po rozejściu blizny po cc
    07.2023 drugi raz laparoskopia macicy usunięcie endometriozy i zszycie ponowne macicy po rozejściu blizny po cc
    08.06.2024 II kreski

    Niedoczynność tarczycy, insulinooporność,PCOS,MTHFR 1298A-C homo,PAI-1 4G , cukrzyca ciążowa

    Euthyrox 100/112, ,acard 150,depratal, ascofer,aspargin insulina
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 13:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati dziękuję, czyli mamy to samo. To dobrze to się uspokoiłam trochę. Rano się popłakałam aż z tego wszystkiego, że chciałabym normalnie funkcjonować a mam wrażenie, że jednak nie idzie.
    O Bubu też Cie już łapie? Bo ja już miałam tam bóle ale ten co mnie zgina w pół to już był naprawdę chamski. Dzięki dziewczyny. Mam dzisiaj dzień marudzenia 🤭

    O zaraz anikkana posprawdzam firmy, dziękuję.
    Palcia jak będę w action też zobaczę czy są 🥰
    Czyli mnie potwierdzilyscie, że je kupię, bo już z mężem rozmawiałam, że to zamiast pościeli. I też nie kupowałyście normalnej kołdry? 😊

    preg.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 11393 15217

    Wysłany: 17 sierpnia, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Animka wrote:
    Pati dziękuję, czyli mamy to samo. To dobrze to się uspokoiłam trochę. Rano się popłakałam aż z tego wszystkiego, że chciałabym normalnie funkcjonować a mam wrażenie, że jednak nie idzie.
    O Bubu też Cie już łapie? Bo ja już miałam tam bóle ale ten co mnie zgina w pół to już był naprawdę chamski. Dzięki dziewczyny. Mam dzisiaj dzień marudzenia 🤭

    O zaraz anikkana posprawdzam firmy, dziękuję.
    Palcia jak będę w action też zobaczę czy są 🥰
    Czyli mnie potwierdzilyscie, że je kupię, bo już z mężem rozmawiałam, że to zamiast pościeli. I też nie kupowałyście normalnej kołdry? 😊
    Wczoraj miałam co bym nie zrobiła to mnie łapał taki ból więzadeł, że mi się płakać chciało. A później właśnie w bokach, musiałam na kanapie leżeć wyprostowana jak struna, inaczej na bokach jak leżałam to mnie łapał taki ból że masakra !

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 33l. 👩‍🦰
    On 34l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3 dojrzałe 🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27->16.06 263,26-> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy GS 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm Misia Haribo
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹13.08 12+6 6.5 cm akrobaty 💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹24.09 18+6 300 g modela 💙
    🔹07.10 20+5 prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹 🔹15.10 21+6 574 g 🥥
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    Walcz maluszku 🙏❤️🫶
    preg.png
  • Cunigghiu Debiutantka
    Postów: 9 17

    Wysłany: 17 sierpnia, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, macie do polecenia jakieś ćwiczenia ? Chciałabym zacząć ale szczerze mówiąc nie wiem od czego.
    Planuję też wizytę u fizjo uro-gin, czy to nie za wcześnie ?

    preg.png
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się nie mogłam wyprostować 🙄 nic nie mogłam się ruszyć. Dobrze o tym mówić, kto nie miał i dostanie będzie wiedzieć, że ok 🫣

    Dziewczyny dziękuję za polecajki, już szaleje i oglądam 🤣 poczekam może do piątku z zamawianiem ale już mi kilka się spodobało 🤗

    Palcia lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 14:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati96 wrote:
    Tak ,najczęściej mam to jak leżę i obracam się na drugi bok albo chce się podnieść. I wtedy np. mnie zegnie i muszę tak w zgięciu chwilę poczekać i wtedy pomału puszcza

    Dokładnie to samo mam.
    Ja Wam powiem, że u mnie nikt takich nie miał boli i zastanawiam się ciekawe, że jedne kobiety mają drugie nie 🫣 mnie to przeraziło serio. Z tych wszystkich boli jakie miałam w ciazy, ten narazie był najgorszy.

    preg.png
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 14:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cunigghiu wrote:
    Dziewczyny, macie do polecenia jakieś ćwiczenia ? Chciałabym zacząć ale szczerze mówiąc nie wiem od czego.
    Planuję też wizytę u fizjo uro-gin, czy to nie za wcześnie ?

    Może doświadczone pomogą, ja dzisiaj rano sobie zrobiłam rozciąganie.
    Bo jeszcze mnie od pośladka przechodzi taki ból w dół nogi. Więc naprawdę jakaś jestem dzisiaj 🫣
    Ćwiczyć normalnie bym nie dala rady narazie.
    Chyba bym się bała nawet tak mocno intensywnie 🫣 bez ciąży nie raz aż słabo się robiło.
    Pewnie są jakieś dla kobiet w ciazy jq narazie tylko spaceruje i trochę się rozciągać muszę zacząć.

    preg.png
  • annikana Autorytet
    Postów: 834 727

    Wysłany: 17 sierpnia, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cunigghiu wrote:
    Dziewczyny, macie do polecenia jakieś ćwiczenia ? Chciałabym zacząć ale szczerze mówiąc nie wiem od czego.
    Planuję też wizytę u fizjo uro-gin, czy to nie za wcześnie ?

    Na wizytę u urofizjo nigdy nie jest za wcześnie :) Ja szukałam ćwiczeń na YT, dostosowanych do trymestru ciąży.

    Animka, nie, żadnej kołdry nadal. ;)

    Animka, Cunigghiu lubią tę wiadomość

    marzec 2023 - nasza wymarzona R. ❤️
    luty 2024 - 18 tc H. 💔


    01.06 - 13 dpo - ⏸️ beta 195 U/l, prog 27,95 mg/ml
    03.06 - beta 466 U/l
    7.06 - pęcherzyk ciążowy prawidłowo umiejscowiony
    21.06 - 0,93 cm Małego Człowieka ❤️
    11.07 - 3,23 cm Bejbika ❤️
    SANCO - niskie ryzyka - chłopiec 🩵 31.07 - I prenatalne - 7cm pięknego chłopca 🩵
    28.08 - 188g Bobsona ❤️
    25.09 - USG połówkowe - 420 g synka 🩵
    25.10 - 777g Okruszka ❤️
    8.11 - 996g 🩵
    🔜 27.11 - III prenatalne; 6.12 - wizyta



    preg.png
  • Murilega Autorytet
    Postów: 781 1106

    Wysłany: 17 sierpnia, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja byłam już u fizjo urogin. Ogólnie ćwiczyć można joge/pillates ciazowy z YouTube albo właśnie to co zaleci fizjo. Mnie już boki nie ciągną ale teraz katują się więzadła przy pępka... U mnie do tego mięśnie proste próbują się rozłazić więc mam rozciągać boki a wzmacniać środek by przeciwdziałać. No i najważniejsze trzeba pilnować wstawania przez bok by nie przeciążać dna miednicy i brzucha, przyznaję, że pamiętanie o tym sprawia mi największą trudność w tym wszystkim...

    Cunigghiu lubi tę wiadomość

    22.05.24 ⏸️
    24.05 252.00
    28.05 1884.00, jest pęcherzyk ciążowy 🍀
    13.06 7.25mm, jest ❤️
    18.07 USG, NIPT- 5.5cm zdrowego chłopczyka 💙
    19.09 połówkowe - ✅

    Leki: Acard,

    preg.png

    Starania od maja 2023
    Nawracajace ciąże biochemiczne 🙁

    homozygota MTHFR c. 1286A>C, heterozygota PAI1
    ANA: typ ziarnisty, 1:320, immunoblot ANA3 ujemny
  • Animka Autorytet
    Postów: 1656 709

    Wysłany: 17 sierpnia, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murilega wrote:
    Ja byłam już u fizjo urogin. Ogólnie ćwiczyć można joge/pillates ciazowy z YouTube albo właśnie to co zaleci fizjo. Mnie już boki nie ciągną ale teraz katują się więzadła przy pępka... U mnie do tego mięśnie proste próbują się rozłazić więc mam rozciągać boki a wzmacniać środek by przeciwdziałać. No i najważniejsze trzeba pilnować wstawania przez bok by nie przeciążać dna miednicy i brzucha, przyznaję, że pamiętanie o tym sprawia mi największą trudność w tym wszystkim...

    Ja kurcze wstaje tak od 4 lat, kiedy to koleżanka po ciąży swojej mi mowila o tym i tak mi w głowie zostało, że już zawsze przez bok jak z łóżka wstaje 😉

    I widzę, że coś nowego potem męczy. Oby ćwiczenia Ci pomogły 😚

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 sierpnia, 14:41

    preg.png
‹‹ 313 314 315 316 317 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

12 najnowszych rekomendacji dla kobiet cierpiących na endometriozę - łagodzenie bólu i wspieranie płodności poprzez dietę

Endometrioza jest jedną z tych chorób, do której należy podchodzić holistycznie. Jednym ze sposobów, który może pomóc w walce z chorobą i przede wszystkim z łagodzeniem objawów choroby jest odpowiednia dieta. Poznaj 12 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania dla kobiet, które cierpią na endometriozę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Nieregularny okres. Przyczyny i objawy nieregularnych cykli miesiączkowych.

Nieregularny okres nie zawsze musi świadczyć o zaburzeniach, czy problemach hormonalnych. Na pewnych etapach życia nieregularne cykle są okresem przejściowym. Kiedy jednak nieregularne cykle warto skonsultować z lekarzem? Jakie są najczęstsze przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych? 

CZYTAJ WIĘCEJ

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