Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Majowe mamy 2025 🤰🏼❤️👶🏼
Odpowiedz

Majowe mamy 2025 🤰🏼❤️👶🏼

Oceń ten wątek:
  • Paszurka Autorytet
    Postów: 282 509

    Wysłany: 24 listopada 2024, 07:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A tak w ogóle to z mężem byliśmy na bezpłatnych warsztatach „Bezpieczny Maluch”, polecam szczególnie dla pierworódek. Dowiedzieliśmy się tam sporo przydatnych informacji, poćwiczyliśmy w praktyce pierwsza pomoc u malucha. Prowadzone są przez dwóch ratowników i jednego psychologa, jeżdżą po większych miastach w Polsce. Poleciła mi je moją przyjaciółka lekarka i te 5h spędzonych tam uważamy, że było warto ;)

    HolyFantasia, Kulcia, AsiaF, aganieszkam, Mimblanee, Mary2094, Kate@@, pp2018, Agus603 lubią tę wiadomość

    Ona: PCOS, długie cykle owulacyjne, HOMA IR w kierunku lekkiej insulinooporności, po całkowitym usunięciu tarczycy.

    On: 2% morfologia, reszta w normie.

    Starania od 2023.
    01.2024 rozpoczęcie leczenia w klinice i u dietetyka
    02.2024 cykl stymulowany
    04.2024 testy MUCHa - ujemne
    05.2024 histeroskopia - usunięcie polipa
    06.2024 biopsja endometrium - nie wykryto zmian
    07.2024 HSG - oba drożne

    24.08 Beta 63.94
    25.08 ⏸️
    26.08 Beta 154, prog 64,0
    28.08 Beta 397
    14.09 7.5mm
    30.09 2.5cm / 175ud/min
    16.10 🧬
    10.12 II 🧬

    preg.png
  • HolyFantasia Autorytet
    Postów: 770 1217

    Wysłany: 24 listopada 2024, 07:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paszurka wrote:
    A tak w ogóle to z mężem byliśmy na bezpłatnych warsztatach „Bezpieczny Maluch”, polecam szczególnie dla pierworódek. Dowiedzieliśmy się tam sporo przydatnych informacji, poćwiczyliśmy w praktyce pierwsza pomoc u malucha. Prowadzone są przez dwóch ratowników i jednego psychologa, jeżdżą po większych miastach w Polsce. Poleciła mi je moją przyjaciółka lekarka i te 5h spędzonych tam uważamy, że było warto ;)

    Super sprawa! Dzięki za podzielenie się informacją. Widzę że są w grudniu w Warszawie, na pewno też z mężem skorzystam! 🤗

    Paszurka, pp2018 lubią tę wiadomość

    ♀️ '93
    AMH 2.61
    wyniki w normie
    ♂️ '89
    b. niska liczebność plemników

    24.07 - start stymulacji (z torbielą czynnościową 18 mm)
    02.08 - punkcja 💉 pobrano 13 🥚, dojrzałych 12 🥚
    - wszystkie poszły do zapłodnienia 🤞
    zarodki 5 doba: ❄❄❄
    07.08 - transfer ET 4.1.1 🌺
    7 dpt - beta 3,4 mlU
    9 dpt - beta 13,6 mlU
    12 dpt - beta 54,4 mlU
    14 dpt - beta 161,7 mlU
    20 dpt - beta 1490 mlU
    26 dpt - beta 6631 mlU CRL 3.3 mm, jest ❤
    13+3 I USG prenatalne: CRL 6.3 cm ❤ ryzyka b. niskie, chłopiec 😊💙
    21+3 II USG prenatalne: 380 g, wszystko w normie 🤗
    31+4 III USG prenatalne: 1625 g
    40+3 poród 🥳 3200 g, 54 cm

    age.png
  • Kasia0504 Ekspertka
    Postów: 212 234

    Wysłany: 24 listopada 2024, 08:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niestety chyba mnie przewiało wczoraj na spacerze i dzisiaj mam katar :(

    Polecacie jakiś inhalator?

  • Soleil_ Autorytet
    Postów: 862 1283

    Wysłany: 24 listopada 2024, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja polecam: Inhalator nebulizator FLAEM Nebulair Plus EL37P00

    Wcześniej mieliśmy inny i ten jest naprawdę ekstra.
    Plus ma to, że jak robisz wydech, to Ci to zimne i mokre powietrze nie 'oddmuchuje' w twarz (a to jest mega nieprzyjemne, zwłaszcza dla dzieci).
    Można też włączyć szybki przepływ, właśnie jak się inhaluje niecierpliwego malucha albo jak się spieszysz.

