X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Aplikacja - interpretacja cykli i wykresów Przygotowania przed ciąża
Odpowiedz

Przygotowania przed ciąża

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Magdaadgam Znajoma
    Postów: 20 4

    Wysłany: 2 stycznia 2021, 09:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć,
    Jestem tutaj nowa i ciekawi mnie jak i ile przygotowywałyście się przd staraniami.
    Ja tak naprawdę tylko na miesiąc przed rzuciłam palenie, zaczęłam brać kwas foliowy i tran, czasami witaminę D. U lekarza byłam w październiku( cytologia, usg) wszystko było ok, macica w tyłozgięciu. Wczoraj robiłam test i pierwszy miesiąc raczej na straty(10dpo). Tak więc na następny miesiąc mam taki plan: witaminy te co w pierwszym ale dołożę pestki dyni( podobno cuda działają), może też bardziej przyłożę się do suplementacji partnera więc i pestki dla niego:) i zobaczymy.
    A wy na co zwracacie największą uwagę przy przygotowaniu organizmu do ciąży? Dieta, dużo ćwiczycie?( ja tak pobieguje jak mam czas). Jeszcze się zastanawiam czy jest sens z lekarzem starania konsultować czy poczekać jak np. pół roku bym nie zachodziła w ciążę. Z góry wam dziękuję za odpowiedzi i podzielenie się waszymi doświadczeniami:)

  • Malinowaaa333 Znajoma
    Postów: 16 0

    Wysłany: 2 stycznia 2021, 23:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Magdaadgam wrote:
    Cześć,
    Jestem tutaj nowa i ciekawi mnie jak i ile przygotowywałyście się przd staraniami.
    Ja tak naprawdę tylko na miesiąc przed rzuciłam palenie, zaczęłam brać kwas foliowy i tran, czasami witaminę D. U lekarza byłam w październiku( cytologia, usg) wszystko było ok, macica w tyłozgięciu. Wczoraj robiłam test i pierwszy miesiąc raczej na straty(10dpo). Tak więc na następny miesiąc mam taki plan: witaminy te co w pierwszym ale dołożę pestki dyni( podobno cuda działają), może też bardziej przyłożę się do suplementacji partnera więc i pestki dla niego:) i zobaczymy.
    A wy na co zwracacie największą uwagę przy przygotowaniu organizmu do ciąży? Dieta, dużo ćwiczycie?( ja tak pobieguje jak mam czas). Jeszcze się zastanawiam czy jest sens z lekarzem starania konsultować czy poczekać jak np. pół roku bym nie zachodziła w ciążę. Z góry wam dziękuję za odpowiedzi i podzielenie się waszymi doświadczeniami:)
    Witaj. Długo się starasz?

  • Magdaadgam Znajoma
    Postów: 20 4

    Wysłany: 3 stycznia 2021, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dopiero pierwszy miesiąc:) teraz czekam na okres i w styczniu zaczynam drugi:)

  • Malinowaaa333 Znajoma
    Postów: 16 0

    Wysłany: 3 stycznia 2021, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Magdaadgam wrote:
    Dopiero pierwszy miesiąc:) teraz czekam na okres i w styczniu zaczynam drugi:)
    A mierzysz temperaturę lub robisz testy owu to też sporo pomaga 😊 to twoja pierwsza ciąża?

  • Magdaadgam Znajoma
    Postów: 20 4

    Wysłany: 3 stycznia 2021, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Teraz od tego miesiąca będę chciała zacząć mierzyć temperaturę, cykle mam 30 dniowe tych samych długości zazwyczaj. Tak, to będzie moja pierwsza ciąża, nigdy tez się wcześniej nie starałam a mam juz 31 lat więc trochę się obawiam, że to tak szybko nie zaskoczy:) A Ty już długo starasz się o dzidzię?

  • Malinowaaa333 Znajoma
    Postów: 16 0

    Wysłany: 3 stycznia 2021, 11:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi pomiary temperatury bardzo pomagają.
    Każda z nas jest inna i każda ciąża jest inna 😊 już ponad 2 lata starań za mną 🙈

  • NataliaP_90 Znajoma
    Postów: 21 10

    Wysłany: 4 stycznia 2021, 16:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja właściwie zaczęłam swoje starania od wizyty u lekarza tak na dobrą sprawę, ponieważ miałam bardzo nieregularne cykle, w większości bezowulacyjne, i problemy z grubością endometrium. Dostałam luteinę i letrozol, żeby wyrównać i stymulować okres. Ponadto, badania hormonów dla pełnego obrazu co i jak. Teraz biorę żelazo, kwas solowy, witaminy.

    Co ważne...Przy wizycie u ginekologa lekarz rzucił mimochodem, ze warto żeby i mąż sprawdził jakość nasienia i hormony. Na szczęście, mimo ogólnych oporów, mój mąż też wziął sprawę na poważnie i poszedł się zbadać. I szczerze mówiąc był to strzał w 10..., bo wyniki okazały się dość słabe. Dzięki suplementacji udało się poprawić ilość plemników o ponad dwa razy. Morfologia też się nieco poprawiła.
    Nadal się staramy. Teoretycznie - od września 2020, ale udało się nas trochę podleczyć i wyregulować Właściwie w grudniu lekarz uznał, że jesteśmy w miarę zdrową parą. mamy starać się do kwietnia. Jeżeli w do tego czasu nie pyknie, będziemy sprawdzać drożność jajowodów.

    Też teraz uczę się robić testy owulacyjne, żeby lepiej poznać swój organizm, ale jeszcze daleka droga. Podziwiam dziewczyny, które rozróżniają swój śluz, właśnie kwestie temperatury etc :) to trochę dla mnie czarna magia. :) no i działamy!

    ona - 30/ on - 29/starania od września 2020 r.
    On:
    Koncentracja (mln/ml) 26
    Całkowita liczba (mln/ejakulat) 78,0
    Ruch postępowy - 46
    Ruch całkowity - 58
    Morfologia 3%
    Suplementacja/zdrowy tryb życia/sport
    Hormony ok
    Ona:
    Wcześniej: nieregularne cykle/ problem z owu
    Teraz: letrozole bluefish 1x2 przez 5 dc od 2go dnia, żelazo kwas foliowy
    Hormony: ok
  • Landrynka25 Przyjaciółka
    Postów: 212 46

    Wysłany: 4 stycznia 2021, 19:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NataliaP_90 wrote:
    Ja właściwie zaczęłam swoje starania od wizyty u lekarza tak na dobrą sprawę, ponieważ miałam bardzo nieregularne cykle, w większości bezowulacyjne, i problemy z grubością endometrium. Dostałam luteinę i letrozol, żeby wyrównać i stymulować okres. Ponadto, badania hormonów dla pełnego obrazu co i jak. Teraz biorę żelazo, kwas solowy, witaminy.

    Co ważne...Przy wizycie u ginekologa lekarz rzucił mimochodem, ze warto żeby i mąż sprawdził jakość nasienia i hormony. Na szczęście, mimo ogólnych oporów, mój mąż też wziął sprawę na poważnie i poszedł się zbadać. I szczerze mówiąc był to strzał w 10..., bo wyniki okazały się dość słabe. Dzięki suplementacji udało się poprawić ilość plemników o ponad dwa razy. Morfologia też się nieco poprawiła.
    Nadal się staramy. Teoretycznie - od września 2020, ale udało się nas trochę podleczyć i wyregulować Właściwie w grudniu lekarz uznał, że jesteśmy w miarę zdrową parą. mamy starać się do kwietnia. Jeżeli w do tego czasu nie pyknie, będziemy sprawdzać drożność jajowodów.

    Też teraz uczę się robić testy owulacyjne, żeby lepiej poznać swój organizm, ale jeszcze daleka droga. Podziwiam dziewczyny, które rozróżniają swój śluz, właśnie kwestie temperatury etc :) to trochę dla mnie czarna magia. :) no i działamy!
    Dobrze że się zbadaliscie 👍 grunt to się nie załamywać.
    Trzymam kciuki za naukę 😊powodzenia

  • Majko Debiutantka
    Postów: 6 0

    Wysłany: 18 stycznia 2021, 20:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja z innej strony, jak nie zwariować? My zaczęliśmy od października 2020.. Czekam na okres, który ma się pojawić 20tego i najchętniej poszłabym do lekarza badać czy coś tam w środku już się udało 🤭 Dopóki nie zaczęliśmy się starać nie wiedziałam, że to tak trudne.. Wydawało mi się, że skoro jesteśmy zdrowi a wręcz lekarz skomentowal mój stan "szybko powinnaś zajść w ciążę".. To jak te szybko rozumieć? 😅 Staram się czymś zająć ale mimo wszystko przychodzi wieczór i się zaczyna..
    A przygotowania moje nie wyglądały jakoś szczególnie. Nie pale, ograniczyłam trochę bardziej alkohol, biorę już dosyć długo kwas foliowy, pilnuje dni płodnych i staram się zredukować stres..☺️

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsze objawy ciąży – czyli po czym poznać że jesteś w ciąży jeszcze przed wykonaniem testu ciążowego?

„Po czym poznać że jestem w ciąży?” - to pytanie zadaje sobie wiele kobiet, zarówno tych które starają się o dziecko jak i tych które podejrzewają, że być może zaszły w ciążę. Odpowiedź nie jest łatwa i jednoznaczna. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