X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum I trymestr Bieganie - 1 trymest
Odpowiedz

Bieganie - 1 trymest

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Winnica Znajoma
    Postów: 20 12

    Wysłany: 2 stycznia 2023, 13:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć, jakie macie doświadczenia i sugestie lekarzy dotyczące biegania lub joggingu w pierwszym trymestrze? Bezpiecznie czy lepiej nie ryzykować? ☺️


  • Magdalenkaa Ekspertka
    Postów: 170 88

    Wysłany: 4 stycznia 2023, 13:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, zdaniem mojego lekarza nawet jak biegałam wcześniej to lepiej wstrzymać się w tak newralgicznym okresie, na 1 trymestr spacery pozwolił

    Winnica lubi tę wiadomość

    insulinooporność, PCOS, niedoczynność tarczycy, Hashimoto? ,nieregularne cykle.
    walka z nadwagą!

    08.2024 początek starań o drugie maleństwo <3

    age.png
    preg.png
  • Winnica Znajoma
    Postów: 20 12

    Wysłany: 10 stycznia 2023, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki, mój powiedział na pierwszej wizycie to samo. 🥲


Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Niedoczynność tarczycy podczas starania o dziecko

Tarczyca to niewielki gruczoł umiejscowiony na szyi człowieka, który wytwarza hormony i ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Dlaczego tak często obniża płodność kobiety? Jak rozpoznać najczęstsze choroby tarczycy: niedoczynność i nadczynność? Przeczytaj w eksperckim artykule w całości poświęconym tarczycy! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o dziecko, niepłodność? - jak powiedzieć o tym innym?

Często bywa tak, że temat kłopotów z zajściem w ciążę jest owiany tajemnicą. Jak powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o Waszych trudnych doświadczeniach związanych z przedłużającymi się staraniami o dziecko? Doświadczony psycholog, który na co dzień pracuje z parami zmagającymi się z niepłodnością - Justyna Kuczmierowska - proponuje napisanie listu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w liście do bliskich osób. 

CZYTAJ WIĘCEJ