Zioła w ciąży

Witam kobitki ! :) Szukałam informacji w internecie na temat stosowania ziół podczas ciąży ,jednakże co artykuł to pisało zupełnie na odwrót i nie wiadomo w co tu wierzyć ;) . Zapewne największa wiedza i doświadczenie znajdzie się wśród was . Powiedzcie co wiecie na ten temat ,które zioła można stosować i nie powinny zaszkodzić przede wszystkim w pierwszym trymestrze . Z góry dziękuję i pozdrawiam was gorąco :)

Ja piję głównie herbatkę z pokrzywy i Roiboos

też piję pokrzywę :)

Ja piłam często melisę :) Czasem miętę, ale to jak miałam mdłości.

Ja piję herbatkę rumiankową, melisę z pigwą, rooibos i różne herbatki owocowe, bo zwykle nie ma w nich herbaty, tylko sam susz owocowy ;)

A wiecie może coś na temat nagietka ? Podobno ma działanie przeciwporonne . Piła któraś może ?

Super temat! Odświeżam, bo zalecenia dietetyczne mogły się trochę zmienić przez 7 lat. Jak macie? Co pijecie? Ja melisę, miętę, rumianek, pokrzywę, czystka - staram się rotować i nie pić żadnej z tych rzeczy codziennie tylko raz na kilka dni. Raz na dwa dni wjedzie herbata czarna z cytryną. Teoretycznie można do dwóch filiżanek dziennie, ale staram się nie nadużywać. Myślicie, że taki zestaw jest ok? Herbatek owocowych nie piję, bo często jest w nich hibiskus, a podobno nie można

Ja raczej tylko czarna herbatę i mięte jak mam problemy z trawieniem. To co mogę tylko od siebie dodać, to uważaj ze słońcem jak pijesz te zioła ;) szczególnie rumianek i pokrzywa mogą powodować reakcje fotouczuleniowe.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz