Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Kobieca płodność pod lupą - jak wspierać owulację, hormony, metabolizm i gospodarkę cukrową?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

PCOS? Insulinooporność? Co jeszcze możesz zrobić?
Polecamy kompleksową formułę
w wygodnych saszetkach👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Dlaczego kręgosłup przyszłej mamy potrzebuje szczególnej troski?

Hormonalne zmiany oraz dodatkowe kilogramy sprawiają, że biomechanika kobiecego ciała ulega drastycznym przeobrażeniom w stosunkowo krótkim czasie ciąży. Hormon relaksyna rozluźnia więzadła, przygotowując miednicę do porodu, ale jednocześnie destabilizuje kręgosłup, czyniąc go niezwykle podatnym na wszelkie przeciążenia i bóle. Standardowe podłoże do snu często nie radzi sobie z tymi dynamicznymi zmianami, ponieważ nie potrafi elastycznie dostosować się do nowych punktów nacisku generowanych przez sylwetkę. Brak właściwego podparcia powoduje, że mięśnie pozostają napięte przez całą noc, co prowadzi do przewlekłego zmęczenia oraz porannej sztywności utrudniającej codzienne funkcjonowanie. Właściwe ułożenie ciała podczas snu nie jest więc kwestią luksusu, lecz warunkiem koniecznym do zachowania zdrowia fizycznego w tym wymagającym okresie.

Czy można zmieniać twardość podłoża bez wychodzenia z domu?

Każdy trymestr ciąży przynosi zupełnie inne potrzeby, a materac, który był wygodny jeszcze wczoraj, dziś może wydawać się zdecydowanie zbyt twardy lub zbyt miękki. Materace SleepMed zostały zaprojektowane w unikalnej technologii, która pozwala na samodzielne dostosowanie komfortu we własnej sypialni bez konieczności wymiany całego produktu. Dzięki możliwości dowolnego przekładania warstw pianek wewnątrz pokrowca, każdy użytkownik może uzyskać od 4 do 6 różnych twardości, w zależności od aktualnych preferencji ciała. To rozwiązanie niesie ze sobą wymierne korzyści dla kobiet w ciąży:

  • Możliwość bieżącego reagowania na zmieniającą się wagę i kształt sylwetki poprzez modyfikację ułożenia warstw.
  • Opcja zastosowania maty kokosowej, która pozwala dodatkowo utwardzić powierzchnię, jeśli standardowa konfiguracja okaże się niewystarczająca.
  • Zapewnienie optymalnego podparcia zarówno w pozycji na boku, zalecanej przez lekarzy, jak i podczas odpoczynku na plecach.
  • Długoterminowa użyteczność produktu, który ewoluuje wraz z potrzebami rodziny także po narodzinach dziecka.


Rola zaawansowanych pianek w termoregulacji i redukcji punktowego nacisku

Oprócz samej możliwości mechanicznej zmiany twardości, kluczową rolę w komforcie ciężarnej odgrywa rodzaj zastosowanych materiałów oraz ich właściwości termoregulacyjne. Kobiety w ciąży często zmagają się z uderzeniami gorąca i nadmierną potliwością wywołaną zmianami hormonalnymi, dlatego higieniczne środowisko snu staje się absolutnym priorytetem. Zastosowanie w materacach SleepMed innowacyjnych pianek wysokoelastycznych (HR) oraz termoelastycznych (Visco) tworzy unikalny mikroklimat, który aktywnie wspiera fizjologię organizmu. Pianka Visco reaguje nie tylko na nacisk, ale i na temperaturę ciała, delikatnie otulając sylwetkę i niwelując napięcie w newralgicznych punktach, takich jak biodra czy barki, co jest zbawienne przy spaniu na boku. Jednocześnie otwartokomórkowa struktura pianek HR zapewnia swobodną cyrkulację powietrza wewnątrz wkładu, skutecznie odprowadzając nadmiar wilgoci i ciepła, co zapobiega przegrzewaniu się organizmu i namnażaniu roztoczy czy bakterii.

To połączenie idealnego dopasowania z wysoką przewiewnością sprawia, że przyszła mama nie musi wiercić się w poszukiwaniu wygodnej pozycji, co bezpośrednio przekłada się na mniejszą liczbę wybudzeń w nocy i dłuższą fazę snu głębokiego. Dodatkowo taśma 3D wszyta w pokrowiec oraz możliwość jego prania w wysokich temperaturach gwarantują higieniczną czystość, co jest niezwykle istotne nie tylko dla matki, ale także dla noworodka, który w pierwszych miesiącach życia często dzieli przestrzeń łóżka z rodzicami. Inwestycja w tak zaawansowaną technologię piankową to zatem nie tylko ulga dla kręgosłupa, ale także kompleksowa dbałość o zdrowie i higienę całej rodziny.

Jak certyfikowane wsparcie medyczne odciąża miednicę?

Bezpieczeństwo i ergonomia to aspekty nadrzędne, gdy w grę wchodzi delikatny okres macierzyństwa oraz późniejsza rekonwalescencja połogowa. Produkty posiadające status wyrobu medycznego przechodzą rygorystyczne testy, aby zagwarantować, że skutecznie wspierają rehabilitację i przeciwdziałają powstawaniu odleżyn. Wybierając materace ortopedyczne SleepMed, zyskujesz pewność, że twoje ciało spoczywa na podłożu przebadanym pod kątem ergonomii i fizjologii przez niezależnych ekspertów. Produkty te przeszły surową ocenę i uzyskały prestiżowy certyfikat AEH wystawiany przez Szwajcarski Instytut Ergonomii, co potwierdza ich najwyższą jakość. Taka certyfikacja oznacza, że materac realnie pomaga w prawidłowym ułożeniu kręgosłupa i odciążeniu obręczy miednicznej, co jest zbawienne przy bólach ciążowych. Zaufanie sprawdzonym rozwiązaniom medycznym pozwala znacznie zredukować dolegliwości bólowe i cieszyć się głębszym, nieprzerwanym snem każdej nocy.
 

Kto odpowiada za jakość Twojego snu przez długie lata?

Decydując się na konkretny model, warto zwrócić uwagę na trwałość komponentów oraz renomę podmiotów odpowiedzialnych za proces wytwórczy danego asortymentu. Te zaawansowane systemy snu są wytwarzane przez lidera branży, firmę Hilding Anders, na zlecenie polskiego producenta i właściciela marki – ABComfort sp. z o.o. Niezależnie od tego, czy wybierzesz modele piankowe, sprężynowe typu hybrydowego czy rozwiązania naturalne, otrzymujesz produkt objęty aż 15-letnią gwarancją. Tak szeroki asortyment, dostępny u najlepszych dystrybutorów takich jak sennamaterace.pl, pozwala na precyzyjne dopasowanie modelu do indywidualnych oczekiwań przyszłych rodziców. Świadomy wybór sprawdzonego producenta to gwarancja, że materac zachowa swoje właściwości ortopedyczne przez wiele lat intensywnego użytkowania.

W jaki sposób odpowiednie łóżko wspomaga regenerację po porodzie?

Czas po narodzinach dziecka wymaga równie dużej uwagi skierowanej na komfort fizyczny, jak sama ciąża, ponieważ organizm intensywnie pracuje nad powrotem do dawnej formy. Karmienie noworodka często wiąże się ze spędzaniem długich godzin w łóżku, dlatego materac musi zapewniać stabilne podparcie, aby zapobiegać garbieniu się i nadwyrężaniu mięśni. Regulowana powierzchnia ułatwia znalezienie pozycji, która niweluje nacisk na gojące się tkanki, jednocześnie wspierając odcinek lędźwiowy podczas karmienia w pozycji siedzącej lub leżącej. Właściwy odpoczynek znacząco przyspiesza procesy naprawcze organizmu, pozwalając mamie skupić energię na opiece nad nowym członkiem rodziny zamiast na walce z bólem pleców. Komfortowe warunki snu w tym okresie przekładają się bezpośrednio na lepsze samopoczucie psychiczne i fizyczne całej rodziny. Dbanie o kręgosłup w tym wyjątkowym czasie jest wyrazem troski o samą siebie, co procentuje lepszym zdrowiem i większą energią do macierzyństwa. Wybierając rozwiązanie, które adaptuje się do twoich zmiennych kształtów, zapewniasz sobie, że każda noc przyniesie prawdziwą ulgę i ukojenie.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Właścicielem marki i producentem jest ABComfort sp. z o.o.

 

 

Oceń ten artykuł:
(1)

Zainteresują Cię również:

6 składników, które mogą wesprzeć Twoją płodność i zwiększyć szanse na zajście w ciążę!

Dowiedz się, które składniki są ważne i istotne w kontekście płodności. Jakie produkty mogą zwiększać szanse na zajście w ciążę i tym samym przyśpieszać starania o dziecko? Poznaj proste i sprawdzone przepisy na zastosowanie 6 składników wspierających płodność!

CZYTAJ WIĘCEJ

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Raport "Jak rodzą Polki?" - doświadczenia kobiet na temat opieki okołoporodowej w Polsce

Fundacja “Rodzić po ludzku” w czerwcu opublikowała najnowszy raport na temat opieki okołoporodowej w Polsce. Jak rodzą Polki? Jak wygląda opieka okołoporodowa w naszym kraju? Przeczytaj zaskakujące wnioski!   

CZYTAJ WIĘCEJ