Drganie powieki

Cześć dziewczyny od kilkunastu już dni drga mi powieka. Wizyta dop. 28.10. Nie chcę brać nic na własną rękę, ale myślałam żeby zrobić wyniki z krwi. Tylko to jest magnez, żelazo czy jeszcze coś innego? Z góry dzieki za rady!

Witaj macola:) Główną przyczyną jest na pewno duży niedobór magnezu, ale też innych witamin i minerałów. Również stres oraz brak snu. Ja udałabym się do lekarza rodzinnego i poprosiła o wypisanie skierowania na badania. Będziesz miała czarno na białym, czego brakuje w Twoim organizmie. Polecam też picie wody z zwiększoną zawartością magnezu, np. Muszynianka. A witaminy dla kobiet w ciąży bierzesz?

Dużo moich znajomych brało magnez dodatkowo. Wazne żeby nie przekraczać w suplementacji dziennej dawki magnezu 750mg. Na mój gust to typowy objaw niedoboru magnezu. Warto też przy okazji sprawdzić potas. Pozdrawiam

Dziękuję dziewczyny, biorę Pregna Plus dop. od 5 dni, do tej pory tylko kwas foliowy. Zrobię tak jak mówicie, pójdę do rodzinnego po skierowanie, a dawkę ustalę z ginekologiem. Dziękuję!

Mam dokładnie to samo! żeby ciekawiej było biorę witaminy prenatalne od samego początku a od miesiąca łykam dodatkowo magnez :| Chyba też przydałoby mi się przebadać czego tam brakuje..

Mi'tez drga powieka prawa od kilku dni choć wyjątkowo dzis nie .

Mam ten sam problem po mimo stosowania witamin prenatalnych i magnezu Teraz zwiększałam dawkę magnezu bo brałam tylko jedną tabletkę ale efektu chwilowo brak :( jak nie przejdzie przez weekend to powiem i tym gin na wizycie

No tak, najczęściej drganie powieki to przyczyny braku magnezu, można to spotkać na wielu wątkach po innych forach, przykładowo: http://www.biomedical.pl/forum/problem-z-drganiem-miesni-pod-okiem-vt11444.html ale nie zawsze, czasem potrzeba też potasu i kilku innwych witamin, więc nie ograniczajmy się nigdy do suplementacji tylko jednego :)

Drganie powieki to głównie niedobór POTASU - warto sprawdzić jego ilość podczas badania krwi ;)

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz