SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Chcę jednego w Nowym Roku 🎇 Ciebie mieć u swego boku 👩🏻‍🍼
Odpowiedz

Chcę jednego w Nowym Roku 🎇 Ciebie mieć u swego boku 👩🏻‍🍼

Oceń ten wątek:
  • Judyta_ Autorytet
    Postów: 526 1002

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izkawik wrote:
    Mi nie Ale kuzynce tak, Przez przypadek zaczela robic testy owu od razu po miesiaczce i tak zaszla w ciaze.

    O kurczę, chciałabym być przypadkiem Twojej kuzynki 😂

    preg.png
  • PaulinKA Autorytet
    Postów: 2658 6812

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Judyta, jeśli masz cykl 22 dni, to zakładając że f.lutealna ma ok 14 dni, faktycznie owu wychodzi 8dc.
    Badasz sluz, temp, szyjkę? Robisz testy ? Warto to wszystko połączyć bo po samych obolałych piersiach raczej się owu nie stwierdza. Myślę że warto też pójść na monitoring bo owulacja tak szybko to np. ryzyko niedojrzałego endometrium.
    Ja mam dość szybko owulke bo ok 11 dc i np w ubiegłym miesiącu endometrium było trochę przymałe.

    Może być też tak że owulacje jednak masz później około 13 14 dnia i wtedy masz za krótka fazę lutealna co też nie sprzyja zagnieżdżeniu. No ogółem przy tak krótkich cyklach radziłabym monitoring samodzielny albo u lekarza ;)

    kitka_, Deyansu lubią tę wiadomość

    ⏳️01.2024
    🚺LUF, niedoczynność tarczycy, Hashi, endometrioza, adenomioza, NK, hipoglikemia reaktywna, IO, KIR
    🚹: morfo 4%; ruch a+b- 40%, koncentracja 17mln/ml, , SDF-15%, IO, Hashi, niedoczynność tarczycy

    IVF 🙏
    💉10.2025: 7❄️
    🍀01.2026🔜FET➡️ Cyclogest, Prolutex, Bensis, Accofil, Neoparin, Smoflipid, Acard🙏

    "Zes*am się, a nie dam się."
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny za wsparcie ❤️ 🍀 Może następnym razem się uda ☹️

    Pogubiona, Deyansu lubią tę wiadomość

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • Belia Autorytet
    Postów: 1597 4205

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darka to wyraźne kreseczki. Trzymam kciuki za dalszy rozwój wydarzeń. Będziesz robić betę?

    flotek, Darka101 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶🏼od 05.24 🤞🏼
    4cs: 08.24 cb 4tc💔
    6cs: 10.24 cb 6tc💔

    👩🏼‍💼AMH, LH, FSH ✅ owulacje regularne, niski progesteron i estradiol po owulacji.
    👨🏽‍💼 HBA, DFI ✅ obniżone parametry nasienia (ilość i ruch).

    12.25 IUI ❌
    01/02.25 👨🏽‍💼 kuracja Ovaleap/Eutrig
  • snieżka Autorytet
    Postów: 1142 1117

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaliope wrote:
    Przed kolono i tak dostanie Fortrans ;) niech pije po łyczku, jak lekarz zaleci, a nie jak ja wszystko na raz :D Bo średnio się to kończy :D Będzie miał na głupim jasiu, czy w ogólnym?

    Lepiej podobno przed kolonoskopią wypić citrafleet, bo jest go mniej i nie trzeba wypić 4 litrów tak jak w przypadku fortransu. Podobno ma też lepszy smak.

    Ja w czwartek będę miała kolonoskopię tylko ze znieczuleniem miejscowym. Proszę trzymajcie kciuki, żeby to badanie coś wykazało, bo szukam przyczyny ciągłych wymiotów i biegunek 🙏

    Kaliope, Pogubiona lubią tę wiadomość

    👩🏻30 lat
    AMH - 2,140 ng/ml
    MTHFR hetero, PAI‑1 homo
    ANA1 - stwierdzono obecność przeciwciał:
    - ziarniste (AC-4) – 1:1280,
    - centromerowe (AC-3) – 1:1280,
    - typu „nuclear dots” (AC-6) – 1:1280,
    - przeciw błonie jądrowej (AC-11,12) – 1:160.
    ANA3 - Centromer B ++, DFS70
    Obserwacja w kierunki twardziny ograniczonej❗️

    👦🏻33 lata
    Całkowita liczba plemników 24.41mln --> 30.75mln⬆️
    Ruch postępowy (a+b) 15.2% --> 26.3%⬆️
    Ruch całkowity (a+b+c) 28.1% --> 38.4%⬆️
    Plemniki o prawidłowej budowie 0% --> 0%🔻
    Plemniki żywe 80% -->78%☀️
    HBA 61🔻
    Fragmentacja DNA☀️Stres oksydacyjny☀️Przeciwciała przeciwplemnikowe IgG☀️

    12 cs💫11.2025 💔7tc
  • snieżka Autorytet
    Postów: 1142 1117

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darka101 wrote:
    Dziewczyny wcześniej nie miałam czasu dać znać, ale u mnie z rana taka sytuacja:

    https://ibb.co/BZSRXrV

    Strasznie boję sie, że to kolejny biochem. Byłam już na becie, dam znać jak będą wyniki 🤞🏻

    Gratulacje, trzymam kciuki za wysoką betę

    Darka101 lubi tę wiadomość

    👩🏻30 lat
    AMH - 2,140 ng/ml
    MTHFR hetero, PAI‑1 homo
    ANA1 - stwierdzono obecność przeciwciał:
    - ziarniste (AC-4) – 1:1280,
    - centromerowe (AC-3) – 1:1280,
    - typu „nuclear dots” (AC-6) – 1:1280,
    - przeciw błonie jądrowej (AC-11,12) – 1:160.
    ANA3 - Centromer B ++, DFS70
    Obserwacja w kierunki twardziny ograniczonej❗️

    👦🏻33 lata
    Całkowita liczba plemników 24.41mln --> 30.75mln⬆️
    Ruch postępowy (a+b) 15.2% --> 26.3%⬆️
    Ruch całkowity (a+b+c) 28.1% --> 38.4%⬆️
    Plemniki o prawidłowej budowie 0% --> 0%🔻
    Plemniki żywe 80% -->78%☀️
    HBA 61🔻
    Fragmentacja DNA☀️Stres oksydacyjny☀️Przeciwciała przeciwplemnikowe IgG☀️

    12 cs💫11.2025 💔7tc
  • Belia Autorytet
    Postów: 1597 4205

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny. Jak bardzo możliwe jest że przegapiłam owulację?
    IMG-8893.jpg
    Tak jak wam pisałam, robiłam testy jak oszalała. Nie wiem, może za dużo piłam? Chociaż starałam się nie.
    A dziś już jajnik nie boli i śluz zmienił konsystencję na bardziej kremową. Gdybym nie robiła tych testów byłabym pewna że już po. Zobaczę jeszcze jutro co się stanie z temperaturą. Ale mega dziwne…

    Starania o pierwsze 👶🏼od 05.24 🤞🏼
    4cs: 08.24 cb 4tc💔
    6cs: 10.24 cb 6tc💔

    👩🏼‍💼AMH, LH, FSH ✅ owulacje regularne, niski progesteron i estradiol po owulacji.
    👨🏽‍💼 HBA, DFI ✅ obniżone parametry nasienia (ilość i ruch).

    12.25 IUI ❌
    01/02.25 👨🏽‍💼 kuracja Ovaleap/Eutrig
  • onalola Autorytet
    Postów: 1496 828

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Dziewczyny. Jak bardzo możliwe jest że przegapiłam owulację?
    IMG-8893.jpg
    Tak jak wam pisałam, robiłam testy jak oszalała. Nie wiem, może za dużo piłam? Chociaż starałam się nie.
    A dziś już jajnik nie boli i śluz zmienił konsystencję na bardziej kremową. Gdybym nie robiła tych testów byłabym pewna że już po. Zobaczę jeszcze jutro co się stanie z temperaturą. Ale mega dziwne…

    Ja w tej aplikacji sama zaznaczam pik bo nie widzi na domowym laboratorium.
    A który DC masz ? 🤔

    2 cs 11/24 cb 💔

    12/25 cb 💔 1 CS po drożności


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez , inozytol
    5-9 DC lametta, orvitrell
    20.11 drożność jajowodów cykl stop ->prawy pięknie drożny, lewy było ciężko ale sól przepłynęła.

    prawy jajnik torbiel endometrialna ok 18mm od lutego bez zmian na wielkości
    AMH 09.25 0.42

    👨
    Obniżona ruchliwość , morfologia 2%, agregacja..
    Worek supli ( fertistim, q10, NAC,Omega 3, l karnityna)
  • Belia Autorytet
    Postów: 1597 4205

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Ja w tej aplikacji sama zaznaczam pik bo nie widzi na domowym laboratorium.
    A który DC masz ? 🤔
    Wiem wiem ale ja tu piku nie widzę. Chyba że ten z dziś rano… 16dc.

    Starania o pierwsze 👶🏼od 05.24 🤞🏼
    4cs: 08.24 cb 4tc💔
    6cs: 10.24 cb 6tc💔

    👩🏼‍💼AMH, LH, FSH ✅ owulacje regularne, niski progesteron i estradiol po owulacji.
    👨🏽‍💼 HBA, DFI ✅ obniżone parametry nasienia (ilość i ruch).

    12.25 IUI ❌
    01/02.25 👨🏽‍💼 kuracja Ovaleap/Eutrig
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem wam że narazie staramy się bez wspomagaczy ale chyba czas się porządnie przebadać bo to już 5 cykl który jest nieudany (po przerwie, przed przerwą 4 cs) a jak i ja jak i partner jesteśmy statystycznie w najbardziej płodnym okresie jeśli chodzi o wiek 🫣

    Damy sobie czas do wakacji, może akurat coś się trafi w podróży 😉

    Trzymam kciukasy za resztę 🤞❤️🍀

    Deyansu lubi tę wiadomość

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • Darka101 Ekspertka
    Postów: 145 337

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie dostałam wyniki, beta 17,2 progesteron 16,4 (suplementuje progesteron) więc mam mieszane uczucia, przy ostatnim biochemie miałam betę 24,6
    Nie wiem, zobaczymy za 2 dni …

    onalola, Monini15, Darrika, drewkowa9494, Pogubiona, kitka_, AnMiPe, cysterka95, dailydamn, Pdes, Ilka96, Lavenda, Katarena, Płotka, AnitaK, ellevv, Lisik, kasialinkaa, CieplaHerbata, Deyansu lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️ 35l. PCOS, IO

    👨🏻 37l. 👌🏻

    👶🏻 07.2023 (30cs) + 🐱🐱

    age.png

    Starania o rodzeństwo 🧡 od 09.2024
    12.24 cb
    01.25 cb
    02.25 cykl bezowulacyjny - okazał się owulacyjny i … poronienie zatrzymane 8tc
  • Sreberko Autorytet
    Postów: 533 1270

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darka101 wrote:
    Właśnie dostałam wyniki, beta 17,2 progesteron 16,4 (suplementuje progesteron) więc mam mieszane uczucia, przy ostatnim biochemie miałam betę 24,6
    Nie wiem, zobaczymy za 2 dni …
    Beta też musi wystartować. Trzymam kciuki z całych sił ✊❤️

    Darka101, Deyansu lubią tę wiadomość

    👱 35 🧑36
    2017 A 🩷🤱 39+2
    2018 Z 🩷🤱34+2

    07.2024 ciąża pozamaciczna 💔
    11.2024 biochem 💔

    17.12.2024 🫄
    07.01.2025 ❤️❤️
    08.01.2025 ❤️💔

    Witaj córeczko
    26.07.2025 M 🩷 35+1
  • PaulinKA Autorytet
    Postów: 2658 6812

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Wiem wiem ale ja tu piku nie widzę. Chyba że ten z dziś rano… 16dc.

