SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum I trymestr Zaparcia...
Odpowiedz

Zaparcia...

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
    1 2
Oceń ten wątek:
  • pralinek2 Koleżanka
    Postów: 49 19

    Wysłany: 17 lutego 2015, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja na początku ciąży miałam zaparcia, potem lekko przeszły, potem od 6 tygodnia miałam mdłości,teraz mdłości przeszły a zaparcia wróciły... Rzeczywiście ten Colon C można brać w ciąży? Jak jest tak skuteczny jak piszecie, to chyba będę musiała go kupić.

    eikt3a3ftl57j282.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 lutego 2015, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pisałam w innym wątku. Ja robię sobie codziennie taki "napój" z siemienia lnianego. Mielę nasiona (1 łyżeczka) w młynku do kawy na wiór. Potem to zalewam ciepłą wodą. Potem piję takiego trochę gluta... Niesmaczne to za bardzo ale mi pomaga. (Plus na zgagę w pakiecie też jest dobre). Acha... moim zdaniem lepsze jest takie siemię złote, jasne niż brązowe.

  • Natalia100 Debiutantka
    Postów: 9 0

    Wysłany: 26 lutego 2015, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzieczyny, zaczyna mi się 8 tydzień ciąży, zaczynają meczyć mnie zaparcia. Dziś osiągnęło chyba swoje apogeum, musiałam silnie przeć żeby cokolwiek ze mnie wyszło. Chyba nie zaszkodzi do tak wczesnej ciąży??? Stresuje się każdą głupotą.. :/

  • dzabuch Nowa
    Postów: 4 1

    Wysłany: 1 marca 2015, 12:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja wypijam na czczo szklankę wody z miodem i cytryną. Najlepiej około 20 minut przed jedzeniem. Mi pomaga! Woda musi być ciepła, lepiej działa.

    Serafina lubi tę wiadomość

    Bartuś 04.11.2015
1 2
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