Godziny mierzenia temperatury

Hej, mam małe pytanie, otóż codziennie rano o 5.30 mierze i zapisuje temerature. Od paru dni budzę się o 4.10 i łapie drzemkę do 5.30. Teraz moje pytanie... czy ja powinnam temperaturę zmierzyc po przebudzeniu o 4.30 czy może po drzemce o 5.30. Z ciekawości dzisiaj zmierzyłam dwa razy o 4.10 miałam 36,88 , natomiast o 5.30 37,01. Po pierwszej pobudce nie wstaje do toalety ani nic, po prostu staram się dospać do tej 5.30😅

Mam podobnie jak Ty, ale nie mierze za pierwszym razem tylko staram się dosypiac.

Ja bym mierzyła raczej normalnie po 5, skoro się nie podnosisz, to raczej samo przebudzenie nie powinno to zaburzyć temp

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz