kiedy zacząć przyjmować luteine?

W tym miesiącu miałam obserwować cykl i po owulacji zacząć brać luteinę. Moje odczucia okołoowulacyjne i śluz wskazywały ze była ona w 11dc, jednak temperatura nie do konca o tym świadczyła . Cykle mam 30 dniowe a owulacja. zazwyczaj wypada 16-17dc. Wstrzymalam się kilka dni, a temperatura zamiast wzrosnąć i się utrzymać w wyższych temperaturach to z dnia na dzień spadała i jak widać na moim wykresie od 3 dni utrzymuje się na poziomie 36,7. I teraz moje pytanie: czy powinnam się sugerować temperaturą i czekać bo być może owulacji jeszcze nie bylo lub wcale jej nie będzie, czy może przed rozpoczęciem podawania luteiny. bezpieczniej będzie zrobić badanie poziomu progesteronu? A jeśli tak to kiedy takie badanie najlepiej będzie wykonac? Dodam że od 3 dni odczuwam bóle obu jajników a dzisiaj doszedł ból podbrzusza i krzyża co dodatkowo mnie martwi.

Optymalną diagnostyką byłoby ultrasonograficzne potwierdzenie występowania owulacji. Odradzałbym stosowanie luteiny bez wcześniejszego rozpoznania – może Pani sobie zaszkodzić. Podejrzenie przesunięcia między pikiem LH a owulacją wymaga moim zdaniem w Pani przypadku szerszej diagnostyki.