Cześć
Rodzę pierwszy raz. Ja czytałam książki - bardziej naukowe niż albumy z obrazkami jakich jest sporo... Chodziło mi o to z jakich etapów składa się poród, czego się spodziewać. POczątkowo człowiek jest przerażony i można np. ogólnie przewertować książkę a potem wracać do tematu z czasem.
Książki można - a nawet polecam - znaleźć w lokalnych bibliotekach. Nie warto moim zdaniem kupować za dużo a na rynku jest pełno ciążowych i dzidziusiowych gadżetów, moim zdaniem trzeba się maksymalnie powstrzymywać.
Szkoła rodzenia - warto znaleźć darmową. Czytałam na poloznamama.pl że jest też taka z NFZ. My znaleźliśmy darmową organizowaną przez nasz szpital (Łubinowa Katowice)
Blogi - ja czytałam mamaginekolog i poloznamama
Filmiki - jest dużo - szkoła rodzenia online, ćwiczenia, czy wybrać pieluchy wielorazowe, jak trzymać dziecko .. wszystko
