Bezsenność po poronieniu....

Dziewczyny, czy miałyście po poronieniu problem z zasypianiem. Nie mówię tutaj o jakimś jednym czy dwóch epizodach po tym zdarzeniu. Ja na przykład jestem po zabiegu i dosłownie od tego czasu łącznie przez ten tydzien spałam może razem 7 godzin. Nie mogę zasnąć, a jak już zasnę to budzę się kila razy. wstając z łóżka dostaję jakiiejś nereicy lękowej. Nie wiem czemu tak jest, ponieważ wydaję mi się że pogodziłam się juz z myślą o stracie dziecka, wię czemu bezsenność mnie gnębi ...czy któraś z Was miała podobnie???

Witaj cocOsowa. Ja straciłam moja Kropeczki 15 lipca również w 11 tygodniu. U mnie zasypianie jakoś przychodzi, ale mam koszmary nocne i budzę się około 4 i mi się przypomina wszystko. Ja się nie mogę pogodzić z wynikiem badań histo-brak tkanek płodu nie wiem jak to się stało ze taki wynik

Asieńko, mi przychodzą momenty samego zabiegu podczas snu i wtedy też się przebudzami mam takie uczucie mrowienie ściskania w klatce piersiowej..Ja swój wynik badań będę miala za 2 tygodnie

Myślę poważnie o psychologu. Juz nawet poszukałam w internecie ofertę osoby, która zajmuje się takimi tematami.
Ja nie miałam zabiegu. Dostałam tabletki. Ból straszny. Musiałam dostać dwie kroplowki przeciwbólowe,. Mój Kropeczki miał tylko 2cm

Też dostałam wcześniej tabletki.8 godzin trwała indukcja farmakologiczna a potem na zabieg. Do 11 tygodnia odmawiano mi zabiegu bo beta rosła. Przechodziłam z martwą ciążą 4 tygodnie, samoistne poronienie nie zaczęło się, więc wkońcu przyjeli mnie na zabieg ze względu na niski fibrynogen.Narazie umówiłam się do lekarza rodzinnedgo ,może on coś zaradzi, jak nie to też poważnie rozważam psychologa bo nie ożna tak żyć,,,

Po stracie cierpiała 2 tygodnie, ciągle płakałam. Teraz tez mi zle ale jakos inaczrj na to patrze. Kupiłam sobie malutkiego złotego aniołka na łańcuszku. Po 2 tyg przyszła wiadomość o braku tkanek płodu i to mnie odbiło bo myślałam o pochówku. I ten fakt mnie męczy i nie daje spać ;(

U ciebie myślę, że to nerwy dają znać. Może kup sobie melise albo takie ziołowe tabletki uspokajające. Trochę pomaga.

ja jak już zasne to jest ok spie jak kamień, ale przed snem jak tylko zamykam oczy to jedyne co widze to gabinet zabiegowy w szpitalu lub ostatnie usg

Fajnie chociaż, że możesz zasnąć zasnąć. Ja wczoraj spalam ok 1-2 godzin. Ale też w ciagu dnia przychodzi mi myśl fotela na sali zabiegowej

Ja mam problem z zasypianiem... w sumie jak zasne to juz spie, ale nie udaje mi sie zasnac szybciej jak 2-3 w nocy i to bez wzgledu czy wstalam rano o 7 czy o 11

Czy to jest spowodowane u Ciebie z przeżyciami po zabiegu czy taka twoja specyfika

To sie zaczelo jakos 2 dni po zabiegu...
Normalnie tez chodzilam spac pozno no ale kolo polnocu padalam... No i jesli musialam wstac bardzo wczesnie to jesli tylko mialam taka mozliwosc to powieki popoludniu same mi lecialy... a teraz za nic... dzis wstalam o 5 zawiezc meza do pracy i juz nie zasnelam o 8 bylam na becie i u gina a o popoludniowej drzemce mimo ze mam mozliwosc nie ma mowy... zostal jedynie bol glowy z niedospania...

Ja właśnie kupiłam jakieś tabletki na nerwy. One są również na kłopoty ze snem.zobaczymy czy się dziś wyspie.

Kupywałam juz te bez recepty, mi ni nie pomogły ;(

Ja np w dalszym ciągu nie śpię a wstalam dzis o 4:50... No ale jest postęp bo dziś pierwszy raz od tych dwoch tygodni udalo mi się zdrzemnac popoludniu

Jest 2.18 ja też dalej nie śpię;( czym się zajmujesz jak nie możesz spać?

Ja jednego razu patrzyłam w niebo i rozmawiałam chwilkę z moim Aniołkiem, może komuś wydawać się to dziwne ale ki z tym dobrze było ☺

Dziewczyny to minie. Ciężko w to uwierzyć na tym etapie który przechodzicie, ale będzie lepiej. Teraz przeżywacie żałobę, to normalne że organizm odmawia współpracy, to szok dla ciała i umysłu.
Ja musiałam wspomóc się farmakologicznie, ale pomogło. Nie bójcie się prosić lekarzy o pomoc, po to przecież ich mamy.

Dziewczyny a próbowałyście aktywności fizycznej? nie mówie o jakimś wyczynowym bieganiu ale tak troszkę się zmęczyć wieczorkiem. Mi to bardzo pomogło. Wcześniej jak nie mogłam zasnąć to czytałam książki, ale powrót do pracy i wysiłek fizyczny pomogły:) Jesteście świeżo po stracie dziecka więc organizm się buntuje - dajcie sobie czas, powoli łatwiej będzie żyć z tym bólem.

Renia dostałaś jakiś tabletki nasenne?

U mnie wczoraj jakis przelom bo ze zmęczenia padłam popołudniu na dwie godzinki, a to mi się od zabiegu nie zdarzyło... fakt, że późno poszłam spać później, ale to pewnie przez drzemkę...
Też myślę, że powrót do pracy pozwoli mi się lepiej wyspać... Zwłaszcza, że mam też zmiany na 6:30 i widziałam w grafiku że nawet 3 dni pod rząd raz więc jestem dobrych myśli...
Może to też dlatego, że wszystko zaczyna się też układać na plus po kontrolach po zabiegu i coraz wieksza szansa na wrócenie do starań niedługo więc głowa mi sie przy tym robi też spokojniejsza...