    U nas przy poprzednim inhalatorze to trzeba było synka namawiać żeby włączyć plus maseczkę trzeba było cały czas trzymać, bo spadała.
    Tutaj maseczkę zakładasz normalnie gumką na głowę i masz wolne ręce, więc on w tym czasie sobie gra na PS, a ja jak.sie inhaluje, to sobie czytam

    Kasia0504 lubi tę wiadomość

    👨‍👩‍👦: 2015 🩵
    👨‍👩‍👦‍👦: 2025 🩵
    age.png
  • Beth007 Koleżanka
    Postów: 45 60

    Wysłany: 24 listopada 2024, 09:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć, szybkie pytanie. Kupujecie otulacz do fotelika w ramach wyprawki? Na okres wiosenno letni wydaje mi się zbędny ale chętnie poznam wasze opinie ;)

    MaAnia, HolyFantasia lubią tę wiadomość

  • Soleil_ Autorytet
    Postów: 862 1283

    Wysłany: 24 listopada 2024, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Można trafić, że śpiworek jest gratis do fotelika.
    Ja myślę, że mimo wszystko może się przydać, maj jest nieprzewidywalny, jak będzie np. 10 czy 15 stopni, to można w miarę cienko ubrać pod spód, do śpiworka i potem po dotarciu na miejsce gdzie jedziemy, wyciągasz dziecko że śpiworka

    👨‍👩‍👦: 2015 🩵
    👨‍👩‍👦‍👦: 2025 🩵
    age.png
  • FENIX87 Autorytet
    Postów: 372 468

    Wysłany: 24 listopada 2024, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A kupujecie rożek do spania czy np Waszym starszym dzieciom się nie przydał?

    👱‍♀️37👨‍🚒38🐕13
    Nadciśnienie wrodzone, niedoczynność tarczycy, hashimoto, PCOS, insulinooporność
    05.2024-👼Poronienie zatrzymane 💔9tc
    3.10.2024-🤰7+1tc (usg 6+4tc) ❤️ bije
    24.10.2024- 9+6tc ❤️186ud. 3cm szczęścia
    12.11.- 12+4tc 1 🧬 CRL 6,65cm ❤️ 170ud.
    21.11. 92g bobasa
    19.12. Mamy małego (225g) mężczyznę 💙
    8.01. II 🧬 412g zdrowego chłopaka
    12.03. III🧬

    preg.png
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10321 8739

    Wysłany: 24 listopada 2024, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paszurka wrote:
    Ja również info o łożysku miałam na wynikach z prenatalnych, także popatrzcie sobie czy faktycznie tam nie macie ;)
    Ja nie mam, w poprzednich ciążach miałam.

    02/26 Naturals? Beta 1979, 4205 Cudzie trwaj 😍

    age.png
    age.png
    age.png
    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10321 8739

    Wysłany: 24 listopada 2024, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paszurka wrote:
    A tak w ogóle to z mężem byliśmy na bezpłatnych warsztatach „Bezpieczny Maluch”, polecam szczególnie dla pierworódek. Dowiedzieliśmy się tam sporo przydatnych informacji, poćwiczyliśmy w praktyce pierwsza pomoc u malucha. Prowadzone są przez dwóch ratowników i jednego psychologa, jeżdżą po większych miastach w Polsce. Poleciła mi je moją przyjaciółka lekarka i te 5h spędzonych tam uważamy, że było warto ;)
    Również polecam 😊

    Paszurka lubi tę wiadomość

    02/26 Naturals? Beta 1979, 4205 Cudzie trwaj 😍

    age.png
    age.png
    age.png
    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10321 8739

    Wysłany: 24 listopada 2024, 10:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    FENIX87 wrote:
    A kupujecie rożek do spania czy np Waszym starszym dzieciom się nie przydał?
    Przy córce tylko w szpitalu się przydał a syn w rożku spał ponad miesiąc. Tylko ja polecam wiązane, nie na rzepy i nie za gruby 😉

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 listopada 2024, 10:22

    HolyFantasia lubi tę wiadomość

    02/26 Naturals? Beta 1979, 4205 Cudzie trwaj 😍

    age.png
    age.png
    age.png
    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • FENIX87 Autorytet
    Postów: 372 468

