X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Poronienie Zaczynamy znowu starania
Odpowiedz

Zaczynamy znowu starania

Oceń ten wątek:
  • Kata Znajoma
    Postów: 22 14

    Wysłany: 17 maja 2018, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ani1234 wrote:
    Dziewczyny jestem, czytam was codziennie, ale jakoś nie ma nastroju do pisania.

    U mnie po dwóch dniach prawie bez plamienia (pon i wt), znowu się zaczęło i to ze wzmożoną siłą :(
    Normalnie czuje się jakbym miała @ a do tego od wczoraj pojawiły się jakieś bardzo ciemne kłaczki, raz malutkie a raz wielkości paznokcia, jakieś takie gumowate
    nie mam pojęcia co to jest

    czekam na wizytę do wtorku, cały czas leżę

    poza tym trapi mnie ciągle bolące - ciągnące podbrzusze i zaparcia
    żadna z was teraz w ciąży nie ma problemu z zaparciami??


    Staram się nie zwariować , dużo śpię jak jestem sama w domu
    Juz za 3 dni II trymestr , nie mogę uwierzyć jak to zleciało
    Ani, ja w drugim miesiącu także plamilam (przez prawie 3 tygodnie) tez mialam uczucie ciagnacego podbrzusza i zaparcia ... Oczywiście byłam na sorze gdzie byli zdziwieni czego ja chce przecież wszystko jest ok... Leksrz przepisał duphastom i wszystko z czasem minęło. Także spokojnie wszystkich bedzie dobrze :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 maja 2018, 20:31

    Dooti lubi tę wiadomość

    3ee23cedcd.png
  • Lady_Dior Autorytet
    Postów: 5460 4751

    Wysłany: 17 maja 2018, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sAnsa_28 przykro mi strasznie :( Szkoda,że Was to spotyka :( Mam nadzieję jednak,że to nie przesądza jeszcze o wszystkim-w końcu byłaś w ciąży...

    bondzik007 trzymam kciuki za jutrzejszą wizytę :) Na pewno będzie dobrze :)

    Ani1234 mam nadzieję, że ten krwiak się w końcu opróżni i będziesz mogła normalnie funkcjonować.Wierzę,że takie leżenie może być męczące.Wytrzymaj jeszcze trochę :*

    age.png

    2019 córka 💗
    2021 synek💙
    2024 synek💙

    2013.08.26 11tc [*]
    2018.01.20 8tc [*]
    2018.05.26 cb [*]
    2020.11.21 cb [*]
    2023.02.20 6t2d [*]
    2023.06.27 cb [*]
    V Leiden hetero
    MTHFR 677 hetero
    Niedoczynność tarczycy
    HPA-1a dodatnia
  • Paula_071 Autorytet
    Postów: 6587 7143

    Wysłany: 17 maja 2018, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sAnsa_28, zupełnie się na tym nie znam, ale mam nadzieję, że to o niczym nie przesądza. Byłaś zarówno w ciąży zwykłej jak i w biochemicznej więc jakoś się udawało.

    13.08.2015 r.
    11.05.2019 r.
  • Jula_90 Znajoma
    Postów: 26 1

    Wysłany: 17 maja 2018, 22:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sAnsa_28 wrote:
    Niestety, fragmentacja 50%. Tragiczny wynik. Jutro postaram się napisać wam więcej

    Sansa_28 trzymaj się i nie poddawaj!!!
    Daj znać jaki plan ma lekarz...

    Jula_90
  • Nadzieja22 Autorytet
    Postów: 2410 3875

    Wysłany: 17 maja 2018, 23:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karmelkova, a Ty kiedy masz wizytę, bo już nie pamiętam? :)

    Vigry, no to L4, można powiedzieć, że za rogiem :) Koniecznie daj znać po wizycie.

    MonaLiza, ja wszystkie tabletki biorę do posiłków, no oprócz euthyroxu ;) Ale acard akurat mi wypada po ostatnim posiłku, około 20-21.

    HrQwp1.png
    21.06 hcg 14,3, 23.06 hcg 92,07, 25.06 hcg 307, 27.06 hcg 803
    ♡♡♡
    MTHFR 677 homo; niedoczynność tarczycy, ANA+++, NK 17%, kiepskie cytokiny
    W drodze do macierzyństwa od 05.2017
  • Bella01 Autorytet
    Postów: 866 521

    Wysłany: 18 maja 2018, 00:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sAnsa, przykro mi. Ja się też nie znam, ale chyba też można trochę poprawić wynik?
    Trzymaj się, życzę dużo siły, abyś mogła ten czas przetrwać.

    Ps. Jezeli reflektujesz i wierzysz, polecam nowenne do Sw Rity, ona od takich spraw jest nieoceniona.

    Ty jesteś jeden Święty, Panie Boże, który cuda czynisz (Ps 77,15).
  • sAnsa_28 Autorytet
    Postów: 3825 3152

    Wysłany: 18 maja 2018, 06:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak odebraliśmy ten wynik to jakaś część mnie przestała wierzyć w naturalną ciążę. Nie wiem czy ja byłam bardziej w szoku czy emek. W sumie dobrze, że nie odbieraliśmy go wcześniej bo zadręczalibyśmy się myślami. A tak to z tymi myślami sami byliśmy przez 10 minut przed wejściem do gabinetu.
    Dr Marta najpierw zobaczyła moje zdjęcie rtg z hsg. Powiedziała, że faktycznie do lewego jajowodu nie wpłynął kontrast i że czeka mnie laparoskopia z histeroskopią celem udrożnienia go. Terminy na wrzesień ( ale są też na sierpień, tylko że mi z cyklem się nie zgrało)
    No i później spojrzała na DFI. Zapytała emka jaki styl życia prowadzi. Powiedział, że głownie siedzący, że pali itd. Na co ona, że patrząc na ten wynik dokładnie takiej odpowiedzi się spodziewała. No i że wdrażamy antyoksydanty na 3 miesiące. Witamina C i E w dużych dawkach, resveratrol i koenzym q10. Ponadto całkowita rezygnacja z wszystkich używek i zmiana diety na śródziemnomorską. Powiedziała, że można ten wynik poprawić ale max o 25 %. Więc i tak nie ma co się spodziewać że we wrześniu wyjdzie 5 %. Ja na 5 września mam laparoskopię i potem ( licząc na to, że DFI się poprawi) podchodzimy do 3 stymulowanych cykli. Dr Marta sugerowała, że spróbować jeszcze naturalnie od tego września do listopada czy tam grudnia. Jak się nie uda, lub jeśli DFI w ogóle nie drgnie, zostaje nam IMSI. Nie wiem czy dobrze zapamiętałam. No ta metoda ivf z dokładną selekcją plemników. Pózniej, jak wróciliśmy do domu to napisała mi jeszcze smsa żebyśmy zrobili posiew nasienia, bo mało prawdopodobne, ale możliwe że jest jakaś infekcja, która wpłynęła na tę fragmentacje. No i z wynikami do urologa. Sugerowała np zapalenie prostaty.
    Na razie będziemy próbować poprawić DFI. Ale z tyłu głowy mam, że i tak skończy się to na ivf. Koszty są jednak duże. Musimy to sobie jakoś wszystko poukładac. Co do starań do września. Mamy normalnie próbować mimo że aktualnie jest mniej niż 2 % szans na powodzenie. Bardzo możliwe, że ta fragmentacja była też przyczyną poronienia jak i zdecydowanie ma wpływ na wysyp ciąż biochemicznych w tym roku. W dalszym ciągu może dochodzić do zapłodnienia i może się trafić ten prawidłowy plemnik z prawidłową chromatyną. Jednak szanse są niemal znikome. Testować to chyba będę tylko dla rozrywki. Mój emek jest przybity wynikami. Na początku to jakby dostał obuchem w głowę. Potem trochę się rozchmurzył, ale wiem że nie jest mu łatwo. Mi z resztą też nie, ale dzięki dziewczyny za wsparcie

