X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne RUCH
Odpowiedz

RUCH

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • michaela Autorytet
    Postów: 2349 1643

    Wysłany: 25 kwietnia 2013, 19:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, po mocno "siedzącej" zimie zanim zdążyłam na nowo wciągnąć się w bieganie okazało się że jestem w ciąży, wspaniała wiadomosć, ale ciało w nienajlepszej formie i koncycji i zastanawiam się co mogłaym zacząć ćwiczyć? Co nie będzie zbyt ciężkie wzmocni mięsnie i ujędrni troche ciało, przed którym sporo zmian i wysiłku?

    lv6id5m.png

    5mc5vbo.png

  • michaela Autorytet
    Postów: 2349 1643

    Wysłany: 25 kwietnia 2013, 19:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jestem nieprzytomna, zdublowałam temat, wybaczcie:)

    lv6id5m.png

    5mc5vbo.png

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ

3 naturalne sposoby na mdłości w ciąży

Mdłości i nudności to jedna z najczęstszych i najbardziej typowych dolegliwości w pierwszych tygodniach ciąży. Czym są one spowodowane i jak sobie pomóc? Poznaj sprawdzone i skuteczne sposoby, jak zmniejszyć mdłości w ciąży.

CZYTAJ WIĘCEJ