Zaczynasz starania o dziecko?

Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
*Na podstawie wewnętrznej analizy firmy Procter & Gamble z wykorzystaniem danych z następującego źródła: IQVIA Global OTC Insights: OTC3 04A4 M/Vit+Miner Perinatal + 04B4 M/Vit W/O Miner Perinatal; Europa (23 kraje). Wielkość sprzedaży ilościowej według marki dla MAT z czerwca 2025 r., odzwierciedlająca szacunki rzeczywistej aktywności. Prawa autorskie IQVIA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
OvuFriend
Kwas foliowy vs aktywny folian. Sprawdź, co warto wiedzieć o folianach przed ciążą.
Forum › I trymestr › Ćwiczenia mięśni Kegla
Odpowiedz

Ćwiczenia mięśni Kegla

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • halwaya Autorytet
    Postów: 336 480

    Wysłany: 3 kwietnia 2015, 23:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy podczas ciąży można używać silikonowych kulek do ćwiczenia mięśni Kegla?
    Pytam, bo mam kulki Luna firmy Lelo - wiem, że zalecane są szczególnie po porodzie, by powrócić do formy, ale szczerze mówiąc moja 'forma' nie jest zachwycająca już teraz ;)

    Zastanawiam się czy mogę sobie pomóc, czy lepiej ćwiczyć "na sucho"?

    Sx0K.png
    ypbg.png
  • agniesja Autorytet
    Postów: 2814 1012

    Wysłany: 4 kwietnia 2015, 18:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wydaje mi się, że lepiej sobie nic nie wkładać, w ciąży bardzo łatwo o podrażnienia i infekcje. Zresztą, mięśnie Kegla chyba zaczyna się ćwiczyć dopiero około 5 miesiąca, więc jeszcze jest na to czas :)

    pakima lubi tę wiadomość

    w57v3e3k8e2cqbjo.png
    qb3ck6nllq2i9no0.png
  • Anuluj Odpowiedz
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

6 porad jak wybrać najlepszego specjalistę od leczenia niepłodności

Wybór najlepszego lekarza specjalisty jest najwyższym priorytetem każdej kobiety, której starania przedłużają się lub dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne. Szukając kompetentnych godnych zaufania lekarzy, którzy mogą pochwalić się wysoką skutecznością, należy brać pod uwagę również jakość placówki, w której przyjmują.   

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to ogólne określenie na objawy i dolegliwości, które odczuwają kobiety przed miesiączką. A jakie są najczęstsze objawy PMS? Co jest ich przyczyną? Czy i kiedy napięcie przedmiesiączkowe wymaga leczenia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Cykl miesiączkowy a wygląd kobiety - wpływ na skórę i włosy

Cykl miesiączkowy i przemiany hormonalne, które w nim zachodzą mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Cykl miesiączkowy a wygląd - jak hormony mogą wpływać na Twoją skórę i włosy? W których fazach cyklu Twoja cera może być w lepszej kondycji, a kiedy mogą pojawiać się problemy? Hormony a trądzik - kiedy problemy z wypryskami mogą się nasilać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Treści zawarte w serwisie OvuFriend mają charakter informacyjno - edukacyjny, nie stanowią porady lekarskiej, nie są diagnozą lekarską i nie mogą zastępować zasięgania konsultacji medycznych oraz poddawania się badaniom bądź terapii, stosownie do stanu zdrowia i potrzeb kobiety.