    Kurde domowe labo wybarwiają się raczej dość dobrze... a zazwyczaj kiedy miewasz owulacje? Może organizm robił podejscie, zmienił sluz na płodny a potem zmienil i zdanie 😁 na moje oko żadna kreseczka nie była czymś ala pik :(

    ⏳️01.2024
    🚺LUF, niedoczynność tarczycy, Hashi, endometrioza, adenomioza, NK, hipoglikemia reaktywna, IO, KIR
    🚹: morfo 4%; ruch a+b- 40%, koncentracja 17mln/ml, , SDF-15%, IO, Hashi, niedoczynność tarczycy

    IVF 🙏
    💉10.2025: 7❄️
    🍀01.2026🔜FET➡️ Cyclogest, Prolutex, Bensis, Accofil, Neoparin, Smoflipid, Acard🙏

    "Zes*am się, a nie dam się."
  • Belia Autorytet
    Postów: 1597 4205

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darka101 wrote:
    Właśnie dostałam wyniki, beta 17,2 progesteron 16,4 (suplementuje progesteron) więc mam mieszane uczucia, przy ostatnim biochemie miałam betę 24,6
    Nie wiem, zobaczymy za 2 dni …
    Pierwsza beta nie jest ważny jest przyrost za dwa dni. 🤞🏼

    brilka, Darka101 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶🏼od 05.24 🤞🏼
    4cs: 08.24 cb 4tc💔
    6cs: 10.24 cb 6tc💔

    👩🏼‍💼AMH, LH, FSH ✅ owulacje regularne, niski progesteron i estradiol po owulacji.
    👨🏽‍💼 HBA, DFI ✅ obniżone parametry nasienia (ilość i ruch).

    12.25 IUI ❌
    01/02.25 👨🏽‍💼 kuracja Ovaleap/Eutrig
  • Mstka Przyjaciółka
    Postów: 90 260

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Runnerka, Darka trzymam kciuki, dziewczyny!🤞
    flotek, Maartaa, przytulam 😢🫂

    Ja sprawdziłam właśnie wyniki dzisiejszych badań (+-7dpo):
    - Progesteron 4,7 ng/mL
    - Estriadol 145,60 pg/mL

    Także w tym cyklu raczej nici, mimo pierwszej owulacji - ewidentnie dominacja estrogenowa 😒
    Któraś z was też się zmaga z tak niskim progesteronem?

    Kubeł zimnej wody, bo miałam duże nadzieje na ten cykl... 21.01 idę do endokrynologa, a 29.01 dopiero do ginekologa, zobaczymy.

    Runnerka lubi tę wiadomość

    ♀️27 ♂️ 27

    ➡️ 8cs

    ❌ PCOS
    ❌ Niedoczynność tarczycy, Hashimoto

    💊 Siofor 1000 XR, Euthyrox 37,5, probiotyk, wit. D, wit. B complex, zioła ojca Sroki, omega3, magnez, cynk i wiele innych.
  • onalola Autorytet
    Postów: 1496 828

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Wiem wiem ale ja tu piku nie widzę. Chyba że ten z dziś rano… 16dc.

    Kurde no jedynie on, ale słabo wybarwione coś , jak ja mam pik to turbo gruba na tym domowym. A może będzie przesunięta ?

    2 cs 11/24 cb 💔

    12/25 cb 💔 1 CS po drożności


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez , inozytol
    5-9 DC lametta, orvitrell
    20.11 drożność jajowodów cykl stop ->prawy pięknie drożny, lewy było ciężko ale sól przepłynęła.

    prawy jajnik torbiel endometrialna ok 18mm od lutego bez zmian na wielkości
    AMH 09.25 0.42

    👨
    Obniżona ruchliwość , morfologia 2%, agregacja..
    Worek supli ( fertistim, q10, NAC,Omega 3, l karnityna)
  • Belia Autorytet
    Postów: 1597 4205

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Kurde no jedynie on, ale słabo wybarwione coś , jak ja mam pik to turbo gruba na tym domowym. A może będzie przesunięta ?
    Może może. Tylko dziwią mnie te objawy. A raczej ich nagły brak.

