SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA PŁODNOŚĆ   

Jak pierwsze 60 dni mogą zwiększyć Twoje szanse na ciążę?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie Zdziska i Elbieta
Odpowiedz

Zdziska i Elbieta

Oceń ten wątek:
  • amelia04072006 Autorytet
    Postów: 13507 8224

    Wysłany: 11 września 2014, 08:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asha wrote:
    Ale ja bym zapisala umowe na obie osoby, zeby mi nie mogl powiedziec ze to jego mieszkanie..o to mi chodzi...i nie moglby mnie wyjebac z dzieckiem jakby co
    ale jak katja bedzie miec swoje to nawet jak cos m wywinie to ona jest bezpieczna. a jak a juz beda razem mieszkac to katja zmobilizuje chlopa do dzialania i bedzie chodzil jak w szwajcarskim zegarku :D

    zus1znh.png

    iv09krhm2hgmouw3.png

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 11 września 2014, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    amelia04072006 wrote:
    ale jak katja bedzie miec swoje to nawet jak cos m wywinie to ona jest bezpieczna. a jak a juz beda razem mieszkac to katja zmobilizuje chlopa do dzialania i bedzie chodzil jak w szwajcarskim zegarku :D

    Tego jej zycze :-) ja tylko mowie co mysle kochana jak zawsze ;-)

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • amelia04072006 Autorytet
    Postów: 13507 8224

    Wysłany: 11 września 2014, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oczywiscie :)
    mam nadzieje, ze katja sie nie obrazi, ze rozmawiamy o niej bez niej :)

    Asha lubi tę wiadomość

    zus1znh.png

    iv09krhm2hgmouw3.png

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 11 września 2014, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    amelia04072006 wrote:
    oczywiscie :)
    mam nadzieje, ze katja sie nie obrazi, ze rozmawiamy o niej bez niej :)

    Ja tez :-) i zmienmy temat :-)

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • amelia04072006 Autorytet
    Postów: 13507 8224

    Wysłany: 11 września 2014, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    asha a nie masz za duzo kwasu foliowego ?
    podobno dobrze robi na plemniki

    zus1znh.png

    iv09krhm2hgmouw3.png

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 11 września 2014, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    amelia04072006 wrote:
    asha a nie masz za duzo kwasu foliowego ?
    podobno dobrze robi na plemniki

    On bierze kwas foliowy :-(

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • amelia04072006 Autorytet
    Postów: 13507 8224

    Wysłany: 11 września 2014, 08:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    acha, a jak bys dawala mu to inocudo?

    zus1znh.png

    iv09krhm2hgmouw3.png

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 11 września 2014, 08:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    amelia04072006 wrote:
    acha, a jak bys dawala mu to inocudo?

    Probowalam juz znalezc cos na ten temat wlasnie ale nic nie ma, a nie chce pogorszyc tez :-(

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 września 2014, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie no właśnie ja się cieszę ze mogę dowiedzieć się co uważacie...
    Ja nie chce brać umowy na siebie bo jak się coś rozwali to ja spokojnie się spakuje i żadnych konsekwencji nie będę miała tylko on... A jak będzie na nas. To ja jestem wspoluzalezniona od konsekwencji...

  • amelia04072006 Autorytet
    Postów: 13507 8224

    Wysłany: 11 września 2014, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    a i wyczytalam ze za mniejsza ilosc plemnikow moze odpowiadac zbyt duze przyswajanie estrogenow. a w tym zeby nie bylo go za duzo tzn, reguluje jego ilosc - pomaga dong

    zus1znh.png

    iv09krhm2hgmouw3.png

  • gigsa Autorytet
    Postów: 4915 2638

    Wysłany: 11 września 2014, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem :-)
    Kawa jakaś fuj

    Dominik i Michał <3 <3 NASZE DWA SKARBY <3 <3
    6 maja 2015, 30t4d, ciąża dwukosmówkowa dwuowodniowa, Dominik 1460 g, Michał 1300 g
    zrz6jw4zxz0ng6cu.png
  • amelia04072006 Autorytet
    Postów: 13507 8224

    Wysłany: 11 września 2014, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asha wrote:
    Probowalam juz znalezc cos na ten temat wlasnie ale nic nie ma, a nie chce pogorszyc tez :-(
    ja znalazlam i zalecaja i dla kobiet i dla facetow :)

    zus1znh.png

    iv09krhm2hgmouw3.png

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 11 września 2014, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katjaa wrote:
    Nie no właśnie ja się cieszę ze mogę dowiedzieć się co uważacie...
    Ja nie chce brać umowy na siebie bo jak się coś rozwali to ja spokojnie się spakuje i żadnych konsekwencji nie będę miała tylko on... A jak będzie na nas. To ja jestem wspoluzalezniona od konsekwencji...