    f312925a50.png
    Aniołek 8/11tc [*] - 06.07.2017
    Angelius Provita, dr M. Paliga - od 13.04.2018
    L + H 05.09.2018
    On :DFI 50%, po 4 msc. 35 % , hla-c c2c2
    Ja: adenomioza, endometrioza I
    Kir AA, NK 17%
    MTHFR_677C-T, MTHFR_1298A-C, PAI-1 4G - układy hetero
    25.02.2019 IMSI+macs 3BB🙁
    13.06.2019 IMSI+macs 8A🙁🙁❄️❄️❄️
    02.10.2019 ket 4AB🙁 cb 6dpt 84,6 8dpt 194,4 9dpt 352,3 13dpt 375,9 16dpt 33,5
    8.11.2019 ket 3BB 🙁
    01/2020 03/2020 CB 🙁🙁
    Szczepienia limfocytami
    11/2020 22dc 41,5 23dc 77,6 25dc 210 28dc 928,9 35 dc 10976 39dc ❤️
    5.07.2021 r Milena 2790g 51 cm
    06/2022 07/2022 CB 🙁🙁
    09/2022 47 dc ❤️czekamy na synka 👶🏼
  • Karolcia89 Autorytet
    Postów: 763 302

    Wysłany: 18 maja 2018, 06:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przykro mi, że taki wynik, ale nie załamujcie się. Jesteście w dobrych rękach i mimo wszystko możecie zostać rodzicami, A to chyba NAJWAŻNIEJSZE. Co do tych wyników to czytając to, od razu przypomniało mi się jak kiedyś pracowałam w ośrodku opiekuńczo-wychowawczym. Było tam mnóstwo dzieci pochodzących z rodzin patologicznych. Rodzice pili, palili i Bóg wie co jeszcze, a co 9 miesięcy rodziło im się kolejne zdrowe dziecko. Jak to jest, że tacy ludzie nie mają problemów z płodnością, a normalni ludzie pragnący dziecka muszą przez to wszystko przechodzić? Wiem, że to trochę nie na temat, ale bulwersuje mnie to zawsze.
    Trzymajcie się! Ja trzymam za Was mocno kciuki!

    05.01.2018 Aniołek 7t5d [*]
    21.01.2019 Aniołek 9t6d [*] PJP
    14.06.2019 Aniołek 8t [*] PJP

    Obniżone białko Z
  • Nadzieja22 Autorytet
    Postów: 2410 3875

    Wysłany: 18 maja 2018, 07:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sansa, może faktycznie uda się poprawić wynik przez te 3 miesiące. I trzymam za to kciuki! Chociaż wierzę, jak bardzo takie złe wyniki działają na psychikę. U mnie niedawno był taki zonk z ANA +++, ale teraz grzecznie czekam na wizytę u reumatologa. No i jeszcze około tydzień czekania na kariotypy.

    HrQwp1.png
    21.06 hcg 14,3, 23.06 hcg 92,07, 25.06 hcg 307, 27.06 hcg 803
    ♡♡♡
    MTHFR 677 homo; niedoczynność tarczycy, ANA+++, NK 17%, kiepskie cytokiny
    W drodze do macierzyństwa od 05.2017
  • sAnsa_28 Autorytet
    Postów: 3825 3152

    Wysłany: 18 maja 2018, 07:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja22 wrote:
    Sansa, może faktycznie uda się poprawić wynik przez te 3 miesiące. I trzymam za to kciuki! Chociaż wierzę, jak bardzo takie złe wyniki działają na psychikę. U mnie niedawno był taki zonk z ANA +++, ale teraz grzecznie czekam na wizytę u reumatologa. No i jeszcze około tydzień czekania na kariotypy.
    nie wiem za bardzo z czym się je to ANA +++ opowiedz coś więcej.

    f312925a50.png
    Aniołek 8/11tc [*] - 06.07.2017
    Angelius Provita, dr M. Paliga - od 13.04.2018
    L + H 05.09.2018
    On :DFI 50%, po 4 msc. 35 % , hla-c c2c2
    Ja: adenomioza, endometrioza I
    Kir AA, NK 17%
    MTHFR_677C-T, MTHFR_1298A-C, PAI-1 4G - układy hetero
    25.02.2019 IMSI+macs 3BB🙁
    13.06.2019 IMSI+macs 8A🙁🙁❄️❄️❄️
    02.10.2019 ket 4AB🙁 cb 6dpt 84,6 8dpt 194,4 9dpt 352,3 13dpt 375,9 16dpt 33,5
    8.11.2019 ket 3BB 🙁
    01/2020 03/2020 CB 🙁🙁
    Szczepienia limfocytami
    11/2020 22dc 41,5 23dc 77,6 25dc 210 28dc 928,9 35 dc 10976 39dc ❤️
    5.07.2021 r Milena 2790g 51 cm
    06/2022 07/2022 CB 🙁🙁
    09/2022 47 dc ❤️czekamy na synka 👶🏼
  • Nadzieja22 Autorytet
    Postów: 2410 3875

    Wysłany: 18 maja 2018, 07:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sAnsa_28 wrote:
    nie wiem za bardzo z czym się je to ANA +++ opowiedz coś więcej.
    Szczerze mówiąc, to sama nie wiem ;) Wiem jedynie, że to chyba działka immunologii, ale na wizytę mam iść do reumatologa. Jedna mądra głowa, tu na forum, powiedziała mi, że dwa antygeny, które mam silnie dodatnie, to są ok. Natomiast trzeci może wskazywać na chorobę skóry, co akurat u mnie ma potwierdzenie, bo mam bielactwo, więc finalnie może wyjść, że jest ok. Tyle wiem.

    HrQwp1.png
    21.06 hcg 14,3, 23.06 hcg 92,07, 25.06 hcg 307, 27.06 hcg 803
    ♡♡♡
    MTHFR 677 homo; niedoczynność tarczycy, ANA+++, NK 17%, kiepskie cytokiny
    W drodze do macierzyństwa od 05.2017
  • sAnsa_28 Autorytet
    Postów: 3825 3152

    Wysłany: 18 maja 2018, 07:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja22 wrote:
    Szczerze mówiąc, to sama nie wiem ;) Wiem jedynie, że to chyba działka immunologii, ale na wizytę mam iść do reumatologa. Jedna mądra głowa, tu na forum, powiedziała mi, że dwa antygeny, które mam silnie dodatnie, to są ok. Natomiast trzeci może wskazywać na chorobę skóry, co akurat u mnie ma potwierdzenie, bo mam bielactwo, więc finalnie może wyjść, że jest ok. Tyle wiem.
    aha, a kiedy masz wizytę?

    f312925a50.png
    Aniołek 8/11tc [*] - 06.07.2017
    Angelius Provita, dr M. Paliga - od 13.04.2018
    L + H 05.09.2018
    On :DFI 50%, po 4 msc. 35 % , hla-c c2c2
    Ja: adenomioza, endometrioza I
    Kir AA, NK 17%
    MTHFR_677C-T, MTHFR_1298A-C, PAI-1 4G - układy hetero
    25.02.2019 IMSI+macs 3BB🙁
    13.06.2019 IMSI+macs 8A🙁🙁❄️❄️❄️
    02.10.2019 ket 4AB🙁 cb 6dpt 84,6 8dpt 194,4 9dpt 352,3 13dpt 375,9 16dpt 33,5
    8.11.2019 ket 3BB 🙁
    01/2020 03/2020 CB 🙁🙁
    Szczepienia limfocytami
    11/2020 22dc 41,5 23dc 77,6 25dc 210 28dc 928,9 35 dc 10976 39dc ❤️
    5.07.2021 r Milena 2790g 51 cm
    06/2022 07/2022 CB 🙁🙁
    09/2022 47 dc ❤️czekamy na synka 👶🏼
  • admiralka Autorytet
    Postów: 1992 3383

    Wysłany: 18 maja 2018, 07:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sansa, strasznie przykro mi to wszystko czytać i to nie powinno Was ani nikogo spotykać.
    Ale wierzę i wiem, bo znam różne historie, że fragmentacje naprawdę idzie poprawić. Właśnie antyoksydantami i całkowitą zmianą trybu życia. I to wręcz tak, że na pewno Wam się uda ten wynik poprawić.

    My sami nigdy nie zdążyliśmy zrobić fragmentacji. A też mam już dwie ciąże stracone, w tym jedna na pewno z wadą genetyczną. Morfologia była u nas tragiczna i jest w mojej głowie ciągle strach, że i ta fragmentacja wyszłaby bardzo źle.

    atdc9vvjhr7v1l6t.png

    h84f9vvj1bgblfir.png

    03.08.2017 - Nasze cuda 8tc [*]
    16.12.2017 - Marysia 15tc [*]
  • admiralka Autorytet
    Postów: 1992 3383

    Wysłany: 18 maja 2018, 07:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bondzik, ściskam kciuki za Twoją wizytę!

    bondzik007 lubi tę wiadomość

    atdc9vvjhr7v1l6t.png

    h84f9vvj1bgblfir.png

    03.08.2017 - Nasze cuda 8tc [*]
    16.12.2017 - Marysia 15tc [*]
  • Ani1234 Autorytet
    Postów: 324 202

    Wysłany: 18 maja 2018, 07:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dooti wrote:
    Ani na zaparcia możesz brać sobie syrop Laktuloza, ja dostaję go teraz w szpitalu bo zaparcia nie pomagają mojej skracającej się szyjce. Leżę już ponad tydzień i niestety wszystko skazuje na to że dłuuugo tu zostanę.

    Staram się być z Wami kochane na bieżąco, cieszą mnie wszystkie nowe kreseczki, wszystkie udane usg, smucą wszystkie niepowodzenia. Za wszystkie trzymam bardzo mocno kciuki! :*


    Dzięki za radę, ale próbowałam już ten syrop i u mnie powoduje tylko mega wzdęcia .

    Współczuje Ci leżenia w szpitalu, na pewno jest ciężko.


    Ja doczekam już do wizyty we wtorek, tak jak pisałam kiedyś biorę już dupka 6 tab i luteinę.
    Nie wiem czy gin może mi jeszcze coś dać??

    5.05.2010 - mój największy Skarb
    01.2018 - Aniołek, 8 tydz. na zawsze pozostaniesz w moim sercu.
  • Ani1234 Autorytet
    Postów: 324 202

    Wysłany: 18 maja 2018, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sansa mam nadzieję że uda wam się poprawić wyniki.
    To będzie wyrzeczenie dla męża, mam nadzieję że wytrwa.
    Trzymanie diety, brak używek to bywa ciężkie dla facetów, zwłaszcza że nadchodzą wakacje i każdy chce trochę wyluzować.

    Sama się zastanawiam ile mój mąż by wytrzymał, choć on na szczęście nie pali , raczej mam na myśli dietę, bo jest wszystkożerny :)

    Trzymam za was kciuki bardzo mocno.


    Dopiero czytając to forum zdałam sobie sprawę ile spraw może stać na przeszkodzie w byciu rodzicami.
    Mamy jedynie to szczęście że medycyna poszła tak na przód, bo kto za czasów naszych babek a nawet chyba mam wiedział o mutacjach, fragmentacjach itd
    Teraz jest szansa przynajmniej z tym walczyć

    5.05.2010 - mój największy Skarb
    01.2018 - Aniołek, 8 tydz. na zawsze pozostaniesz w moim sercu.
  • Nadzieja22 Autorytet
    Postów: 2410 3875

    Wysłany: 18 maja 2018, 09:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sAnsa_28 wrote:
    aha, a kiedy masz wizytę?
    Wstępnie 30 maja.

    Bondzik, trzymam kciuki za wizytę. Obowiązkowo daj znać po.

