Skurcze łydek

Prszyszłe mamy, czy macie też problem ze skurczami łydek? Ja 25 tydzień i kilka razy w tygodniu w nocy budzę się po kilka razy. Kupiłam wapno ale jakoś boję się je pić bez konsultacji z lekarzem...czy ktoś ma może podobny problem i jakoś sobie ulżył :) Pzdr

Na skurcze łydek w pierwszej kolejności to magnez i potas np. Aspargin. Wapno w drugiej kolejności.

Dokładnie - przede wszystkm magnez tutaj pomoże. Ja ostatnio z powodu niedoboru magnezu trafiłam do szpitala na kroplówkę magnezową. Lekarz powiedział mi, że w warunkach domowych można maksymalnie przyjmować 3 tabletki, np Magne B6.

Dzięki dziewczyny, dziś mam wizytę zapytam lekarza żeby nie brać leków w ciemno póki co co drugą noc się budzę z powodu skurczu w łydkach. Ale jakoś to przeżyję najważniejsza jest dzidzia :)

tak jak dziewczyny piszą - magnez, magnez i jeszcze raz magnez. Miałam to samo i pomogło :)

Już zakupiony, dr potwierdziła , że można spokojnie brać więc po co się męczyć. Liczę na to , że skurcze przejdą.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz