SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katsue wrote:
    Ja bez okularów to nie dojadę nigdzie 🤣
    A tak z ciekawości jakie u was wady na pokładzie? U mnie minus 6 i 5 i po 2,25 cylindra na pokładzie 🫣

    Ja mam wadę bardzo mała -0,5 i -1. Ale ten astygmatyzm mi się z roku na rok strasznie pogarsza. W mięsnym stoję z nosem przy ladzie, żeby wędliny wybrać 😂

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6932 13092

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Ja mniej więcej tak samo :) przestałam słodzić napoje, jem dużo warzyw i owoców, używam kurkumy, cynamonu, czarnuszki. Nie smażę na oleju roślinnym. Wprowadziłam po prostu takie zdrowe nawyki, ale nie potrafię trzymać się jadłospisu :)
    Z tym light to też bym uważała, we wszystkich tych ebookach o dietach plodnosciowych zalecają jednak wybierać pełnotłusty nabiał, a omijać wszystkie „light” przy staraniach. A z sera żółtego bym w życiu nie zrezygnowała 🤪 Kanapki z serem, pomidorem, kiełkami i czarnuszką muszą być u mnie chociaż raz dziennie 😂

    Ja "oszukałam", bo w jednym przepisie miał być serek wiejski, a mąż kupił wersję light 🤣

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6932 13092

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Właśnie byłam na pazurkach i zamierzam dalej cieszyć się tym dniem 🤪
    Żadna niszczycielka dobrej zabawy nie zepsuje mi urlopu 🤪🤣
    P.s. Notsobadd, byłaś moją inspiracją 🥰
    IMG-5791.jpg

    Też mnie takie kuszą trochę :D

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2512 4045

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Nie ma nicków na czacie to nie wiemy z kim gadamy 🤣
    Tak, jedynie my obie się skojarzyłyśmy 😄

    Suzie lubi tę wiadomość

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Zaczarowana dobrze, że się zdystansowałaś o skupisz na swojej rodzince 😘 fajnie, że niemąż ma urlop, więcej czasu razem i można pozałatwiać różne sprawy 🥹
    Mój mąż właśnie skończył urlop i mi smutno 🥲


    Ja jak zaczynałam starania to mówiłam do męża, to nie jest takie łatwe i proste i rzadko kiedy szybko wychodzi. Więc nie wiem, chyba mój realizm się odezwał albo pesymistyczne podejście 😂

    Ja tak samo. Od samego początku mu powiedziałam, że to nie jest takie proste… a on miał taki entuzjazm, że już zaraz wyjdzie. I co miesiąc mówił „zobaczysz, teraz jesteś w ciąży”… A ja mu ten entuzjazm gasiłam.
    I teraz sobie czasem wyrzucam, że sama sobie to wykrakałam, że jest jak jest 🙄

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • ultramaryna_ Autorytet
    Postów: 2163 4636

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elektro 🫂🫂🤬

    Dropsik, Lyiss 🥳🍀 Gratulacje, ważne dni za Wami!

    Pati, czekamy na więcej wieści, gratulacje 👏😘

    U mnie wcześnie rano deszcz i poniżej 20 stopni, nareszcie 🥵 Niestety, jadąc już do Biedronki, wylazło słońce i znów skwar 🤣
    Mimo wszystko dobrego dnia 🤞

    Dropsik, Liyss🧚🏻, Pati2804 lubią tę wiadomość

    Starania o drugie 👶 od 12.2023 / 25.01. 💔cb

    16.05. ⏸️ / 18.01.2025 🩷 Witaj, Ł.!
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Właśnie byłam na pazurkach i zamierzam dalej cieszyć się tym dniem 🤪
    Żadna niszczycielka dobrej zabawy nie zepsuje mi urlopu 🤪🤣
    P.s. Notsobadd, byłaś moją inspiracją 🥰
    IMG-5791.jpg

    Witaj siostro! ♥️♥️♥️
    Piękne ☺️

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Właśnie byłam na pazurkach i zamierzam dalej cieszyć się tym dniem 🤪
    Żadna niszczycielka dobrej zabawy nie zepsuje mi urlopu 🤪🤣
    P.s. Notsobadd, byłaś moją inspiracją 🥰
    IMG-5791.jpg
    Piękne! Teraz można urlopować 🏖️ 🥰

  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Ja tak samo. Od samego początku mu powiedziałam, że to nie jest takie proste… a on miał taki entuzjazm, że już zaraz wyjdzie. I co miesiąc mówił „zobaczysz, teraz jesteś w ciąży”… A ja mu ten entuzjazm gasiłam.
    I teraz sobie czasem wyrzucam, że sama sobie to wykrakałam, że jest jak jest 🙄
    Jakby można było wykrakać to niektóre z nas byśmy sobie wykrakały ciążę w pierwszym cyklu 😁 Ja byłam pewna, że będzie ciąża.
    Był seks, nie było zabezpieczenia, więc co mogło pójść nie tak? 🤣

    elektro96, Prezesoowa, MummyYummy lubią tę wiadomość

  • Majlen Autorytet
    Postów: 2512 4045

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Ja mniej więcej tak samo :) przestałam słodzić napoje, jem dużo warzyw i owoców, używam kurkumy, cynamonu, czarnuszki. Nie smażę na oleju roślinnym. Wprowadziłam po prostu takie zdrowe nawyki, ale nie potrafię trzymać się jadłospisu :)
    Z tym light to też bym uważała, we wszystkich tych ebookach o dietach plodnosciowych zalecają jednak wybierać pełnotłusty nabiał, a omijać wszystkie „light” przy staraniach. A z sera żółtego bym w życiu nie zrezygnowała 🤪 Kanapki z serem, pomidorem, kiełkami i czarnuszką muszą być u mnie chociaż raz dziennie 😂
    Ooo czarnuszka, zgroza 😅
    Kupiłam kilowe opakowanie, ale nie jestem w stanie tego przełkąć i Kupiłam w końcu tą w kapsułkach 🫣
    To ja tak nie kocham żółtego sera, wolę już sobie dodać na kanapkę biały ser twarogowy lub tą mozarelkę

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Jakby można było wykrakać to niektóre z nas byśmy sobie wykrakały ciążę w pierwszym cyklu 😁 Ja byłam pewna, że będzie ciąża.
    Był seks, nie było zabezpieczenia, więc co mogło pójść nie tak? 🤣

    Dobra, Twoja logika mnie przekonała 😂

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6932 13092

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To mi czarnuszka smakuje jak sobie posypie nasionka do dania :D

    notsobadd, Prezesoowa lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Ooo czarnuszka, zgroza 😅
    Kupiłam kilowe opakowanie, ale nie jestem w stanie tego przełkąć i Kupiłam w końcu tą w kapsułkach 🫣
    To ja tak nie kocham żółtego sera, wolę już sobie dodać na kanapkę biały ser twarogowy lub tą mozarelkę

    Ja do pomidora lubię czarnuszkę bardzo 🤪
    Albo do sałatek dosypuję, do twarożku…
    Poza olejem, ziarenka są spoko 😃

    I jak ta w kapsułkach?

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6932 13092

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w ogóle w lipcu mam zadanie zrobić porządki spożywcze w kuchni. Stoją 3 kartony komosy, różnych rodzajów mąk, siemienia lnianego, orzechów itp. Musze gdzieś to pochować :P

    Majlen lubi tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2512 4045

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Ja do pomidora lubię czarnuszkę bardzo 🤪
    Albo do sałatek dosypuję, do twarożku…
    Poza olejem, ziarenka są spoko 😃

    I jak ta w kapsułkach?
    W sumie, tak samo jak Omega, olej zamknięty, niewyczuwalny

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5655 10613

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Właśnie byłam na pazurkach i zamierzam dalej cieszyć się tym dniem 🤪
    Żadna niszczycielka dobrej zabawy nie zepsuje mi urlopu 🤪🤣
    P.s. Notsobadd, byłaś moją inspiracją 🥰
    IMG-5791.jpg

    Piękne! Ja się też zainspiruje Wami 😂 ale myślałam o różowym ale o żółtym i pomarańczowym też 😁 na lato idealny french 😁

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5655 10613

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Ja tak samo. Od samego początku mu powiedziałam, że to nie jest takie proste… a on miał taki entuzjazm, że już zaraz wyjdzie. I co miesiąc mówił „zobaczysz, teraz jesteś w ciąży”… A ja mu ten entuzjazm gasiłam.
    I teraz sobie czasem wyrzucam, że sama sobie to wykrakałam, że jest jak jest 🙄

    Kochana, też miałam takie myśli. Ale to żadne krakanie!

    Jak szanse są około 25% na miesiąc a jeszcze trafić w ten konkretny dzień to już wyższa logistyka 🥹 ja to zawsze sobie tak tłumaczę, że czasami musimy trochę dłużej powalczyć ale zostanie to wynagrodzone 🥹✊🏻

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    [

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 września 2024, 18:23

  • CoffeeDream Autorytet
    Postów: 2300 3478

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej 🌸
    Nie dam rady odnieść się do wszystkich, ale na bieżąco Was podczytywalam przez weekend.
    @ elektro ach ta małpa... Komplikuje wszystko. Pazurki jednak ładne i widzę, że poprawiły humor 🙂
    @Pati Cudne wieści 🩷

    Ja jestem po "ciężkim" weekendzie. Byłam na baby shower z kilkoma brzuchatkami. Wiecie... Niby fajnie, ale jednak niektóre tematy sprawiały mi trudność w rozmowie i wróciłam nieco zmęczona psychicznie. Cały weekend tak naprawdę w głowie tylko jeden temat...
    Oczywiście nabrałam trochę wiruskow, więc łapcie 😊 🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Majlen, Dropsik, Prezesoowa, notsobadd, elektro96, Gregorka, MummyYummy, Vienna, Pati2804 lubią tę wiadomość

  • Suzie Autorytet
    Postów: 6932 13092

    Wysłany: 1 lipca 2024, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W ogóle parę miesięcy temu pisałam wam, że nieoficjalnie wiem, że kumpela jest w ciąży. Teraz wstawia pełno filmików i zdjęć do social media i widać jak bardzo próbuje ukryć brzuch. A wczoraj wstawiła fotkę, gdzie widać, że to już z 7-8 miesiąc. Taka przyjaźń, a ja nic nie wiem :P niektóre "śmieci" same się wynoszą. Mogłabym zagadać, ale już mi się nie chce.

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
‹‹ 1213 1214 1215 1216 1217 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Rana po cc – jak o nią dbać na każdym etapie jej gojenia?

Rana po cesarskim cięciu to nie tylko ślad na skórze, lecz także miejsce, które przez wiele tygodni wymaga uważnej pielęgnacji. Od pierwszych dni po operacji aż do momentu, gdy blizna blednie i mięknie, zmienia się zarówno jej wygląd, jak i potrzeby. Sprawdź, co jest typowym etapem gojenia, jak dbać o ranę w domu, czego unikać, a także kiedy zmiany w okolicy blizny wymagają konsultacji z lekarzem.

CZYTAJ WIĘCEJ

Zaburzenia hormonalne - 8 najczęstszych objawów

Zaburzenia hormonalne - jakie są ich najczęstsze objawy? Które objawy powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza i diagnostyki w kierunku zaburzeń hormonalnych? Jakie są najczęstsze przyczyny braku równowagi hormonalnej i jak wygląda leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