    Ok..rozumiem :-)

    Katjaa lubi tę wiadomość

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • gigsa Autorytet
    Postów: 4915 2638

    Wysłany: 11 września 2014, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asha wrote:
    On bierze kwas foliowy :-(
    Coooooo ? To facet też może? Czemu ja nic nie wiem :-( a niby autorytet ze mnie ;-)

    dotik lubi tę wiadomość

    Dominik i Michał <3 <3 NASZE DWA SKARBY <3 <3
    6 maja 2015, 30t4d, ciąża dwukosmówkowa dwuowodniowa, Dominik 1460 g, Michał 1300 g
    zrz6jw4zxz0ng6cu.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 września 2014, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jakie te witaminy polecacie dla chłopów żeby im plemniki wzmocnic? Bo muszę M kupić...

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 11 września 2014, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    amelia04072006 wrote:
    a i wyczytalam ze za mniejsza ilosc plemnikow moze odpowiadac zbyt duze przyswajanie estrogenow. a w tym zeby nie bylo go za duzo tzn, reguluje jego ilosc - pomaga dong

    Moze ale nie musi...nie moge niestety zgadywac tutaj bo pogorsze...dzisiaj albo jutro ma sie odezwac lekarz z pl...i ma powiedziec co robic dalej ...wiec czekam narazie :-)

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 września 2014, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gigsa jak kawa fuj to owulka już puka hehe

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 11 września 2014, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    amelia04072006 wrote:
    ja znalazlam i zalecaja i dla kobiet i dla facetow :)

    Masz ten artykul?

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • gigsa Autorytet
    Postów: 4915 2638

    Wysłany: 11 września 2014, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katjaa wrote:
    Nie no właśnie ja się cieszę ze mogę dowiedzieć się co uważacie...
    Ja nie chce brać umowy na siebie bo jak się coś rozwali to ja spokojnie się spakuje i żadnych konsekwencji nie będę miała tylko on... A jak będzie na nas. To ja jestem wspoluzalezniona od konsekwencji...
    O to mi też chodziło :-)
    Teraz myślisz tak jak ja :-)

    Katjaa lubi tę wiadomość

    Dominik i Michał <3 <3 NASZE DWA SKARBY <3 <3
    6 maja 2015, 30t4d, ciąża dwukosmówkowa dwuowodniowa, Dominik 1460 g, Michał 1300 g
    zrz6jw4zxz0ng6cu.png
  • amelia04072006 Autorytet
    Postów: 13507 8224

    Wysłany: 11 września 2014, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    gigsa wrote:
    Coooooo ? To facet też może? Czemu ja nic nie wiem :-( a niby autorytet ze mnie ;-)
    koniecznie. takie cos znalazlam :
    Dieta
    promujaca produkcje spermy

    *blonnik-estrogen w organizmie (ktorego nadmiar moze byc przyczyna nieplodnosci meskiej) jest
    eliminowany przez watrobe. Jesli dieta jest zbyt uboga w blonnik, organizm bedzie na nowo
    wchlanial estrogen, ktory powinien zostac wydalony.

    *L-Arginina ten podstawowy aminokwas odgrywa m in. wazna role w syntezie bialek i cyklu
    nasieniowodow.
    Ostatnio wyazano,ze L-arginina ma niezmiernie duzy wplyw a meska plodnosc poprzez
    zdolnosc podnoszenia poziomu nitric oxide. Nitric oxide jest obecnie przedmiotem
    intensywnych badan w dziedzinie biomedycyny jako,ze jego obecnosc odkryto stosunkowo
    niedawno. Opoznienie w jego odkryciu spowodowane jest faktem iz nie podejrzewano
    wczesniej, ze gaz moglby byc neuroprzekaznikiem.
    Niedobory tego gazu sa odpowiedzialne za brak pociagu seksualnego i problemy
    z wytryskiem


