Wielka Akcja - Wspieramy się w niepłodności!
Dziś pamiętnik naszej czytelniczki - o utraconej nadziei
i podnoszeniu się po kolejnym niepowodzeniu

Zainspiruj się!
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum I trymestr Otyłość w ciąży - jak zdrowo zgubić pare kg?
Odpowiedz

Otyłość w ciąży - jak zdrowo zgubić pare kg?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • BeHappy_:) Debiutantka
    Postów: 12 7

    Wysłany: 7 stycznia 2021, 12:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie :)
    Jestem tu nowa i na wstępie bardzo Was serdecznie ściskam i pozdrawiam :)

    Aktualnie jestem w 7tyg ciąży i zaczełam się trochę martwić moim stanem "wagowym".. Waga na dzień dzisiejszy wskazuje 93kg.. Już mam niekiedy zadyszke wchodząc po schodach, czy dłuższym spacerze... A co będzie pozniej?
    Są tu większe kobitki które na początku ciąży zaczeły jakoś walczyć z tą otyłością? Nie pytam o diete, bo wiem ze diet sie nie stosuje w ciąży ;) ale o jakieś inne.. Sztuczki magiczki? ;)

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 stycznia 2021, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć,

    Zachęcam cię do odwiedzenia profilu na instagramie lub strony internetowej "Akademia Płodności" kobiety prowadzące stronę są dietetyczkami i układają zdrowe diety redukcyjne dla osób starających się ale również mają w swojej ofercie diety dla kobiet w ciąży zależnie od trymestru. Możesz napisać do nich maila lub wiadomość prywatną na instagramie i zapytać o wszystko, zawsze odpisują 😊

  • BeHappy_:) Debiutantka
    Postów: 12 7

    Wysłany: 7 stycznia 2021, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuje za informacje :)

  • daria1 Przyjaciółka
    Postów: 160 32

    Wysłany: 25 stycznia 2021, 17:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pij sok pomidorowy mozna niezle schudnac w taki sposob. Soku pomidorowego mozna pic duze ilosci ma tylko 17 kcal na 100ml najlepiej z solą i pieprzem, Jak jest gesty to mozna sie szybko zapchać.

    po-3-768x1024.jpg?quality=50&f=auto

    ubranka dla niemowląt
  • Iza_1 Debiutantka
    Postów: 7 4

    Wysłany: 26 stycznia 2021, 14:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Drogie Mamusie! 🙂 Jestem studentką dietetyki i prowadzę badania na temat wiedzy kobiet w ciąży nt. programowania żywieniowego. Jeśli znalazłybyście odrobinę czasu, bardzo proszę o wypełnienie mojej ankiety. Z góry serdecznie dziękuję wszystkim za poświęcony czas, życzę dużo zdrowia dla Was i Waszych Maluszków <3

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf73vftKQiL1Q9Dl0WJEuQABWeTNkoXdCjXCDB52psn-XgAkw/viewform

  • dell Nowa
    Postów: 1 0

    Wysłany: 13 maja 2021, 23:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ogólnie z tym chudnięciem w ciąży to nie jest tak kolorowo. Myślę, że najlepiej to odłożyć po urodzeniu, ale kazdy jest inny, wiadomo. Znalazlam taki fajny artykuł o tym ostatnio https://czywciazymozna.pl/czy-mozna-schudnac-w-ciazy/

  • daria1 Przyjaciółka
    Postów: 160 32

    Wysłany: 29 czerwca 2021, 16:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    po ciazy schudnie sie duzo szybciej i latwiej a w ciazy bedziesz sie meczyc

    natalia_nyk lubi tę wiadomość

    ubranka dla niemowląt
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