X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
OvuFriend
Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego - poznaj sposoby na poprawę jakości życia!
Forum › Problemy i komplikacje › Odchudzenie się po ciązy
Odpowiedz

Odchudzenie się po ciązy

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Vienne Przyjaciółka
    Postów: 125 46

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Schudlam juz 12 kg zostalo jeszcze kolo 20kg wszystko jest fajnie tylko nie moge pozbyc sie bokow i opony z brzucha po ciazy. Moze macie jakies sposoby na to? Bo jyz mi rece opadaja

  • Annite Przyjaciółka
    Postów: 247 56

    Wysłany: 10 listopada 2020, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przy zbilansowanej diecie i ćwiczeniach zejdzie, prawdopodobnie na końcu ale zejdzie, cierpliwość, dieta i ćwiczenia całego ciała nie tylko brzucha. Pamiętaj tłuszcz nie spala się miejscowo tylko z całego ciała ćwiczenia stricte na brzuch wzmocnia mięśnie ale nie spała z niego tłuszczu, czas i cierpliwość, u mnie też brzuch był "oporna partia" zszedł na końcu. Z ćwiczeń polecam szczególnie elektrostymulację :)
    https://12debow.pl/trening-ems-sposobem-na-bol-plecow/

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 grudnia 2020, 14:53

  • Anuluj Odpowiedz
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niechęć do seksu - czy to możliwe? Co zrobić, by staranie się o maluszka znów było przyjemnością?

Znasz ten stan, kiedy od miesięcy lub lat staracie się o wymarzonego potomka? Wasze życie biegnie tak naprawdę od pierwszego dnia cyklu do owulacji, od owulacji do testu ciążowego, od wizyty w laboratorium do wizyty u lekarza - często kolejnego z kolei? Czas biegnie nieubłaganie, a starania nie przynoszą skutku. Mimo chęci coraz częściej pojawia się blokada i niechęć do współżycia. Skąd się to bierze i jak temu zaradzić? Co zrobić, by seks cieszył jak dawniej?

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedoczynność tarczycy podczas starania o dziecko

Tarczyca to niewielki gruczoł umiejscowiony na szyi człowieka, który wytwarza hormony i ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Dlaczego tak często obniża płodność kobiety? Jak rozpoznać najczęstsze choroby tarczycy: niedoczynność i nadczynność? Przeczytaj w eksperckim artykule w całości poświęconym tarczycy! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Treści zawarte w serwisie OvuFriend mają charakter informacyjno - edukacyjny, nie stanowią porady lekarskiej, nie są diagnozą lekarską i nie mogą zastępować zasięgania konsultacji medycznych oraz poddawania się badaniom bądź terapii, stosownie do stanu zdrowia i potrzeb kobiety.