    *cynk-odpowiedzialny za aktywizacje enzymow uczestniczacych w produkcji spermy.
    Niedobory cynku powoduja obnizenie poziomu testosteronu, kurczenie sie tkanki jader i
    w efekcie niska produkcje spermy jak rowniez plemniki zlej jakosci (uszkodzone,slabe)

    * selen jego niedobory moga spowodowac nieplodnosc u mezczyzn

    *kwas foliowy- najnowsze badaia wykazaly,ze powinien on byc zalecany rowniez przyszlym ojcom
    gdyz jego wlasciwy poziom w organizmie jest odpowiedzialny za produkcje zrowej
    spermy. Powinien byc przyjmowany razem z cynkiem przez minimum 3 miesiace
    przed poczeciem

    *witamina C- pomaga w produkcji spermy, chroniac ja przed opadaniem i zwiekszajac jej mobilnosc
    Niedobory powoduja zaburzenia w produkcji i jakosci spermy

    *witamina E-zwana rowniez hormonem seksu jako, ze przekazuje do organow seksualnych.
    Pomaga wprowadzic rownowage hormonalna.
    Silny przeciwutleniacz- pelni wazna role w produkcji spermy.Niedobory tej witaminy
    zaburzaja proces produkcji spermy a jej dligotrwaly deficyt moze nawet doproadzic do
    wtornej nieplodnosci wprowadzajac nieodwracalne zmiany w narzadach rodnych.
    Jej niedobor zaburza wydzielanie sie hormonow i enzymow odpowiezialnych za produkcje
    spermy


    witamina A*** tu akurat sytuacja wrecz odwrotna. Otoz nadmiar wit A w organizmie moze byc z kolei
    szkodliwy dla jakosci spermy. Wit A -rozpuszczalna w tluszczach, akumuluje sie w tkance
    tluszczowej i jej nadmiar powoduje kurczenie sie tkanki jader a w efekcie obnizenie
    jakosci spermy poprzez zaburzenie jej produkcji, slaba mobilnosc i szybka umieralnosc
    plemnikow.



    ~~Ziola~~

    zenszen koreanski-zawiera ok 12u hormonopodobnych skladnikow. Wplywa pozytywnie na proces
    formowania spermy, podwyzsza poziom testosteronu i poped plciowy.
    Pycnogenol* ekstrakt zawierajacy ok 40 zidentyfikowanych skladnikow -jest to wyciag z kory sosny
    srodziemnomorskiej rosnacej na wybrzezu Francji. Silny przeciwutleniacz i posiadajacy
    wlasciwosci przeciwzapalne.. Badania kliniczne wykazaly,ze jest w stanie przedluzyc
    zywotnosc wit C w organizmie, poprawia krazenie jak rowniez morfologie spermy

    Saw Palmetto*(lac. serenoa repens ) jagody znajduja zastosowanie w leczeniu wielu dolegliwosci, a
    wsrod nich, nieplodnosci meskiej i zenskiej

    zus1znh.png

    iv09krhm2hgmouw3.png

‹‹ 934 935 936 937 938 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Programy dawstwa komórek i moment, w którym warto o nich pomyśleć.

Gdy własne komórki mówią „nie”. A medycyna wciąż potrafi powiedzieć „tak”. Kiedy pada słowo „dawstwo”, niewiele osób reaguje spokojnie. To nie jest temat do rozmów między zupą a deserem. W życiu większości kobiet i par pojawia się dopiero wtedy, gdy ich pierwotna wizja drogi do rodziny zaczyna się kruszyć. Gdy mają za sobą kilka cykli IVF i za każdym razem wychodzą z wynikiem, na którym znów widnieje słowo „negatywny”. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz owulacji OvuFriend

Wydaje Ci się, że działanie kalendarza owulacji sprowadza się tylko do wyznaczania dni płodnych i terminu owulacji? Nic bardziej mylnego! Podczas prowadzenia obserwacji w kalendarzu OvuFriend możesz dowiedzieć się o rzeczach, które wspomogą Twoje starania o dziecko. Poznaj 7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz dni płodnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Diagnostyka problemów z płodnością - krok po kroku

Niepłodności nikt się nie spodziewa, a jednak dotyka ona około 1,5 miliona polskich par rocznie. To bardzo dużo! Jakie są najczęstsze przyczyny niepłodności? Kiedy warto rozpocząć diagnostykę i jakie badania zrobić na początek?

CZYTAJ WIĘCEJ