    Starania o pierwsze 👶🏼od 05.24 🤞🏼
    4cs: 08.24 cb 4tc💔
    6cs: 10.24 cb 6tc💔

    👩🏼‍💼AMH, LH, FSH ✅ owulacje regularne, niski progesteron i estradiol po owulacji.
    👨🏽‍💼 HBA, DFI ✅ obniżone parametry nasienia (ilość i ruch).

    12.25 IUI ❌
    01/02.25 👨🏽‍💼 kuracja Ovaleap/Eutrig
  • onalola Autorytet
    Postów: 1496 828

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Może może. Tylko dziwią mnie te objawy. A raczej ich nagły brak.

    Ja miałam nadzieję, że będzie koło 14-15 dc, dziś 9 a tu już mnie kłuje jajnik troszkę 😤

    2 cs 11/24 cb 💔

    12/25 cb 💔 1 CS po drożności


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez , inozytol
    5-9 DC lametta, orvitrell
    20.11 drożność jajowodów cykl stop ->prawy pięknie drożny, lewy było ciężko ale sól przepłynęła.

    prawy jajnik torbiel endometrialna ok 18mm od lutego bez zmian na wielkości
    AMH 09.25 0.42

    👨
    Obniżona ruchliwość , morfologia 2%, agregacja..
    Worek supli ( fertistim, q10, NAC,Omega 3, l karnityna)
  • Milo113 Przyjaciółka
    Postów: 88 99

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darka101 wrote:
    Właśnie dostałam wyniki, beta 17,2 progesteron 16,4 (suplementuje progesteron) więc mam mieszane uczucia, przy ostatnim biochemie miałam betę 24,6
    Nie wiem, zobaczymy za 2 dni …

    A który dzień po owulacji? Chyba do biochemia nie ma reguły, ja mialm 9,8 a moja siostra ponad 40 a tez był biochem 🤷‍♀️

  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9774 12007

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pogubiona wrote:
    Zabrzmi to głupio, ale... Ja się bardzo boję narkozy 😅 nigdy nie miałam operacji, ani nie straciłam przytomności i chwilowy "brak kontaktu" mnie przeraża 🫣 + naczytałam się, że problemy z krzepliwością krwi i przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych są przeciwwskazaniem do narkozy, więc już w ogóle wolę uniknąć :/

    Ale ta gastroskopia przeznosowa wydaje się spoko rozwiązaniem :)

    Przypomnij mi, na jakiej podstawie masz stwierdzone problemy z krzepliwościa?

    Bo ja mam trombofilie i narkoz w swoim życiu mialam już z 5..

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
‹‹ 98 99 100 101 102 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Alergiczny katar u maluchów: domowe wsparcie i sygnały alarmowe.

Rozpoznanie, czy katar u dziecka to alergia, czy infekcja, bywa trudne, a poprawne odróżnienie objawów jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Ten artykuł to kompleksowy przewodnik dla rodziców, pomagający zrozumieć specyfikę kataru alergicznego u dziecka, jego symptomy, domowe sposoby łagodzenia oraz kiedy konieczna jest wizyta u lekarza. Dowiedz się, jak zapobiegać powikłaniom i skutecznie wspierać malucha w walce z dolegliwościami.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Ranking aplikacji miesiączkowych dla kobiet starających się o ciążę

Jak wybrać najlepszą aplikację miesiączkową? Zapytaliśmy o to tysiące kobiet starających się o dziecko odwiedzających nasz portal. Najlepsza aplikacja miesiączkowa to taka, która spełnia szereg wymagań np. wyznacza owulację dla cykli nieregularnych, ma codziennie dopasowane porady tworzone przez ekspertów albo ciekawe funkcjonalności specjalnie dla kobiet starających się o dziecko. Wyniki rankingu nawet nas w niektórych aspektach zaskoczyły. 

CZYTAJ WIĘCEJ