    Wysłany: 24 listopada 2024, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aganieszkam wrote:
    Przy córce tylko w szpitalu się przydał a syn w rożku spał ponad miesiąc. Tylko ja polecam wiązane, nie na rzepy i nie za gruby 😉
    Spodobał mi się z lullalove, one są cienkie (przynajmniej tak wyglądają) i wiązane

    aganieszkam lubi tę wiadomość

    👱‍♀️37👨‍🚒38🐕13
    Nadciśnienie wrodzone, niedoczynność tarczycy, hashimoto, PCOS, insulinooporność
    05.2024-👼Poronienie zatrzymane 💔9tc
    3.10.2024-🤰7+1tc (usg 6+4tc) ❤️ bije
    24.10.2024- 9+6tc ❤️186ud. 3cm szczęścia
    12.11.- 12+4tc 1 🧬 CRL 6,65cm ❤️ 170ud.
    21.11. 92g bobasa
    19.12. Mamy małego (225g) mężczyznę 💙
    8.01. II 🧬 412g zdrowego chłopaka
    12.03. III🧬

    preg.png
  • Soleil_ Autorytet
    Postów: 862 1283

    Wysłany: 24 listopada 2024, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    FENIX87 wrote:
    A kupujecie rożek do spania czy np Waszym starszym dzieciom się nie przydał?
    Ja rożek nie, kupię jakiś otulacz, syn miał silny odruch moro i otulanie mu pomagało, ale wtedy to robiliśmy prowizorkę, czyli owinięty rożkiem i zawiązany paskiem od szlafroka 🤣

    Rożek się przydaje jak ktoś nie ma doświadczenia z dziećmi - w takim sensie, że w rożku na początku łatwiej podnosić.
    Niektóre szpitale mają też rożek wpisany na listę rzeczy, które trzeba mieć ze sobą

    👨‍👩‍👦: 2015 🩵
    👨‍👩‍👦‍👦: 2025 🩵
    age.png
  • MaAnia Autorytet
    Postów: 1128 1887

    Wysłany: 24 listopada 2024, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej,
    Rożka nie kupuje, nigdy nie używałam i nie widzę potrzeby.
    Natomiast otulacz obowiązkowo. Super sprawa dla takiego malucha bo nie trzeba ubierać niewiadomo jak tylko są różnej grubości otulacze i wtedy choćby w samym pajacu wkładasz dziecko. Bez zbędnych spadających kocyków itp.

    37👩🏼❤️🧑🏼‍🦱38
    F💙14
    R🩷11

    age.png

    26.08.2024 ⏸️ Beta HCG 30,6
    17.09.2024 ❤️🌱 4mm 👶🏼
    30.09.2024 👶🏼 1,8mm ❤️ 167
    29.10.2024 🧬👶🏼 6,74cm ❤️156
    12.11.2024 👶🏼112g ❤️135, 90%🎀
    05.12.2024 👶🏼 250g pod serduszkiem jest Zuzanka🩷🎀
    23.12.2024 II🧬360g 🩷137 🎀
    20.01.2025 750g 🩷 129🎀
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10321 8739

    Wysłany: 24 listopada 2024, 11:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Soleil_ wrote:
    Ja rożek nie, kupię jakiś otulacz, syn miał silny odruch moro i otulanie mu pomagało, ale wtedy to robiliśmy prowizorkę, czyli owinięty rożkiem i zawiązany paskiem od szlafroka 🤣

    Rożek się przydaje jak ktoś nie ma doświadczenia z dziećmi - w takim sensie, że w rożku na początku łatwiej podnosić.
    Niektóre szpitale mają też rożek wpisany na listę rzeczy, które trzeba mieć ze sobą
    Wiązanym rożkiem też się da otulić 😊

    02/26 Naturals? Beta 1979, 4205 Cudzie trwaj 😍

    age.png
    age.png
    age.png
    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • Lexia Autorytet
    Postów: 1976 4058

    Wysłany: 24 listopada 2024, 11:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    FENIX87 wrote:
    A kupujecie rożek do spania czy np Waszym starszym dzieciom się nie przydał?


    Moja wolała na poczatku rożek od śpiworka. Ale to był zakup na max miesiąc. Nie nosiłam jej w nim, okrywałam nim do spania. Moja odwrotnie do syna Soleil, nie cierpiała mieć uwięzionych rączek, więc żaden otulacz się nam nie przydał 🙈🤷🏼‍♀️ w rożku miała więcej swobody.

    Do wózka raczej nie kupię żadnego śpiworka. Moooże jakiś cieńszy otulacz, ale też niekoniecznie. Dla mnie wygodniejszy jest kocyk u takiego malucha. One się nie rozkopują ani nie ruszają za wiele ;P

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 listopada 2024, 11:45

    👱🏼‍♀️&👨🏼‍🦱'94
    Rodzinka 👱🏼‍♀️+🧑🏻‍🦱+👧🏼+👶🏼+🐈+🐈+🐈‍⬛

    Pierworodna (4cs):
    event.png

    Drugorodna (1cs):
    event.png
  • FENIX87 Autorytet
    Postów: 372 468

    Wysłany: 24 listopada 2024, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale otulacz taki zapinany na zamek czy w formie kocyka do okrycia z każdej strony?