    HrQwp1.png
    21.06 hcg 14,3, 23.06 hcg 92,07, 25.06 hcg 307, 27.06 hcg 803
    ♡♡♡
    MTHFR 677 homo; niedoczynność tarczycy, ANA+++, NK 17%, kiepskie cytokiny
    W drodze do macierzyństwa od 05.2017
  • bondzik007 Autorytet
    Postów: 1401 992

    Wysłany: 18 maja 2018, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sansa trzymam za Was kciuki! Łatwo mówić ale niech Emek bierze się w garść, rzuca fajeczki, trochę się porusza, dowitaminizuje i pamiętajcie że trzeba wierzyć! Zawsze ale to zawsze jest NADZIEJA, która później zaskakuje nas w najmniej spodziewanym momencie. Życzę Wam wszystkiego możliwie najlepszego. Dobrze że macie siebie Kochani! :*

    12.04.18 - Dwie kreski!! <3 Beta 232,47 11dpo 3cs
    p19u3e3kqm3ubh3v.png

    [*] Aniołek 9tc+3 16.11.2017 <3 <3 <3 1cs

    Synek <3 cały i zdrowy urodzony 16.12.18 <3

    [*] Aniołek 10tc+5 31.12.19 <3 <3 <3 dziewczynka z trisomią 22 ..

    MTHFR_1298A-C homozygota , obniżone białko S, podwyższone D-dimery
    Folian, b12, b6, wit D, acard, clexane, duphaston
  • bondzik007 Autorytet
    Postów: 1401 992

    Wysłany: 18 maja 2018, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny za kciuki. Dam znać na pewno. Trzęsę się jak galareta ;P mój mąż zresztą też się denerwuje.

    12.04.18 - Dwie kreski!! <3 Beta 232,47 11dpo 3cs
    p19u3e3kqm3ubh3v.png

    [*] Aniołek 9tc+3 16.11.2017 <3 <3 <3 1cs

    Synek <3 cały i zdrowy urodzony 16.12.18 <3

    [*] Aniołek 10tc+5 31.12.19 <3 <3 <3 dziewczynka z trisomią 22 ..

    MTHFR_1298A-C homozygota , obniżone białko S, podwyższone D-dimery
    Folian, b12, b6, wit D, acard, clexane, duphaston
  • Karmelkovaa Autorytet
    Postów: 2385 1850

    Wysłany: 18 maja 2018, 09:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja22 wrote:
    Karmelkova, a Ty kiedy masz wizytę, bo już nie pamiętam? :)

    Vigry, no to L4, można powiedzieć, że za rogiem :) Koniecznie daj znać po wizycie.

    MonaLiza, ja wszystkie tabletki biorę do posiłków, no oprócz euthyroxu ;) Ale acard akurat mi wypada po ostatnim posiłku, około 20-21.

    Ja 25 już dostaje do głowy ;p

    " Ty tylko mnie poprowadź...Tobie powierzam mą drogę '
    w57vflw15bwqt29a.png
    Dwa Aniołki [*] [*]
    2 ciąże biochemiczne ...
    Deficyt KIR , niewydolność ciałka żółtego i duzo innych





‹‹ 2863 2864 2865 2866 2867 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

11 najczęstszych pytań o IUI, czyli inseminacja w pigułce

Czym jest inseminacja? Kiedy warto skorzystać z tej metody? Dla kogo jest szczególnie polecana? Jaki jest koszt inseminacji? Jakie są szanse na zajście w ciążę po zabiegu inseminacji? Odpowiedzi na 11 najczęstszych pytań o inseminację. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak szybko zajść  w ciążę? Unikaj tych 7 rzeczy!

Na pierwszy rzut oka poczęcie dziecka wydaje się proste – wystarczy kochać się i potem tylko czekać na brak miesiączki. Dla potwierdzenia zrobić test ciążowy i załatwione! W rzeczywistości często wygląda to nieco inaczej. Dla wielu par podjęcie decyzji o powiększeniu rodziny i pojawienie się pozytywnego testu ciążowego nie następuje w tym samym miesiącu, kwartale bądź roku. Dlaczego? Przeczytaj, co może utrudniać zajście w ciążę i czego unikać, aby szybko zajść w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