    👱‍♀️37👨‍🚒38🐕13
    Nadciśnienie wrodzone, niedoczynność tarczycy, hashimoto, PCOS, insulinooporność
    05.2024-👼Poronienie zatrzymane 💔9tc
    3.10.2024-🤰7+1tc (usg 6+4tc) ❤️ bije
    24.10.2024- 9+6tc ❤️186ud. 3cm szczęścia
    12.11.- 12+4tc 1 🧬 CRL 6,65cm ❤️ 170ud.
    21.11. 92g bobasa
    19.12. Mamy małego (225g) mężczyznę 💙
    8.01. II 🧬 412g zdrowego chłopaka
    12.03. III🧬

    preg.png
  • juszka_ Autorytet
    Postów: 331 661

    Wysłany: 24 listopada 2024, 11:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czytałam w „Zdrowym maluszku” o tych otulaczach woombie i chyba się na ten zdecyduje jako początkująca mama- wygląda na łatwy w obsłudze 😉 rożek też kupuję ze względu na łatwość użycia, ale dopiero w praniu wyjdzie co się rzeczywiście sprawdzi u którego dziecka :)

    Ja też nie mam informacji o łożysku na wynikach USG, spytam po prostu na następnej wizycie :)

    pp2018 lubi tę wiadomość

    💁🏼‍♀️32 💁🏻‍♂️36 🐶8

    05.2024 cb
    10.09.2024 ⏸️
    07.11.2024: usg prenatalne (idealne), crl 6cm, fhr 153
    07.11.2024 nifty pro: niskie ryzyka i 🩷
    ptp 19.05.2025 🤰🏼
  • MaAnia Autorytet
    Postów: 1128 1887

    Wysłany: 24 listopada 2024, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dla mnie otulacz to tylko do fotelika, gdzie pasy się wyciąga a później na kopertę zakłada. do wózka już kocyk.

    37👩🏼❤️🧑🏼‍🦱38
    F💙14
    R🩷11

    age.png

    26.08.2024 ⏸️ Beta HCG 30,6
    17.09.2024 ❤️🌱 4mm 👶🏼
    30.09.2024 👶🏼 1,8mm ❤️ 167
    29.10.2024 🧬👶🏼 6,74cm ❤️156
    12.11.2024 👶🏼112g ❤️135, 90%🎀
    05.12.2024 👶🏼 250g pod serduszkiem jest Zuzanka🩷🎀
    23.12.2024 II🧬360g 🩷137 🎀
    20.01.2025 750g 🩷 129🎀
  • Mary2094 Autorytet
    Postów: 540 428

    Wysłany: 24 listopada 2024, 12:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    FENIX87 wrote:
    A kupujecie rożek do spania czy np Waszym starszym dzieciom się nie przydał?

    Miałam ale mało używałam, bardziej używałam śpiworków do spania, i teraz też planuje kilka kupić, ale z pewnością jak dziecko urodzi się w maju to będą same cieniutkie. Ogółem łóżeczko miałam puste, nie miałam kołderek itd, i słusznie bo raz miałam akcje w nocy bezdechu (monitor oddechu słusznie zasygnalizował),a nie ma co ryzykować że dziecko się owinie w kołderkę albo wtuli w poduszkę.

    🙍‍♀️30
    🙍‍♂️33
    👧02.03.2021
    👧08.05.2025

    PCOS , Insulinooporność, 2 lata starań - finalnie wykonana histeroskopia
    Miesiąc po histeroskopii 🤰
  • Soleil_ Autorytet
    Postów: 862 1283

    Wysłany: 24 listopada 2024, 13:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aganieszkam wrote:
    Wiązanym rożkiem też się da otulić 😊
    Ale to zupełnie nie o takie otulenie mi chodzi :)
    Typowy otulacz owija dość ciasno, wiązanym rożkiem aż tak ciasno nie owiniesz.
    No w każdym razie ja rożka w ogóle nie chcę

    👨‍👩‍👦: 2015 🩵
    👨‍👩‍👦‍👦: 2025 🩵
    age.png
‹‹ 327 328 329 330 331 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ciąża pozamaciczna - czym jest i jakie są objawy ciąży pozamacicznej?

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) zdarza się raz na 90-100 przypadków ciąży. Jest to ciąża, która zamiast w macicy rozwija się poza nią. Objawy ciąży pozamacicznej nie są jednoznaczne. Trudno ją czasem rozpoznać, bo na początku objawy są podobne do ciąży o prawidłowym przebiegu. Na późniejszym etapie pojawia się ból podbrzusza, krwawienie oraz brak prawidłowego przyrostu hormonu hCG. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